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[문상윤의 건강한 식품이야기] ⑦카페인 권하는 사회

카페인은 커피에만 있지 않다. 콜라와 초콜릿, 녹차와 홍차에도 들어 있고 감기약과 두통약에도 숨어 있다. 여기에 한 캔에 카페인을 몰아 담은 에너지드링크까지 더하면 현대인은 하루 종일 카페인에 둘러싸여 산다. 앞선 글에서 적당한 커피는 대체로 이롭다고 했지만 그 전제는 '적당히'였다. 문제는 카페인이 얼마나, 그리고 어디에 몰려 있느냐다. 가장 흔한 함정...
이재명 대통령이 한국은행의 기준금리가 내년에 추가 인상될 가능성을 거론하면서 집값 상승을 기대하지 말라고 경고했다. 이 대통령은 30일 엑스에 투자은행 모건...
부산 일부 지역에 국지성 호우가 쏟아지면서 하천과 하상도로가 통제되고 프로야구 경기도 우천으로 노게임이 선언됐다. 30일 기상청 따르면 이날 오후 7시께부터 금정구와 기장군,...
경기 양평군은 지난 28일 열린 ‘2026년 양평군 군민대상 심사위원회’에서 교육·문화·예술·체육 부문 수상자로 엄기례 씨를 선정했다고 31일 밝혔다. 올해 양평군민대상에는 ...
성평등가족부 장관 후보자로 지명된 용혜인 기본소득당 의원이 "성실하고 겸손한 자세로 국회 인사청문회에 임하겠다"고 밝혔다. 용 의원은 30일 자신의 페이스북에 "이재명 국민주...
"최근 저의 가속관계와 개인적 인연을 둘러싼 논란이 이어지면서 창원문화재단과 지역사회에 부담이 되고 있다고 판단해 임용후보자직에서 물러나고자 합니다." 윤한훈 창원문화재단 대...
이명박 전 대통령이 국민의힘 정점식 원내대표를 만난 자리에서 "지금 당의 역할보다는 원내에서 해야 하는 역할이 더 크다"고 말했다. 정기국회를 앞두고 원론적인 당부이자 덕담을...
‘라이프 이벤트 통합 솔루션’ 오늘의집이 도시락과 도시락통 검색량이 급증했다고 밝혔다. 오늘의집에서 올해 6~8월 도시락과 도시락통 검색량은 지난 2026년 6~
한국교통안전공단 중부팀 4개 본부가 1일 유관기관과 증평TG에서 연합 단속을 벌여 총 57건의 위반 사항을 적발했다.이번 단속은 고속 주행 중 발생할 수 있는 타이어 파손으로 인한 2차 사고를 예방하는 데 초점을 맞췄다. 공단은 이날 △타이어 파손 및 휠 볼트·너트 체결 상태 △불법개조 △적재불량 △안전띠미착용 등 도로 위 안전을 위협하는 주요 위험요인을 집중 단속했다.공단이 총 84대의 자동차를 점검한 결과 자동차관리법 위반 50건, 화물자동차운수사업법 위반 7건 등 총 57건을 적발했다.유경선 충북본부장은 “타이어
2027학년도 수능 9월 모의평가가 9월 2일 시작됐다. 지원자 50만128명, 졸업생 등 22.4%, 킬러문항 배제와 EBS 50% 수준 연계 등 평가원 출제 방향과 시험·성적 일정을 정리했다. ▷2027학년도 수능 9월 모의평가가 2일 전국에서 시작됐으며, 총 50만128명이 지원하고 졸업생 등은 11만1925명으로 전체의 22.4%를 차지했다. ▷평가원은 사교육식 문제풀이에 유리한 이른바 ‘킬러문항’을 배제하면서 공교육 과정 안에서 변별력을 확보하고, EBS 연계율은 문항 수 기준 50% 수준으로 유지한다는 출제 방
경기도가 공동주택 입주민들이 아파트의 신축부터 관리, 노후화 단계까지 필요한 지원사업을 쉽게 찾아볼 수 있도록 주요 정책을 한데 모은 홍보물을 도내 공동주택 7000여 곳에 ...
전남 장흥군과 경기도 용인특례시가 자매도시 인연을 맺고 문화·관광은 물론 미래산업 분야까지 교류의 폭을 넓히기로 했다.장흥군은 지난1일 군청 회의실에서 용인특례시와 자매결연 협약을 체결했다고 밝혔다.이날 협약식에는 사순문 장흥군수와 이상일 용인특례시장, 백광철 장흥군의회 의장과 장정순 용인특례시의회 의장을 비롯해 양 지자체와 의회 관계자들이 참석했다.양 지역은 이번 협약을 계기로 각 지역이 보유한 자원과 경쟁력을 공유하고 주민들이 실질적으로 체감할 수 있는 교류사업을 발굴해 지속적인 협력 관계를 구축하기로
1시간전
절기상 가을로 접어든 2일 경북 포항시 남구 이동의 한 돌배나무에서 탐스럽게 익어가는 열매가 달린 가지에 하얀 배꽃이 다시 피어 눈길을 끌고 있다. 봄에 피어야 할 꽃과 가을에 익는 열매가 한 가지에 공존하는 이례적인 모습이다.올여름 세계 곳곳에서는 기록적인 폭염과 가뭄, 집중호우와
정부가 내년 국가 연구개발 예산을 역대 최대 규모로 편성하고 인공지능 분야 투자를 크게 늘립니다. 디지털포스트가 아침 주요 ICT 뉴스를 전해드립니다.■ 정부가 내년 국가 연구개발 예산을 역대 최대인 39조5000억원으로 편성했습니다. 전날인 1일 국무회의가 의결한 2027년 예산안에 따르면 R&D 예산은 올해보다 11.2%, AI 예산은 84.3% 늘어 9조4211억원입니다. 정부는 3조8500억원을 들여 최신 그래픽처리장치 ‘베라 루빈’ 약 1만개를 확보할 계획입니다.■
세포·유전자치료제 산업이 연구개발 중심에서 제품화와 상용화 단계로 이동하는 흐름이 이어지고 있다.미국 식품의약국의 허가
세상의 변화와 함께 세금 제도 역시 무한 변신한다. 납세자는 제도의 조그만 틈새를 파고들고, 국가는 그걸 차단하기 위해 무진 애를 쓴다. 절세와 탈세의 경계가 모호한 경우도 많아 원칙을 벗어나면 ‘세금 폭탄’의 큰 낭패로 이어진다. 오랜 국세청 경력의 전문성으로 무서운 성장세를 보이는 세무법인HKL의 베테랑 세무사들이 이런 ‘세상’의 맥을 짚고 올바른 절세전략을 제시한다.서론 : 복잡한 현대 조세제도와 선의의 납세자 보호 문제기업 경영에 있어서 세무 리스크의 관리는 기업의 생존과 직결되는 중대한 사안이다. 특히 부가
2시간전
음주운전을 하다 주차된 차량을 들이받고 달아난 30대가 경찰에 붙잡혔다. 시흥경찰서는 도로교통법 위반 혐의로 30대 A씨를 검거해 조사하고 있다고 2일 밝혔다.
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2027년 예산안 820조9000억 원 역대 최대…AI·반도체·청년 집중 투자
22시간전
정부가 2027년도 예산안을 역대 최대인 820조9000억 원으로 편성했다. 미래대응기금 162조3000억 원을 신설하고 AI·반도체·청년·지방 등에 투자를 확대한다.정부가 2027년도 예산안 총지출을 820조9000억 원으로 편성했다. 올해보다 93조 원, 12.8% 늘어난 규모다. 총지출이 800조 원을 넘어선 것은 처음이다. 정부는 반도체 호황에 따른 세수 증가를 바탕으로 인공지능·반도체 등 성장동력과 청년·지방 분야 투자를 확대하는 한편 162조3000억 원 규모의 미래대응기금을 신설한다.정부는 1일 이재
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이더리움 2400달러 지지 주목…"이더리움 흐름이 당분간 암호화폐 시장 방향 좌우"
이더리움이 향후 몇 주간 암호화폐 시장 전반의 흐름을 가늠할 선행 지표가 될 수 있다는 분석이 나왔다. 30일 블록체인 매체 유투데이에 따르면 XRP의 2024~2025년 700% 이상 상승을 예측해 주목받은 암호화폐 트레이더 돈알트는 현재 이더리움 일간 차트를 시장에서 가장 깔끔한 흐름으로 평가했다.돈알트는 이더리움이 핵심 저항선을 강하게 돌파한 뒤 곧바로 횡보 구간에 들어선 점에 주목했다. 그는 이더리움의 움직임이 나머지 시장 흐름을 보여줄 가능성이 크다고 봤다.이더리움은 최근 보름 동안
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'2026 국제 세미나: 목조건축의 미래'…9월18일
23시간전
'2026 국제 세미나: 목조건축의 미래'가 9월18일 오후 1시30분부터 서울 방배동 대한건축학회 지하 1층 강당에서 열린다.중대형 목조건축(Tall Wood
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첫 90년대생 장관? 성평등가족부 장관 후보 용혜인 "여섯살 아이 돌보던 중 소식 들어"
성평등가족부 장관 후보자로 지명된 용혜인 기본소득당 의원이 "성실하고 겸손한 자세로 국회 인사청문회에 임하겠다"고 밝혔다. 용 의원은 30일 자신의 페이스북에 "이재명 국민주...
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현대로템, 군 장병 생명 지킬 장갑형구급차 개발
23시간전
현대로템이 야전 응급의료 체계의 진화를 이끌 장갑형구급차를 국내 기술로 개발해 전장의 생명선을 잇는다.현대로템은 방위사업청에서 주관한 장갑형의무후송차량 체계개발 사업을 완료했다고 1일 밝혔다. 지난 2024년부터 약 2년간 진행된 이번 사업을 통해 현대로템은 설계, 시제차량 제작, 시험평가 등 체계개발 전과정을 국내 기술로 완벽히 수행해 장갑형의무후송차량 개발을 완료했다.장갑형의무후송차량은 전장의 환자를 후방 의료시설로 후송하는 장갑형구급차다. 현재 우리 군에서 전력화돼 방호력과 기동력이 검증된 차륜형지휘소
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한국토종닭협회, 농업예산 확대 환영…“축산 인프라·토종닭 종축 지원 확대해야”
한국토종닭협회가 정부의 2027년도 농림축산식품부 예산안 확대 편성을 환영하면서 축산분야 인프라 예산 확대와 토종닭 종축 보전·육성 지원을 촉구했다. 농림축산식품부는 지난 1일 국무회의를 통해 2027년도 예산안을 전년보다 10.4% 증가한 22조2천215억원 규모로 편성했다. 증가액과 증가율 모두 2
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제주시, 자경농민 취득세 감면 부동산 일제조사
제주시는 2일 자경농민 취득세 감면 부동산에 대한 사후관리를 강화하기 위해 9월부터 오는 12월까지 일제조사를 실시한다고 밝혔다.이번 조사는 2024년에 취득한
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서귀포시, 주요 공공시설에 스마트 텀블러 세척기 설치.운영한다
서귀포시는 공공기관 내 1회용품 사용을 줄이고 일상 속 다회용컵 사용 문화를 확산하기 위해 올해 내 주요 공공시설 15개소에 순차적으로 스마트 텀블러 세척기를 설치·운영한다. 서귀포시는 서귀포시청과 중앙도서관에 세척기 3개를 우선 설치했고, 연말까지 12개를 추가 설치할 계획이다.세척기 도입은 개인 텀블러 사용 후 관공서 등에서 쉽게 세척할 수 있는 기반을 마련해 시민과 공직자 누구나 편리하게 텀블러를 사용할 수 있는 환경을 조성하기 위해서다.이번에 도입·설치 중인 스마트 텀블러 세척기는 고온수 세척과 살균·열풍건조 기능을 갖춰 텀
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제주산 샤인머스켓 본격 출하..."달콤하게 익었어요"
당도 17브릭스 이상의 제주산 샤인머스켓 포도가 이번 달 상순부터 도내 하나로마트에서 판매된다.제주특별자치도 농업기술원 제주농업기술센터는 제주시 애월읍 13농가에서 3.1㏊ 규모로 재배중인 샤인머스켓 재배단지가 올해 여섯 번째 수확을 맞는다고 2일 밝혔다.이 재배단지는 2020년 정예소득단지 사업으로 조성된 뒤 고품질 생산을 위한 재배기술 적용과 품질관리를 이어오고 있다.샤인머스켓은 나무에서 충분히 익는 과정에서 당도와 향이 자리 잡는다. 이에 농가에서는 적정 숙기를 확보한 뒤 당도를 재어 선별하고, 농산물우수관리
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제주시, 하반기 지적기준점 194점 설치 추진
제주시는 2일 시민의 재산권을 보호하고 정확한 지적측량 성과를 제공하기 위해 하반기 지적기준점 194점에 대한 설치를 추진한다고 밝혔다.지적기준점은 토지의 위치와