feature-top

우울과 불안, ADHD, 트라우마와 잘 지내는법

3시간전
북라이프가 X와 스레드에서 ‘뿍이’라는 이름으로 수만 명의 구독자를 보유한 반혜린 저자의 첫 책 ‘우울은 초록의 마음’을 출간했다. 흔히 우울증을 ‘마음의 감기’라고 표현하곤 한다. 하지만 절실하게 우울에 빠진 사람들에게 돌아오는 말은 ‘게으르다.’, 혹은 ‘의지가 부족하다.’라는 말이다. 밖에 나가서 햇볕을 쬐라는 말이나...
칠곡군의회는 7월 14일부터 7월 24일까지 11일간의 일정으로 제319회 임시회를 개회한다. 이번 임시회는 제10대 칠곡군의회 출범식과 전반기 원 구성 후 개회하는 첫 회기로, 7월 14일 제1차 본회의를 시작으로 7월 23일까지 각 상임위원회에서 안건 심의 및 2026년 군정 주요 업무보고와 질의·답변이
인공지능, 로봇, 그린바이오 등 첨단 기술이 접목된 미래 농식품 산업의 청사진을 한눈에 볼 수 있는 자리가 마련됐다. 농림축산식품부은 지난 15일 서울 강남구 코엑스에서 ‘2026 농식품 테크 스타트업 창업박람회’를 개최했다. 미래 농식품 기술의 현재와 미래를 확인할 수 있는 이번 박람회는 오는 17일까
대구서부교육지원청은 학생맞춤통합지원 사업의 하나로 건강관리에 어려움을 겪는 복합 고위기 학생들의 건강한 성장과 안정적인 학교생활을 지원하기 위해 ‘온 건강채움 지원 사업’을 운영한다고 밝혔다. 이번 사업은 경제적 어려움, 돌봄 공백 등으로 평소 건강 관리에 취약한 학생들에게 구급함, 영양제, 소화제, 유산균,
대구남부교육지원청은 7월 16일 오후 4시 30분 교육지원청에서 사회적협동조합 해온과 함께 가족돌봄청소년 지원을 위한 장학금 전달식을 개최한다. 이번 전달식은 어린 나이에 돌봄의 책임을 짊어진 가족돌봄청소년들이 경제적인 어려움 속에서도 학업을 지속하며 건강하게 성장할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 이날 사회적협
이재명 대통령이 12월 3일을 ‘국민 주권의 날’로 지정할 것임을 밝혔다. 이재명 대통령은 17일 청와대에서 열린 해 ‘빛의 위원회 출범기념 시민초청행사’에서 인사말을 해 “한밤 중 선포된 비상계엄은 민주주의에 대한 위협이 결코 과거의 일이 아니라 오늘날 대한민국에서도 언제든지 되풀이될 수 있다는 것을 깨닫게 했다”며 “위대한 국민
대구광역시 수성구는 오는 7월 30일부터 8월 3일까지 수성구청년센터에서 지역 창작·창업자와 지역 브랜드에 관심 있는 청년을 대상으로 현직자 특강을 연다. 이번 특강은 ‘수성 뿌리청년·미래청년, 로컬크리에이터 상생 프로젝트’의 시작을 여는 프로그램이다. 특강은 사회관계망서비스 마케
펄어비스는 검은사막 ‘2026 하이델 연회 in SoCal’을 오는 26일 미국 캘리포니아서 개최한다고 22일 밝혔다.이번 ‘하이델 연회’는 검은사
안민석 경기도교육감은 "'폰 프리' 참여 학생들은 대한민국의 등불"이라고 말했다.안 교육감은 지난 21일 저녁 스마트폰 없는 학교를 실천하고 있는 화성 삼괴고등학교 학생자치회 워크숍에 참석해 "이미 8년 전부터 자발적으로 '폰 프리'를 실행하고 있는 삼괴고는 대한민국의 등불"이라고 밝히고 학생들을 격려했다.YBM 연수원에서 1박 2일 일정으로 열린 워크숍은 이날 발대식을 시작으로 삼괴고 학생자치회의 부서별 방향 설계와 세부 계획을 수립하는 등 다채로운 일정으로 진행됐다.삼괴고는 약 8년
2시간전
홍천군의회가 농산물 가격안정과 로컬푸드 활성화, 농촌 인력난 해소 등 지역 농업의 지속가능성을 높이기 위한 정책 점검에 나섰다. 의원들은 군정 주요업무 보고를 통해 농업인의 경영안정과 지역경제 활성화를 위한 실효성 있는 제도 개선과 지원 확대를 한목소리로 주문했다.홍천군의회는 22일 오전 홍천군의회 특별위원회 회의실에서 제372회 임시회 제3차 본회의를 열고 경제진흥국 농정과·축산과·산림과와 건설안전국 건설과·재난안전과·도시교통과의 2026년도 군정 주요업무 추진상황을 보고받았다.이날 농정과 소관 업무보고에서는 농산물
효성그룹 지주사인 효성이 잔뜩 체면을 구겼다.증권가는 목표주가를 기존 30만원에서 20만원으로 33%나 낮췄다. 현재 주가는 14만5900원이다.사실상 기업가치 재평가 수준으로 자회사 주가 하락에 따른 지분가치 감소가 주된 이유로 꼽혔다.22일 보고서를 낸 대신증권은 애써 투자의견은 '매수'를 유지했지만, 정작 투자 포인트로 제시한 것은 성장성보다 효성화학의 반사수혜와 고배당 매력이었다.효성은 주요 계열사 지분을 보유한 지주회사인 만큼 자회사 주가가 기업가치와 직결된다.
국세청은 7월 22일, 세종 청사에서 하반기 첫 지방청장 회의를 개최하고, 7월 8일출범한 '국세·국세외수입 체납관리단'의 현장 상황 점검 및 실무상 제도 보완 방안 등을 집중 논의했다.이번 회의는 지난 7월 20일 고위공무원 인사를 마무리한 후, 하반기 핵심과제인 '국세·국세외수입 체납관리단'을 성공적으로 운영하기 위해 개최됐다. 회의에 참석한 전국 7개 지방국세청은 체납관리단의 초기 운영과정에서 도출된 현장의 목소리를 공유하고, 실효성 있는 맞춤형 체납관리 체계를 구축하겠다는 각오를 다
3시간전
부영그룹 오투리조트가 여름 휴가철을 맞아 광활하게 펼쳐진 백두대간의 풍경을 한눈에 조망할 수 있는 ‘백두대간 관광곤도라’를 오는 25일부터 8월 17일까지 운영한다.강원도 태백시 소재 부영그룹 오투리조트 스키장 내 곤도라 하우스에서 운영 중인 관광곤도라는 해발 1,420m의 정상 휴게소까지 광활하게 펼쳐진 백두대간의 절경과 태백의 아름다운 자연을 남녀노소 누구나 편안하게 탑승해 감상할 수 있다.곤도라는 오전 10시부터 오후 6시까지 운영되며, 오투리조트 투숙객과 지역주민, 단체, 경로우대자, 장애인, 군인 및 가족, 병역
삼성제약의 멀미약 '스피롱액'이 안정성 시험 부적합에 따른 회수와 위탁생산 중단으로 시장 공급을 중단한다.삼성제약은 지난 20일 식품의약품안전처에 스피롱액의 공급
3시간전
온라인 커머스 시장이 고도화되면서 기업형 쇼핑몰의 개발과 운영 난이도도 높아지고 있다. 상품 등록과 결제 기능을 넘어 대량 주문, 복잡한 정산, 정기결제, 외부 시스템 연동 등이 요구되면서 쇼핑몰이 기업용 IT 시스템의 성격을 띠고 있기 때문이다.이에 따라 업계에서는 초기 구축뿐 아니라 개발 이후의 운영과 유지보수 대응 역량도 개발사 선정 시 고려 요소로 꼽히고 있다. 쇼핑몰 운영 과정에서 발생하는 오류나 속도 저하, 기능 충돌, 관리자 시스템 문제 등이 서비스 운영에 영향을 줄 수 있어서다.온라인 쇼핑몰 개발사 카이먼은 신규 쇼핑
3시간전
독도의 마지막 주민이었던 고 김신열 여사의 별세 이후 독도 주민의 자리를 둘러싼 논란이 새로운 국면을 맞고 있다.김 여사 유족이 부모의 뜻을 이어 독도 주민이 되겠다는 뜻을 밝힌 데 이어, 독도 최초의 주민인 고 최종덕 씨의 가족도 독도 전입 의사를 나타낸 것으로 알려지면서 독도
캐시워크 돈버는퀴즈에서 '유바이오틱스 포커스'관련 등의 퀴즈를 제시했다.수요일인 7월 22일 오전 10시경 진행되고 있는 캐시워크 돈버는 퀴즈 '유바이오틱스 포커
인기기사
Generic placeholder image
창원 합포교서 음주운전 사고로 80대 보행자 숨져
창원에서 손수레를 끌고 가던 80대가 음주 운전 차량에 치여 사망하는 사고가 발생했다.17일 오전 4시 34분께 창원시 마산합포구 합포교 다리에서 20대 ㄱ 씨가
Generic placeholder image
유종상 도의원, 광명시흥 개발사업 총괄 점검...주민ㆍ기업 중심 차질 없는 추진 촉구
광명지역신문=서인숙 기자> 경기도의회 유종상 의원은 14일 의원실에서 경기도 관계 공무원들이 참석한 가운데 정담회를 열고, 광명·시흥 일대에서 추진 중인 주요 개발사업들의 현황을 집중 점검했다.이번 정담회는 ▲광명시흥 신도시 ▲광명시흥 일반산업단지 ▲광명시흥 첨단산업단지 ▲광명유통단지 ▲광명학온 공공주택사업 등 광명시의 미래 성장 동력이 될 5대 핵심 사업의 진행 상황을 세밀하게 살피고, 발생할 수 있는 문제점을 사전에 차단하기 위해 마련됐다.유 의원은 먼저 광명시흥 신도시와 관련해 현재 진행 중인 지장물 조
Generic placeholder image
8등신의 비밀을 풀다: 이상적인 비율에 담긴 심리와 이미지 전략
왜 우리는 ‘8등신’에 끌리는가?"8등신"이라는 표현은 단순히 머리 크기를 기준으로 신체를 측정한 숫자가 아니다. 그것은 오랫동안 인간이 추구해 온 균형과 조화, 그리고 아름다움의 상징이다.우리는 길거리에서 비율이 좋은 사람을 보면 자연스럽게 시선이 머문다. 패션 모델이나 배우, 스포츠 스타들에게서도 뛰어난 신체 비율을 발견할 때 더욱 세련되고 매력적이라는 인상을 받는다. 이러한 현상은 취향의 문제가 아니라 인간의 인지구조와 깊은 관련이 있다.인간의 뇌는 복잡한 정보를 빠르게 처리하기 위해 패턴과 균형을 선호한다. 균형 잡힌 얼굴,
Generic placeholder image
오픈소스컨설팅, GPU 운영 자동화·클라우드 개발환경 솔루션 출시
클라우드·AI 워크 매니지먼트 전문 기업 오픈소스컨설팅은 GPU 운영 자동화 솔루션 ‘플레이스 GPU옵스’와 클라우드 개발환경 솔루션 ‘플레이스 컨테이너’를 동시 출시했다.기업의 GPU 서버 투자는 빠르게 늘고 있지만 실제 활용률은 기대에 미치지 못하는 경우가 많다. AI 개발환경과 GPU 자원 관리가 서로 다른 시스템에서 각각 운영되다 보니 관리 복잡도는 높아지고, 정작 GPU가 필요한 곳에는 제때 배정되지 않기 때문이다.오픈소스컨설팅은 개발 환경을 컨테이너로 빠르게 제공하는
Generic placeholder image
피부에 붙여도 감쪽같다…日 '투명 웨어러블 센서' 개발
일본 연구진이 피부에 붙여도 눈에 띄지 않고 착용감도 없는 '투명 웨어러블 센서'를 개발했다.일본 도쿄대 산업과학연구소 연구팀은 15일 국제학술지 '사이언스 어드밴시스'에 이 같은 내용의 연구 결과를 발표했다. 이 신기술은 눈의 움직임, 안면 근육, 뇌 활동과 같은 생체 신호를 측정하면서도 육안이나 촉감으로 감지할 수 없다.기존 얼굴 부착형 웨어러블 기기는 외모를 변화시켜 사회적 상호작용에 영향을 미칠 수 있었다. 기기를 착용했다는 사실만으로 사용자의 행동이나 심리
최신기사
Generic placeholder image
제주문예재단, '2026 예술인 창작공간 임차료 지원사업' 2차 공모
제주문화예술재단은 오는 24일부터 8월 3일까지 '2026 예술인 창작공간 임차료 지원사업' 2차 공모를 진행한다.'2026 예술인 창작공간 임차료 지원사업'은 예술인의 경제적 부담을 완화하고 안정적인 창작 기반을 마련하기 위해 창작공간 임차료를 지원하는 사업이다. 이번 공모에서는 총 4건 내외를 선정할 예정이며 선정된 예술인에게는 건당 최대 500만 원까지 지원한다.신청 대상은 제주에 거주하며 예술활동증명을 완료한 예술인 및 예술단체다. 가구 소득은 2026년 기준 중위소득 120% 이하여야 하며, 공고일 이전 연
Generic placeholder image
울진교육지원청, ‘독도를 품은 매직 콘서트 ’운영
경상북도울진교육지원청은 13일과 20일 총 4회에 걸쳐 관내 초등학교 4교를 대상으로 교육지원청 주관 「2026 찾아가는 독도 사랑 교육 '독도를 품은 매직 콘서트'」를 운영하였다.이번 행사는 학생들이 우리 땅 독도의 역사와 영토의 중요성을 쉽고 재미있게 이해하고, 독도 사랑과 나라 사랑의 마음을 자연스럽게 함양할 수 있도록 마련되었다.도내 초등학교의 마술하는 교장선생님을 강사로 초빙하여 마술과 스토리텔링을 접목한 독도교육을 실시하였다. 학생들은 신기한 마술 공연과 함께 독도의 역사, 자연환경,
Generic placeholder image
양주시립민복진미술관, 기획전 ‘청년 민복진’ 개최
양주시립민복진미술관은 7월 21일부터 2027년 3월 21일까지 기획전 ‘청년 민복진’을 개최한다. 이번 전시는 2027년 민복진 탄생 100주년을 앞두고 마련됐으며, 조각가로서 첫발을 내디딘 1950년부터 1965년까지의 삶과 작품세계를 조명한다.전시에서는 초기 인체조각과 드로잉을 비롯해 사진, 문헌, 민복진이 소장했던 미술수첩 등 작품과 자료 150여 점을 선보인다. 또한 석고와 철사, 납, 청동, 콘크리트 등 다양한 재료를 활용한 초기 작품들을 함께 소개하며, 민복진이 자신만의 조형 언어를 구축해
Generic placeholder image
경북교육청, 유치원 방과후과정 운영비 9억 원 지원
경북교육청은 도내 공·사립유치원 방과후과정의 질적 내실화와 학부모 만족도 제고를 위해 ‘2026학년도 유치원 방과후과정 학급운영비’ 1~2분기 지원을 완료했다고 21일 밝혔다.유치원·어린이집 방과후과정 학급운영비 지원은 교육부의 제3차 유아교육발전 기본계획 및 유보통합 실행 계획에 발맞춰 추진되는 사업이다. 유치원과 어린이집에 통일성 있는 예산 지원 체계를 마련하여 교육 및 돌봄 서비스의 격차를 완화하고 유아들이 안정적으로 좋은 환경에서 성장할 수 있는 기반을 구축하는 데 목적이 있다.경북교육청
Generic placeholder image
울릉교육지원청, 섬마을 운동장 물놀이 한마당 
울릉교육지원청은 7월 20일 관내 초등학교 운동장에서 유치원 및 초등학교 학생을 대상으로 「2026 섬마을 운동장 물놀이 한마당」을 운영하였다. 이번 행사는 울릉 교육발전특구 연계 사업의 일환으로 지난 4월에 스포츠 에어바운스 체험에 이어, 섬 지역 학생들에게 안전하고 즐거운 여름철 물놀이 체험 기회를 제공하기 위해 마련되었다.이번 물놀이 한마당은 관내 초등학교 4개교 운동장에서 학교별로 운영되었으며, 학생들은 학교 운동장에 설치된 물놀이 시설을 이용하며 무더위를 식히고 또래 친구들과 함께 어울