방송/연예
사단법인 한국치유요가협회와 요앤피 멤버십이 2026년 1월 17일 KT대전인재개발원에서 여는 ‘2026 요가 플로우 페스티벌’의 하이라이트는 마지막 명상 세션이다. 아사나, 마음근막, 프라나야마, 프라티야하라로 차곡차곡 쌓인 하루의 에너지를, 명상으로 하나의 축으로 모으는 시간이다.이 세션을 이끄는 이는 한국요가명상회 회장이자 서울 반포 mita.Lab 요가명상 스튜디오 대표인 함경인이다. 함 회장은 100일 밤 요가명상, 회복명상, 오감명상 등 장기 프로그램을 통해 '생활 속에서 숨 쉬는 요가명상'을 제안해온
김만식 기자 = 안동시노인종합복지관은 어르신들의 행복한 노후와 평생교육을 지원하기 위해 2026년 봄학기 실버교양프로그램을 운영한다.요가, 라인댄스
사단법인 한국치유요가협회와 요앤피 멤버십이 공동 주최·주관하는 ‘2026 요가 플로우 페스티벌’에서 오후 3세션 ‘싱잉볼 테라피 & 프라티야하라’가 핵심 프로그램으로 진행된다.15시 30분부터 16시 20분까지 진행되는 이 세션은 아사나, 마음근막, 프라나야마로 열린 몸과 신경계를 소리와 울림으로 정리하며, 요가수트라에서 말하는 프라티야하라를 실제 감각으로 체험하도록 설계됐다.이번 페스티벌을 기획한 한국치유요가협회는 요
전주혁신도시 ‘멜로우요가앤필라테스’가 사단법인 한국치유요가협회 RYTK400 요가강사자격증 과정을 2026년 1월 24일 개강한다. 과정은 소수정예 5명을 선착순 모집한다.RYTK400은 RYTK300+ 요가강사가 아사나 중심 지도에서 한 단계 확장해 요가호흡과 초급 명상을 안전하게 지도하도록 설계된 심화 과정이다. RYTK300+가 요가 역사·철학, 사트까르마, 야마·니야마, 아사나·프라나야마 입문으로 ‘가르치는 기본 언어’
사단법인 한국치유요가협회가 2026년 1월 24일 RYTK400 요가강사자격증 과정을 전국 공인 교육관에서 동시 개강한다.부산 임은주쁘라나요가는 이번 동시개강 공식 교육관으로 참여하며, RYTK300+ 이수 강사가 요가호흡과 초급 요가명상을 안전하게 지도할 수 있도록 돕는 심화 과정을 운영한다.요가 시장의 선택 기준은 빠르게 바뀌었다. 수련자들은 “어떤 포즈를 했는가”보다 “수업 뒤 마음이 얼마나 가라앉는가”를 묻는다. 불면·과호흡·만성 스트레스·과잉사고가 늘수록,
충북 충주시 호암직동주민자치위원회가 주관하는 ‘2025년 호암직동 하반기 주민자치프로그램 발표회 및 작품 전시회’가 성황리에 운영 중이다.호암직동행정복지센터는 지난 15일 주민자치프로그램 발표회를 시작으로 오는 20일까지 주민들이 직접 완성한 작품들을 전시한다.호암직동 다목적센터에서 열린 프로그램 발표회에는 노래교실·라인댄스·요가·통기타 등 4개 프로그램 수강생들이 갈고 닦은 실력을 펼치며 행사에 참석한 90여 명의 주민에게 큰 호응을 얻었다.또한 전시 공간에는 서예·
대전시가 대덕구 장동산림욕장에서 100여명이 청년들이 참여한 ‘2025 청년활동공간 웰니스 데이’를 개최했다.행사는 지역 기반 웰니스 커뮤니티 ‘런타운 대전’과 협업 프로그램으로, 러닝을 중심으로 자연에서 청년들이 함께 어울리고 교류할 수 있도록 기획됐다.요가 동작을 활용한 워밍업과 스트레칭으로 시작해 각자의 체력과 취향에 맞춰 선택할 수 있는 활동으로 운영됐다.계족산 러닝, 장동산림욕장 산책, 계족산성 등산 등 3가지 코스가 동시에 진행돼 참가자들은 자신에게 맞는 속도와 방식으로 자연을 누리며 활동했다.체육활동 이후
포항시청소년재단 포항시청소년수련관은 지난 13일 가족 힐링프로그램 ‘아빠랑 만드는 하루’를 성황리에 마무리했다.프로그램에는 아빠와 자녀 10팀, 총 20명이 참여해 요가, 베이킹, 목공 체험 등 하루 일정을 함께하며 가족 간 소통과 유대감을 높이는 시간을 가졌다.특히 이번 프로그램은 지난 9월 운영된 ‘아빠자녀 소통캠프’ 참가자들이 제안한 아빠와 자녀가 함께할 수 있는 프로그램 확대 의견을 반영해 기획됐다. 실제 참여 수요를 바탕으로 구성된 가족 프로그램이라는 점에서 의미를 더했다.프로그램 전반은 아빠와 자녀가 자연스럽게 대화를 나
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부여군, 전국 최초 ‘기후 적응 농촌형 쉼터’ 완공
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연천군 다함께돌봄센터 1호점, ‘2025 자원봉사 우수 활동처’ 선정
연천군자원봉사센터는 지난 18일 연천군 다함께돌봄센터 1호점에서 ‘2025 자원봉사 우수 활동처 현판 전달식’을 개최했다고 밝혔다.
이번에 우수 활동처로 선정된 연천군 다함께돌봄센터 1호점은 방과 후 및 방학 기간 동안 아동을 대상으로 간식 제공과 돌봄 서비스를 운영하고 있으며, 학습지도와 함께 미술활동, 코딩 수업 등 다양한 특기·적성 프로그램을
국세청 종합청렴도 평가 뒷걸음....한 단계 내려간 4등급
국민권익위원회의 올 공공기관 종합청렴도 평가 결과 국세청 종합청렴도가 지난해보다 한 단계 내려간 '4등급'을 기록했다.국세청은 최하위가 5등급인 평가에서 4등급을 기록한 것이다. 23개 차관급 중앙행정기관에서 5등급은 경찰청이 유일했다.국세청은 이번 평가에서 세부지표인 청렴체감도가 민원인과 내부공직자에게 낮은 평가를 받으며 작년보다 2등급 급락한 최하위를 기록했다.또한 기관의 개선의지를 나타내는 청렴노력도도 작년보다 한 등급 하락한 3등급에 머물며 전반적인 지표가 후퇴했다.반면, 관세청 종합청렴도는 3등급으로
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