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[박성률의 스포츠&의학 칼럼] 부상 이후가 진짜 훈련이다

운동선수에게 가장 두려운 것은 패배가 아니라 부상이다. 부상은 훈련을 멈추게 하고 경기 출전은 물론 자신감까지 흔든다. 그러나 스포츠과학은 부상을 단순한 불운으로 보지 않는다. 부상 이후 어떻게 회복하고 재활하느냐에 따라 선수의 미래가 달라지기 때문이다. 같은 부상을 입고도 어떤 선수...
칠곡에서 이어져 온 가야금병창의 전승교육이 전국 국악경연대회에서 잇따른 수상으로 결실을 맺고 있다.칠곡문화관광재단이 운영하는 ‘칠곡향사 가야금병창 아카데미’ 수강생들이 지난 6월부터 8월까지 전국 각지에서 열린 주요 국악경연대회에서 단체 대상과 개인 대상 등 다수
추석 명절을 앞두고 영주시가 제수용품과 선물용 식품의 안전관리를 강화하기 위한 대대적인 위생점검에 나선다.이번 점검은 명절 기간 소비가 집중되는 식품의 위생 사각지대를 사전에 차단하고 외식업소의 위생 수준까지 함께 점검해 시민들이 안심하고 명절을 보낼 수 있는 환경 조성을 위해 마련했
서울 한복판이 사흘 동안 매운 고추 향으로 물들었다.단순히 고추를 내다 파는 장터를 넘어 소비자들의 달라진 구매 성향을 확인하고 산지 농민과 도시 소비자를 직접 연결하는 자리가 됐다.영양군이 지난 27일부터 29일까지 서울광장에서 개최한 ‘2026 영양고추 H.O.T Festival’
포항지역 착한가격업소에서 포항사랑카드로 결제하면 기존 포항사랑상품권 10% 선할인에 더해 결제금액의 5%를 추가로 돌려받는다.포항시는 착한가격업소 이용 활성화와 소상공인 매출 증대를 위해 포항사랑카드 결제액의 5%를 추가 캐시백으로 지원한다고 31일 밝혔다.지원은 지난 8월 1일 결제
결혼이민여성들이 모국어와 한국어를 자유롭게 구사하는 이중언어 능력을 살려 사법통역 전문가에 도전하고 있다. 단순한 언어교육을 넘어 법률 지식과 통역 실무를 익히고 자격 취득과 취업까지 연결하는 직업훈련이라는 점에서 눈길을 끈다.포항시가족센터는 베트남·중국 등 5개국 출
2026 대구세계마스터즈육상경기대회 해외 참가자들이 대구 곳곳을 누비면서 관광을 비롯, 쇼핑과 외식 등을 통해 대구를 즐기며 경험 중인 것으로 나타났다. 여기엔, 대회 조직위원회가 지급한 무료 교통 카드가 한 몫을 하고 있다는 분석이다.조직위에
전기차 충전 솔루션 스타트업 아론이 이동식 충전차량을 활용한 전기차 충전 서비스를 충청·대전·세종으로 확대한다.고정형 충전기 설치가 어려운 지역과 명절·축제 등 일시적으로 충전 수요가 집중되는 곳을 중심으로 충전 인프라 공백을 보완한다.아론은 에바, hy모빌리티와 컨소시엄을 구성해 기후에너지환경부와 한국자동차환경협회가 추진하는 ‘이동식 전기차 충전서비스 위탁운영 시범사업’ 3권역 운영사업자로 선정됐다고 지난 1일 밝혔다. 아론은 이날부터 충청·대전·세종에서 총 18대
비트코인이 최근 13년간 9월에 8차례 하락 마감하며 연중 가장 약한 달이라는 통계를 다시 마주하게 됐다. 1일 블록체인 매체 디크립트에 따르면 비트코인은 2013년 이후 13번의 9월 중 8번을 약세로 마쳤고, 평균 수익률은 -2.97%, 중앙값은 -2.44%였다.이른바 '레드 셉템버'는 암호화폐 시장에서 반복적으로 거론돼 온 9월 약세 패턴이다. 몇 차례 급락이 평균을 끌어내린 것이 아니라, 통상적인 9월 흐름 자체가 약했다는 의미다. 같은 기간 6월 평균 수익률은 -1.59%였고,
세상의 변화와 함께 세금 제도 역시 무한 변신한다. 납세자는 제도의 조그만 틈새를 파고들고, 국가는 그걸 차단하기 위해 무진 애를 쓴다. 절세와 탈세의 경계가 모호한 경우도 많아 원칙을 벗어나면 ‘세금 폭탄’의 큰 낭패로 이어진다. 오랜 국세청 경력의 전문성으로 무서운 성장세를 보이는 세무법인HKL의 베테랑 세무사들이 이런 ‘세상’의 맥을 짚고 올바른 절세전략을 제시한다.서론 : 복잡한 현대 조세제도와 선의의 납세자 보호 문제기업 경영에 있어서 세무 리스크의 관리는 기업의 생존과 직결되는 중대한 사안이다. 특히 부가
8월 소비자물가가 전년 동월 대비 3.1% 상승하며 두 달 만에 다시 3%대를 기록했다. 2일 국가데이터처가 발표한 '2026년 8월 소비자물가동향'에 따르면 8월 소비자물...
한국부동산원 포항지사는 1일 호텔영일대에서 ‘주택가격 공시업무 역량강화를 위한 지자체 합동 워크숍’을 진행했다.포항시, 경주시, 청송군, 영덕군, 울진군, 울릉군 담당 공무원 등 30여 명이 참석한 가운데 공시업무 제도 전반에 대한 이해도를
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내년을 두렵게 하던 폭염이 기세를 잃어가던 8월 26일, 네팔에서 발생한 재난은 근대문명 종말의 서곡을 보는 듯했다. 도보 여행 권유가 몇 차례 있었기에 막연히 방문을 기대하던 국가는 돌이키기 어려운 상처를 입었다. 세계의 지붕인 히말라야는 화석연료 탐욕의 결말이 얼마나 두려울지 눈으로 보여주었는데, 왜 네팔일까? 네팔은 세계가 온실가스의 고작 0.1%, 누적된 온실가스는 0.01%도 되지 못한다는데, 가공할 재난을 먼저 감당해야 했나?“나마스테” 네팔에 가면 그렇게 인사한다는 말을 들었다. “당신에게 경배를”이라는 뜻이라는데, 히
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한돈자조금 집행부가 거출금 인상 추진과 함께 본격적인 여론 수렴에 나서고 있다. 10년째 동결돼 온 거출금 조정의 필요성은 이전 집행부에서도 몇차례 거론돼 왔지만 실제로 공론화 된 것은 이번이 처음이다. 한돈자조금 집행부는 이에 대해 한돈산업이 지방자치시대에 적극 부응하기 위한 재원 확보를 가장 큰 배경으로 꼽고 있다. 소비 홍보에
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충청남도의회는 1일 의회 본회의장과 303호 회의실에서 전 의원과 사무처 직원을 대상으로 ‘2026년 반부패·청렴 및 갑질예방 등 교육’을 실시했다.이번 교육은 지방의회 구성원의 청렴‧윤리의식을 높이고, 의정활동과 직무 수행 과정에서 발생할 수 있는 부패와 이해충돌, 갑질행위 등을 예방해 도민에게 신뢰받는 청렴한 의회 문화를 확립하고자 마련됐다.교육에 앞서 본회의장에서는 전체 의원이 참여하는 ‘청렴 서약식’이 열렸다. 의원들은 서약을 통해 ▲법과 원칙 준수 ▲공정하고 투명한 업무 수행 ▲권한 남용 및 이권
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원주시가 9월을 맞아 클래식 음악과 국가유산을 활용한 문화행사를 비롯해 전통문화 전승과 지역사회 안전망 강화에 나서며 시민들의 문화 향유 기회를 넓히고 있다.먼저 원주시립교향악단은 오는 11일 오후 7시 30분 치악예술관에서 제204회 정기연주회 ‘말러 교향곡 제7번’을 선보인다. 이번 공연은 정주영 지휘자가 지휘봉을 잡고 구스타프 말러의 대표적인 대작 가운데 하나인 교향곡 제7번을 연주한다.말러 교향곡 제7번은 총 5악장으로 구성된 작품으로, 어두운 밤의 정경에서 환희에 찬 아침에 이르기까지 극적이고 다채로운 음향 세계를 펼쳐내는
3시간전
2025년 11월, 쿠팡은 창사 이래 가장 가혹한 시험대에 올랐다. 전직 직원이 재직 시절 직접 개발해 둔 '대체 인증 수단'이 퇴사 후에도 회수되지 않은 채 방
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이더리움 2400달러 지지 주목…"이더리움 흐름이 당분간 암호화폐 시장 방향 좌우"
이더리움이 향후 몇 주간 암호화폐 시장 전반의 흐름을 가늠할 선행 지표가 될 수 있다는 분석이 나왔다. 30일 블록체인 매체 유투데이에 따르면 XRP의 2024~2025년 700% 이상 상승을 예측해 주목받은 암호화폐 트레이더 돈알트는 현재 이더리움 일간 차트를 시장에서 가장 깔끔한 흐름으로 평가했다.돈알트는 이더리움이 핵심 저항선을 강하게 돌파한 뒤 곧바로 횡보 구간에 들어선 점에 주목했다. 그는 이더리움의 움직임이 나머지 시장 흐름을 보여줄 가능성이 크다고 봤다.이더리움은 최근 보름 동안
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농특산물 온라인 쇼핑몰 '예천장터', 추석맞이 할인 이벤트…최대 15% 할인
김재욱 기자 = 예천군은 추석 명절을 맞아 8월 31일부터 9월 22일까지 농특산물 온라인 쇼핑몰 ‘예천장터’에서 ‘추석맞...
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[데일리 사회 진단] (8월 31일) 위험은 이미 신호를 보냈다…수사·금융·과거사·실종·돌봄에서 다시 묻는 ‘사전 책임’
8월 31일 사회 진단은 경찰의 사건문의 통제를 강화하는 새 내부규정, 나체사진 유포 협박과 연 4만%대 초고금리를 결합한 불법 사금융 조직 적발, 제주4·3 희
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현대로템, 군 장병 생명 지킬 장갑형구급차 개발
22시간전
현대로템이 야전 응급의료 체계의 진화를 이끌 장갑형구급차를 국내 기술로 개발해 전장의 생명선을 잇는다.현대로템은 방위사업청에서 주관한 장갑형의무후송차량 체계개발 사업을 완료했다고 1일 밝혔다. 지난 2024년부터 약 2년간 진행된 이번 사업을 통해 현대로템은 설계, 시제차량 제작, 시험평가 등 체계개발 전과정을 국내 기술로 완벽히 수행해 장갑형의무후송차량 개발을 완료했다.장갑형의무후송차량은 전장의 환자를 후방 의료시설로 후송하는 장갑형구급차다. 현재 우리 군에서 전력화돼 방호력과 기동력이 검증된 차륜형지휘소
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LH 주택매입 속도…민간 참여 확대
LH가 정부의 '8·13 대책' 이후 달라진 주택매입 제도를 민간사업자에게 본격적으로 알린다. '2026년 하반기 주택매입 사업설명회'를 통해 매입가격 산정 방식과 사업 신청 요건, 금융지원 등 제도개선 사항을 안내하고 민간의 사업 참여 확대를 유도한다.
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XRP 거래, 특정 3시간대에 몰린다…'러시아워' 비중 14.3%→23.5%
XRP 원장에서 평일 온체인 거래가 특정 시간대에 집중되는 이른바 '러시아워' 현상이 뚜렷해지고 있다. 전체 거래량 가운데 런던과 뉴욕 금융시장의 업무 시간이 겹치는 3시간대 거래 비중이 1년 새 크게 늘면서, XRPL의 거래 패턴이 전통 금융시장과 유사해지고 있다는 분석이 나온다.1일 블록체인 매체 유투데이에 따르면, 일본 에버노스는 듄 애널리틱스를 활용해 XRPL 온체인 데이터를 분석한 결과, 평일 XRP 거래가 UTC 기준 13시부터 16시까지 집중되는 현상을 확인했다.에버노스
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농어업인 온열질환 ‘작업안전재해’ 인정 추진
폭염특보가 발령된 상황에서 농어업인이 야외 작업 중 입은 온열질환을 ‘농어업작업안전재해’로 명확히 인정하고 예방장비와 치료비 등을 지원할 수 있도록 하는 법 개정이 추진된다. 국회 농림축산식품해양수산위원회 송옥주 의원은 지난 8월 31일 폭염 취약계층의 온열질환 피해 예방과 지원을 위한 ‘온열질환 예방
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축산차량 소독 사각지대 ‘형광물질’로 잡는다
형광물질과 자외선 램프를 이용해 축산차량의 소독이 제대로 이뤄지지 않은 부위를 현장에서 즉시 확인할 수 있는 방법이 제시됐다. 농촌진흥청은 자외선 램프를 비추면 파랗게 빛나는 형광물질을 활용해 축산차량의 소독 사각지대를 확인하는 방법을 연구한 결과, 현장 방역 점검 수단으로 활용 가능성을 확인했다고 밝혔다
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저탄소 축산물 인증 문턱 낮춘다…9월 20일까지 농가 모집
저탄소 축산물 인증 기준이 현장 여건을 반영해 일부 완화된다. 한우는 인증 자격요건을 판단하는 실적 기준의 선택폭이 넓어지고, 돼지는 신청에 필요한 출하두수 기준이 기존 1천800두에서 1천500두로 낮아진다. 축산물품질평가원은 축산분야 탄소중립과 GX 실현을 위해 8월 31일부터 9월 20일까지 ‘202
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접경지역 농민 경작권 보장·민통선 규제 개선 방안 모색
분단과 안보를 이유로 각종 영농활동에 제약을 받아온 접경지역 농민들의 경작권을 보장하고 민간인통제선 규제 등을 합리적으로 개선해야 한다는 목소리가 나왔다. 대통령직속 농어업·농어촌특별위원회는 지난 8월 24일 국회의원회관 대회의실에서 ‘평화·생태의 공존, 접경지역 농민의 미래를 위한 국회 토론회’를 개최했다. 이날 토