지난 40여 년간 심신 치유를 지도해온 세계적인 명상가이자 뇌교육자로 국학원 설립자인 일지 이승헌 한문화학원 이사장이 AI 시대, 삶의 주도권을 되찾는 뇌 활용 안내서인 ‘브레인 폰을 켜라’을 펴냈다.요즈음은 스마트폰 없이는 하루도 버티기 어려운 시대다. 무한 스크롤, 자동 재생, 알고리즘이 추천하는 콘텐츠에 익숙해질수록 우리의 뇌는 스스로 생각하고 선택하는 능력, 몰입하고 창조하는 능력을 점점 잃어가고 있다. 편리함 뒤에 숨겨진 진짜 위험은 뇌가 점점 수동적으로 변하고 있다는 사실이다.뇌를 되찾는다는 것은