`알타이에서 가슴에 담아온 여자 샤먼의 암각화`-탐사기2024. 5. 4 서울에서 7천 킬로미터 거리에 있는 중앙아시아 알타이 공화국의 깔박-따쉬 암각화단지를 탐사한 내용이다.암각화는 일반적으로 암벽화의 한 형태로 절개, 따기, 조각 또는 연마를 통해 암석 표면의 일부를 제거하여 만든 이미지를 말한다. 북미 이외의 학자들은 종종 조각 또는 조판등 기술 용어로 사용한다. 나는 오래 전 유리온도계에 불산으로 눈금을 매기는 것으로부터 화약의 에너지로 두꺼운 철판에 무늬를 만드는 것 까지를 각식한다고 배워

'백세시대'란 단어가 등장한 지도 오래다. 그만큼 평균수명은 크게 늘었지만 건강수명은 이에 미치지 못하는 모양새다. 고령 시기가 길어지기 현대에 행복한 노년기를 위해선 어떤 식습관을 가져야 할까.하버드대 의과대학 연구팀이 33~86세 성인 2384명을 대상으로 평소 지중해식 식단을 얼마나 챙겨 먹는지에 대해 조사해 점수화한 후, 노화 발생 가능성을 예측했다.연구 결과 지중해식 식단을 챙겨 먹는 점수가 1점씩 높아질 때마다 노화 가능성이 3%씩 낮아졌다. 연구팀은 60세 미만일 때부터 지중해식 식단을 실천하

하지부종이 오랜 시간 정자세로 앉아있는 학생이나 직장인들뿐만 아니라 비행기나 자동차를 타고 한 자세로 오래 있는 경우에도 발생할 수 있어 주의가 요구된다. 대전을지대병원 심장혈관흉부외과 최진호 교수의 도움말로 하지부종에 대해 알아본다. ▲ 단순한 붓기로 간과하기 쉬운 하지부종 간이나 신장질환이 있으면 몸 전체가 붓지만, 다리만 붓는 하지부종은 정맥과 림프절 장애로 생기는 질환이다. 하지부종은 보통 남성보다 여성에서 더 잘 나타난다. 이는 근육의 양과 관련이 있는 것으로, 근력이 강하면 다리 아래에 고인 림프액과 정맥혈을 장딴지에 있

SK텔레콤이 올해부터 2026년까지 3년간 ‘연결 기준’ 조정 당기순이익 50% 이상을 주주환원한다고 컨퍼런스콜을 통해 밝혔다. 김양섭 SK텔레콤 최고재무책임자는 8일 2024년 1분기 실적 발표 이후 진행된 컨퍼런스 콜에서 “기존 배당정책에 대한 많은 의견을 들었고, 이를 새로운 배당정책에 어떻게 반영할지 오래 고민해왔다”라며 이같이 언급했다. 오는 2026년까지 유지되는 새로운 배당정책은 주주환원 재원 범위를 정하는 가이드라인의 상한선을 폐지하고, 별도 실적이 아닌 연결 실적을 기준으로 해

천안시는 지역 대표 특화품목인 ‘오이’의 우수성을 홍보하기 위해 2일 아라리오 광장에서 ‘오이데이 행사’를 개최했다. 이번 행사는 숫자 5와 2가 ‘오이’와 발음이 같다는 점에 착안해 2002년 농촌진흥청이 지정한 기념일인 ‘오이데이’를 맞아 지역 오이 명품화 및 소비 촉진을 위해 열렸다. 고품질 천안오이가 시중가 대비 20% 할인 판매됐으며 시식회 등이 진행됐다. 천안오이는 알칼리성 식품으로 칼륨, 인, 철분 등 비타민이 풍부해 맛과 향이 뛰어나고 신선도가 오래 유지되는 채소로 피부미용에도 탁월해 소비자들로부터 큰 호응

경기도가 도에서 개최되는 각종 위원회나 회의, 행사 참석을 위해 청사를 방문하는 참석자들의 출입등록 불편을 해소하기 위해 문자 출입증과 QR코드 인증시스템을 도입한다.2일 도에 따르면 도는 지난 1일 문자 출입증 시행을 시작으로 이달 내 QR코드를 활용한 '스마트 방문객시스템'을 운영한다.기존에는 청사 1층 안내데스크에서 신분증을 맡기고 출입증을 발급받아 이용하는 방식이었는데, 시간이 오래 걸려 참석자들이 대기하는 일이 발생했다고 도는 설명했다.새로운 문자 출입증 시스템은 위원회나 회의 참석자가 본인 휴대전화로 사전에

마당 가득 들어찬 아침 햇살이 다습다. 재바른 꽃들이 피고 지더니, 작약 송죽엽 금잔화 버베나 가자니아 들이 다투듯 꽃을 피워 시선을 끈다. 매실나무는 포도알만큼 열매를 키웠고, 복숭아나무도 올망졸망 열매를 내밀고 있다. 제 삶에 충실한 자연의 자세를 겸손히 읽는다.11년째 접어든 애견이 관절염으로 절룩거린다. 대형견은 수명이 짧다고 하지만 벌써 병마에 시달리다니 마음이 아리다. 생명체가 맞닥뜨리는 생로병사의 길, 난들 비껴갈 수 있을까. 그저 오래 아프지 않기를 빌며 노력할 뿐이다.지난달에는 무릎과 어깨 통증으로 정형외과를 들락거

울진군의 봄은 어촌마을 곳곳에서 한창인 미역채취로 분주하다. 울진은 미역채취가 한창인 3월에서 5월 사이의 평균 수온은 13℃이고, 저층은 암반 또는 사니질로 미역이 뿌리 내리기 적합한 서식환경이 형성되어 있다. 특히 왕피천과 남대천 등 크고 작은 하천들이 내만에서 외양수가 혼합되어 적절한 영양을 공급하고 있어 미역이 성장하기에 적당한 환경을 갖추고 있다. 또한 울진미역은 조류와 파도가 심한 환경에서 자라 오래 끓여도 퍼지지 않고 탄탄해 쫄깃한 식감으로 많은 사랑을 받고 있다.” 군에서는 어촌마을의 주 소득원인 미역생

연천군시설관리공단은 고용노동부가 주관한 ‘일·생활 균형 캠페인’의 참여기업으로 3회 연속 선정됐다고 29일 밝혔다.‘일·생활 균형 캠페인’은 일하는 방식과 문화를 개선해 근로자가 마음껏 능력을 발휘할 수 있도록 기업의 생산성과 경쟁력을 높이면서 일과 생활의 균형을 찾아가는 캠페인이다.고용부는 캠페인 핵심 3분야 기본과제로 오래 일하지 않기, 똑똑하게 일하기, 제대로 쉬기를 제시하고 있으며 공단은 수·금요일 정시퇴근의 날, 유연 근무, 연가사용촉진 등을 실천하고 휴양시설, 사내동호회, 출산 및 양육을 위한 육아휴직, 가족 돌봄 휴가

울산시립합창단이 오는 5월2일 오후 7시30분 울산문화예술회관 대공연장에서 ‘합창으로 들려주는 창작 소리 동화-고래의 모험’을 선보인다. 고래의 모험은 기존의 클래식 공연과 차별화한 새롭게 기획된 창작 소리 동화다. 창의적 콘텐츠 개발을 통해 합창 음악의 매력에 친숙해질 수 있도록 과감한 변신을 시도했다. 내용은 오래 전 암각화 속 울산 바다와 수평선이 맞닿고 무지개가 뜨는 섬에 살고 있는 아기고래 ‘리온’이 학교를 마치고 시무룩하게 집으로 돌아가는 모습을 본 작은 물고기 ‘룰루’ 아저씨가 리온을 위로하며 무지개 너머 아름다운 소리