feature-top

의사들이 나이들수록 물속 걷기 운동을 강조할 수 밖에 없는 이유

16시간전
최근 고령화 사회가 가속화되면서 안전하면서도 효과적인 운동법에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 기존의 걷기나 등산 운동에서 발생할 수 있는 관절 손상과 낙상 위...
서울시와 서울경제진흥원이 운영하는 서울의 대표 전시·컨벤션 시설 세텍은 서울 중소기업의 신기술·신제품 실증을 지원하기 위한 ‘서울무역전시장(SETEC
2025.07.02.02:02.굿바이 군자. 눈 고랑으로 떨어지는 땀 때문에 한쪽 눈을 찡그리며 의자에 앉는다. 핸드폰에 밀린 알림 중에 유록 폭염에 관한 주의가
tags :#굿바이
사단법인 한중경제문화교류중심과 중국 연태청년기업가상회는 6월 28일 연태에서 전략적 업무협약을 체결하고, 양국 기업인 간
- 에어컨이 건강 위협할 수 있는 이유- 냉방으로 인한 면역력 저하와 감염 위험 증가- 레지오넬라균, 밀폐건물증후군, 자율신경계 교란까지 다양한 증상 유발에어컨은
"넌 그런 것도 몰라?"아이의 마음에 칼자국을 남기는 말은, 종종 아주 평범한 순간에 튀어나온다.부모가 하루를 살아내기 위해 애쓰는 동안, 아이도 나름의 세상을
미래에셋증권 The Sage 강남파이낸스센터는 오는 7월 9일, 제11회 ‘미래에셋 마스터스 아카데미’를 개최한다. 이번 강연은 부동산 시장의 흐름과 전망,
글로벌 융합 도시 인천 중구 실현에 앞장서 온 김정헌 인천 중구청장이 ‘제23회 중부율곡대상’ 자치단체 경영 부문 수상의 영예를 안았다.김정헌 중구청장은 소통·혁신 중심의 현장 행정을 토대로 지역 현안에 발 빠르게 대응하며, 원도심·영종국제도시의 상생 발전과 지역 경제·관광 활성화에 이바지했다는 점을 높이 평가받아 수상의 기쁨을 누리게 됐다.실제로 김정헌 구청장은 취임 이후 별빛반상회, 별밤 소통 마당, 희망 플러스 대화, 희망 플러스 현장 방문, 사랑방좌담회 등 다양한 창구를 통해 구민 등 지역의 생생한
주제주일본국총영사관은 7일부터 오는 9월 5일까지 ‘2025 제주·일본 콘텐츠 어워드’를 개최한다.제주·일본 콘텐츠 어워드는 제주도민을 비롯한 한국 국민과 일본 국민을 대상으로 ‘제주의 매력’ 또는 ‘일본의 매력’을 주제로 한 SNS 콘텐츠를 공모해 우수 콘텐츠 응모자에게 일본 왕복 항공권, 제주 고급 호텔 숙박권 등을 제공하는 사업이다.응모는 자신의 SNS 계정에서 공개한 콘텐츠 URL을 어워드 공식 홈페이지에 입력하는 방법으로 진행된다.심사 결과는 오는 10
영주시는 에너지 취약계층의 에너지 사용권 보장을 위한 ‘2025년도 에너지바우처 사업’을 이달부터 시행 중이라고 6일 밝혔다. 에너지바우처는 여름철과 겨울철 에너지 비용 부담을 줄이기 위해 저소득층을 대상으로 전기요금 및 에너지 구입 비용을 지원하는 제도다. 하절기에는 전기요금, 동절
김해시체육회 복싱단 소속 서민제가 2026년 일본에서 열리는 아시안게임 복싱 국가대표 2차 선발전에서 60kg이하급 우승을 차지하며 태극마크에 한 발 다가섰다.서민제는 지난 6월 30일~7월 3일 충남 청양군에서 개최된 선발전에서 모든 경기를 5대 판정승으로 우승을 거머쥐었다. 그는
김병욱 대통령실 정무비서관이 6일 “대한민국의 지속가능한 성장을 위해서 반드시 이재명정부가 성공해야 한다는 마음으로 일하겠다”며 각오를 다졌다.김병욱 정무비서관은 이날 자신의 SNS을 통해 “대통령실 정무비서관으로 임명받았다”며 “국정 일선에서 국민의 삶을 돌보고 시대 과제
2025 동아시아축구연맹 E-1 챔피언십이 7일 경기도 용인 미르스타디움에서 막을 올린다.아시아 축구 강호들이 총출동한 이번 대회에서 홍명보 감독이 이끄는 대한민국 축구대표팀은 새 얼굴로 꾸려진 수비진을 앞세워 통산 6번째 우승에 도전한다.한국은 대회 기간 동안 중국, 홍콩, 일본과 차례로 맞붙는다. 세 경기 모두 용인 미르스타디움에서 열린다.개막을 하루 앞둔 6일, 홍명보 감독은 공식 기자회견에서 "이번 대표팀 수비진은 내년 월드컵 출전 가능성이 있는 젊은 선수들로 구성했다"며 "이
1시간전
위성락 국가안보실장이 6일 한미 관세협상 등 미국과의 현안 논의를 위해 미국 워싱턴DC로 출국했다. 상호관세 유예 종료 시한을 앞두고 한미 간 정상회담과 관세 협...
주차 로봇이 자동으로 기아 EV3을 주차해 주는 모습을 인공지능로 표현한 '기아 EV3 발레파킹 기술PR' 영상이 최근 글로벌 온라인 플랫폼에서 급속도로 확산해 눈길을 끌고 있다.6일 현대차그룹에 따르면 40초 분량의 이 영상은 얇고 넓은 모양의 주차로봇 한 쌍이 차 아래로 들어가 바퀴를 들어 올려 주차와 이동을 돕는 모습을 담고 있다.주차로봇은 작년 6월 서울 성동구의 로봇 친화형 오피스 빌딩 '팩토리얼 성수'에서 처음 상용화된 서비스다. 이 로봇은 현대차그룹의 부품
한국은행이 통화완화 정책을 지속하는 데 우호적인 대내외 여건이 이어질 것이라는 전망이 나왔다.현대경제연구원은 6일 '우호적인 통화정책 여건 기대감, 완화적 통화정책 지속 필요' 보고서에서 이런 전망을 바탕으로 "성장 친화적인 통화정책 기조를 유지해 나가는 동시에 정책적 대응을 통해 금리인하에 따른 부작용을 최소화해야 한다"고 밝혔다.연구원은 소비자물가 상승률이 물가안정 목표치인 2.0% 근방에서 안정적인 흐름을 보이는 가운데 추가적인 인플레이션 압력도 낮은 것으로 분석했다.가계부채 불확실성이 여전하지만, 지난달 27일 발표된 대출
충북 음성군 맹동혁신도서관이 지역 초등학생들을 대상으로 ‘여름특강 문화교실’을 운영한다.이번 여름특강 문화교실은 7월 23일부터 8월 14일까지 △그림책 읽고 글도 쓰고 △신나는, 그림책 연극 놀이! △신문 읽고 문해력 쑥쑥 △신화로 떠나는 상상력 대모험 △즐거운 베이킹 시간 △질문하는 한국사 등 6개의 강좌가 운영된다.수강생 모집 인원은 각 수업당 10명씩 총 60명이며, 신청은 이달 8일 오전 10시부터 음성군립도서관 홈페이지를 통해 선착순으로 접수한다.자세한 사항은 맹동혁신도서관으로 전화
인기기사
Generic placeholder image
충청 22곳 ‘포괄 2차병원’ 선정
정부가 1일부터 지역 주민들이 서울지역 상급종합병원에 가지 않아도 지역 내에서 필요한 의료서비스를 이용할 수 있도록 하는 ‘포괄 2차 종합병원 지원사업’을 시행한다. 충청권에서는 22개 병원이 선정돼 지원을 받게됐다.보건복지부는 지난달 30일 포괄 2차 종합병원 지원사업에 175개 종합병원을 선정했다고 밝혔다.이 사업은 종합병원의 포괄적 진료역량을 강화하고 의료전달체계를 정상화하기 위해 추진한다. 지역 주민이 응급 등 필수의료를 적시에 이용할 수 있도록, 지역 내 종합병원의 기능을 강화하는 것을 주요 내용으로 한다.복
Generic placeholder image
[드림하이] 스페셜 게스트’ 양동근X조정석X임시완X남우현, 4인 4색 특별 무대 ‘드림하이’에서 펼쳐진다!
양동근X조정석X임시완X남우현이 쇼뮤지컬 Again ‘드림하이’의 스페셜 게스트로 무대에 오른다.지난 6월 17일부터 연장공연으로 재개막해 화제를 이어가고 있는 쇼뮤지컬 Again ‘드림하이’가 오는 7월 11일부터 13일까지 단 4회 한정으로 ‘스페셜 게스트’와 함께하는 무대를 선보인다. 이번 ‘스페셜 게스트’ 무대는 단순한 출연이 아니라, 회차마다 게스트가 뮤지컬 스토리 속 세계적인 케이팝 아티스트가 되어 색다른 퍼포먼스를 선보일 예정이어서 더욱 눈길을 모은다. 게스트들은 단순한 팬서비스 차원이 아니라 실제 공연의 일부로 녹아들어
Generic placeholder image
한국농수산식품유통공사, 인사발령
한국농수산식품유통공사가 지난달 30일 인사발령을 실시했다고 밝혔다. 승진 및 전보 내용은 아래와 같다.■1급 승진▲홍보실장 고혁성 ▲재무관리처장 박향섭■ 2급 승진▲안전보건팀장 김기일 ▲가공수출부장 하정아■ 직위 승진▲수급사업처장 김진섭 ▲해외사업처장 장재형 ▲농수산식품유통교육원장 오창준 ▲기획조정실 부장 이주용 ▲경영지원부장 신덕희 ▲두류부장 박나영 ▲전략작물육성부장 조창식 ▲농산수출부장 장지희 ■ 관리자 전보▲화훼사업센터장 권태화 ▲전략작물육성단장 직무대리 및 전략작물기획부장 윤정자
Generic placeholder image
성주의 변화는 계속된다.. 성장을 넘어 완성으로
민선 8기 출범 3주년을 맞은 성주군은 군민과 맺은 약속을 하나하나 현실로 만들어 오며 변화의 중심에 서 있다. 군민의 삶을 바꾸겠다는 진심 어린 실천은 군정 곳곳에서 눈에 띄는 결실을 맺고 있으며, 이제 ‘완성형 성주’를 향한 힘 있는 도약이 본격화되고 있다.▶ 책임 있는 행정으로, 군정의 품격을 높이다2022년 7월, 군민의 기대와 응원 속에‘더 낮고, 더 가까운 군정’을 약속하며 출발한 민선 8기는 3년간의 치열한 현장 행정을 통해 신뢰와 변화를 이끌어 왔다.성주호가 군 최초의 관광지로 지정되고, 국립공원 지정 이후 52년 만
Generic placeholder image
고준호 의원, '찾아가는 이동복지 서비스' 본격 가동 예고
경기도의회 고준호 의원이 지난 30일 파주시노인복지관에 복지차량이 도착했다는 소식에 현장을 방문해 파주시 조리읍·광탄면 어르신을 위한 ‘찾아가는 이동복지 서비스’ 가동을 예고했다.이번 사업은 고 의원의 지속적인 정책 제안과 경기도·파주시·파주시노인복지관과의 긴밀한 협의를 통해 2025년 '경기복지현안 우선지원사업'에 최종 선정된 결과다.파주시노인복지관은 이를 통해 복지차량 2대를 확보했으며, 7월 중순부터 본격적인 운행을 시작할 예정이다.고준호 의원은 “농촌에 복지관을 짓기 어렵다면, 복지관이 마을로 가는 것이 맞
최신기사
Generic placeholder image
부평구, 민선8기 3년차 구청장 공약사항 추진상황 보고회
부평구는 지난 3일 구청에서 부평구 공약이행평가단과 공약추진 소관 국·과장이 함께하는 ‘민선8기 3년차 구청장 공약사항 추진상황 보고회’를 개최했다.이날 보고회는 ▲민선8기 6개 분야 70개의 공약사항에 대한 경과보고 ▲공약 이행평가 결과보고 ▲공약이행평가단의 활동영상 상영 순으로 진행됐다.부평구 민선8기 3년차 공약 추진율은 2025년 6월말 기준 86.7%로 총 47개 사업이 완료됐고, 23개 공약은 정상
Generic placeholder image
제주여민회, 17일 영화 ‘여름의 카메라’ 상영
제26회 제주여성영화제의 부대 프로그램으로 진행되는 ‘2025 제주씨네페미학교’ 7월 상영회가 열린다.㈔제주여민회는 오는 17일 오후 7시 롯데시네마 제주연동 1관에서 제주씨네페미학교 프로그램 중 하나로 영화 ‘여름의 카메라’ 상영 및 감독과의 대화를 진행한다고 6일 밝혔다.‘여름의 카메라’는 여고생 ‘여름’이 가족의 비밀과 사랑을 받아들이며 자신의 카메라에 소중한 순간을 담아내는 과정을 그린 성장 영화다.제26회 전주국제영화제를 통해 첫 선을 보이며 관객들의 호응을 얻은 바 있다.영화 상영에 이어 진행되는 감독과의
Generic placeholder image
서귀포시, 공한지 무료 주차장 5곳 조성
서귀포시는 올해 3억원을 투입해 조성한 공한지 무료 주차장 5곳을 시민에게 개방했다고 6일 밝혔다.무료 주차장은 대정읍, 성산읍, 서호동, 상예동 등 4개 지역 5곳에 조성됐다.서귀포시는 매년 장기간 이용 계획이 없는 사유지의 토지를 대상으로 공한지 무료 주차장 조성 사업을 추진하고 있다.이를 위해 토지 소유자와 무상사용 임대계약을 체결, 해당 부지를 정비해 시민들을 위한 주차공간으로 활용하고 있다.서귀포시는 이 사업을 통해 도심 주차난을 해소하고, 유휴지를 효율적으로 활용하는 효과를 거두고 있다.이와 관련 서귀포시는
Generic placeholder image
동구노인복지관, ‘환경개선공사 준공 기념’ 행사 개최
인천 동구는 지난 3일 동구노인복지관 환경개선공사 준공을 기념하는 행사를 개최했다고 밝혔다.이번 행사는 환경 개선이 완료된 지상 1층 물리치료실·휴게실과 지하 1층 체력단련실·당구장을 처음 공개하는 자리로 100여 명의 어르신들이 방문했다.구는 총 1억 9천900만원의 예산을 투입해 지난 1월~6월까지 약 6개월간 이용자의 의견을 반영한 이용자 중심의 환경개선공사를 진행했다. 주요 개선 사항은 ▲당구실 및 체력단련실의 공간 재배치 ▲주간보호센터 폐지에 따른 물리치료실 및 휴게실 신규 조성 ▲당구대·헬스 기구
Generic placeholder image
중구, ‘제23회 중부율곡대상’ 자치단체 경영 부문 수상
글로벌 융합 도시 인천 중구 실현에 앞장서 온 김정헌 인천 중구청장이 ‘제23회 중부율곡대상’ 자치단체 경영 부문 수상의 영예를 안았다.김정헌 중구청장은 소통·혁신 중심의 현장 행정을 토대로 지역 현안에 발 빠르게 대응하며, 원도심·영종국제도시의 상생 발전과 지역 경제·관광 활성화에 이바지했다는 점을 높이 평가받아 수상의 기쁨을 누리게 됐다.실제로 김정헌 구청장은 취임 이후 별빛반상회, 별밤 소통 마당, 희망 플러스 대화, 희망 플러스 현장 방문, 사랑방좌담회 등 다양한 창구를 통해 구민 등 지역의 생생한