방송/연예
다이어트 이후에 점점 더 살찌는 체질이 되는 이유
다이어트를 올바른 방법으로 하면 살이 빠진다는 보상이 있는데, 반대로 잘못된 방법으로 하면 뭔가 손해보는 게 있을까? 보통은 별 손해는 없겠지 싶어서 아무렇게나 하는 경우가 많은데, 그러면 오히려 살이 더 잘 찌는 체질로 바뀔 수 있기에 주의가 필요하다.Metabolic adaptation. 즉, 대사적응이라고 한다. 대사란 우리 몸에서 에너지를 만들고 쓰는 모든 과정이다. 그러면 대사적응이란 뭐냐? 우리가 적게 먹거나 굶어서 살을 빼려고 할 때 그 적게 먹은 음식양 만큼 우리 몸에서 대사에서 쓰는 에너지를 줄여 버리는 자연스러운...
충북 증평소방서는 돌봄 사각지대 아동의 생명 보호를 위해 단독경보형 감지기를 무상으로 설치한다.증평소방서는 소방청이 추진하는 ‘아이돌봄 공백 세대 화재안전 지원 사업’을 지역 주민에게 적극 홍보하고 대상 가정의 적극적인 신청을 받고 있다.이 사업은 이달부터 12월까지 운영한다. 단독경보형 감지기 설치로 화재 발생 때 조기 감지와 대피 시간을 확보해 인명 피해를 줄인다는 취지다.지원 대상은 △최근 3년 이내 아이돌봄서비스 신청 이력이 있고 가구 내 초등학생 이하 자녀가 거주하면서 스프링클러가 설치되지 않은
충북 진천군은 봉화로타리클럽과 함께 4일부터 10일까지 유동 인구가 많은 진천읍 정자도로 일원에서 얼음 생수 나누기 행사를 개최한다.이번 행사는 지난달 25일 폭염특보 발효 이후 연일 지속되는 폭염으로 온열질환 발생 우려가 높아지는 가운데 지역 주민들의 폭염 피해를 최소화하기 위해 마련됐다.구종근 회장은“연일 무더운 날씨에 온열질환자가 많이 발생하고 있어 생수 나눔 행사를 준비했다”며 “주민들이 아프지 않고 건강하게 이번 여름을 보냈으면 좋겠다”고 말했다.강민호 상황관리팀장은 “불볕더위가 기승을 부릴 때
김건희 여사의 의혹들을 수사하는 민중기 특별검사팀이 1일 계속 조사에 불응해온 윤석열 전 대통령을 강제 구인하기 위한 체포영장 집행에 나섰으나 실패했다.특검팀은 이날 오전 8시 30분께 윤 전 대통령을 체포하기 위해 경기도 의왕시 서울구치소에 들어갔으나 2시간여 만인 10시 50분께 빈손으로 빠져나왔다.특검팀은 언론 공지를 통해 “금일 윤 전 대통령에 대한 체포영장 집행은 당사자의 완강한 거부로 완료하지 못했다”고 밝혔다.이날 중 체포영장을 다시 집행하려 하지는 않을 방침으로 전해졌다.이날 집행을 위해 문홍주 특검보가
더불어민주당 이강일 의원은 지난 1일 충북 청주동부소방서를 방문해 소방공무원을 격려했다.이 의원은 이자리에서 “국민의 안전을 위해 24시간 꺼지지 않는 소방공무원의 열정에 깊은 감사를 드린다”며 “앞으로도 현장에서 안전사고 없이 무사히 임무를 수행해주길 부탁드린다”고 말했다./이용주기자[email protected]
충북농협은 농산물 물가안정과 충북농산물 판매 확대를 위해 지난 7월31일부터 8월3일까지 제주도 하귀농협 하나로마트 특설매장에서 충북농산물 판촉 행사를 실시한다고 밝혔다.이번 행사에는 제천 오이, 음성 방울토마토, 괴산 복숭아, 충북 사과와 진천 쌀 등 충북 우수 농산물을 시중 가격보다 10~15% 할인된 가격으로 판매해 제주 소비자들에게 뜨거운 호응을 얻었다.이용선 충북농협 총괄본부장은 “판촉 행사를 통해 충북 농산물의 우수성을 널리 알릴 수 있었다”며 “제주도와 상생 발전할 수 있도록 농산물을 포함한 교류를 확대해
사람과 동물이 서로를 의지하며 살아가는 세상. 이제 반려동물은 단순한 애완의 대상을 넘어 우리의 가족이자 소중한 동반자로 자리 잡고 있다. 혼자 사는 1인 가구의 증가, 삶의 외로움과 고독을 달래는 존재로서 반려동물은 점점 더 많은 사람의 일상 속으로 들어왔다. 반려동물은 우리에게 웃음을 주고, 때로는 위로가 되며, 하루의 끝을 함께하는 따뜻한 존재다.그러나 이들과 함께하는 삶은 단순한 기쁨을 넘어 갚은 책임과 배려를 요구한다. 반려동물의 행복은 반려인의 마음가짐과 실천에서 비롯된다. 단순히 먹이를 주고 산책을 시키는 것으로 충분하
넥슨이 자사의 대표 온라인 액션 RPG ‘던전앤파이터’의 서비스 20주년을 기념해 대규모 특별 이벤트를 실시한다고 7일 밝혔다.이번 20주년 이벤트는 ‘20th Special Mission’을 중심으로 진행되며, 9월 4일까지 유저들이 게임 내에서 다양한 미션을 수행하면 풍성한 보상을 받을 수 있다. 특히 20주년 축하 메시지를 남긴 모든 유저에게는 ‘115Lv 전직 변경의 서’가 지급된다.또한 피로도 소모, 던전 클리어, 주간 미션 완료 등의 인게임 활동을 통해 20주년 기념 유저 공모전 수상작 아
딜라이브가 지역 소상공인들과 상생이벤트를 준비했다고 7일 밝혔다.딜라이브는 따뜻한동행 나눔맛집에 참여하고 있는 소상공인들과 함께 21일부터 31일까지 '우리동네상점' 이벤트를 연다. 딜라이브가 홈페이지와 SNS를 통해 이벤트 참여 상점을 홍보하고, 우리동네상점에 방문하는 딜라이브 고객에게 할인 및 사은품 혜택을 제공하는 로컬 멤버십 프로그램이다.딜라이브 고객은 19일 발송되는 문자 및 카톡 플친을 우리동네상점에 제시하면 혜택을 받을 수 있다. 상점 방문 후 딜라이브 SNS에 방문 인증을 남기면 경품도 받
지난 7월 10일 고병호 원장이 제10대 사천문화원장으로 취임했다. 고병호 원장은 1977년부터 2015년까지 40년 가까이 공직생활을 했으며 사천시 지역개발국장·사천시의회 ...
6일 제주시 애월읍 항파두리 항몽유적지 내 조성된 해바라기밭을 찾은 관광객들이 만개한 해바라기 배경으로 사진을 촬영하며 즐거운 시간을 보내고 있다. 고봉수 기자
대단지 아파트가 다시 주목받고 있다. 소규모 혼합 단지에서 발생하는 커뮤니티 미비, 관리비 분담 이슈가 현실화되면서, 입주 후 정주 안정성과 자치기반을 갖춘 1,000세대 이상 대단지가 실수요자의 지속적인 관심을 받고 있다. 파주시 동패동에 공급 중인 ‘GTX운정역 서희스타힐스’는 총 1,499세대 규모의 대단지로, 전용면적 59~84㎡ 중소형 평형 위주로 구성돼 있다. 중대형보다 유지비 부담이 적고 실내 동선이 실용적인 중소형 주택 선호도가 높아지면서 해당 단지는 실거주층의 관심을 끌고 있다.단지 규모가 크면 입주민 공동체의 자생
삼성전자가 애플의 차세대 칩을 미국 파운드리 공장에서 생산하기로 했다.7일 애플은 보도자료를 통해 "애플은 미국 텍사스주 오스틴에 위치한 삼성의 반도체 공장에서 삼성과 협력해 전 세계에서 처음으로 사용되는 혁신적인 새로운 칩 제조 기술을 개발하고 있다"고 밝혔다.애플은 또 "이 기술을 미국에 먼저 도입함으로써 이 시설은 전 세계로 출하되는 아이폰을 포함한 애플 제품의 전력 효율성과 성능을 최적화하는 칩을 공급하게 될 것"이라고 설명했다.업계에서는 이번 삼성전자의 칩을 차세대 아이폰 등에
동아오츠카는 최근 개최된 ‘제15회 SBS골프-김안과병원배 국제 시각장애인 골프대회’와 ‘제12회 제주도지사배 국제휠체어농구대회’에 후원사로 참여했다고 밝혔다.국제 시각장애인 골프대회는 지난 6일 강원도 춘천 라데나 컨트리클럽에서 개최됐다. 시각장애인의 스포츠 참여 기회를 넓히고 모두가 함께 어울릴 수 있는 건강한 사회를 만들기 위해 매년 진행되고 있다.동아오츠카는 이 행사에서 시각장애인 골퍼들이 활기차게 경기를 펼칠 수 있도록 포카리스웨트와 자사 생수 브랜드 ‘마신다’ 등 음료를 지원했다고 전했다.또 지난
김재욱 기자 = 대구경북축협운영협의회는 6일 합천축협에서 최근 집중호우로 대규모 피해를 ...
경북 상주의 한 음식점에서 화재가 발생해 2억8000만원의 재산피해가 났다.7일 경북소방본부에 따르면 전날 오후 1시 37분쯤 상주시 중동면 소재 음식점에서 전기적 요인으로 추정되는 불이 났다. 신고를 받은 소방당국은 장비 15대와 인력 67명을 투입해 같은 날 오후 3시 57분쯤 완전히 진화했다. 이 불로 경량철골조 1층 3동 중 1동이 전소하고 집기류 등이 소실돼 소방 추산 2억8000만원의 재산피해가 났다. 다행히 인명피해는 없었다.경찰과 소방당국은 전기적 요인으로 인한 화재로 보고 정확한 화재 원인과 피
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지역아동센터 시설개선 3000만원 후원
HD현대1%나눔재단과 HD현대미포는 31일 울산 동구 푸른솔지역아동센터에서 ‘지역아동센터 시설개선 지원금 전달식’을 열고, 푸른솔·해누리·들꽃행복한홈스쿨 등 지역아동센터 3곳에 후원금 3000만원을 전달했다. 전달식에는 박한규 HD현대미포 상무와 김종훈 동구청장, 최호헌 방어동장, 지역아동센터 관계자 등이 참석했다. 전달된 후원금은 어려운 가정형편에도 모범적인 학업을 이어가는 지역 학생들을 위해 지난해에 이어 HD현대1%나눔재단의 ‘해피서포터즈’ 기금으로 마련됐다. 각 지역아동센터에서는 이번 후원금
청도군, 성장기 아동을 위한 「키 쑥쑥! 몸 튼튼! 마음 성장!」프로그램 운영
청도군 7월 30일부터 8월 13일까지 관내 아동복지시설 초등학생을 대상으로 통합건강증진 프로그램 「키 쑥쑥! 몸 튼튼! 마음 성장!」을 운영한다. 이번 프로그램은 성장기 아동의 건강한 생활습관 형성을 목표로, 신체활동·영양·마음·성교육 등 다양한 체험중심 교육으로 구성된 총 9회차 과정이며 참여 대상은 지역
광명문화재단, 'K-놀탄페스타 : 함께 GREEN 무대' 공연팀 모집
광명지역신문=서인숙 기자> 광명문화재단이 시민행동 놀탄과 함께 환경축제 'K-놀탄페스타'를 진행하며, 의 공연팀을 모집한다. K-놀탄페스타는 '지구를 지키는 더 큰 연대 : 놀탄벨트 프로젝트'의 일환으로 열리는 환경축제다. 시민들이 환경체험부스, 공연, 전시, 환경캠페인, 컨퍼런스, 플리마켓 등 다채로운 프로그램에 직접 참여하면서 일상에서 즐겁게 '놀탄'을 실천하고 환경의 의미를 배우자는 취지다.
유종상 도의원, 광명시흥 도시첨단산단 생활대책 대상자 선정시 현장검증 촉구
광명지역신문=장성윤 기자> 경기도의회 도시환경위원회 유종상 의원은 지난 7월 30일 경기도의회 광명상담소에서 ‘광명시흥 도시첨단산업단지’ 생활대책 대상자 선정 과정 중 실제 경작면적을 인정받지 못해 대상자에서 제외됐다는 주민들의 민원 내용을 파악하고 대책을 마련하기 위해 경기주택도시공사 관계자와 정담회를 가졌다.생활대책 대상자에 선정되지 못한 한 주민은 “농작물의 다양성을 확보하기 위해 강한 햇빛을 피해야 하는 도라지, 더덕과 같은 작물을 벚나무 아래에서 재배해 왔는데 항공촬영사진에 나무
신간서평_새로나온 책
「서경석의 한국사 한 권」한 줄 코드로 재밌게 읽고 평생 기억하는재치 있는 입담과 명석한 두뇌, 친근하고 선한 행보로 30년 가까이 많은 이들의 사랑을 받아온 방송인 서경석이 이제는 ‘한국사 이야기꾼’으로서 독자들에게 첫인사를 건넨다. 스타 방송인이 된 이후에도 한국어교원 2급 자격 취득, 공인중개사 합격, 한국사능력검정시험 만점 등 끊임없이 새로운 공부에 도전하고 눈부신 성취를 일궈 낸 자타공인 공부의 신 서경석. 그는 십여 년 전부터 사람들에게 우리의 역사를 재밌게 소개해 주는 ‘한국사 이야기꾼’이라는 꿈을 키웠고, 꾸준히 한국
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캐나다 정부, 산림산업에 1조3천억 투자한다
캐나다 정부가 12억 캐나다달러를 투입하는 산림산업 투자 계획을 발표했다. 목재 활용 확대와 부가가치 제품 생산 지원에 초점이 맞춰진 이번 조치에 대해 캐나다 목재산업 단체 비씨우드는 즉각 환영의 뜻을 밝혔다.비씨우드 코리아는 7일 공식 SNS를 통해 “무역, 공급망, 시장 접근 등 여러 복합적인 어려움을 겪고 있는 부가가치 목재 제조업계에 시의적절한 지원”이라며 “국산 목재의 활용도를 높이고 생산 역량을 회복하는 계기가 되기를 기대한다”는 비씨우드의 입장을 전했다.한편 캐나다 정
GH, 2025년 지방공기업 경영평가 ‘우수’ 등급
경기주택도시공사는 2025년 지방공기업 경영평가에서 ‘우수’ 등급을 획득했다고 6일 밝혔다. 이는 지난해 ‘다’ 등급에서 한 단계 상승한 성과로, 불안정한 대외 여건 속에서 GH의 전방위적인 경영 혁신과 지속 가능한 도시 조성, 서민 주거 안정 등 정책 실현 노력이 중앙정부로부터 공식적으로 인정받은 결과다.GH는 부동산 경기 침체와 시장 경색이라는 어려움 속에서도 3기 신도시 등 대규모 국책사업을 안정적으로 추진하며, 공공디벨로퍼로서의 역할을 충실히 수행해 왔다. 또한 서민 주거비
인천관광공사-지역대학, 관광인재 양성 박차
인천관광공사는 지역 관광산업의 지속 가능한 발전과 관광인재 양성을 위해, 한국관광공사 및 경인여자대학교, 인천대학교, 인하공업전문대학, 재능대학교 등 4개 대학과 서면으로 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 이번 협약은 관광산업 현장 수요에 부응하는 전문 인력을 양성하고, 기관 간 협력을 통해 지역 일자리 창출 및 관광산업의 경쟁력을 강화하기 위해 추진되었다.금번 업무협약을 통해 각 기관은 대학별 특화 교육 프로그램의 공동 운영 외에, 취업 컨설팅 및 채용 프로그램 지원, 지역관광 활성화 등 다방면의 협력을
제주적십자사후원회, 세상연상담교육센터 ‘세대공감성장사업’지원
제주적십자사후원회는 세상연상담교육센터에 ‘세대공감성장사업’을 위해 약 240만원을 지원했다고 밝혔다.이번 성금은 농촌 지역의 돌봄 문화 완화와 노인에 정서적 고립을 해소하고자 제주적십자사 후원회 회원들의 기부금으로 마련되었으며, 해당 기부금은 상담 자원봉사자들의 교육을 위해 지원되었다.신영민 회장은 “무더운 날씨에 도내 취약계층의 삶의 질 향상에 조금이나마 도움이 되고자 회원들과 협의하여 기부금을 전달하였다”며, “앞으로도 적십자와 함께 살기 좋은 제주를 위해 더욱 노력하겠다”고 말했다.한편 ‘제주적
한국원목생산업협회, 경남 산청 수해 복구 지원
한국원목생산업협회가 지난 7월 중순 집중호우로 큰 피해를 입은 경남 산청군 시천면 일대에서 수해 복구 자원봉사 활동을 벌였다.복구 활동은 7월24일부터 25일까지 이틀간 진행됐으며 협회 소속 회원 14명이 참여했다. 굴착기와 우드그랩 등 중장비 8대를 현장에 투입해 마을과 산림 지역의 응급 복구에 나선 것.작업 내용은 △주택 및 도로 주변 토사 제거 △마을 진입로 복구 △긴급 배수로 확보 △유실된 산림 경사면 정비 △쓰러진 수목 처리 등이다.이번 구호활동에는 강원도와 제주 등 원거리 지역 회원들도 자발적으로 참여해 의