feature-top

얇아진 옷차림에 생각나는 다이어트, 체중보다 ‘대사 균형’ 먼저 살펴야

3시간전
날씨가 따뜻해지는 봄이 되면 자연스럽게 다이어트를 시작하는 사람들이 늘어난다. 두꺼운 옷을 벗고 가벼운 옷차림을 준비하는 시기이기 때문이다. 그러나 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 단기 프로젝트가 아니라 생활습관과 신체 대사를 함께 조정하는 장기적인 건강 관리 과정에 가까워야 한다. 많은 사람들이 체중 감량에 성공한 뒤 얼마 지나지 않아 다시 체중이 증가...
고 노무현 전 대통령의 사위인 더불어민주당 곽상언 의원이 당내 '검찰개혁' 강경파들에 대해 "검찰개혁과 노 전 대통령의 죽음이 같은 언어는 아니다"라며 "찬성하면 노 전...
경기 부천시는 원종중앙시장의 노후 점포 개선 등 상권 활성화를 위한 '원종중앙시장 상가 리모델링 지원사업'의 대상자를 모집한다고 17일 밝혔다. 이번 사업은 기존 점포와 신규...
경남 진주시의회가 범죄에 취약한 1인 점포와 여성 소상공인의 안전 강화를 위한 제도적 기반 마련에 나섰다. 진주시의회 오경훈 의원이 대표 발의한 '진주시 소상공인 보호 및 지...
한득수 임실축협 조합장이 17일 6·3 지방선거를 앞두고 임실군수 출마를 선언했다. 한 조합장은 소멸위기와 고령화에 직면한 임실의 현실을 짚으며 ‘임실형 기본사회’ 실현을 핵심 비전으로 내세웠다. 한 조합장은 이날 전북도의회에서 기자회견을 열고 “임실은 소멸 고위험 지역이라는 빨간 등이 켜진 상황”이라며 “복지·주거·교통·의료 등 삶의 기본 조건을 충족시
경기 하남시는 지난 16일 ‘2026년 제1차 청년정책위원회’를 열고 올해 청년정책 5대 분야 총 58개 사업 계획을 발표했다. 1일 하남시에 따르면 이번 위원회에는 이영수 ...
초대 전남광주 통합특별시장 선거의 명운을 가를 더불어민주당 예비경선 합동토론회에서 정부지원예산 20조원의 활용 방안과 지역 내 최대 민감현안인 '주청사 위치' 등을 두...
대한수의사회는 ‘동물병원 진료비용 조사 결과 공개 홈페이지 유지·보수’ 용역을 수행할 시행자를 모집한다. 농림축산식품부로부터 위탁받은 사업이다. 과업기간은 홈페이지 보수의 경우 계약 체결 후 올해 12월까지다. 운영·관리는 내년 12월까지다. 용역 추정금액은 4천500만원 이내다. 입찰에 참여하려면
"포항영일만항은 북극항로 개발을 위한 전략적 잠재력이 존재한다." 황종우 해양수산부 장관 후보자가 포항 영일만항을 포함한 복수 거점항만 육성을 위한 'KOREA-멀티포트 전략'에 대해 추진 의사를 밝혔다. 국민의힘 정희용 의원은 22일 븍극항로 시대, 포항영일만항에 대한 신임 해수부 장관 후보자의 견해를 서면으로 확인했다고 밝혔다. 서면 답변을 통해 황종우 해양수산부 장관 후보자는 "북극항로 시대에 대비하여 주요 항만 배후산업군과 연계된 권역별 특화항만 육성 전략이 필요하다고 생각하며
1시간전
청와대 비서관급 이상 다주택자 참모들이 집을 팔거나 처분할 계획인 것으로 알려졌다. 청와대 관계자는 22일 와의 인터뷰에서 "부동산·주택 정책 담당자의 주...
2시간전
한국교통장애인협회 대구 달서구지회는 2026년 3월 20일 오후 3시, 대구 지하철 2호선 용산역 사거리에서 ‘교통사고 30% 줄이기’ 교통안전 캠페인을 개최했다. 이번 캠페인은 교통사고 예방과 올바른 교통문화 정착을 위한 시민 참여형 행사로, 협회 임원 및 회원, 자원봉사자 등이 참석해 거리 홍보 활동을 진행했다. 이날 행사에
장기요양기관에서 근무하는 종사자들에게 지급하는 장기근속장려금은 근로소득에 해당하는 것으로 ‘실비변상적 급여의 범위’에 해당하지 않는다는 국세청 유권해석이 나왔다.국세청은 장기요양기관 근무자의 장기근속장려금 비과세소득 해당 여부에 대해 이같이 밝혔다.국세청은 회신을 통해 노인장기요양보험법 제32조 및 장기요양급여 제공기준 및 급여비용 산정방법 등에 관한 고시 제11조의4에 따라 장기요양기관에서 근무하는 종사자들에게 지급하는 장기근속장려금은 근로소득에 해당하는 것“이라고 밝히고, 소득세법 시행령 제12조에 따른 실비변상적 급여의 범위에
홍종오 기자 = 우성진 대구 동구청장 예비후보가 22일 오전 선거사무소 개소식을 열고 동구 경제 회복과 주민 삶의 변화를 ...
농협하나로마트서 첫 본격 판매신규 소득작물 육성 본격화 수입산이 장악해온 자몽 시장에 국산 자몽이 처음으로 전국 단위 유통망에 진출했다. 농협이 제주산 자몽을 전국 농협하나로마트에 본격 공급하면서, 수입 과일 대체와 농가 소득작물 다변화에 시험대가 열렸다는 평가다.농협경제지주는 제주 함덕농협에서 첫 출하한 제주산 자몽을 19일부터 5월 말까지 전국 농협하나로마트에서 판매한다고 밝혔다.이번 판매의 핵심은 ‘첫 전국 공급’이다. 그동안 자몽 시장은 수입산이 사실상 대부분을 차지해왔다. 이 같은 구조 속에서 국산 자
기상청은 중국 북부지방에서 서해상으로 이동하는 고기압의 가장자리에 드는 23일 전국이 대체로 맑다가 늦은 밤부터 차차 흐려지겠다고 예보했다.제주도는 대체로 맑은 날씨가 이어지겠다.기온은 평년과 비슷하거나 조금 높겠고, 낮과 밤의 일교차가 크게 나타나겠다. 제주도 아침 최저기온은 9~10도, 낮 최고기온은 16~18도로 예상된다.바다의 물결은 제주도 앞바다에서 0.5~1.0m로 일겠다. 한편 이번 주 주간예보를 보면 화요일인 24일은 수도권과 강원도는 대체로 흐리다가 오후부터 구름 많겠고, 충청권과 남부지방은 대체로 흐리겠다. 제주도
13시간전
△김형문씨 여혼=4월 5일 오전 11시30분 대구 노비아갈라동촌점
더불어민주당 6월 지방선거 경기도지사 경선이 김동연, 추미애, 한준호 후보 3파전으로 압축됐다. 22일 민주당은 2...
인기기사
Generic placeholder image
봉화군 새마을지회 감사 제명 논란… 민사 승소 후 ‘횡령·배임 고발’ 파장
경북 봉화군 새마을지회에서 감사 제명 논란으로 시작된 내부 갈등이 민사 소송 승소 이후 횡령 및 업무상 배임 혐의에 대한 형사 고발로 이어지며 사법적 파장을 낳고 있다. 제보자 A씨는 당시 봉화군 지역 새마을지회의 회계 운영 과정에서 입출금 내역과 수입 기록이 제대로 기재되지 않은 정황을 확인했다며 관련 책임자들에 대해 횡령 및 업무
Generic placeholder image
“에이전틱 AI, 기대를 넘어 현실로 ··· 실질적 비즈니스 성과 봇물”
AI가 단순한 담론을 넘어 산업 현장의 복잡한 문제를 해결하는 실질적인 동력으로 안착하고 있다.아마존웹서비스는 서울 삼성동에서 ‘AWS 유니콘데이 2026’을 개최하고 국내 AI 스타트업들의 기술적 진보와 비즈니스 성과가 집약된 ‘에이전틱 AI’ 시대의 청사진을 제시했다.이날 김영태 AWS 한국 스타트업 세일즈 총괄은 기조연설을 통해 국내 AI 생태계가 ▲애플리케이션 ▲모델 프로바이더 ▲플랫폼 및 최적화 ▲팹리스 등 5개 핵심 영역을 중심으로 성장하고 있다고 분석했다.특히 퓨리오사와 리벨리온 같은 팹리스 기업들
Generic placeholder image
중부국세청, 경기지역 여성 기업인과 현장 소통 간담회
중부지방국세청은 3월 17일 한국여성경제인협회 경기지회에서 지역 여성 기업인들의 애로사항을 청취하고 해결 방안을 모색하기 위한 현장소통 간담회를 개최했다.이번 간담회는 최근 중동 지역의 정세 불안과 유가 급등, 경기 둔화로 어려움을 겪고 있는 여성 기업인들에게 ‘2026년 국세행정 운영방안’을 설명하고 실질적인 세정 지원 대책을 논의하기 위해 마련됐다.이승수 청장은 본격적인 간담회에 앞서, 투명한 경영과 성실한 납세로 건전한 납세 풍토 조성에 기여한 변화순 한국여성경제인협회 경기지회장에게 표창장을 수여하며 감사의 뜻을
Generic placeholder image
“내 아이, 이웃이 함께 키운다” 2026년 수눌음돌봄공동체 출범
제주 고유의 상부상조 문화인 ‘수눌음’ 정신을 바탕으로 아이를 함께 키우는 수눌음돌봄공동체가 올해 220팀으로 확대 출범했다. 제주특별자치도와 제주가족친화지원센터는 17일 메종글래드 제주에서 ‘우리가 수눌음돌봄을 하는 이유’를 주제로 2026년 수눌음돌봄공동체 발대식을 개최했다. 수눌음돌봄공동체는 부모들이 자발적으로 모여 서로의 아이를 함께 돌보고, 육아의 어려움을 나누는 주민 참여형 돌봄 모델이다. 돌봄 부담을 개인이 아닌 지역사회가 함께 나누는 것이 특징이다. 이 사업은 2016년 18개 공동체로 출발해 올해 220개 공동체(1
Generic placeholder image
경남도, 봄 영농철 조류인플루엔자 확산 ‘주의’
경남도는 철새 북상과 봄철 영농활동이 본격화되는 시기를 맞아 고병원성 조류인플루엔자 차단을 위한 특별방역대책 기간을 3월 말까지 연장하고 막바지까지 총력 대응에 나선다고 밝혔다.봄철은 경운작업 등 영농활동이 시작되면서 농기계와 사람의 이동이 증가하는 시기로 농경지에 존재할 수 있는 바이러스가 농장으로 유입될 가능성이 높아지는 시기다.이에 따라 도는 봄철 야외바이러스 제거를 위해 이달 31일까지를 ‘가금농가 일제 소독주간’으로 지정하고 모든 농가의 자발적인 소독을 유도하고 있다. 또한 주요 철새도래지 12개소와 인근 가금농장
최신기사
Generic placeholder image
봉화군, 해빙기 산사태취약지역 안전점검 실시
2시간전
봉화군은 산림 내 겨울철 얼어있던 지표면이 녹으면서 붕괴, 침하, 낙석 등 안전사고가 우려됨에 따라 4월 초까지 산사태취약지역을 중심으로 안전점검을 실시한다. 이번 점검은 산사태취약지역 298개소를 비롯해 주민대피소 68개소까지 포함하여 점검하고, 공무원·민간전문가·산림재난대응단으로 합동점검반을 구성하여 산림재난 발생 시 피해 우려가
Generic placeholder image
‘동물병원 진료비용 등 현황 조사·분석’ 용역시행자 모집
대한수의사회는 ‘동물병원 진료비용 등 현황 조사·분석’ 용역을 수행할 시행자를 모집한다. 농림축산식품부로부터 위탁받은 사업이다. 농식품부는 동물병원 개설자가 게시한 진료비용, 그 산정기준 등에 관한 현황을 조사·분석해 공개하고 있다. 용역에서는 동물병원 진료비용 등 현황을 조사·분석하게 된다. 아울러 결과보고서를 작성
Generic placeholder image
“교통사고 30% 줄이기 실천”… 한국교통장애인협회 달서구지회 교통안전 캠페인 개최
2시간전
한국교통장애인협회 대구 달서구지회는 2026년 3월 20일 오후 3시, 대구 지하철 2호선 용산역 사거리에서 ‘교통사고 30% 줄이기’ 교통안전 캠페인을 개최했다. 이번 캠페인은 교통사고 예방과 올바른 교통문화 정착을 위한 시민 참여형 행사로, 협회 임원 및 회원, 자원봉사자 등이 참석해 거리 홍보 활동을 진행했다. 이날 행사에
Generic placeholder image
제주산 자몽, 수입산에 도전장
농협하나로마트서 첫 본격 판매신규 소득작물 육성 본격화 수입산이 장악해온 자몽 시장에 국산 자몽이 처음으로 전국 단위 유통망에 진출했다. 농협이 제주산 자몽을 전국 농협하나로마트에 본격 공급하면서, 수입 과일 대체와 농가 소득작물 다변화에 시험대가 열렸다는 평가다.농협경제지주는 제주 함덕농협에서 첫 출하한 제주산 자몽을 19일부터 5월 말까지 전국 농협하나로마트에서 판매한다고 밝혔다.이번 판매의 핵심은 ‘첫 전국 공급’이다. 그동안 자몽 시장은 수입산이 사실상 대부분을 차지해왔다. 이 같은 구조 속에서 국산 자
Generic placeholder image
주호영 "1, 2위 컷오프…국힘 사실상 대구시장 선거 포기"
"당, 이정현 공관위원장, 이정현이라는 인물을 공관위원장이라는 중책에 앉힌 당 지도부 모두 정상이 아니다."6·3 지방선거 대구시장 국민의힘 경선에 출마한 6선 중진 주호영 국회부의장이 22일 자신과 함께 출마한 이진숙 전 방송통신위원장을 함께 컷오프한 것에 대해 강력 반발하며 사법적 대응을 예고 했다.주 부의장은 SNS를 통해 입장문을 내고 "공천관리위원회는 신용평가기관인 무디스처럼 공천 과정을 엄밀하게 정확하게 관리해야 하는 기구이다. 이정현 위원장이 엿장수 마음대로, 규칙 바꾸고, 마구잡이로 컷오프 할 수 있는 조