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8명 중 1명이 진단받는 유방암, 어떻게 예방할까

유방암은 여성 8명 중 1명이 일생에 한 번 진단을 받을 만큼 발병률이 높다. 미국 클리블랜드 클리닉이 유방암 발병률을 줄일 수 있는 일상 속 팁을 소개했다.적정한 체중유지와 운동은 필수다. 만병의 근원인 비만은 유방암 발병 위험을 높이기 때문. 다수의 연구에 따르면 폐경 후 체중 증가가 유방암 위험을 크게 높이는 것으로 나타났다. 유방암에 걸렸을 때도 비만인 경우에는 전이가 쉬운 편이며, 재발 가능성 역시 높다.또 비타민D와 더불어 항산화성분이 풍부한 과채소 섭취 역시 중요하다. 비타민 D 결핍이 유방암...
지난해 프렌드테크가 등장하면서 암호화폐 애호가들 사이에서 소셜 파이는 암호화폐 애호가들 사이에서 인기 서사로 통했다. 소셜 파이는 트위터 같은 현재 SNS들에 도전하는 웹3 기반 소셜 미디어 앱의 등장으로 이어질 것이란 기대에서였다.하지만 소셜 파이 분야 서비스들 수치는 지난 한달간 급감한 모양새다. 이런 가운데 비트클라우트를 언급하며 소셜 파이를 실패로 규정하는 이들도 많다고 디파이언트가 31일 보도했다.비트클라우트는 디소 네트워크
의료 기술의 발달로 20세기 이후 인간의 평균 수명은 꾸준히 증가해 어느덧 '100세 시대'가 찾아왔다. 하지만 오래 사는 것만이 중요한 건 아니다. 긴 여생을 건강하게 잘 사는 것도 그에 못지않게 중요하다. 그렇다면 내일은 어떤 일이 일어날지, 내가 어떤 병에 걸릴지, 언제 죽을지 등을 알면 인생을 더욱 즐길 수 있을까.이처럼 인간에게는 자신의 미래를 예측하는 것에 대한 오랜 갈망이 있다. 그런데 그 갈망이 심했던 걸까. 평생 해소되지 않을 것 같던 미래 예측 분야에 최근 인공지능이 해결책으로
팔과 다리가 아닌 인간의 '머리'를 통째로 이식하는 수술이 공개돼 화제다.지난 22일 뉴로사이언스 뉴스에 따르면 신경과학 및 생의학 공학 스타트업 '브레인브리지'는 세계 최초로 머리 이식 시스템을 개발하고 있다고 밝혔다. 업체는 향후 8년 내에 수술에 돌입할 수준까지 기술력을 끌어올릴 것이라 설명했다.최근 브레인브리지는 머리 이식 시스템 콘셉트 영상을 공개했다. 영상 속 로봇 팔은 수혜자와 기증자의 머리 및 척수를 각각 떼내 수혜자의 머리를 기증자의 몸에 봉합한다. 마치
소니인터랙티브엔터테인먼트가 네트워크 비디오 레코더 '나스네'의 애프터서비스를 종료, 오는 2027년 7월 말부터 일부 기능의 지원을 중단한다고 밝혔다.지난 24일일본 IT미디어에 따르면 이번에 AS 서비스가 종료되는 것은 SIE의 마지막 모델 'CUHJ-15004'로, 이전 모델은 이미 서비스가 종료된 상태인 것으로 알려졌다. SIE는 수리를 원하는 사용자에 오는 7월 25일까지 온라인 수리 접수 서비스 또는 플레이스테이션 고객 지원 센터를 통해 신청하도록 권고했다.
아마존 창업자 제프 베조스가 파워포인트를 싫어한다는 것은 많이 알려져 있다. 아마존에선 특별한 포장 없이 텍스트로 된 글들이 파워포인트를 대신한다. 텍스트는 아마존 내부에선 '메모'로 불린다.제프 베조스가 파워포인트를 금지한 것도, 15년도 전의 일이다. 2004년 제프 베조스는 아마존에서 파워 포인트 사용을 전면 금지했다. 알렉스 칸트로위츠가 쓴 책 올웨이즈데이원을 보면 베조스에게 파워포인트는 항목 표시와 멋진 도표로 치장함으로써 그저 그런 아이디어를 멋있게 보이게 만드는 끔찍한 세일즈 도구였다. 창의성
넥슨 지주사 NXC가 이사회 의장으로 유정현 이사를 선임했다. 유정현 이사는 고 김정주 넥슨 창업주의 부인이다. NXC는 지난 2월 29일 이사회 결의를 통해 유정현 이사를 신임 이사회 의장으로 선임했다고 31일 밝혔다.NXC는 유 이사의 의장 선임과 관련해 "이사회의 책임성 제고와 효율적인 이사회 역할 수행 지원을 위한 것"이라고 부연했다.유 신임 의장의 선임으로 기존 의장이던 이재교 엔엑스씨 대표는 지주회사 경영을 총괄하게 된다.유 의장은 1994년 남편인 김정주 회장과 함께 넥슨을 설립해 경영
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조국혁신당은 2일 포탄이 넘나들기전에 풍선부터 멈춰야한다고 밝혔다김준형 조국혁신당 의원은 이날 "한반도의 긴장이 다시 고조되고 있다. 북한에서 내려보낸 수백 개의 오물 풍선이 남한 전역에 떨어지고 있다. 지금은 더럽고 불쾌한 오물 덩어리지만, 상황 전개에 따라 국민의 안전과 생명을 위협하는 일이 될 수 있음을 깊이 우려한다. 북한 정부에 이런 몰상식하고 위험한 행동을 즉시 멈출 것을 강력하게 요구한다. 동시에 윤석열 정부에도 강대강의 맞대응으로 긴장을 키우는 행동을 하지 말 것을 촉구한다"고 말했다. 김 의원은
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시민역사단체들이 KBS 역사스페셜 진행자였던 유인촌 문체부장관에게 중도유적 전체를 국가 사적지로 지정하기 위한 마지막 기대를 걸었으나 '...
더불어민주당 박찬대 원내대표가 제22대 국회 원 구성 협상과 관련 "국민의힘이 시간만 질질 끌고 있다"고 비난하며 "민주당은 국회법이 규정한 대로 원 구성을 진행하겠다"고 재차 밝혔다.박 원내대표는 2일 국회에서 기자간담회를 열고 "민주당은 3주 전부터 국민의힘과 원 구성 협상에 나섰다"며 " 관례도 존중하지만 관례보다 법이 우선"이라고 강조했다.국회법에 따르면 개원 직후 열리는 임시국회 첫 본회의에서 국회의장단을 선출하고 3일 안에 상임위원장을 선출해야 한다. 이에
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신한대학교 경기북부개발연구원·지역사회복지연구소는 5월 26일부터 8박 9일 동안 한국을 방문한 중국 항저우시 서호구 여성건강과학기술협회 이사장· 상무부비서장과의 업무협약을 체결했다. 중국 항저우 민정국에 등록된 민간 상업단체인 여성건강과학기술협회는 법인단체로서 여성 생활과 건강산업에 관련된 항저우 지역내 기업대상 서비스를 제공하는 단체이다. 이 협회 회원은 약 100여개의 기업으로 이루어져 있으며, 주로 의료, 건강검진, 생명공학, 건강서비스 등의 사업을 펼쳐나가고 있다. 특
천안시는 지난 30일 제22대 지역 국회의원들과 2025년도 정부예산 확보를 위한 간담회를 개최했다.이날 간담회에는 박상돈 천안시장을 비롯한 문진석 ·이재관 ·이정문 국회의원 등 40여 명의 관계자들이 참석해 천안시 주요 현안사항과 내년도 국비 확보 사업 등을 공유하고 협력 방안을 논의했다.시는 국립치의학연구원 천안 설립, 천안 미래모빌리티 국가산업단지 순수산단 추진, GTX-C노선 연장구간 조기 개통, 이동녕선생 서훈 상향 등 시정 주요 현안사항 해결을 위한 지원을 당부했다.또한, 2025년 정부예산 확
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "공스킨"관련 퀴즈를 제시했다.일요일인 6월 2일 오후 4시경 제시된 '공스킨'관련 문제는 "공스킨 이벤트 중 890원에 판매되고 있는 제품은? 공스킨 OOO 폼클렌징"이다.정답은 '판테놀'이다.다음 새로운 퀴즈는 오후 6시경 제시될 예정이다.캐시워크 돈버는퀴즈란 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를 랜덤하게 캐시로 받을 수 있다. 다만 한 퀴즈의 정답을 반복적으로 수차례 입력한 경우, 부정한 방법을 사용해 당첨금을 중복으로 수령하거나 이를 악용한 경우엔 당첨금 지급을 거부하거나
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11차 전력수급기본계획 총괄위원회는 31일 원전과 신재생 에너지를 동시 확대하는 내용을 골자로 한 11차 전기본 실무안을 마련해 정부에 전달했다고 밝혔다. 실무안에 따르면 2038년까지 최다 3기의 원전을 추가 건설하고, 차세대 원전..
오는 6월 18일부터 20일까지 3일간 풍류사랑방에서 ‘고제산조’ 무대를 선보인다. 는 예술로 이치를 꿰뚫은 우리 시대 예인들의 예술세계를 보여주는 연속 기획 공연으로 4월 ‘삶을 예술로 승화시킨 우리의 예인’, 5월 ‘조선춤방Ⅱ’에 이은 세 번째 공연이다.6월의 일이관지는 19세기 후반, 지역 음악을 바탕으로 발생한 기악 독주곡 장르인 ‘산조’의 옛 모습인 ‘고제 산조’를 되살려 선보인다. 세월이 흐르며 연주법과 가락, 선율 등 연주자의 개성을 뚜렷하게 담아내며
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권기창 안동시장은 3일 오전 10시 30분 시장실에서 신규 임용 공무원에게 임용장을 수여한다.
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경기도는 경기평화광장 북카페에 '인공지능 도서추천 시스템'을 도입했다고 2일 밝혔다.'인공지능 도서추천 시스템'은 이용자들의 성별과 연령, 기분, 관심사, 선호 장르, 대출 이력을 기반으로 도민들이 선호하는 맞춤형 도서를 쉽게 찾을 수 있게 돕는다. 이번 도입되는 '인공지능 도서 추천시스템'은 '플라이북'이라는 프로그램의 전국 25만명 회원들의 독서 데이터 및 대출 이력을 기반으로 개인맞춤형 도서를 추천한다.북카페 이용자들은 북카페 내 키오스크뿐만 아니라 홈페이지를 통
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소니, 네트워크 비디오 레코더 사업 접는다
소니인터랙티브엔터테인먼트가 네트워크 비디오 레코더 '나스네'의 애프터서비스를 종료, 오는 2027년 7월 말부터 일부 기능의 지원을 중단한다고 밝혔다.지난 24일일본 IT미디어에 따르면 이번에 AS 서비스가 종료되는 것은 SIE의 마지막 모델 'CUHJ-15004'로, 이전 모델은 이미 서비스가 종료된 상태인 것으로 알려졌다. SIE는 수리를 원하는 사용자에 오는 7월 25일까지 온라인 수리 접수 서비스 또는 플레이스테이션 고객 지원 센터를 통해 신청하도록 권고했다.
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군산시의회 “서로 협업해 전북의 미래를 위한 돌파구를 찾아야”
전북자치도 군산시의회가 인구·경제 소멸 위기에 빠진 전북의 미래를 위한 돌파구를 찾아야 한다고 강조했다. 이와 관련 김영일 의장과 김우민 부의장을 비롯한 시의회 의장단은 익산...
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KGC인삼공사 정관장, 임영웅 콘서트에 활력 더해…‘정관장 건행 라운지’ 성료
KGC인삼공사가 정관장 모델로 활약중인 가수 임영웅의 단독콘서트 현장에서 ‘정관장 건행 라운지’ 부스 운영을 성황리에 마쳤다.27일 KGC인삼공사에 따르면 지난 25일부터 26일까지 양일간 서울월드컵경기장에서 열린 2024 임영웅 콘서트에서 ’정관장 건행 라운지’ 부스를 운영하며, 콘
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대통령 특사단, 동부건설 엘살바도르 현장 방문
10시간전
동부건설은 지난 31일 원희룡 전 국토교통부 장관과 강민국 국회의원이 자사의 엘살바도르 ‘로스초로스 교량 건설 및 도로 확장 공사’ 현장에 방문했다고 2일 밝혔다.이번 현장 방문은 현지시간 1일에 예정되어 있는 나이브 부켈레 엘살바도르 대통령 취임식에 우리나라 정부의 대통령 특사 자격으로 참석하기 위한 방문의 일환으로, 엘살바도르 최대 인프라 사업인 동부건설의 로스초로스 프로젝트 현장 시찰 및 우리나라 임직원 격려를 위해 추진됐다.이날 현장을 방문한 특사단은 전체 공사 구간을 둘러보며 공사 현황에 대한 브
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횡성군보건소, 어르신 건강관리를 위한 맞춤형 ICT 교육
횡성군보건소는 23일과 30일 2회에 걸쳐 오후 2시부터 4시까지 보건소 2층 다목적실에서 AI-IoT 기반 어르신 건강관리 사업 신규 등록자를 대상으로 스마트 기기 활용도를 높이기 위해 맞춤형 ICT 교육을 진행한다.해당 교육은 실습 위주로 진행되었으며, 스마트폰 활용을 위한 ‘오늘 건강 앱’과 개인 스마트 기기를 연동하는 방법과 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 라텍스밴드를 이용한 근력운동 프로그램을 진행했다.AI-IoT 기반 어르신 건강관리 사업은 고혈압이나 당뇨병 등 만성질환
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NC 현충일 맞이 호국보훈의 달 행사
NC 다이노스가 6일 현충일을 맞이해 두산 베어스와 경기를 호국보훈의 달 행사로 연다.이날 NC는 도내에 있는 39사단, 진해기지사령부, 해군사관학교, 해군교육사, 잠수함사령부, 경남함 장병 1000여 명을 초청해 호국보훈의 달의 의미를 되새긴다. 경기 전 순국선열과
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‘어이’가 있는 멧돌 같은 을 아시나요?
필자는 산학군관을 경험한 42년차다. 살아보면 인생 3미가 무엇일까? 종종 누구나 느끼는 바다. 필자의 기준은 으뜸이 배우는 재미다. 다음으로 돈 벌어 빚 갚는 재미, 이성의 재미가 아닐까 싶다. 특히, 오랫동안 계획해온 고향마을로 귀촌을 실행한 후 귀농을 준비 중이다. 텃밭과 꿏밭부터, 만첩빈도리 나무 심기 등. 곳곳에 배울게 한 두 가지가 아니다. 한평생 꿈꾸던 여섯평 짜리 작은 연구실 겸 음악실과 두평 짜리 까페도 정남향으로 만들었다. 저 멀리 명산 화왕산 능성이가 한 눈에 보인다. 입구의 토담 위에는 싱그러운 담
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한국인 나트륨 섭취, WHO 권고량 1.5배… “배달·포장음식 영향”
우리 국민의 하루 평균 나트륨 섭취량이 세계보건기구 권고기준보다 1.5배 많고, 당류 섭취량은 WHO 권고기준보다 낮지만 일부 어린이와 청소년 연령층에서 권고기준을 초과한 것으로 나타났다. 식품의약품안전처는 최근 5년간 질병관리청의 국민건강영양조사 자료를 바탕으로 우리 국민의 하루 평균 나트륨·당류 섭취량을 분석한 결과 이같이 확인됐다고 지난달 30일 밝혔다. 우리 국민 하루 평균 나트륨 섭취량은 2018년 3274㎎에서 2022년 3074㎎으로 200㎎ 감소했다. 식약처는 나트륨 섭취
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통영시, 거제시, 남해군 어촌분야 일반농산어촌개발 추진
통영시, 거제시, 남해군이 해양수산부 공모 ‘2025년 어촌분야 일반농산어촌개발’ 사업에 선정돼 내년부터 5년간 총사업비 127억 원을 투입한다.어촌분야 일반농산어촌개발 사업은 주민 참여형 사업인 권역 단위 거점개발과 지역공동체 활성화를 위한 시군역량강화사업(
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경남 씨름꾼, 안방 모래판에서 맹활약
경남 씨름꾼들이 안방 모래판 위에서 맹활약을 펼치고 있다.제21회 학산김성률장사배 전국장사씨름대회가 지난달 30일부터 이달 5일까지 창원 진해문화센터 체육관에서 열린다. 경남은 둘째 날 대학부를 시작으로 여자부, 초등부에서 금메달 4개·은메달 9개·동메달 7개를 수확했다.경남대학교는