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요가 플로우 페스티벌, 세션 1 ‘아로마명상’ 향으로 프라티야하라로 들어가다

사단법인 한국치유요가협회와 요앤피 멤버십이 공동 주최·주관하는 ‘2026 요가 플로우 페스티벌 : 요가수트라 아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷다’에서 오후 세션 1 ‘아로마명상’이 강사들의 관심을 모은다.점심 이후 주의가 바깥으로 흩어지기 쉬운 시간대에 후각을 활용해 감각을 부드럽게 안으로 접어들이고, 이어지는 요가니드라·프라나야마·싱잉볼·명상으로 자연스럽게 연결되는 ‘프라티야하라 전환 구간’으로 설계됐기 때문이다. 주최 측은 이 40분을 “종일 수련의 방향을 다...
울산 울주종합체육센터가 오는 31일까지 매주 토요일 센터 1층 볼링장에서 관내 초·중학생을 대상으로 ‘울주군청 볼링선수단과 함께하는 겨울방학 볼링 무료특강’을 운영 중이다. 이번 특강은 국내 최정상급 실력을 자랑하는 울주군청 볼링선수단 소속 선수들이 직접 강사로 나서는 재능기부 프로그램이다. 평소 접하기 힘든 국가대표급 선수들의 원 포인트 레슨을 통해 지역 청소년들이 볼링의 기초부터 전문 기술까지 체계적으로 배울 기회를 제공하기 위해 기획됐다. 볼링 무료특강을 신청한 학생들은 선수들로부터 볼링 에티켓, 기본 자세 및
새해 첫주에는 울산을 비롯해 전국적으로 분양 시장이 한산할 전망이다.4일 부동산R114에 따르면 이번주에는 전국적으로 1개 단지에서 297가구가 분양을 개시한다.새해 분양시장은 인천 중구 중산동 ‘영종하늘도시대라수어썸’이 문을 연다. 지하 1~지상 최고 40층, 3개동, 총 297가구 규모로 입주는 2029년 6월 예정이다.견본주택은 9일 경남 양산 물금읍 ‘힐스테이트물금센트럴’ 한곳만 예정이다. 서정혜기자 [email protected]
경기도 오산시 서동에 위치한 오산 세교 우미린 레이크시티 아파트가 미분양 잔여세대를 선착순 분양중이다. 현재 모델하우스가 운영되고 있어 실수요자는 물론 투자 수요자까지 현장에서 직접 단지 구성과 분양 조건을 확인할 수 있다.- 세교2·3지구 중심 입지… 15만 명 규모 신도시의 중심축오산 세교 우미린 레이크시티는 세교2지구와 향후 개발이 예정된 세교3지구의 중심에 자리한 대단지 아파트다. 세교1·2·3지구가 모두 완성되면 약 6만6000가구, 15만 명 규모의 신도시가 형성될 전망이다. 특히 세교3지구는 수도권 반도체 클러스터와 연
울산시교육청은 공정무역실천기관 2차 재인증 심사를 통과했다고 3일 밝혔다.공정무역실천기관은 공정무역 제품 사용을 선도하며 사회적 책임을 다하고, 지역사회에 공정무역의 가치를 확산하는 모범적인 기관에 부여된다.사단법인 한국공정무역마을위원회가 엄격한 심사를 거쳐 2년마다 부여하며, 2차 재인증 유효기간은 2027년 12월14일까지다.시교육청은 2021년 전국 시도교육청 중 최초로 공정무역실천기관 인증을 받았다. 2023년 재인증 이후 사회적경제 기반 조성에 힘쓰고 있다.시교육청은 각종 회의와 행사에서 공정무역 제품을 우선 구매하고, 청
춘해보건대학교는 울산·부산·양산·김해 전문대학 가운데 12년 연속 취업률 1위를 차지했으며, 전국 134개 전문대학 중 6위에 올랐다고 3일 밝혔다.한국교육개발원이 발표한 ‘2024년 고등교육기관 졸업자 취업통계 조사’에 따르면, 춘해보건대 취업률은 81.5%로 전국 전문대학 평균 72.1%를 웃돌았다.춘해보건대는 미래 인재를 양성하기 위해 진로·전공 특강, 현장 견학, 전공 관련 자격증 취득 프로그램, 취업캠프, 산업체 연계 연수 등 다양한 취업 지원 프로그램을 지원하고 있다.한현용 춘해보건대 산학협력처장은 “올해는 AI 모의면접
이강자씨 별세, 오상민씨 조모상△이강자씨 별세, 오상민씨 조모상= 3일 별세, 빈소: 울산 굿모닝병원장례식장 VIP1호, 발인: 1월5일 오전 6시, 장지: 부산영락공원, 문의: 052·256·7444.
미국 로스앤젤레스에서 열리는 국제 아트페어 ‘LA Art Show 2026’에 국내 갤러리 아트인동산이 전속작가 6인의 작품을 선보이며 현지 관람객과 컬렉터들을
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경기 광명시가 오는 15일부터 2026년 기후의병 탄소저금통 사업을 확대 개편해 운영한다고 8일 밝혔다.기후의병 탄소저금통은 일상 속 탄소중립 생활 실천을 인증해
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안동시는 1월 8일, 안동시민회관 낙동홀에서 「2032년 제113회 전국체육대회 유치 선포식」을 개최하고, 전국체육대회 유치를 위한 본격적인 행보에 나섰다. 이번 선포식은 전국체육대회 유치 추진계획을 시민과 공유하고, 안동시의 체육 인프라와 대회 개최 역량을 대내외에 알리는 자리로 마련됐다. 특히 시민과 함께 성공 유치 의지를
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영양군 영양읍 현리 빙상장에서 영양군이 주최하고 영양군 체육회가 주관하는 ‘제3회 영양 꽁꽁 겨울축제’를 1월 9일부터 25일까지 개최한다.기존 무료 스케이트장만 운영했던 현리 빙상장은 2024년 꽁꽁축제를 처음 개최하며 눈썰매장, 회전 눈썰매장, 빙어낚시, 빙어잡이 체험 등 다양한 프로그램을 추가하고, 다양한 먹을거리, 각종 체험 프로그램 등 오감을 만족시키는 겨울 축제로 호평을 받고있다.3회째를 맞이하는 꽁꽁축제는 군밤굽기, 목공예체험 등, 빙박, 차박 등 캠핑존을 신규로 운영하며 작년보다 더 커진
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울산웨일즈 프로야구단 출범이 본격 궤도에 올랐다. 울산웨일즈 프로야구단 장원진 감독과 김동진 단장은 8일 울산시청을 방문해 김두겸 울산시장과 면담을 가졌다. 이날 면담에는 장 감독과 김 단장을 비롯해 김철욱 울산시체육회장, 김재근 사무처장, 최영수 울산시야구소프트볼협회장 등 야구계·체육계 관계자들이 참석했다. 참석자들은 구단 운영 방향과 중장기 발전 방안 등을 놓고 의견을 나눴다. 신임 단장과 감독은 우수 선수 영입을 통해 경쟁력 있는 선수단을 구성하고, 퓨처스리그 상위권 도약을 목표로 구단을 운영하겠다는 구상을 설명했다. 김두겸
하나증권이 발행어음 비즈니스를 시작하며 모험자본 공급 확대와 국내 산업 생태계 지원을 통한 생산적 금융 전환에 나선다.하나증권은 9일 첫 발행어음 상품인 ‘하나 THE 발행어음’을 출시했다고 밝혔다. 이 상품은 하나증권이 직접 발행하는 1년 이내 만기의 어음으로, 약정한 수익률에 따라 원금과 이자를 지급한다.‘하나 THE 발행어음’은 수시형과 약정형 두 가지로 구성된다. 개인 손님 기준 수시형은 세전 연 2.4%의 금리가 적용된다. 최소 가입금액은 100만 원이다.또한 한시적으로 약정형
「인구에서 인간으로」아이가 태어나지 않는 나라, 인구위기 대한민국이 새롭게 나아갈 길이철희 교수는 대학에서 수업을 준비하다가 한국의 출산율 하락의 원인을 구체적이고 실증적으로 알려주는 연구를 찾을 수 없다는 난관에 봉착했다. 2010년 전후만 해도 일반적으로 결혼한 여성의 출산율 감소가 출산율 하락의 주된 요인이라는 믿음이 중론이었는데, 이는 서구의 경험과 연구에 기댄 것이었다. 그런데 이철희 교수가 1년에 걸쳐 새로운 데이터를 구축하고 분석한 작업을 한 결과, 한국에서는 결혼의 감소가 장기적인 출산율 감소의 주된 요인으로 작용한다
8일 한국관광공사가 공개한 강원 정선에 위치한 함백산의 일출과 설경이 그림과 같다. 함백산의 새하얀 상고대 바다 같은 운해까지 이 모든 풍경을 ...
tags :#함백산
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지난해 발생한 경북 산불로 경상북도 안동·의성·청송·영양·영덕 등 5개 시군에서 5천499명의 이재민이 발생했다. 이 가운데 약 4천여 명 은 지금도 임시주택에 거주하고 있다. 화재 진화와 응급복구는 일정 부분 마무리됐지만, 이재민들의 일상과 공동체 회복은
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공천헌금 수수 의혹에 휩싸인 더불어민주당이 6·3 지방선거에서 시도당 위원장의 공천 관련 기구 참여를 금지키로 했다.당 지방선거기획단은 8일 회의에서 이런 내용을
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[사설] 제주, 민간 우주산업 핵심 거점 ‘도약’ 준비 마쳤다
민간 우주산업의 전초기지 하원테크노캠퍼스가 올해 비상할 준비를 마쳤다. 제주특별자치도가 지난달 31일 하원테크노캠퍼스 부지를 도시첨단산업단지로 지정하고, 민간 우주산업 허브 조성에 본격 나선 것이다.정부가 지난해 6월 하원테크노캠퍼스를 기회발전특구로 선정함에 따라 제주도가 후속 조치를 통해 산업단지 지정을 완료, 올해 안으로 실시계획을 수립해 내년부터 부지 조성 공사에 착수할 계획이다. 기업 입주는 2029년부터 시작되며, 입주 기업은 기회발전특구 혜택에 따라 법인세, 취득세, 재산세 감면
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[주말 날씨] 강력 한파, 곳곳 눈보라...낮부터 추위 점차 풀려
강력한 한파가 이어지고 있는 가운데, 주말 낮부터는 차츰 풀릴 것으로 전망되고 있다. 기상청은 중국 중부지방에서 남동쪽으로 이동하는 고기압의 영향을 받는 3일 전국이 대체로 맑다가 오전부터 차차 흐려지겠고, 전라권은 대체로 흐리고 산발적으로 눈이 내리겠다고 예보했다.제주도는 흐리고 오전까지 눈이 내리다가 점차 그치겠다. 3일 오전까지 예상 적설량은 제주도 산지 5~10cm, 제주도 중산간 3~8cm, 제주도 해안 2~7cm. 강풍도 예고됐다. 제주도에서는 바람이 순간풍속 55km/h 안팎(산지
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뤄니갤러리, 2026 새해 첫 초대전…홍형표 개인전 《홍마미복(紅馬米福)》 개최
뤄니갤러리가 2026년 새해를 맞아 첫 초대 작가로 홍형표 작가를 선정하고, 특별전 '홍마미복'을 개최한다. 전시는 1월 11일부터 2월 21일까지 뤄
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박지원 "왜 비겁한 검찰은 서훈·김홍희만 항소하나…두분께 죄 지은 심정"
'서해 공무원 피살사건' 관련, 검찰이 서훈 전 청와대 국가안보실장과 김홍희 전 해양경찰청장을 상대로 항소를 제기한 것을 두고 박지원 더불어민주당 의원이 "두분의 항소 포기를...
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임효 개인전 《連時(연시) ~ 시간을 잇다》, HB갤러리서 1월 8일 개막
서울 종로구 HB갤러리가 전북도립미술관, 월하미술과 공동 기획으로 임효 작가의 전시 《連時 ~ 시간을 잇다》를 오는 2026년 1월 8일부터 2월 1일까지
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대구도시개발공사, '2025년 안전관리 수준평가' 우수 참여기관 선정
홍종오 기자 = 대구도시개발공사는 지난 1월 6일 국토교통부가 발표한 공공 건설공사 참여자 대상 '2025년 안전관...
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“You are our HERO!”… 국경 넘어 날아든 감사편지
위기의 순간, 낯선 땅에서 만난 구조대원의 손길은 국적을 넘어 깊은 울림으로 남았다. 자칫 생명을 잃을 수도 있었던 외국인 관광객과 한겨울 산에서 고립됐던 시민이 무사히 일상...
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키움증권, 비대면 첫 계좌 열면 현금 최대 21만원
키움증권이 국내주식시장 점유율 21년 연속 1위를 기념해 비대면계좌를 개설하면 현금을 지급하는 이벤트를 진행한다.9일 키움증권은 생애 최초 신규고객이면서 모바일트레이딩시스템 영웅문S#을 통해 비대면계좌를 개설한 고객을 대상으로 현금 최대 21만원을 지급하는 “계좌개설하고 21만원 vs 2만원 뽑기” 이벤트를 진행한다고 밝혔다.이번 이벤트는 3월말까지 약 3개월간 진행한다. 주식 약정금액 기준 국내주식시장 점유율 21년 연속 1위를 기념해 이벤트를 마련했다.신규 고객은 이벤트를 신청
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부산지방세무사회, 부산지방국세청장 초청 신년인사회 개최
부산지방세무사회는 지난 8일 회관 5층 대강당에서 ‘2026 부산지방국세청장 초청 부산지방세무사회 신년인사회’를 개최했다고 9일 밝혔다.권영희 회장은 인사말을 통해 “급변하는 세무환경 속에서도 성실한 전문가로서 역할을 다해준 회원 여러분께 깊이 감사드린다"며 “부산지방세무사회는 앞으로도 납세자로부터 신뢰받는 조세전문가 단체가 되도록 노력하겠다”고 밝혔다. 이어 “붉은 말의 해를 맞아 적토마처럼 힘차게 도약해 뜻하는 바를 모두 이루는 한 해가 되길 바란다”고 덧붙였다.한국세무사회 구재이 회장은 축하에서 “민간위탁사업비
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'세기의 이혼' 최태원-노소영 오늘 재산분할 파기환송심 첫 재판
최태원 SK그룹 회장과 노소영아트센터 나비 관장의 재산분할 파기환송심이 9일 시작된다.작년 10월 대법원이 '최 회장이 노 관장에게 재산분할로 1조3808억 원을 지급하라'고 한 2심 판결을 깨고 사건을 서울고법에 돌려보낸 지 약 3개월 만이다.1심은 최 회장 쪽에 유리한 결과가 나왔고, 2심 들어 노 관장에게 유리한 결론으로 뒤집혔지만, 대법원은 다시 모든 쟁점에서 최 회장 측 논리를 인정하며 손을 들어주는 결과가 나왔다.울고법 가사1부는 이날 오후 5시 20분께 최 회