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‘늙지 않는 뇌의 비밀―마음 챙김 명상법’ 출간…명상과 뇌과학 결합한 실천 지침서

민족사는 혜명 김말환 박사의 신간 ‘늙지 않는 뇌의 비밀―마음 챙김 명상법’을 최근 출간했다. 책은 뇌과학의 최신 연구와 불교 명상을 결합해, 기억력 저하와 치매 등 퇴행성 뇌 질환을 늦추고 회복력을 높이는 구체적 실천 방안을 담았다. 저자는 30여 년간 군법사, 명상 지도자, 심리상...
성주군의 미래 인재들을 위한 장학금 기탁이 잇따르고 있다. 지역 기업과 단체들이 힘을 보태며 청소년들의 꿈을 키우는 든든한 버팀목이 되고 있다. 이텍솔루션은 21일 성주군별고을장학회에 장학금 500만 원을 전달했다. 월항면에 위치한 이 업체는 광학기기와 시계를 제조
성주소방서가 지역 외국인 근로자들을 위해 특별한 안전 교실을 열었다. 최근 산업 현장에서 근로자 사고가 잇따라 발생하면서 ‘안전 사각지대’에 놓인 외국인 근로자들을 대상으로 맞춤형 소방안전교육을 마련한 것이다. 22일 성주소방서는 관내 사업장인 ㈜한주에서 외국인 근로자들을 대상으로 ‘
국민의힘이 22일 충북 청주 오스코에서 개최된 제6차 전당대회에서 새로운 최고위원진을 선출했다고 발표했다. 이번 선거에서는 신동욱, 김민수, 양향자, 김재원 후보가 최고위원으로, 우재준 후보가 청년최고위원으로 각각 당선됐다.선거 결과에 따르면 수석최고위원에 오른 신동욱 후보는 선거인단
“선생님, 이러시면 퇴거조치 할 수밖에 없습니다.” 성주군 용암면이 21일 행정복지센터 민원실에서 하반기 특이민원 발생에 대비한 모의훈련을 진행했다. 예기치 못한 상황에서도 민원 담당 공무원과 방문 민원인의 안전을 지키기 위한 훈련이다. 훈련은 실제 상황을 방불케 했다. 신분증 유효기
성주군 초전면이 발 벗고 나섰다.행정복지센터까지 오기 힘든 독거어르신과 거동이 불편한 주민들을 직접 찾아가 ‘민생회복 소비쿠폰’을 전달하는 서비스가 시작되자, 주민들 얼굴에 반가운 미소가 번졌다.이번 ‘찾아가는 민생회복 소비쿠폰 지급’은 지난 21일부터 전면 시행됐다.
김천상무가 후반기 들어 뜨겁게 달아오르던 수원FC를 잡고 2위 자리를 굳건히 지켰다.김천은 23일 김천종합운동장에서 열린 수원FC와의 하나은행 K리그1 27라운드 경기서 전반 8분 만에 수원FC 루안에게 선제골을 내줬으나 이후 박상혁 김승섭 이동경의 릴레이골을 앞세워 3-2승리를 거뒀
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아이유의 드라마 속 결혼식장으로 알려진 경북 칠곡 가실성당이, 가을을 알리는 백일홍이 만개하면서 관광객 발길이 몰리고 있다. 드라마의 여운에 본래 백일홍 명소였던 성당의 꽃길이 겹치자, 젊은 연인과 가족들이 찾는 명소로 자리 잡았다.1923년에 지어진 가실성당은 경북에서 가장 오래된 성당이다. 한국전쟁 당시 병원으로 쓰이며 피해를 피했고, 지금은 경상북도 유형문화재 제348호로 지정돼 있다. 붉은 벽돌 건물과 고풍스러운 사제관, 사계절마다 다른 꽃이 어우러져 오랫동안 칠곡의 명소로 사랑받아 왔다.넷플릭스 드라마 폭싹
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울산시립교향악단이 오는 29일 오후 7시30분 울산문화예술회관 대공연장에서 제245회 정기연주회 ‘한 여름밤 갈라 콘서트’를 무대에 올린다. 이번 무대는 세계적인 마에스트로 사샤 괴첼 예술감독이 지휘봉을 잡고, 소프라노 이명주, 메조소프라노 양송미, 테너 박승주, 베이스 바리톤 사무엘 윤 등과 함께 차르트에서 푸치니에 이르는 오페라 황금기를 아우르는 다채로운 작품들을 선보인다. 특히 소프라노 이명주, 메조소프라노 양송미, 테너 박승주, 베이스 바리톤 사무엘 윤 등은 국내에서 쉽게 접하
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우리나라 농업은 비닐하우스가 도입되기 전까지 자연에만 의지하는 후진형 농업에서 벗어 나지 못했다. 한 해 농작물 생산량은 오직 그해 날씨에 따라 결정되면서 농업이
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영주시 평생학습센터가 지난 25일부터 하반기 신중년 청춘학교를 운영하며, 시민들을 위한 다양한 교육 프로그램을 통해 배움과 자기 계발을 지원한다. 이번 프로그램은 신중년 세대가 다양한 분야의 흥미로운 교육을 통해 새로운 도전과 취미를 발견하고, 개인 역량 강화와 함께 활력 넘치는 인생 2막을 준비할 수 있도록 마련됐다. 교육은 50세
”동문서답 거짓말로 제주도민과 국민을 우롱하는 국토교통부 제주지방항공청을 규탄한다”제주제2공항강행저지비상도민회의는 25일 성명을 발표하고 “지난 7월 21일 대통령실에 전달한 ‘제주 제2공항 갈등 해결을 위한 제주시민사회 진정서’에 대한 답변이 한 달 만에 나왔다”며 이같이 강력비판했다.“답변 주체는 대통령실이 아닌 제주지방항공청이었다”ㅂ며 “제주지방항공청은 제주 제2공항 기본계획 고시 이후 기본·실시설계와 환경영향평가 등의 실무를 담당하는 국토교통부 산하 기관”이리ㅏ고 지적하며 “우리는 먼저 국토교통부의 업무를 집행하고 있는 일
전통 공예 기반 브랜드 채율이 오는 9월 12일부터 25일까지 약 2주간 서울 안국과 가로수길에서 팝업 전시 행사 “숨 고르다 : 전통, 오늘을 위
'마을태양광 발전소' 어떻게 구축했나 구양리 주민이 주인된 ‘햇빛연금마을’ 경기도 여주시 구양리. 불과 몇 년 전까지만 해도 평범한 농촌 마을이었던 이곳은 지금 전국의 이목이 집중되고 있다. 지붕 위와 공유부지에 설치된 태양광 패널들이 매달 일정한 수익을 내고, 그 돈은 고스란히 마을 주민들에게 돌아간다. 주민이 직접 주인이 돼 만든 이른바 ‘마을 태양광 발전소’ 덕분이다. 정부 보조금 없이도 자립적으로 돌아가는 이 모델은 이제 ‘농촌의 미래를 보여주는 변곡점’으로 불린다.구양리 실험의 출발
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에듀프레스 장재훈 기자 = 교사 극단 ‘빈도’의 제6회 정기공연 이 지난 20일부터 23일까지 종로5가 더 씨어터에서 관객들의 호응 속에 막을 내렸다.현직 교사가
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부산에서 전력반도체 산업 활성화를 위한 논의가 본격화되고 있다.한국전력소자산업협회는 지난 23일 부산 연제구 김희정 국회의원 지역사무실에서 산업 생태계 조성, 부품 국산화, 청년 일자리 창출 등 다층적 과제를 놓고 간담회를 개최했다고 25일 밝혔다.이날 간담회에는 김희정 의원을 비롯해 김형철 부산시의원, 최홍찬·차성민·김기준 구의원 등 지역 인사들이 참석했다. 산업계에서는 최윤화 한국전력소자산업협회 회장, 안광선 베스트에너지㈜ 대표, 김호진 부산테크노파크 수석이 자리했다.이번
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이범석 청주시장은 25일 “시민들이 민선 8기 시정 효과를 직접 체감하고 크게 만족하실 수 있도록 주요 업무 및 예산안 수립에 총력을 기울여달라”고 주문했다.이 시장은 임시청사 대회의실에서 열린 월간업무보고에서 공약, 건의 사항을 보다 속도감 있게 추진할 수 있는 방향으로 진행하라며 이같이 말했다. 이 시장은 “시민들께서 원하시는 사항을 더욱 반영할 수 있는 방안이 필요하다”며 “이 과정에서 꼭 필요한 예산도 충분히 검토해 예산안에 최종 편성되도록 노력해달라”고 당부했다. 이어 “사유지에 대한 민원 사항이더라도 소유자
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김건희 측 “한동훈 배신 발언 안 했다”
김건희 씨를 면회한 신평 변호사가 김 씨가 한 발언이라며 한동훈 전 대표와 관련된 내용을 외부에 전한 것을 두고 법률대리인이 강력히 반박하고 나섰다.신평 변호사는 김씨와의 약 50분 면담에서 한동훈 전 대표의 과거 행적과 관련해 의견을 공유했다고 주장하며, 김 씨가 “한동훈이 어쩌면 그렇게 배신했는지 모르겠다. 그의 앞길에는 무한한 영광이 기다리고 있었을 것”이라는 취지의 발언을 했다고 전했다.이에 대해 21일 김 여사 법률대리인 유정화 변호사는 입장문을 통해 “선임된 변호인도 아닌 신평 씨가 특정 기자
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양기대 전 국회의원, 하토야마 前 일본 총리와 회동
광명지역신문=장성윤 기자> 양기대 전 국회의원은 지난 21일 전북특별자치도 전주에서 방한한 하토야마 유키오 전 일본 총리와 만나 동아시아 공동체 평화 협력, 위안부 문제 등 한일 현안에 대해 심도 깊은 대화를 나눴다. 하토야마 전 총리는 우석대학교에서 명예박사 학위를 받기 위해 한국을 찾았다.양 전 의원은 이날 회동에서 그간 추진해 온 남북 및 동아시아 고속철도 구상을 소개하며 “동아시아 공동체 실현의 디딤돌이 될 것”이라고 강조했다. 이에 동아시아 공동체 구상에 힘써 온 하토야마 전 총리도 깊은 관심을 보이며 “잘
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트빌리시 국립현대미술관, '아티스테리움 2025 국제현대미술전 – 협력에 대한 비전'
경계를 넘어선 공존의 미학: 조지아, 트빌리시에서 피어나는 한국 현대미술의 서사고요하면서도 격정적인 예술의 물결이 유라시아 코카서스의 심장, 조지아 트빌리시를 감
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젊은 춤꾼들이 전하는 새로운 한국무용 ... 기획공연 "젊은 사위 – 춤선으로 말하는 남자들" 창작 무용공연 선보여
국립국악원은 오는 9월 9일부터 11일까지 우면당에서 ‘젊은 사위–춤선으로 말하는 남자들’이라는 창작 무용공연을 선보인다.이번 공연은 전통예술의 계승을 넘어, 동시대 관객과 소통하는 창작춤의 실험 무대이자 도전이다. 또한,전통춤의 구조와 사위를 바탕으로 젊은 남성 무용수들이 자신만의 감각과 해석을 담아낸 작품을 무대에 올린다. 강렬한 에너지와 개성을 지닌 12명의 무용수가 전통과 현대, 형식과 감정의 경계를 넘나들며 ‘춤의 언어’로 새로운 한국무용의 가능성을 제시한다. 첫날인 9월 9일 , 무대에는 국립무용단 부수석 조용진,
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계룡시, 제20회 정기음악회 ‘바캉스 콘서트’ 성황리 개최
김만식 기자 = 계룡시는 지난 22일 계룡문화예술의전당 대공연장에서 제20회 정기음악회 ‘바캉스 콘서트’를 성황리에 개최했다고 밝혔다.이번 음
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글로벌 규제당국, SEC에 토큰화 주식 규제 촉구
글로벌 금융당국과 거래소들이 토큰화 주식 확산을 막기 위해 미국 증권거래위원회에 규제 강화를 촉구했다고 코인텔레그래프가 25일 보도했다.유럽증권시장청, 국제증권감독기구, 세계거래소연맹 등은 SEC 암호화폐 태스크포스에 서한을 보내 "토큰화 주식이 실제 주식을 모방하지만, 전통적인 시장 투자자 보호 장치가 없다"고 주장했다.이들은 "토큰화 주식이 주식과 동등하다고 홍보되지만, 실질적으로는 그렇지 않다"며 "투자자들에게 잘못된 인식을 심어줄 위험이 크다"고
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대만 유사시 주한미군 공격 받으면 우리도 개입해야 한다? 안규백 "그렇게 할 수 없어"
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안규백 국방부 장관이 대만 유사시 한국이 자동으로 개입할 수는 없다고 밝혔다. 최근 북한 군인 30명이 군사분계선을 넘어왔다는 데 대해서는 실제 월선 인원은 7명이며...
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이재명-트럼프 첫 정상회담… 조선업·남북평화 등 신뢰 구축
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이재명 대통령과 도널드 트럼프 미국 대통령의 첫 한미정상회담은 시작 전 팽팽한 긴장감이 감돌았으나 만남이 성사되자 비교적 부드러운 분위기로 전환되며 성공적인 회담이 열렸다는 평가가 이어지고 있다.26일 당초 예정보다 30분 정도 늦게 정상회담에 참석한 이 대통령과 트럼프 대통령은 태극기와 성조기가 나란히 꽂힌 검은 차량에서 내려 나란히 붉은 넥타이를 맨 채 환하게 웃으며 손을 맞잡았다. 트럼프 대통령은 이 대통령의 어깨에 손을 얹고 오벌오피스로 안내했고 이 대통령은 손을 흔들며 취재진을 향해 인사했다. 트럼프 대통령은 앞
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"'오버워치2' 18시즌, 게임을 완전히 새 레벨로"
흥행작 '오버워치2'에 열 여덟 번째 시즌이 찾아온다. 신규 지원가 영웅 '우양'을 비롯해 대규모 특전 업데이트, '스타디움' 빠른 대전 출시 등 다양한 콘텐츠로 유저들을 맞이할 전망이다.블리자드엔터테인먼트는 27일 하이퍼 FPS 게임 '오버워치2'에 18시즌 업데이트 '스타디움: 빠른 대전'을 선보인다.신규 시즌에서는 유저들로부터 큰 인기를 끌고 있는 '스타디움' 모드가 중점적으로 강화된다. ▲파라 ▲윈스턴 ▲브리기테 ▲트레이서 등 4명의 신규 영웅이 추가되고, 신규 모드인 '화물 경주'가 출시된다. 또 보다 손쉬운 플레이를 위해
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트럼프, '부정선거'로 이재명 정통성 부정? "한국에서 숙청이나 혁명 같은 상황 벌어져"
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도널드 트럼프 미국 대통령이 한미 정상회담을 앞두고 "한국에 혁명 또는 숙청이 일어나고 있다"고 주장했다.한국 대통령의 정통성에 미국 대통령의 인정 여부가 영향을 미친다는 점...