영주시는 오는 27일 이시형 의학 박사를 초청해 ‘행복도 배워야 합니다’라는 주제로 5월 영주 인성 아카데미를 개최한다. 아카데미는 이날 오후 2시 영주시민회관에서 진행될 예정이며 이시형 박사는 50여 년간의 정신과 의료 현장 경험을 바탕으로 연구, 저술, 강연, 매스컴 등 다양한 분야에서 국민들의 건강한 생활습관과 행복을 위해 현장에서 왕성하게 활동하고 있다. 이번 아카데미에서는 건강한 생활 습관과 행복호르몬이라고 불리는 세로토닌 분비 활성화를 통해 행복한 삶을 영위하는 방법에 대한 강연을 펼칠 예정이다. 김명자 선비인재양성과장은

조직의 건강한 기반을 이루기 위해서는 공직사회 내부가 청렴해야 한다고 생각합니다. 공공기관 내에서는 수많은 업무가 처리되고, 국민의 신뢰를 얻기 위해서는 이러한 업무가 공정하고 투명하게 이루어져야 합니다. 이를 위해서는 공무원 개개인이 유혹에 빠지지 않고, 자신의 업무를 성실하게 수행해야 할 것입니다.청렴한 조직이란, 그 안에서 일하는 공무원들이 서로를 존중하고 신뢰하는 분위기의 조직이라 생각한다. 이는 업무 효율성을 높이고, 협력과 소통을 원활하게 만든다. 특히, 공무원들이 서로를 격려하고 협력하는 문화가 조성되면, 업무에 대한

조직의 건강한 기반을 이루기 위해서는 공직사회 내부가 청렴해야 한다고 생각합니다. 공공기관 내에서는 수많은 업무가 처리되고, 국민의 신뢰를 얻기 위해서는 이러한 업무가 공정하고 투명하게 이루어져야 합니다. 이를 위해서는 공무원 개개인이 유혹에 빠지지 않고, 자신의 업무를 성실하게 수행해야 할 것입니다.청렴한 조직이란, 그 안에서 일하는 공무원들이 서로를 존중하고 신뢰하는 분위기의 조직이라 생각한다. 이는 업무 효율성을 높이고, 협력과 소통을 원활하게 만든다. 특히, 공무원들이 서로를 격려하고 협력하는 문화가 조성되면, 업무에 대한

5월 한 달 동안 생활 속 비만 예방 캠페인 진행 안산시 상록수 보건소는 비만 예방과 건강한 생활을 지원하기 위해 5월 한 달간 모바일 걷기 앱 '워크 온'을 활용한 전 시민 15만 보 걷기 챌린지를 운영한다고 17일 밝혔다. 이 챌린지는 누구나 참여 가능하며, '워크 온' 앱 설치 후 시 공식 커뮤니티에 가입해 참여하면 된다. 이 캠페인은 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 걷기 운동을 통해 시민들의 건강한 생활을 독려하는 것을 목표로 한다. 이와 별개로, 상록수·단원보건소는 이달 13일 한양대학교

보성군은 지난 10일 보성군 보건소와 보성군 어린이급식관리지원센터가 관내 어린이의 건강한 식습관 형성 및 영양 관리를 위해 업무 협약을 체결했다고 밝혔다.이번 협약의 주요 내용은 ▲어린이 대상 영양·위생교육 관련 협조, ▲어린이 급식 영양·위생 관련 자문 제공, ▲기타 어린이 영양 관리에 관한 사항 등으로 어린이 영양 관리 지원에 관한 사항이다.보건소는 현재 보성군 어린이급식관리지원센터와 연계해 초등학교 돌봄교실 어린이들을 대상으로 ‘아동 비만 예방 사업’, ‘건강한 돌봄 놀이터’ 프로그램과 어린이집을 대상으로

제목에 대답하자면 “예!”이다. '운동=장수'라는 공식이 절대적인 것은 아니지만, 운동이 노화와 장수에 미치는 여러 이점이 분명히 존재한다. 이미 여러 연구에서 신체활동이 건강한 노년기와 장수에 긍정적인 영향을 미친다는 강력한 증거가 나타났다. 연구 결과, 적당한 운동이 가장 바람직하다고 나타났다.그렇다면 중간 강도의 운동만 하면 장수할 수 있고 노년의 삶의 질을 개선할 수 있을까? 필자는 근육의 질과 크기를 키울 수 있는 근력운동을 강력히 추천하는 바이다.인간 골격근은 노화에 따라 필연적으로 감소

영광군은 지난 9일 영광옥당중학교 정문에서 「마약 없는 건강한 영광 만들기」 등굣길 캠페인에 나섰다.캠페인은 인터넷과 SNS를 통한 마약류 접근이 쉬워지면서 청소년 마약 범죄가 증가하고 있는 가운데, 학생들에게 마약의 위험성을 알리고 올바른 가치관을 확립시키고자 영광경찰서, 영광교육지원청, 청소년유해환경감시단, 영광청년회의소 등 유관기관과 합동으로 진행하였다.이날 캠페인은 마약 예방 문구가 적힌 어깨띠, 피켓, 현수막 등을 활용하여 학생들에게 마약류 등 유해약물의 위험성을 알리고 예방 실천을 당부

제주시는 고위공직자 82명을 대상으로 5월 13일, 16일 양일간 시청 제1별관 회의실에서 직장 내 4대 폭력예방교육을 실시한다고 8일 밝혔다.이번 교육은 2024년 폭력예방교육 운영 지침에 따른 기관장을 포함한 고위직 대상 대면 교육 실시 의무화로 성평등 가치관 확립과 건강한 공직문화 조성을 위해 마련됐다.교육은 한국양성평등교육진흥원 강지영 강사를 초빙해 ▲성인지 감수성의 의미, ▲4대 폭력 사건의 기준 및 법률, ▲폭력행위 발생 시 조치 및 처리 절차, ▲각종 성범죄 사례 및 판례 등을

아침식사의 질이 학업 동기부여와 성취감에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다고 지난 6일 온라인 매체 기가진이 전했다.호주 뉴사우스웨일스대 앤드류 마틴 교육심리학과 교수가 이끄는 연구팀은 평균 연령이 13~14세인 고등학생 648명을 대상으로 아침식사에 대한 연구를 진행했다. 학생들은 온라인 설문조사를 통해 아침식사 여부와 식사 내용 등을 제출했으며, 이후 과학 수업에 대한 동기부여, 자신감, 학습 집중도 등에 대한 자가 평가를 진행했다.연구 결과, 건강한 아침식사를 한 학생들은 과학 수업에 대

논산계룡교육지원청은 3일‘갑질·을질·직장 내 괴롭힘 근절 서약식’을 실시했다.서약식에 참석한 전 직원은 갑질·을질·직장 내 괴롭힘이 없는 건강한 조직문화를 조성하여 청정한 논산계룡 교육에 앞장설 것을 다짐했다.선서문에는 ▲우월적 지위를 이용한 권한 남용 금지 ▲부당한 업무 및 사적 지시 금지 ▲상급자의 정당한 의사결정 존중 ▲직무관련자에게 기관의 의무나 부담 부당 전가 금지 ▲상호존중과 배려하는 마음으로 건강한 조직문화를 조성하겠다는 내용이 담겼다.이어 이희빈 행정과장이 갑질예방, 공무원행동강령, 적극