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206. 귤 테라피"날씨가 쌀쌀해지니까 귤맛이 너무 좋아!""맛있어."미국 하버드대학교 연구팀에 의하면 감귤류 과일을 한 개씩 규칙적으로 먹었을 때우울증 발병 위험을 22% 가량 낮출 수 있다고 하였다."나 우울해-""귤 드세요. 도움이 될 거예요."그것은 '비타민C'의 영향이라고 생
경북도가 지역사회에 인권 친화적 문화를 확산하기 위해 ‘경북 인권 문화행사’를 오는 13일 오후 2시 경북도서관에서 연다. 세계인권선언기념일을 계기로 마련된 이번 행사는 도민의 인권 감수성을 높이고 사회적 약자 보호 체계를 지역 차원에서 점검하는 계기를 만들겠다는 취지다.최근
인천교통공사는 어제 연말을 맞아 지역사회 소외계층을 지원하기 위한 ‘온기나눔 활동’을 실시했다.이번 온기나눔 활동은 아동양육시설의 생활환경을 개선하기 위해 부평구 ‘신명보육원’을 방문해 진행됐다. 공사 임원을 포함한 ‘ITC 봉사단’ 20여 명이 참여, 시설 환경 정비와 공간 점검을 실시하며 안전하고 쾌적한 생활환경 조성에 힘을 보탰다.아울러 임직원의 자발적인 급여우수리 참여로 마련된 기부금 300만원을 전달해 시설 운영에 필요한 지원을 더했다. 공사는 이번 활동을 계기로 지역사회 복지시설에 대한
“벌써 한 해가 지났다고!?” 연말이 되면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 한다. 하지만 단순히 시간이 흘렀다고 해서 한 해가 ‘정리’되는 것은 아니다. 연말은 단순한 휴식기가 아닌, 다음 해를 준비하기 위한 전략적 점검의 시기다. 한 해를 잘 마무리하기 위해서는 ‘무엇을 더할까’보다 ‘무엇을 덜어낼까’를 고민해야 한다. 책상 위의 불필요한 서류처럼, 마음속에 쌓인 미련과 부담도 과감히 비워내야 한다. 충분한 휴식과 자기 성찰의 시간을 가져야 새로운 한 해를 지속 가능한 에너지로 시작할 수 있다. 이달의 멘토를 통해 한 해를 아름답게
국회산업통상자원중소벤처기업위원회 오세희 의원은 12일, 급변하는 디지털ˑ글로벌 환경 속에서 소상공인의 지속 가능한 성장 기반을 모색하기 위한 '소상공인 지속·성장 발전을 위한 정책 포럼'을 개최했다.오 의원은 환영사에서 “'소상공인기본법'은 소상공인 정책의 근간이지만, 변화된 경영환경과 산업구조를 충분히 반영하지 못하고 있다”며, “지금 시점에서 법체계를 전면적으로 재정비할 필요가 있다”고 밝혔다. 이어 “브랜드·상표 모방 등 지식재산 침해가 일상화되고 있는 만큼, 오늘
통일교와 정차권의 검은 유착 의혹을 처음부터 '통일교 개이트'라 규정했던 한동훈 국민의힘 전 대표는 12일 이 사태가 '게이트'인 이유를 설명했다.한 전 대표는 이날 자신의 페이흐북에서 "통일교 게이트. 왜 ‘게이트’인가: 권력으로 비리를 덮으려 하고 있기 때문"이라고 했다.한 전 대표는 "권력이 돈과 명품시계를 받고 종교단체와 부정한 관계를 맺는다고 바로 ‘게이트’가 되지는 않는다"며 "거기에 더해 권력으로 비리를 덮으려 할 때 ‘게이트’가 된다"고 설명했다.지금 정치권을 뜨겁게 달구고 있는 바로 이 '
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의정부 호원동 아파트 8층 화재⋯25명 대피
의정부시 호원동의 한 22층짜리 아파트 8층에서 불이 나 주민 25명이 대피했다. 8일 오후 4시34분쯤 입주민이 베란다에서 불꽃을 목격해 신고했다. 소방 당국은 장비 31대와 인력 85명을 투입해 약 22분 만에 불을 껐다. 인명피해는 없었으나 단순 연기 흡입자 5명 중 9층 거주자
자연 속 힐링으로 가족 소통 활짝! 울주군가족센터, '숲에서 만나는 마음 Talk, 마음On' 성료
울주군가족센터가 연말을 맞아 가족 간의 정서적 유대감을 강화하는 특별한 가족상담 프로그램을 성공적으로 마무리했다. 삼일사회복지재단이 위탁 운영하는 울주군가족센터는 지난 6일, 초등학생 자녀를 둔 13가정과 함께 '숲에서 만나는 마음 Talk, 마음 On' 프로그램을 진행했다.부산 승학산 치유의 숲에서 열린 이번 프로그램은 참가자들이 오감을 활용해 자연을 느끼고 관찰하며, 몸과 마음의 긴장을 풀고 심리적인 여유를 경험하는 데 중점을 두었다. 센터는 이 같은 자연 친화적인 활동을 통해
울산상공회의소, 7000원 기부릴레이 동참
울산상공회의소가 울산사회복지공동모금회의 ‘7000원 기부릴레이’ 홍보 캠페인에 전 직원이 동참하며 지역 경제계의 참여 확산을 촉구했다.울산상공회의소는 지난 5일 상의회관 3층 집무실에서 이윤철 회장과 서정욱 상근부회장, 본부장 등이 참석한 가운데 기부릴레이에 동참했다고 6일 밝혔다. 이 회장은 “기업인은 사업에서는 냉철해야 하지만, 사회적으로는 온정을 나누는 따뜻함을 가져야 한다”며 “작은 나눔이 모여 더 따뜻한 울산을 만들 수 있도록 지역 기업인들의 많은 참여를 부탁드린다”고 말했다. 문의 울산사회복지공동모금회 270·9000.전
“아빠 육아, 힘내세요!” 울산 북구육아종합지원센터, 육아 스트레스 해소 교육 성료
울산 북구육아종합지원센터가 관내 영유아 아버지들을 대상으로 특별한 부모 교육을 진행하며 큰 호응을 얻었다. 센터는 지난 6일, ‘아빠의 육아를 응원해!’라는 이름으로 양육 스트레스 해소 프로그램을 개최했다.이번 교육은 육아 과정에서 아빠들이 느끼는 부담과 고민을 함께 나누고 정서적 지지를 얻을 수 있도록 기획되었다. 참여한 아버지들은 원목 자동차 만들기 활동에 집중하며, 일상에서 벗어나 자신만의 시간을 확보하고 활력을 얻는 뜻깊은 시간을 보냈다. 센터는 이를 통해 아빠들이 육아 역할에 대한 긍정적인 인식을 형성하는 계기가 되었
기아, 창립 80주년 기념행사 개최
기아가 창립 80주년을 맞아 임직원을 비롯한 사내·외 주요 인사를 초청해 지난 여정을 돌아보고 미래 비전을 공유했다.기아는 5일 경기 용인시 비전스퀘어에서 ‘기아 80주년 기념행사’를 열고, 80년 사사 및 미래 콘셉트카 ‘비전 메타투리스모’를 처음으로 공개했다.이학영 국회부의장과 김남희 광명시 국회의원, 강기정 광주시장 등 외빈과 현대자동차그룹 정의선 회장, 기아 송호성 사장을 비롯한 기아 전·현직 임직원 등 400여 명
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암호화폐 지갑 팬텀도 예측 시장으로 확장...칼시와 협력
암호화폐 지갑 서비스 팬텀이 규제 아래 운영되는 예측 시장 플랫폼 칼시와 제휴해 암호화폐 지갑 내에서 직접 이벤트 기반 거래를 지원한다고 코인텔레그래프가 12일 보도했다. 팬텀은 새로운 기능을 통해 사용자들이 지갑을 떠나지 않고도 트렌드 이벤트를 발견하고, 실시간 확률을 추적하며, 베팅할 수 있도록 지원한다.이번 협업으로 팬텀 사용자들은 정치, 경제, 스포츠, 문화 등 다양한 분야 예측 시장에 참여할 수 있다. 팬텀 CEO 브랜든 밀먼은 “칼시 이벤트 시장을 팬텀에
"박나래, 합의하자더니 술 마신 상태로 노래방 가자더라" [주간연예이슈]
한 주가 끝나가고 있는 무렵, 연예계에 일어난 이슈를 iMBC연예가 정리해 봤다.▶"박나래, 합의하자더니 술 마신 상태로 '노래방 가자'고"'갑질'을 일삼았다는 의혹으로 피소된 코미디언 박나래가 전 매니저들과 합의를 위해 만난 자리에서 음주 상태로 "노래방 가자"는 제안을 했다는 주장
테더, 이탈리아 명문 축구 클럽 유벤투스 인수 추진
스테이블코인 USDT 발행사인 테더가 이탈리아 프로축구 명문 유벤투스 인수에 나섰다고 더블록이 12일 보도했다. 테더는 유벤투스 대주주인 엑소르가 보유한 지분 전량을 인수하겠다는 의사를 밝혔으며, 인수 성사 시 10억유로를 투입할 계획이다.파올로 아르노이노 테더 CEO는 “유벤투스는 내 삶의 일부였다”며 “소년 시절부터 이 팀을 통해 헌신과 책임, 회복탄력성을 배웠다”고 말했다. 아르도이노는 이탈리아 출신으로, 유년 시절부터 유벤투스 열렬한 팬이었다
무디스, 스테이블코인 신용등급 매긴다…“준비금·운영리스크 따질 것”
세계 3대 신용평가사인 무디스가 스테이블코인에 대한 신용등급 평가 체계를 공식 제안했다고 더블록이 12일 보도했다. 무디스는 “스테이블코인 준비자산 품질과 운영 리스크 등을 종합적으로 평가해 신용등급을 부여할 계획”이라며, 시장 참가자들 의견을 2026년 1월 26일까지 받겠다고 밝혔다.무디스는 이번 체계를 통해 "스테이블코인 신용도를 평가하고 등급을 부여하게 될 것"이라고 밝혔다. 핵심은 준비자산 구성이다. 동일한 1:1 달러 연동 구조라도 어떤 자산으로 뒷받침됐는지에 따라 신
포고, 토큰 사전 판매 취소하고 커뮤니티 에어드랍 전환...메인넷 출시 집중
솔라나 가상머신을 기반으로 개발된 실험적 레이어1 블록체인 프로젝트 포고가 토큰 사전판매 계획을 전격 취소했다고 더블록이 12일 보도했다.오는 1월 메인넷 출시를 앞두고 계획했던 2% 토큰 판매를 철회하고, 해당 물량 전량을 커뮤니티 에어드랍으로 전환한다.포고는 당초 전체 토큰 공급량 2%를 10억달러 가치 기준으로 사전판매해 2000만달러를 조달할 계획이었다. 하지만 포고재단 로버트 새거튼 이사는 "토큰 광범위한 분배가 목적이었지만, 메인넷 출시에 집중하기 위해 더 나은 방식이 있다