방송/연예
직장인 사이에서 새로운 자기계발 방법으로 주목받는 원 포인트 업은 하루에 한 가지 작고 구체적인 목표를 세우고 이를 꾸준히 실천하는 전략이다. 매일 영어 단어 5개 외우기, 보고서 한 문단 개선하기, 10분 스트레칭 등 작지만 즉시 실행 가능한 과제를 통해 성취감을 쌓는다. 이는 장기적·거창한 계획이 주는 부담과 번아웃을 줄이고, 작은 성공의 반복해 동기 부여와 성장을 유도한다. 실제로 많은 이들이 업무 능력 향상뿐 아니라 생활 습관 개선, 심리적 안정까지 긍정적인 효과를 경험하고 있다. ‘크게 한 번’보다 ‘작게 여러 번’의 힘이
8일 오전 3시11분 최대가 된 개기월식 모습. 한국천문연구원에 따르면 이날 새벽 지구가 달과 태양 사이에 위치해 지구의 그림자에 의해 달이 가...
20년 넘게 외과에서 일하며 아직까지 환자나 보호자에게 멱살 잡힌 적은 없습니다만 제가 잘해서라 생각해본 적도 없습니다. 실제로 수술 후 합병증이 없었던 것도 아니고요. 오히려 좋은 분들을 만나 양해받아왔구나, 내가 복이 많구나 합니다. 그중에서도 잊지 못할 기억.열두 살의 얌전한 여
국내 5대 금융지주가 달러 기반 스테이블코인 발행사들과 접축을 이어가고 있다. 정부 차원의 법제화 논의가 진행되는 가운데 선제적 준비 차원에서 사업 기회와 협력 가능성 타진에 적극적으로 나서는 모습이다.8일 금융권에 따르면 진옥동 신한금융그룹 회장은 이날 오전 서울 중구 신한금융 본사에서 테더 마르코 달 라고 부사장, 퀸 르 아시아·태평양 총괄, 안드레 킴 중남미 매니저 등과 스테이블코인 동향 및 인적 네트워크 구축 등을 주제로 환담했다. 테더는 달러 기반 스테이블코인 USDT 발행사다.진
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유튜버 ‘대도서관’으로 활동해온 나동현씨가 6일 오전 광진구 자택에서 숨진 채 발견됐다. 향년 47세 경찰과 소방에...
크리에이티브마인드, 2025 에듀플러스위크 미래교육박람회 참가
AI 뮤직 테크 스타트업 크리에이티브마인드가 지난 8월 13일부터 15일까지 사흘간 서울 코엑스에서 열린 ‘2025 에듀플러스위크 미래교육박람회’에 참가했다고 밝혔다.이번 행사에서 크리에이티브마인드는 자사의 AI 음악 창작 소프트웨어인 ‘뮤지아원’ 체험 부스를 운영했다. 이를 통해 많은 참관객에게 손쉬운 음악 창작 경험을 제공하고, 창작 영역에서 AI가 어떻게 활용되는지 직업 체험 방식을 통해 알 수 있게 했다.뮤지아원은 클릭 한 번으로 곡을 생성할 수
CPTPP 가입 검토 논란…농업계 “농업기반 붕괴 불가피”
정부가 다시 CPTPP 가입을 검토하면서 농업계의 반발이 커지고 있다. 산업통상자원부는 지난 3일 열린 경제관계장관회의 겸 산업경쟁력강화 관계장관회의에서 “미국 관세협상 후속 지원대책”을 발표하며 CPTPP 가입 검토 방침을 공식화했다. 정부는 이를 통해 수출시장을 다변화하고, 글로벌 공급망 충격에 대응하기 위한 ‘메가 FTA’ 활용 전략을 내세웠다.그러나 농업계는 이를 두고 “식량주권 포기”라며 강하게 반발하고 있다.정부는 CPTPP와 함께 아세안·중동·중남미 등
참깨·들깨, 이제 논에서 기계로 재배한다
경남도농업기술원은 4일 진주시 명석면에서 ‘2025년 참깨 논 재배 기계수확 연시회’를 개최했다고 밝혔다.이번 행사는 경남농업기술원과 국립식량과학원, 진주시농업기술센터, 한국참깨 산업연구회가 공동 주관했으며, 농촌진흥청과 도내 관계 기관, 농업인 등 40여명이 참석했다.연시회에서는 논재배를 위한 기계화 적합 참깨·들깨 신품종과 참깨 전 과정 일관 재배 기술을 소개하고, 범용콤바인 활용한 참깨 수확 시연도 진행됐다. 또한 진주시에서 추진하는 참깨·들깨 GACP 재배단지 조성 사업을 공유하며, 지역 그린바이오 산업의 기반 마련 방안도
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정희열 김해시의원 "장유지역 행정구역 개편 필요"
"김해 장유지역의 행정구역 개편이 필요합니다." 정희열 김해시의원은 8일 열린 제273회 김해시의회 임시회 제1차 본회의 5분 자유발언에서 이같이 피...
대우건설, SACE 보증 기반 2억 유로 외화 차입…"글로벌 금융·이탈리아 협력 확대"
대우건설이 이탈리아 재정경제부 산하 수출보험공사 보증을 기반으로 2억 유로 규모의 외화 차입에 성
삼성물산, 래미안갤러리 시즌 전시 ‘A.P.T. Moment’ 개최…"공간·사람·시간으로 담은 래미안의 순간"
삼성물산 건설부문이 서울 송파구 문정동 래미안갤러리에서 신규 시즌 전시 ‘A.P.T. Moment’를 11월 2일까지 운영한다.삼
생태복지에 대한 국가의 책무를 헌법에 담자
국가가 폭주하는 위기의 시대 지금의 국제 정세는 '국가의 귀환'을 넘어 '국가의 폭주'라는 표현이 더 적합해 보인다. 한때 국가의 공동화 또는 소멸론까지 등장했...
윤정수 예비신부 원자현 개명, 방송중단 이유는 악플과 우울증 때문
윤정수 예비신부 원자현이 원진서로 개명하고 6년간 방송을 중단한 배경을 고백했다. 악플과 자극적 기사로 인한 우울증이 원인이라고 밝혔다.개그맨 윤정수의 예비신부 원자현이 TV조선 '조선의 사랑꾼' 방송을 통해 오랜 침묵을 깼다.그는 본명을 '원진서'로 개명한 사실을 공개하며, 6년간 방송 활동을 중단했던 이유로 '악플과 우울증'을 고백했다.이들의 결혼은 이미 혼인신고를 마친 상태며, 오는 11월 30일 서울 강남의 한 호텔에서 진행될 예정이다.### 6년간 방송 중단한 이유…선정적 기사와 악플, 그리고 우울증원자