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[칼럼] 생각 제어하기 I

18시간전
사람을 만나면 자꾸 절에서 뭐하냐고 물어본다. 나는 절에서 몸과 마음을 닦는다. 기계적인 일정 반복과 생각 들여다보는 일을 한다는 표현이 더 정확하다.몸은 거짓말을 하지 않는다. 많이 먹으면 배 나오고 적게 먹으면 들어간다. 가급적 적게 먹어 똥배를 집어넣는다. 움직이지 않으면 녹이 스니 산책, 108배, 요가 하면서 관리한다. 덕분에 몸이 불편하지는 않다. 몸 때문에 자기를 들여다보는 일에 방해를 받는 일은 없다.마음은 몸보다 제어하기 어렵다. 생각은 두더지 잡기 놀이에서 두더지 튀어 올라오듯 예측하기 어렵게 불쑥불쑥 솟아 올라온...
여야가 7월 임시국회 마지막 본회의를 앞둔 30일 쟁점 법안 처리 문제를 놓고 격한 대립을 예고했다.더불어민주당이 7월 국회 내 ‘쟁점 법안 처리’ 기조를 유지한 가운데 국민의힘이 모든 법안에 대한 필리버스터 방침을 밝히면서 ‘필리버스터 대치 정국’이 가시화하고 있다.지난해 7월에도 방송법 등 쟁점 법안 처리를 두고 여야가 대치하며 수일간 필리버스터 정국이 펼쳐진 바 있어 약 1년 만에 비슷한 상황이 재연될 전망이다.국민의힘은 이날 오후 송언석 비상대책위원장 겸
충북농협은 농산물 물가안정과 충북농산물 판매 확대를 위해 지난 7월31일부터 8월3일까지 제주도 하귀농협 하나로마트 특설매장에서 충북농산물 판촉 행사를 실시한다고 밝혔다.이번 행사에는 제천 오이, 음성 방울토마토, 괴산 복숭아, 충북 사과와 진천 쌀 등 충북 우수 농산물을 시중 가격보다 10~15% 할인된 가격으로 판매해 제주 소비자들에게 뜨거운 호응을 얻었다.이용선 충북농협 총괄본부장은 “판촉 행사를 통해 충북 농산물의 우수성을 널리 알릴 수 있었다”며 “제주도와 상생 발전할 수 있도록 농산물을 포함한 교류를 확대해
‘섭씨 38도’가 일상이 된 올 여름 반바지 차림이 대세로 등장하고 있다.‘반바지 금기’가 불문율이던 골프장에서 샐리리맨, 공공기관의 직원들에까지 옷차림이 반바지로 바뀌고 있다.이른바 ‘쿨비즈 트렌드다. 쿨비즈는 시원한과 일의 합성어다. 가벼운 복장으로 근무효율을 높이고 냉방 전력 사용을 줄이자는 취지다. 지난 2005년 일본에서 시작된 후 국내에서도 점점 확산되는 추세다.대표적인 사례가 오랜기간 반바지와 슬리퍼가 금기시돼온 골프장이다. 2014년 골프통합 플랫폼인 엑스골
농협중앙회 감사위원회는 29일 범농협 및 국립농산물품질관리원 임직원들과 지난 집중호우로 피해를 본 청주시 오송읍 애호박 농가에서 수해복구 지원에 나섰다./충북농협 제공
오송 지하차도 침수 당시 미호강 임시 제방을 제대로 관리하지 않아 인명 피해를 낸 혐의로 징역 4년을 선고받고 복역 중이던 미호천교 확장공사 감리단장 A씨가 31일 숨졌다.A씨는 지난 22일 오전 청주교도소 수감 중 극단적 선택을 시도했다. 같은 방 수용자에게 발견된 그는 이날 낮 12시54분쯤 충북의 한 상급종합병원으로 옮겨져 보존적 치료를 받다 31일 오전 상태 호전 없이 끝내 숨졌다./이용주기자[email protected]
김영근 충북 청주시의회 행정안전위원회 위원장은 31일 충북도자치경찰위원회회의실에서 지역사회 안전 강화에 기여한 공로를 인정받아 감사패를 수상했다.김 위원장은 시민과 함께하는 치안협의체 운영과 범죄 예방에 적극 협력하는 등 자치경찰 제도의 정착을 위해 앞장섰다. 그는 지난 2023년 여성 1인 가구 안심홈세트 지원사업 추진, 지난해 국제안전도시 인증 제안, 청주시 안전교육 및 안전문화 진흥 조례와 청주시 범죄예방을 위한 자치경찰사무 협력 및 지원조례 대표발의 등 청주시 안전 분야에서 주도적인 역할을 수행해왔다.앞서 김
고성군자원봉사센터는 4일, 최근 집중호우로 큰 피해를 입은 경기도 가평군 조종면 상판리를 방문하여 자원봉사자 30여 명과 함께 매몰된 포도밭 복구 자원봉사 활동을 펼쳤다.이날 자원봉사자들은 포도밭에 쌓인 토사 및 잔해물을 제거하고, 침수된 덩굴을 정비하는 등 일손 부족으로 피해복구에 어려움을 겪는 농가에 힘을 보태기 위해 구슬땀을 흘렸다.어은숙 자원봉사센터장은 “좋지 않은 날씨에도 불구하고 이른 아침부터 기꺼이 봉사에 참여해주신 자원봉사자 여러분들의 노고에 감사드리며, 작은 힘이지만 피해를 입은 농가에 실질적인 도
유진그룹 계열 로봇∙물류 자동화 전문 기업 티엑스알로보틱스가 로봇 자동화 기술 경쟁력 강화를 위한 글로벌 협력에 나섰다. 티엑스알로보틱스는 중국의 머신비전·자율이동로봇 전문 기업 아이레이플과 차세대 로봇 자동화 솔루션의
국회철강포럼 공동대표 어기구·이상휘 의원은 4일 국회 소통관에서 기자회견을 열고 「철강산업 경쟁력 강화 및 녹색철강기술 전환을 위한 특별법안」, 일명 「K-스틸법」을 대표발의했다고 밝혔다.「K-스틸법」은 철강산업을 국가 전략산업으로 규정하고, 탄소중립 시대에 부응하는 녹색철강 기술 전환과 산업 구조개편, 불공정 무역 대응 등을 종합적으로 뒷받침하는 내용을 담고 있다.어기구 의원은 “철강은 자동차·조선·건설·기계는 물론 수소에너지·우주항공 등 미래산업의 근간으로, 산업의 쌀이라 불릴 만큼 중요하다”며 “글로벌 공
한국전력이 7월 30일 서울에서 베트남 투자기획부 수석 차관 출신을 단장으로 하는 경제·사회 연구단을 초청해 신규 원전사
제이미 다이먼 JP모건체이스 최고경영자가 최근 생성형 인공지능 시장에서 두각을 나타내며, 샘 알트먼 오픈AI CEO를 위협하는 경쟁자로 떠오르고 있다.3일 실리콘앵글에 따르면 JP모건은 방대한 금융 데이터를 활용해 기업 맞춤형 AI를 개발하며, 이는 대규모언어모델 기반 AI보다 더 강력한 경제적 가치를 창출할 가능성이 크다.AI 에이전트는 소비자용, 코딩, 엔터프라이즈용 세 가지 단계로 진화하고 있다. GPT-3·4 시절 챗GPT는 개인 비서의 가능성을 보여줬고, GPT
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인천대학교 창업지원단은 오는 21일 오후 4시까지 『2025년 예비창업패키지 사전인큐베이팅프로그램』에 함께 할 예비창업자를 모집한다.'예비창업패키지 사전인큐베이팅 프로그램'은 혁신적인 기술과 아이디어를 보유한 예비창업자의 아이디어를 검증하고 구체화할 수 있도록 기획된 프로그램으로, 창업 준비 단계에 필요한 인큐베이팅, 전문 멘토링, 데모데이 참가 기회 등을 지원한다.지난해 시범 운영기관으로 선정돼 약 5개월간 프로그램을 운영한 인천대학교 창업지원단은 참여자들로부터 5점 만점에 4.9점이라는 높은 만족도를 얻은 바 있다.
홍종오 기자 = 대구광역시는 신종 감염병의 지속적인 유입과 기후 변화로 인한 감염병 위기 상황에 선제적으로 대응하고자, 감...
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술에 취한 상태에서 반복적으로 운전대를 잡은 미군 가족에게 징역형 집행유예가 선고됐다. 대구지법 제7형사단독 박용근 부장판사는 도로교통법위반 등 혐의로 기소된 A씨에게 징역 2년에 집행유예 3년을 선고했다고 4일 밝혔다. A씨는 지난해 10월 30일 오후 6시 40분
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백신·더위 스트레스 차단…사료섭취·유량 ‘그대로' 면역력 회복·사양관리 개선 도움…‘가축건강 지키미’ 그린팜이 내놓고 있는 ‘케르민’은 백신, 더위 등 각종 스트레스를 날려버리는 천연 스트레스 완화제다. 천연해열제이기도 하다. 충남 천안에 있는 천성에서 생산한다. ‘케르민’은 케르세틴(Qu
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나무와나무 류원형 대표를 만났다. 예전에는 북성포구 창가에서 가끔 낮술도 치곤 했던 사이다. 이번에는 실로 오랜만의 만남이었다. 근 1년 만에 마주 앉은 류 대표는 마치 해남 절임 배추에 김장하듯 나무신문을 한 장 한 장 넘기면서 이렇게 말했다. “신문이 이게 뭡니까? 지금 업계는 죽어 나자빠지고 있는데 목재산업 이야기가 하나도 없지 않습니까. 맨날 번지르르한 집 사진이나 올리면 답니까. ‘나무신문’이 이러면 안 됩니다.”언젠가 그의 사진첩에서 보았던, 아마존 밀림 거친 산판의 거대한 원목 더미에 걸터앉아 피워올리던 그의 담배 연기
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신간서평_새로나온 책
「서경석의 한국사 한 권」한 줄 코드로 재밌게 읽고 평생 기억하는재치 있는 입담과 명석한 두뇌, 친근하고 선한 행보로 30년 가까이 많은 이들의 사랑을 받아온 방송인 서경석이 이제는 ‘한국사 이야기꾼’으로서 독자들에게 첫인사를 건넨다. 스타 방송인이 된 이후에도 한국어교원 2급 자격 취득, 공인중개사 합격, 한국사능력검정시험 만점 등 끊임없이 새로운 공부에 도전하고 눈부신 성취를 일궈 낸 자타공인 공부의 신 서경석. 그는 십여 년 전부터 사람들에게 우리의 역사를 재밌게 소개해 주는 ‘한국사 이야기꾼’이라는 꿈을 키웠고, 꾸준히 한국
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안랩, 2025년 2분기 피싱 문자 트렌드 보고서 발표
안랩이 4월부터 6월까지 자체 구축 AI 플랫폼을 기반으로 다양한 피싱 문자를 탐지·분석한 결과를 담은 ‘2025년 2분기 피싱 문자 트렌드 보고서’를 발표했다.공격 유형: 1위 청첩장 위장이번 분기 가장 많이 발생한 피싱 문자 공격 유형은 ‘청첩장 위장’이 전체의 28.10%로 1위를 기록했다. 이어 △구인 공고 위장 △금융기관 사칭 △대출 상품 안내 위장 △텔레그램 사칭 △정부기관 사칭 △택배사 사칭 △부
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인천시,중국웨이하이시 한‧중FTA 지방경제 협력 강화 논의
인천광역시는 8월 1일 황효진 글로벌도시정무부시장이 인천을 방문한 중국 산둥성 웨이하이시 리 젠 부시장을 접견하고 양 도시 간 한‧중FTA 지방경제 협력 강화 방안을 논의했다고 밝혔다.이날 접견에서 리 젠 부시장은“인천에 소재한 중국 웨이하이 주한국대표처가 오는 9월 3일 송도 부영타워로 이전해 새롭게 문을 열 예정”이라며 “앞으로 양 도시 간 고위급 교류와 중점 산업 비즈니스 연계 등 활발한 교류가 이어지기를 희망한다.”라고 말했다.인천시와 웨이하이시는 2015년 FT
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“기후는 농민 책임 아니다”…당근재해보험 개악 철회 촉구
제주 구좌읍 농민들이 당근재해보험 제도 개편에 반발하며 “농민을 기후위기의 희생양으로 내몰고 있다”고 성토했다. 구좌읍농민회는 지난 25일 발표한 성명서를 통해 “보험제도 개악을 즉각 철회하고 가입 조건을 파종 직후로 되돌리라”고 강력히 요구했다.구좌읍은 국내 최대 당근 주산지다. 매년 7월 말부터 8월 초까지는 당근 파종이 집중되는 시기로, 제주 한여름 폭염이 기승을 부리는 가운데 농민들은 극심한 생육 스트레스를 안고 씨를 뿌린다. 특히 당근은 발아율이 까다롭고 기후에 민감한 작물로, 파종 직후 충분
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“30개월령 쇠고기 수입, 검역주권 침해하는 불공정 협상”
전국한우협회는 30일 서울 종로구 주한 미국대사관 앞에서 기자회견을 열고, 최근 한미 관세 협상 과정에서 미국측이 30개월령 이상 쇠고기 수입을 압박하고 있는 데 대해 강한 반대입장을 표명했다. 한우협회는 “이번 미국의 협상태도는 상호주의가 아닌 일방적·강압적 압력”이라며, “30개월령 쇠고기 수입을 강행하려는 시도는 검역주권을 침해하는 불공정 협상으로, 즉시 중단되어야 한다”고 주장했다.민경천 회장은 “도널드 트럼프 대통령의 말 한마디로 한미 FTA는 사실상 무력화됐고, 내년부터 적용될 관
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디캠프, 한국벤처캐피탈협회 가입 ··· VC 협력·글로벌 사업 확대
스타트업 성장 파트너 디캠프는 한국벤처캐피탈협회에 특별회원으로 가입했다고 밝혔다.디캠프는 이번 가입을 계기로 협회 회원사들과의 협력을 더욱 견고히 다지고, 유망 스타트업을 발굴해 디캠프 배치 등을 통해 집중 육성할 계획이다. 이를 통해 스타트업과 투자 생태계 전반에 걸쳐 디캠프의 역할을 확장하겠다는 구상이다.양 기관은 글로벌 협력 방안도 함께 논의 중이다. 디캠프는 그동안 일본 주요 기업들과의 협업을 통해 국내 스타트업들의 글로벌 진출 가능성을 넓혀왔으며, 미국 시장에서도 산업
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탄소중립연구원, 제조기업 LCA 자동화 솔루션 ‘탄소 허브’ 출시
탄소중립연구원은 제조기업의 지속적인 LCA 및 PCF 보고서 수요에 대응하기 위한 전과정평가 자동화 서비스 ‘탄소 허브’를 출시한다고 밝혔다.누구나 손쉽게 보고서를 자동 생성할 수 있는 솔루션인 탄소 허브는 ISO 14040, 14044, 14067 기준을 준수하며, 영업일 기준 평균 5일 이내 보고서가 완성된다. 특히 반복 제출이 예상되는 기업을 위해 연간 구독 기반의 합리적인 요금 체계를 도입한 점
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울산항만공사, 지역 중소기업 노동자 휴가비 지원
울산항만공사가 본격적인 여름 휴가철을 앞두고 지역 중소기업 노동자 휴가비를 지원한다.울산항만공사는 4일 '2025년 중소기업 근로자 휴가비 지원사업'을 마련하고 수혜자 50명을 선착순으로 모집한다고 밝혔다.이번 사업은 한국관광공사의 노동자 휴가 지원 사업과 별도로 진행되며 울산항만공사가 기업 및 노동자 분담금을 각 10만원씩 추가로 지원해 휴가비 부담을 완화하는 사업이다. 한국관광공사 휴가비 지원을 받는 노동자도 UPA의 휴가비도 받을 수 있다는 얘기다.신청 대상은 중소기업기본법에
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알리바바, 스스로 코딩하는 AI ‘큐웬3 코더’ 공개 ··· 오픈소스 모델로 SOTA 성능 달성
알리바바가 자사 최고 수준의 에이전틱 AI 코딩 모델 ‘큐웬3 코더’를 4일 공개했다.고성능 소프트웨어 개발을 위해 설계된 큐웬3 코더는 새로운 코드 생성과 복잡한 코딩 워크플로우 관리에서 전체 코드베이스 디버깅에 이르기까지, 에이전틱 AI 코딩 작업에서 뛰어난 성능을 발휘한다.또한 알리바바는 개발자가 자연어를 사용해 엔지니어링 작업을 AI에 위임할 수 있게 하는 강력한 명령줄 인터페이스 도구인 큐웬 코드를 오픈소스로 공개했다. 큐웬 코드는 맞춤형 프롬프트와 상호작용
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니프달 포어 클리어 버블 앰플 클렌저, 블랙헤드 아웃 ‘완판’
‘니프달 포어 클리어 버블 앰플 클렌저’가 모공 깊숙이 박힌 블렉헤드와 화이트헤드를 녹여 내 화제다. 해당 제품은 출시 직후부터 품절 행진을 이어가며, 소비자들 사이에서 ‘블랙헤드 올킬템’으로 입소문을 타고 있다.니프달 클렌저는 바르자마자 피부 위에서 자동으로 올라오는 미세 산소 버블로, 묵은 각질과 피지, 블랙헤드까지 자극 없이 깔끔하게 정리한다. 오일보다 강력한 세정력과 동시에, 쫀쫀한 앰플 제형이 거품으로 변해 부드럽고 순하게 모공 속 노폐물을 클리어한다.피부과 테스트를 거친 저자극 제품으로 민감성 피부도 안심하고 사용할 수