간혹 잘못된 정보 탓에 비만이나 성인병이 된다는 이유로 기피되는 음식들이 있다. 이에 미국 식품영양 매체 '이팅웰'이 사람들이 오해하는 음식 몇 가지에 대해 소개했다.대표적으로 '땅콩버터'가 있다. 땅콩버터를 많이 먹으면 비만이 된다는 정보까지 나돌 정도다. 땅콩버터에 지방이 많은 것은 사실이지만 항산화 성분과 단백질 역시 풍부하다. 이외에도 각종 아미노산과 비타민, 미네랄, 식이섬유 등도 많아 신진대사를 촉진하고 면역력 향상, 피부 미용에도 도움이 된다. 주로 조심해야 할 땅콩버트는 설탕 등이 다량 함

도시개발사업의 우수한 주거환경과 프리미엄 사례가 곳곳에서 확인되면서 매매 및 청약시장에서 연일 몸값을 높여가고 있다. 이에 이달 분양을 앞둔 탕정도시개발지구 ‘더샵 탕정인피니티시티 2차’에도 수요층의 이목이 집중되고 있다.도시개발사업은 주거시설은 물론 교육, 상업, 편의시설, 공원 등과 기반시설을 체계적으로 조성해 우수한 주거환경을 갖추는 것이 특징이다. 공공택지에 비해 상대적으로 다채로운 개발 계획이 가능하고, 도심과 가까운 지역을 개발하는 경우가 많아 입주하자마자 기존 인프라를 공유한다는 장점도 있다. 이렇다 보니 청약시장에서도

한국산업안전보건공단은 7일부터 23일까지 '폭염재난 예방 대책 설비 지원사업' 신청을 받는다. 소규모 사업장 근로자들의 폭염 피해를 예방하기 위해 이동식 에어컨과 그늘막 등 설치 비용의 일부를 지원한다.지원 대상은 산재보험에 가입하고 보험료를 체납하지 않은 사업장 중 상시 근로자 50인 미만 또는 중소기업기본법에 따른 소기업 규모 기준 이하인 기업의 사업주 등이다.정부가 시행 중인 '산업안전 대진단'에 참여한 사업장에만 신청 자격이 주어진다. 야외작업이 많아 폭염에 특히 취약한 건설업을 최우선 선정해서 지

원주 원도심 속 최대 규모 조성… 정비사업 통해 신흥 주거타운 ‘탈바꿈’일산초 가까운 ‘초품아’ 단지, 우수한 학군에 생활 인프라도 풍부 원도심에 선보이는 재개발·재건축 아파트의 인기가 뜨겁다. 원도심은 학군, 편의시설 등 기반시설이 잘 갖춰져 있는 반면, 노후 주택이 많아 새 아파트로 갈아타려는 수요가 많기 때문이다.실제 올해 청약시장에서 원도심 분양 단지들은 높은 인기를 끌었다. 올해 3월 서울 서대문구 영천구역 재개발사업을 통해 분양한 ‘경희궁 유보라’는 57가구 모집에 7,089건이 접

구독자 234만명 보유하고 있으며 어린이와 청소년 사이에서 인기가 많아 '초통령'이라 불리는 인기 유튜버 도티가 한국철도공사로부터 고발당했다.3일 한국철도공사는 유튜버 도티를 철도사법경찰대에 고발했다고 밝혔다. 앞서 도티는 지난달 13일 서울 용산구 '삼각 백빈 건널목' 인근 철도에 들어가 동영상을 찍은 뒤 자신의 자신의 인스타그램에 '감성 사진을 찍는 모습'이라는 문구와 함께 게시한 것으로 알려졌다.하지만 도티가 출입한 선로는 경원선과 경부선을 이어주는 구간으로 폐선이 아닌 실제로 열차가 지나다니는 곳

지역주택조합 아파트는 일반 분양 아파트보다 훨씬 합리적인 가격에 내 집 마련이 가능하다는 장점이 있다. 하지만 사업이 지연되면서 조합원들에게 막대한 추가부담금이 요구되거나 사업 자체가 취소되어 버리는 등 심각한 문제에 직면하곤 하는 현장이 많아 선뜻 조합원으로 참여하기에 망설여지는 것이 사실이다. 의정부에서 조합원을 모집 중인 지역주택조합 아파트 ‘녹양역 더씨엘59’는 이러한 리스크가 없는 안전 사업장으로 꼽히며 큰 관심을 모으고 있다.조합원 대상 ‘녹양역 더씨엘59’의 가격은 4억원대부터 7억원대에 형성돼 있다. 최근 끝없이 새

지역주택조합 아파트는 일반 분양 아파트보다 훨씬 합리적인 가격에 내 집 마련이 가능하다는 장점이 있다. 하지만 사업이 지연되면서 조합원들에게 막대한 추가부담금이 요구되거나 사업 자체가 취소되어 버리는 등 심각한 문제에 직면하곤 하는 현장이 많아 선뜻 조합원으로 참여하기에 망설여지는 것이 사실이다.의정부에서 조합원을 모집 중인 지역주택조합 아파트 '녹양역 더씨엘59'는 이러한 리스크가 없는 안전 사업장으로 꼽히며 큰 관심을 모으고 있다.조합원 대상 '녹양역 더씨엘59'의 가격은 4억원대부터 7억원대에 형성돼 있다. 최근 끝없이 새 아

가정에서는 무선 네트워크를 더 많이 사용하거나 유선 네트워크를 거의 사용하지 않지만, 기업에서는 유선 네트워크가 꼭 있어야 한다. 안정적인 네트워크 연결을 위해서도 유선 네트워크 방식이 선호되지만, 데스크톱이나 인터넷 전화 등 다양한 기기를 유선 네트워크로 사용하는 것이 대부분이기 때문이다.유선 네트워크 장비를 사용하기 위해서는 유선 네트워크 장비 수만큼의 유선 랜을 연결하기 위한 랜 포트가 필요하다. 하지만 일반적인 유무선 공유기의 유선 네트워크를 위한 랜 포트는 아무리 많아 봤자 4개 정도뿐이다

경기 불황 속에서도 개인택시 면허의 인기가 식을 줄 모르고 있다.인천지역에서는 3년 전부터 개인택시 면허 거래 가격이 1억원대로 치솟았는데, 여전히 높은 시세를 유지하면서 거래가 활발하게 이뤄지고 있다.1일 개인택시 중개 거래 플랫폼인 '남바원택시'에 따르면 올 4월 기준 인천지역 개인택시 면허 거래 가격은 1억1900만원이다.인천시는 택시총량제에 따라 택시 총량과 면허를 관리하고 있다. 인천에 등록된 택시 면허 대수는 1만4341대로 적정 대수보다 2004대 더 많아 신규 면허 발급이 중단된 상태다.

인천시가 2022년부터 2024년 3월까지 활동이 거의 없는 시 산하 위원회 43개를 정비했다고 29일 밝혔다.2022년 19개 위원회, 2023년 13개 위원회를 정비한 데 이어 올해도 지난 3월 11개 위원회를 비상설화 했다.시 산하 위원회는 대부분 위원들의 임기가 정해져 있는 상설위원회로 운영되지만 회의 개최 실적조차 없는 유명무실한 조직이 많아 폐지 또는 통페합, 비상설화 방식으로 정비를 진행하고 있다. 2023년 12월 기준 인천시 산하 위원회는 모두 268개로 전