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운동이 건강에 많은 도움이 된다는 것은 오래된 진리가 되었고, 다양한 방식으로 운동의 중요성은 강조되고 있다. 최근에는 저속노화, 러닝이 화제가 되면서 관련 운동이 많은 관심을 끌었다. 또한 SNS의 발달로 멋진 몸매를 위해 운동에 매진하는 사람들도 많으며, ‘바프’가 한때 유행처럼 번지기도 했다. 외모를 위한 운동을 넘어 건강하고 장기적인 운동을 위해 통증 관리라는 전문분야를 가지고 운동을 가르치는 임평강 트레이너를 만나 여러 이야기를 들어보았다. Q 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 저는 트레이너로 일하고 있는 임평강
사후 대응 중심 전통적 관리방식 탈피, 사전예방 중심 경영체계로 전환김한영 대표이사 “리스크관리 강화 역량 집중… 수익성 개선 등 경쟁력 제고 만전” 대한민국 대표 종합엔지니어링 기업 한국종합기술이 '사전예방형 리스크관리체계'를 구축하고 사전예방 등 안전경영 강화에 전사적인 노력을 기울이고 있다.한국종합기술은 2025년 경영방침인 ‘리스크관리 강화를 통한 수익성 개선 및 유동성 제고’ 실현에 총력, 사전예방 중심의 리스크관리 체계를 구축하고 안전경영 실천 강화에 나섰다.한국종합기술은 이를 위
더불어민주당과 정부는 7일 검찰개혁 추진을 위한 첫 당정협의를 열고, 추석 전 입법을 마무리하겠다는 일정을 재확인했다. 특히 '속도조절론'에 대해서는 선을 그으며, 오는 26일 최종 법안을 확정한다는 계획이다.이날 비공개로 열린 당정협의에는 민주당 ‘국민주권 검찰정상화 특별위원회’와 법무부, 행정안전부 관계자들이 참석했다. 민주당은 전날 특위를 출범시킨 데 이어 곧바로 당정 협의까지 가동하며 개혁 드라이브에 박차를 가하고 있다.이미 발의된 이른바 ‘검찰개혁 4법’은 △검찰청 폐지 △공소청 신설 △중대범죄수사청 신설
이재명 대통령 국정운영 지지율 65%를 기록했다. 특히 중도층과 수도권 지지세가 견고 했다. 더불어민주당의 정당지지도는 44%로 국민의힘 16%에 크게 앞섰다. 7일 전국지표조사는 2025년 8월 1주차 여론조사 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 이번 조사는 엠브레인퍼블릭·케이스탯리서치·코리아리서치·한국리서치 등 4개 기관이 8월 4일부터 6일까지 공동으로 실시했으며, 전국 만 18세 이상 성인 남녀 1,001명을 대상으로 전화면접 방식으로 진행됐다.이재명 대통령의 전국 지지율은 전월과 유사한 수준을 유지
전기차 배터리 이력을 블록체인에 기록하게 된다. 이로써 EU의 ‘디지털 제품 여권’ 제도에 대응하고, 국제 데이터 주권 경쟁에 선제적으로 대비할 수 있게 된다.과학기술정보통신부와 한국인터넷진흥원은 7일 ‘2025년 블록체인 지원사업’을 공개하고 공공·민간 분야 11개 과제를 선정했다.이 사업에서 블록체인 기반 공공 서비스로 선정된 부산광역시의 ‘블록체인 기반 배터리 여권 플랫폼’ 사업은 전기차 배터리 제조부터 운행, 사용 후 배터리까지 전 주기 이력을 통합 관리하는 것으로, 부산시 소재 전기차 250
극공작소 마방진의 연극 이 8월22일부터 31일까지 연희예술극장에서 공연된다. 이 작품은 결혼 등급제를 배경으로 한 근미래 사회를 설정하고 제도와 감정 사이의 균열을 유쾌하고도 날카롭게 짚어낸다.연희예술극장의 2025 기획공연 프로젝트는 청년 예술가 4팀으로 구성되어 있으며 3월 , 4월 , 7월 가 공연됐다. 은 그 마지막을 장식하는 작품이다.작품은 이강백의 희곡 을 주제적으로 오마주하며 ‘결혼’이라는 단어가 지닌 의미의 변화를 근미래적
서울시의회 문화체육관광위 김경 위원장은 8월 5~6일 진행한 서울시 체육 관련 협회 및 단체와의 면담에서 '회원종목단체 행정보조비 지원 확대'을 위한 적극적인 예산 확보 필요성을 역설했다. 현재 서울시체육회에는 정회원 체육단체 56개와 준회원 단체 3개가 있으며 해마다 회원종목단체 평가에 따라 월 최대 280만 원에서 230만 원의 행정 보조 지원금을 받고 있다. 해당 지원금은 2023년도 한 차례 증가된 이후 단 한 번도 예산이 증액되진 못하고 있는 실정이다. 김경 위원장은 "2023년 3.9%
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iM라이프, 외형 확장 이면에 ‘속앓이’…수익·건전성·노조 ‘삼중고’
지난해 시중금융그룹 생명보험사로 새롭게 출범한 iM라이프가 GA 중심의 채널 강화와 연금 전문 보험사로의 도약을 위해 외형 확장에 적극 나서고 있
인천시,중국웨이하이시 한‧중FTA 지방경제 협력 강화 논의
인천광역시는 8월 1일 황효진 글로벌도시정무부시장이 인천을 방문한 중국 산둥성 웨이하이시 리 젠 부시장을 접견하고 양 도시 간 한‧중FTA 지방경제 협력 강화 방안을 논의했다고 밝혔다.이날 접견에서 리 젠 부시장은“인천에 소재한 중국 웨이하이 주한국대표처가 오는 9월 3일 송도 부영타워로 이전해 새롭게 문을 열 예정”이라며 “앞으로 양 도시 간 고위급 교류와 중점 산업 비즈니스 연계 등 활발한 교류가 이어지기를 희망한다.”라고 말했다.인천시와 웨이하이시는 2015년 FT
hy, 日 ‘후지야 레몬 스쿼시’ 국내 독점 출시
hy가 일본 후지야의 50년 전통 청량음료 ‘레몬 스쿼시’를 국내에서 단독 판매한다.hy는 시칠리아산 레몬 과즙과 과육이 담긴 ‘레몬 스쿼시’를 온라인몰 프레딧과 프레시 매니저를 통해 판매한다고 1일 밝혔다.레몬 스쿼시는 일본 제과회사 후지야가 1975년 처음 출시한 음료로, 자사 대표 상품인 레몬 스쿼시 캔디를 바탕으로 한 제품이다. 1캔에 비타민C 400mg이 들어 있어 상큼한 맛과 건강을 동시에 고려했으며, 하이볼 등 다양한 방식으로도 즐길 수 있다. 제품 패키지는 도트 디자인으로 레트로한 감성을
광명문화재단, 'K-놀탄페스타 : 함께 GREEN 무대' 공연팀 모집
광명지역신문=서인숙 기자> 광명문화재단이 시민행동 놀탄과 함께 환경축제 'K-놀탄페스타'를 진행하며, 의 공연팀을 모집한다. K-놀탄페스타는 '지구를 지키는 더 큰 연대 : 놀탄벨트 프로젝트'의 일환으로 열리는 환경축제다. 시민들이 환경체험부스, 공연, 전시, 환경캠페인, 컨퍼런스, 플리마켓 등 다채로운 프로그램에 직접 참여하면서 일상에서 즐겁게 '놀탄'을 실천하고 환경의 의미를 배우자는 취지다.
대한적십자사 장수면봉사회, 어르신들을 위한 ‘중복 맞이 사랑의 콩국수 나눔’
대한적십자사 장수면봉사회는 지난 7월 29일 중복을 맞이하여, 어르신들을 대상으로 ‘사랑의 콩국수 나눔’ 행사를 펼쳤다. 이날 행사는 무더운 여름을 맞아 어르신 200여 명에게 시원한 콩국수로 점심을 대접하는 자리로 마련됐다. 아침 일찍부터 20명의 봉사회원들이 폭염 속에서도 정성을 다해 준비한 사랑의 콩국수는 더위에
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[바다는 쓰레기를 기억한다] 1. 섬마다 폐어구·부표 천지…어르신들 수거론 역부족
인천 육지에서 62.5㎞ 떨어져 있는 옹진군 각흘도. 이곳은 사람의 발길이 닿지 않았던 무인도였으나, 최근 해양쓰레기의 심각한 위협을 그대로 보여주는 장소로 변해버렸다.각흘도 바위 틈 사이가 폐어구, 스티로폼, 비닐 등 각종 쓰레기로 성인 키를 훌쩍 넘을 정도로 가득 차 있었다.그중에
예천 곤충연구소, 신품종 꿀벌 ‘젤리킹’ 시범 분양
예천군 곤충연구소는 7일, 로열젤리 생산에 특화된 신품종 꿀벌 ‘젤리킹’을 관내 10개 양봉농가에 시범 분양했다고 밝혔다. ‘젤리킹’은 농촌진흥청의 연구과제인 ‘신품종 이용촉진사업’ 일환으로 개발된 국산 꿀벌 품종으로, 기존 꿀벌에 비해 로열젤리 분비량이 월등하고 번식력과 질병 저항성도 뛰어난 것이 특징이다. 곤충연구소는 시범 분양을 통해 젤리킹의 실증적 성능을 검증하는 한편, 분양 농가를 대상으로 △정기 기술지도 △생산성 비교 분석 △질병 관리 교육 등을 지속적으로 제공할 계획이다. 박성윤 소장은 “우수한 꿀벌 품종은 생산성 향상
뼈 튀어나올 정도로 마른 모델? 유죄!
영국 규제 당국이 세계적 의류 브랜드 자라 광고를 상대로 모델이 '뼈가 튀어나올 정도'로 마른 것으로 묘사됐다는 이유로 퇴출 명령을 내렸다.6일 BBC 방송 등에 따르면 영국 광고심의위원회는 지난 5월 나온 자라 광고 중 2건을 상대로 최근 이같은 결정을 내렸다.문제가 된 광고는 각각 여성 모델이 한명씩 나오는 광고로, "건강에 해로울 정도로 마른" 모습으로 묘사됐다는 게 ASA 판단이다.광고 속에서 어깨가 끈으로 연결된 흰색 원피스를 입은 채
길상면 새마을부녀회, 초지대교 청소
인천 강화군 길상면 새마을남녀지도자부녀회는 지난 5일 초지대교와 초지광장 일대에서 환경 정화 활동을 펼쳤다고 7일 밝혔다. 이날 회원들은 휴가철을 맞아 방문객이 증가하는 초지광장 주변의 청결 유지를 위해 나들길과 도로변에 쌓인 쓰레기를 수거했다. 오경숙 부녀회장은 “지역 주민들을 위해
주낙영 경주시장, 화랑대기 참가 축구 꿈나무 격려
주낙영 경주시장은 7일 ‘2025 화랑대기 전국 유소년 축구대회’가 열리고 있는 알천구장을 방문해 참가 선수들을 격려하고 경기장을 점검했다. 이날 주 시장은 손영훈 경주시축구협회장, 이동협 경주시의회 의장 등과 함께 알천 2·3구장을 찾아 지역 유소년 팀인 화랑FC 선수단에게 격려품을 전달하고 경기를 관람했다. 주낙영 경주시장은 “화랑대기는 경주의 자랑이자 대한민국 유소년 축구의 중심 무대”라며 “미래 축구 꿈나무들이 더 큰 무대로 도약하길 바란다”고 밝혔다. 또한 폭염 속에서도 선수들의 안전한 경기 운영을 위해 세심히 살필 것이라