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운동해야 나오는 근육호르몬, 노화로 인한 지방간 완화에도 '효과'

운동으로 분비되는 근육호르몬이 노화로 인한 근감소증과 지방간을 효과적으로 개선하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 건강하게 나이 들려면, 개인별 맞춤형 운동과 영양관리가 병행돼야 한다는 조언이 뒤따른다. 질병관리청 국립보건연구원은 이런 연구 결과를 국제 학술지 ‘국제분자과학저널’ 최신 호에 게재했다고 16일 밝혔다. 국내 메타분석 연구 결과에 따르면 65세 이상 노인 13.1%가 근감소증에 해당한다. 특히 70~84세 노인 대상 연구에서는 남성 21...
대구보건대학교가 ‘취업 강자’ 대학의 위상을 재확인했다.8일 대구보건대에 따르면 최근 교육부와 한국교육개발원이 발표한 ‘2024년 고등교육기관 졸업자 취업 통계 조사’에서 전국 평균을 크게 웃도는 77.7%의 취업률을 기록, 대구지역 전문대학 중 1위에 올랐다.이는 전국 전문대학 평균 72.1%와 대구지역 전문대학 평균 72.0%보다 각각 5.6%포인트, 5.7%포인트 높은 성적이다.특히 대구보건대는 전년도 취업률 76.8% 대비 0.9%포인트 상승하며 상승 흐름도 이어갔다.최근 3년간 취업률은 2022년 77.7%, 2023년 7
이강덕 포항시장이 12년간의 임기를 끝으로 정들었던 포항시청을 떠나게 된다. 3선 임기 동안 이 시장이 이룬 여러 업적과 성과를 되돌아보는 시간을 마련해 본다. 그리고 아쉬웠던 부분과 큰 성취감을 이룬 것에 대해 뿌듯함을 되새겨 보는 시간도 마련했다. 그는 지난 5일 시청 브리핑룸에서 가진 신년 차담회 자리에서 경북도지사 선거 출마를 결심하고 더 큰 도전에 나선다. 퇴임을 앞둔 이강덕 포항시장을 그의 집무실에서 만나봤다.-이제 아쉬움을 뒤로하고 12년 간 정들었던 시청을 떠나게 된다. 현재의 심정과 소회는◇돌이켜보면
한국신지식인협회가 최근 울릉중학교 졸업식장을 찾아 장학증서와 장학금을 전달했다고 7일 밝혔다. 협회는 우리나라 동쪽 끝 유일한 울릉중학교를 정기 방문해 매년 2회, 매회 3~5명씩 6년째 장학사업을 이어오고 있다. 이번 장학금은 장인성 안심동물의료센터 원장, 이현주 석건강관리연구소장, 전병헌 내몸사랑애연구소장 등 신지식인 3명이 각각 20만원씩 후원했다. 김종백 중앙회장은 “전국 8500여 신지식인들의 따뜻한 마음이 국토 최동단 학생들에게 전달해 대한민국을 이끌어갈 미래의 신지식인으로 성장하길 기대한다”고 격려했다. 한편 협회는 혁
구자근 국회의원이 법률소비자연맹 국정감사 NGO 모니터단이 선정한 ‘2025년도 국정감사 국리민복상’ 수상자로 선정됐다. 국정감사 NGO모니터단은 시민단체와 대학생, 각 분야 전문가들로 구성된 단체로, 16개 국회 상임위원회의 국정감사 전 과정을 종합 모니터링하고 정밀한 평가를 거쳐 우수의원을 선정하고 있다. 28년의 전통을 지닌 국정감사 NGO모니터단이 공정한 기준과 엄정한 분석을 바탕으로 선정하는 국정감사 국리민복상은 국회의원 평가 가운데에서도 높은 공신력을 인정받고
국민의힘 장동혁 대표는 7일 “뇌물을 비롯한 비리 전력이 있는 인물은 공천 자격을 원천 박탈하겠다”고 밝혔다.또한, 일정 규모 이상 기초단체장의 공천을 중앙당에서 직접 관리함으로써, 투명하고 공정한 공천을 실시하겠다고 했다. 국민의힘 지방선거총괄기획단은 최근 인구 50만 이상 대도시 기초단체장 공천을 중앙공천관리위원회에서 심사하는 방안을 전달한 바 있다. 이에 따라 경북지역에서는 포항시장 공천이 중앙당에서 결정될 것으로 보인다.장동혁 대표는 이날 당 쇄신안 발표를 위한 기자회견을 통해 “부정부패를 근절하고 ‘깨끗한 정치
김천시가 대학 축구 유망주들의 축제인 ‘제22회 1·2학년 대학축구대회’를 개최하며 본격적인 대회 일정에 들어갔다.김천시가 지난 6일 한국대학축구연맹과 김천시청에서 ‘제22회 1·2학년 대학축구대회’의 성공적인 개최를 위한 협약식을 체결했다고 밝혔다이번 협약을 통해 양 기관은 대회의 원활한 운영과 안전한 경기 진행을 위해 상호 협력하고, 대회 기간 동안 참가 선수단 및 관계자들이 불편함 없이 대회에 임할 수 있도록 행정적·시설적 지원을 제공한다한국대학축구연맹이 주최하고 한국대학축구연맹과 김천시축구협회가 공동 주관하는 ‘제22회 1·
애플이 자사의 인공지능 시스템인 '애플 인텔리전스'의 기반 모델로 구글의 '제미나이'를 선택했다.이 소식이 전해지면서 구글의 모회사 알파벳은 시가총액 4조 달러 클럽에 가입했다.애플과 구글은 12일 공동 성명을 내고 "차세대 애플 파운데이션 모델을 구글의 제미나이 모델과 클라우드 기술을 기반으로 구축하는 다년 계약을 맺었다"고 이같이 밝혔다.이에 따라 구글 의 AI 기술은 애플이 올해 내놓을 AI 비서 ‘시리’의 새 버전을 포함해 애플 인텔리전스의 주요 기능을 구동하는 핵심 동력이 될 것으로 보인
외식기업 제이테이블의 샤브샤브 브랜드 샤브토랑이 오는 1월 13일 화요일 경남 창원시 성산구에 ‘샤브토랑 창원상남점’을 열고 정식 영업을 시작한다고 밝혔다. 이번 매장은 샤브토랑의 경남 지역 첫 출점이다. 제이테이블은 창원상남점 오픈을 전국 가맹 출점 확대 전략의 연장선으로 설명했다. 수도권 중심으로 축적해 온 운영 경험과 표준화된 시스템을 바탕으로 지역 거점 상권까지 출점 범위를 넓히며, 가맹 사업 확장에 속도를 내겠다는 취지다. 가맹 확대에 맞춰 초기 창업 부담을 낮추는 지원책도 병행한다. 제이테이블은 10호점까지 3,000만원
제주시 해안동 지역 내 양돈장 확장 이전 신축이 추진되고 있는 가운데, 인근 지역 주민들이 제주시를 향해 신축 허가 신청을 불허하라고 촉구했다.해안동마을회 등 인근 지역 자생단체들로 구성된 해안동양돈장신축반대비상대책위원회는 13일 오전 제주시청 앞에서 반대집회를 열고, "제주시는 양돈장 신축 허가 신청을 불허하라"고 요구했다.이날 반대집회에는 하경수, 송창준 공동대책위원장을 비롯한 해안동 주민 100여명이 참석했다.주민들은 "양돈장 신축 결사반대", "양돈장 신축 철회하라", "제주시는 허가신청 불허하라" 등의 구호를 외치며 양돈장
우리 사회가 ‘부패하다’라고 인식하는 비율이 일반국민 57.6%로 조사됐다. 그 뒤를 이어 전문가, 기업인, 외국인, 공무원 순으로 나타났다.국민권익위원회는 2025년 부패인식도를 조사하고, 사회 전반에 대한 부패인식, 공직사회에 대한 부패인식, 공정에 대한 인식, 정부의 반부패 정책추진 효과성 등에 대한 인식조사 결과를 발표했다.국민권익위는 사회 전반 및 공직사회에 대한 사회구성원의 부패인식을 조사·분석해 반부패 정책의 효과성을 점검하고 향후 새로운 정책 수립을 위한 기초
LG전자가 CES 2026에서 선보인 혁신 제품들이 글로벌 미디어와 관람객들로부터 높은 평가를 받고 있다. 무선 월페이퍼 TV부터 지능형 홈로봇까지, LG전자의 차별화된 기술력이 전시 현장에서 주목을 받았다.무선 월페이퍼 TV ‘LG 올레드 에보 W6’는 약 9mm 두께의 초슬림 디자인과 함께 세계 최초로 4K·165Hz 영상과 오디오를 손실이나 지연 없이 전송하는 무선 기술을 적용한 제품이다. 주요 IT 매체들은 이 제품을 CES 2026을 대표하는 TV 중 하나로 꼽으며, 디자인과
창녕군은 대합면 영남일반산업단지 조성사업시행자인 영남일반산업단지㈜가 보상 절차에 본격 착수했다고 13일 밝혔다.12일 토지와 지장물 기본조사를 시작으로 편입 용지 총 2230필지 141만㎡에 대한 대규모 토지 보상이 단계적으로 진행될 예정이다.창녕군은 보상 조서 산정을 위
강호동 농협중앙회장이 농림축산식품부 특별감사 중간 결과로 드러난 내부통제 미흡과 지배구조 논란에 대해 대국민 사과를 하고, 관행적으로 맡아왔던 겸직 자리에서 물러나겠다고 밝혔다.농협중앙회장이 공식적으로 사과에 나선 것은 2011년 전산 장애 사태 이후 15년 만이다.강 회장은 13일 서울 서대문구 농협중앙회 본관에서 기자회견을 열고 “국민과 농업인 여러분께 큰 실망을 안겨드린 점을 무겁게 받아들이고 있다”며 “중앙회장으로서 책임을 통감하며 진심으로 사과드린다”고 말했다.그는 농식품부의 최종 감사 결과가 나
스마일게이트가 지난 연말연시 '로스트아크'의 팬심을 뒤흔드는 굵직한 업데이트를 선보이면서 PC방에서 큰 존재감을 드러내고 있다.13일 관련업계에 따르면 스마일게이
1시간전
금천문화재단은 금나래갤러리에서 1월 14일부터 2월 22일까지 현대미술 기획전 《지구의 다른 거주자들》을 개최한다고 밝혔다.이번 전시는 인공지능 기술의 확산과 기후위기 등 급변하는 환경 속에서 인간 중심적 시선을 벗어나, 인간 이외의 존재들과 맺는 새로운 관계를 예술적으로 탐색하는 전시다. 단순한 감상을 넘어 참여형 작품과 연계 프로그램을 통해 관객이 직접 체험하고 사유할 수 있도록 구성됐다.전시에는 권은비, 김영준, 남소연, 믹스앤픽스, 배윤환 등 총 5명의 예술가가 참여한다
엔씨문화재단이 경기 성남에 청소년 창의활동 공간 ‘프로젝토리’를 새롭게 열었다.엔씨문화재단은 논산과 수원에 이어 세 번째로 마련된 ‘찾아가는 프로젝토리’ 성남 공간을 개소하고 본격적인 운영에 들어갔다고 13일 밝혔다.성남문화예술교육센터 4층에 조성된 프로젝토리 성남은 오는 6월 27일까지 약 6개월간 운영된다. 운영 시간은 평일 오후 1시부터 6시까지, 토요일은 오전 10시부터 오후 5시까지이며 일요일과 월요일은 휴무다.이 공간은 서울 본점의 운영 방식과 자율적인 문화 구조를 그대로 반영했다. 다양한 창
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한국프로탁구연맹 총재에 이승원 독도사랑주유소연합회 의장
지난해 닻을 올린 한국프로탁구연맹이 혁신적인 기업가를 수장으로 맞으며 도약을 예고했다.9일 프로탁구연맹에 따르면 연맹은 추대 과정을 거쳐 이승원 독도사랑주유소연합회 의장을 새 총재로 선임했다.이승원 신임 총재는 오는 15일 오후 서울 여의도의 한 호텔에서 취임식을 갖고 프로탁구연맹을 이끌어갈 비전과 청사진을 공개한다. 이 총재는 2029년 1월까지 3년간 프로연맹을 이끈다.이승원 총재는 전국 영세 주유소를 연대해 공동체를 구축하고 사회적 취약계층에 지속 가능한 일자리를 제공하는 데 앞장서 온 인물이다.여기에 배달 주유 플
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[CES 2026] 에이수스, 코지마 프로덕션 한정판 및 HIFIMAN 협업
에이수스 코리아는 미국 라스베이거스에서 열린 ‘CES 2026’에서 세계적인 게임 스튜디오인 ‘코지마 프로덕션’과 헤드폰 전문기업 HIFIMAN과의 협업을 발표하고 한정판 게이밍 기어 및 신규 오디오 제품 라인업을 공개했다.이번 CES 2026에서 가장 주목할 만한 이슈는 전설적인 게임 크리에이터 코지마 히데오의 스튜디오와 ROG의 협업이다. ROG의 모토인 ‘두려움
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유정복 인천시장, 인천형 스마트 경로당 방문 어르신들과 소통
유정복 인천광역시장은 대한노인회 인천시연합회장과 군·구 지회장들과 함께 인천형 스마트 경로당을 방문, 새해 인사를 전하고 어르신들의 안부를 살폈다. 7일 인천광역시에 따르면 ...
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적극적 재정정책, 공공기관 투자·정책금융 공급 대폭 확대 등으로 경제성장률 2% 달성
적극적 재정정책과 공공기관 투자·정책금융 공급을 대폭 늘리는 것 등으로 올해 경제성장률 2%를 달성한다. 정부는 9일 이런 것 등을 주요 내용으로 하는 ‘2026년 경제성장전략’을 발표했다. 이형일 재정경제부 제1차관은 5일 정부세종청사에서 ‘2026년 경제성장전략’ 브리핑을 해 “총지출 8.1% 확대, 공공기관 투자와 정책금융 2
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[CES 2026] 현대차그룹 “엔비디아와 세계 최고 수준 AI 로보틱스 기술 개발”
현대차그룹은 지금까지 축적해 온 글로벌 제조 전문성과 최고 수준의 신뢰·안전을 갖춘 인프라를 기반으로 'AI 로보틱스 생태계'를 구축하고 AI 로보틱스 양산 및 상용화를 추진한다.현대차그룹의 AI 로보틱스 생태계는 자동차 생산 인프라와 노하우, 그룹사의 다양한 기술 역량에 기반한 엔드
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충주시, 중증장애인 기능맞춤형 재활운동 프로그램 운영
충북 충주시가 뇌병변 및 중증 지체장애인을 대상으로 기능수준과 장애특성을 고려한 맞춤형 재활운동 프로그램을 운영한다.이번 사업은 기존 ‘어울림 운동 프로그램’을 바탕으로 대상자 특성에 맞춘 재활 운동을 그룹 활동 중심으로 운영해 신체기능 유지·회복과 일상생활 동작 수행 능력 향상을 목표로 한다.프로그램은 짐볼, 밸런스쿠션, 폼롤러 등 소도구를 활용해 근력 강화, 균형 능력 향상, 자세 조절, 낙상 예방, 일상생활 동작 훈련 등 실생활에 도움이 되는 내용으로 진행된다.또한 사전·사후 기능평가를 통해 재활효과를 체계적으로
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충주시립도서관, 겨울방학 특강 수강생 모집
충북 충주시립도서관은 겨울방학을 맞아 초등학생을 대상으로 겨울방학 특강 수강생을 모집한다.수강 신청은 14일부터 27일까지 충주시립도서관 누리집을 통해 선착순으로 접수하며, 모집 인원은 80명이다.1인 1강좌 신청이 가능하고 수강료는 무료이나 재료비 및 교재비는 최대 1만5000원까지 수강생이 부담해야 한다.이번 겨울방학 특강은 1월31일부터 2월12일까지 충주시립도서관과 호암어린이도서관 강의실에서 운영될 예정이다.프로그램은 원데이클래스와 특별 디지털 프로그램 두 가지
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속초지역 향토업체 부광하이텍, 척산온천휴양촌 이웃사랑 동참
부광하이텍 이정민 대표는 13일, 노학동주민센터를 방문해 2026년 새해를 맞아 어려운 이웃을 돕기 위한 성금 100만 원을 속초시 노학동 복지 휴 기금으로 기탁하며 이웃사랑에 동참했다.척산온천휴양촌은 13일, 속초시청을 찾아 지역 내 취약계층 지원을 위한 성금 500만 원을 속초시 이웃연대 희망나눔기금으로 적립하며 이웃사랑에 동참했다.
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쿠팡이츠 고객센터, '반토막' 교육비의 정상화
쿠팡의 자회사, 음식배달앱 운영사인 쿠팡이츠. 음식을 주문한 고객들, 음식점주, 배달 라이더들이 문제가 발생할 때마다 쿠팡이츠 고객센터로 문의한다. 이 쿠팡이츠 고객센터에도 ...
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인천교육청, 연수·미추홀·서구 신설 학교 8곳 명칭 공모
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인천시교육청은 오는 14일부터 28일까지 2주간 신설학교 8곳의 명칭을 공모한다고 13일 밝혔다.명칭 공모 대상은 연수구 아라5유치원·아라5초·해양2중·첨단1고·해양3고 미추홀구 용현학익유치원·용현학익1초, 서구 청라4고 등이다.이중 해양2중·첨단1고·해양3고·용현학익유치원·용현학익1초·청라4고는 내년 3월, 아라5유치원·아라5초는 내년 9월 개교할 예정이다.정식 명칭은 교명선정위원회 심사와 교명자문위원회 자문, 교명심의위원회 심의를 거쳐 인천시의회 조례 개정 후 오는 7월 확정한다.공모는 시교육청 누리집에서 누구나 참여할 수 있다