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울산 동구 노동자지원센터, ‘나를 살리는 식습관 루틴’야간 강좌 개최

울산 동구 노동자지원센터는 지난 9월 25일 오후 7시, 센터 3층 강당에서 직장인과 지역 주민을 대상으로 ‘나를 살리는 식습관 루틴’이라는 주제의 야간 강좌를 개최했다.강의는 대한걷기연맹 전임강사인 임태인 강사가 맡아 진행했으며, 30여 명의 지역 주민이 참여해 열띤 호응을 보였다.참석자들은 ▲총 에너지 소비량 이해와 하루 열량 계산, ▲수분 및 과일 섭취 방법 ▲균형 잡힌 식사 구성과 혈당 조절을 위한 식습관 등 이론과 실습을 통해 건강한 생활 습관을 배우는 시간을 가졌다. 특히 강사가 제시한 식습관 관리법에 참여자들...
기장군은 27일부터 28일까지 양일간 기장 현대차 드림볼파크 일원에서 차성문화제추진위원회 주관으로‘제19회 차성문화제’가 열린다고 26일 밝혔다.차성문화제는 전통문화 계승발전과 군민화합을 위한 기장의 대표적인 문화축제로 자리 잡고 있다. 올해는 복군 30주년, 기장읍성 축성 600주년이 되는 뜻깊은 해를 맞이해, 기장군의 비약적인 성장과 미래도시로의 도약을 기념하는 한층 풍성하고 다채로운 프로그램이 마련됐다. 특히, 군은 26일 정종복 군수가 직접 행사장을 방문해 행사 진행
부산진구 부산성의신협은 고유의 명절인 추석을 맞이하여 9월 25일 연지동에 이웃돕기 성품으로 백미 10kg 25포를 기탁하였다.부산성의신협은 동 주민센터 뿐만 아니라 관내 경로당 등에도 백미를 후원하며 매년 명절, 연말에 어려운 이웃을 위해 성품을 지속적으로 후원하고 있다.윤석영 이사장은 “명절이면 더 외롭고 소외를 느끼는 사람들이 많다. 온정을 함께 나누는 명절이 되었으면 좋겠다. 부산성의신협은 평생어부바 슬로건처럼 어려운 주민들이 힘낼때까지 항상 함께 하겠다”고 전했다.
양산시는 청년의 날과 청년주간을 맞아 오는 27일 오후 1시부터 양산종합운동장에서 「2025 양산시 청년축제 ‘청년 온’」을 개최한다고 밝혔다.※ 청년의 날 : 「청년기본법」에 따른 법정기념일 / 청년주간 : 청년의 날부터 1주간이번 축제는 시승격 30주년을 기념하고, 다가오는 「2026 양산 방문의 해」를 준비하는 특별한 자리로 마련된다. 세대와 계층을 아우르는 화합과 소통의 장이 될 전망이다.행사는 사전공연으로 시작해 청년과 내빈이 함께 손잡고 입장하며 축제의 문을 열고, 청년과 함께하는 퍼즐 퍼포
해양수산부는 추석 연휴를 맞아 온 가족이 함께 즐길만한 다채롭고 풍성한 해양문화・체험 행사를 마련하여 소개한다고 밝혔다.< 한복 입은 다이버가 선사하는 특별한 추석 인사 >부산 영도의 국립해양박물관에서는 올 추석, 색다른 볼거리를 준비했다. 한복을 곱게 차려입은 다이버가 수중에서 물고기들에게 먹이를 주는 이색적인 먹이주기 공연이 추석 당일 펼쳐진다. 전통 명절의 정취와 현대적 해양 체험이 만나는 독특한 순간이다.또한 팝페라부터 마술공연, 인형극, 삐에로 아저씨와 포토타임, 추석특선영화 상영, 전통 민속놀
경북교육청은 25일 경산시에 있는 영남대학교 캠퍼스 축구장에서 경상북도와 공동으로 ‘2025 경상북도 영유아 대축제’를 개최했다고 밝혔다.이번 행사는 아이들의 건강한 성장과 행복한 미래를 기원하는 자리로 마련됐으며, 25일부터 28일까지 4일간 진행된다.이날 개막식에는 임종식 경북교육감을 비롯해 박채아 경북도의회 교육위원장과 엄태현 경상북도 저출생극복본부장, 도내 영유아와 학부모, 유치원․어린이집 종사자 등 600여 명이 참석한 가운데 성황리에 개최됐다.개막식은 △식전 빅벌륜 매직쇼 △내빈 인사 △‘아이들
대구시교육청은 9월 24일 오후 2시 30분부터 대구학생문화센터 소극장에서 학부모 및 교원 60여 명을 대상으로 ‘학교폭력예방 토크콘서트’를 개최했다.‘학교폭력, 교육으로 풀다’라는 부제로 개최되는 이번 콘서트는 학교폭력 문제에 대한 해법을 학부모와 함께 고민하고, 가정과 학교의 협력을 강화하기 위해 마련됐다.특히, 기존의 강연 형식에서 벗어나, 참석자 누구나 자유롭게 질문하고 의견을 나누는 소통 방식으로 진행됐다.이날 콘서트에서는 학교폭력 업무담당자, 현장 교원, 학교전담 경찰관 등 전문가 패널이 참여해 실제
네이버가 글로벌 택시 호출 플랫폼 '우버 택시'와 전략적 파트너십을 체결하고 네이버플러스 멤버십에 '우버 원' 혜택을 연계한다고 1일 밝혔다.이에 따라 지난달 30일부터 네이버플러스 멤버십 사용자는 별도의 추가 요금 없이 우버 택시의 유료 멤버십 우버 원을 동일하게 사용할 수 있다. 우버 원은 지난 9월 초 우버 택시가 국내에 새롭게 출시한 구독형 멤버십이다.네이버플러스 멤버십 사용자에게는 우버 택시 승차 시 사용할 수 있는 최대 1만원의 프로모션 혜택이 제공된다. 또한 우버 택
강릉시는 역대 최장 추석 연휴를 맞아 시민과 귀성객, 관광객들이 즐길 수 있는 다양한 문화행사를 도심과 해변 곳곳에서 개최한다. 공연, 체험, 야외콘서트 등 행사가 연이어 열리며 특별한 명절의 추억을 선사할 예정이다.대표 도심 명소인 월화거리에서는 오는 10월 3일, 한국색소폰협회 강릉지부가 주관하는 색소폰 가슴울림콘서트와 4일, 한마음악단의 콘서트 연주, 11일 지역 가수들의 솔향콘서트가 연이어 펼쳐지며, 전통시장을 찾은 시민 및 관광객을 위한 특별 공연이 펼쳐진다.추석 당일인 10월 6일 오후 7시 경포해변 중앙광장에서는 강원민
tags :#강릉시
총수 2세의 경영권 승계를 위한 '공짜 보증'으로 공정거래위원회의 제재를 받았던 중흥건설이 재판에 넘겨졌다.광주지검 반부패·강력수사부는 30일 자금 보충과 신용 보강 등을 목적으로 계열사들을 부당 지원한 혐의로 중흥건설 법인을 기소했다.중흥건설은 2015년 7월부터 올해 2월까지 계열사인 중흥토건이 시행·시공하는 12개 주택건설·일반산업단지 개발사업과 관련한 24건의 프로젝트파이낸싱·유동화 대출과 관련해 총 3조2천96억원 규모의 신용보강을 대가 없이 제공한 혐의를 받는다.법
경기도버스노조협의회와 사측인 경기도버스운송사업조합이 1일 최종 조정회의에서 막판 협상 끝에 합의를 이뤘다. 이날 오전 0시부터 예정됐던 전체 파업은 철회됐다. 노조와 사측은 전날 오후 4시부터 이날 오전 6시까지 협상한 끝에 합의안을 도출했다. 노조협의회는 조정신청을 취하했다. 조정기
지난 1월 윤석열 전 대통령이 내란 수괴 혐의로 구속돼 서울구치소에 수감돼 있을 당시 '교정직원 7명을 징발해 윤석열의 심부름꾼으로 부렸다'는 내용의 글이 현직 교도관임을 인...
경산시는 29일 소회의실에서 2025년 제2차 경산시 노사민정협의회 회의를 개최했다. 이날 회의는 신규위원 위촉식을 시작으로 경산시 기업체 현황과 고용동향, 노사 관련 추진사업에 대해 논의하고, 노사민정협의회 분과위원회 설치 및 운영방안을 심의·의결하는 순으로 진행됐다. 특히, 일자리 창출, 산업재해 예방, 취약 노동,
김금희 작가가 제40회 만해문학상 수상자로 선정됐다.1일 문화계에 따르면 이번에 상을 거머쥐게 한 수상작은 '대온실 수리 보고서'다.이 작품은 성적 조작 논란에 휘말린 여고생의 서사, 고궁 시설 복원에 임하는 작은 부띠끄 건축사무소의 직업 정신, 복원 작업 중 발견된 일제시대 온실 흔
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "팬마음 투표" 등의 퀴즈를 제시했다.수요일인 10월 1일 오전 7시경 진행되고 있는 캐시워크 돈버는퀴즈 '팬마음 투표'관련 문제는 "팬마
김재욱 기자 = 2025년 APEC 정상회의 성공개최를 기원하는 의미를 담아 한국도로공사는 경부고속도로 경주요금소 다차로 ...
손흥민과 데이스 부얀가가 LAFC 팀이 최근 치른 6경기에서 3개의 해트트릭을 기록하면서 무려 17골을 합작해 MLS 신기록을 세워나
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[게임진단] 넷마블, 첫 TGS서 ‘베테랑 전략’… 현지 반응 뜨거운 이유?
넷마블이 창사 이래 처음으로 도쿄게임쇼 2025에 단독 부스를 마련했다. ‘일곱 개의 대죄: 오리진’과 ‘몬길:
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건보공단 제주지사 하늘반창고 봉사단, 아동보육시설에 후원금 
국민건강보험공단 제주지사 사회공헌 하늘반창고 봉사단은 지난 24일 홍익영아원을 방문해 후원금 100만 원을 기탁했다.이 기탁금은 아원 아동들의 생필품 구입 및 노후화된 시설 정비에 활용될 예정이다.공단 박은서 지사장은 "작은 정성이지만 보다 실질적인 도움이 될 수 있어 다행이다"며 "앞으로도 일상 속 필요한 부분에 보탬이 될 수 있도록 더욱 노력하겠다"고 말했다.국민건강보험공단 제주지사는 지난해 5월 9일부터 홍익영아원과 결연을 맺고 만 1세 미만 보호아동이 만 18세 성인이 될 때까지 공단 사회공헌 기금을 통해 지속적인 사회공헌
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경남농기원, 2025년 청년농업인대학 수료식 진행
경남도농업기술원은 24일 농업기술원 회의실에서 ‘2025년 경상남도 청년농업인대학 수료식’을 진행했다.올해 청년농업인대학은 8월 6일부터 9월 24일까지 총 8회, 75시간 과정으로 운영됐다. 교육에는 청년농업인, 청년4-H회원, 영농준비생 등 37명이 참여해 농산물 유통·마케팅 실무 역량을 집중적으로 배웠다교육과정은 ▲농업 트렌드와 유통구조 분석 ▲세무 및 절세 전략 ▲상품 포장 디자인 ▲AI 기반 디지털 마케팅 콘텐츠 제작 ▲바이어 미팅 및 거래 계약서 작성 ▲마케팅 실행계획 제안서 작성 등 실무 중심으로 진행됐다
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이제는 옷을 갈아 입을 때다 
어느덧 선선한 바람이 불어오는 가을이다. 가로수는 녹음 위로 갈색 터치를 시작하고 다양한 색으로 새로운 계절을 맞이하려 한다. 가을은 단순히 계절의 변화를 넘어, 낡은 옷을 벗어던지고 새로운 옷으로 갈아입어야 할 때라는 메시지를 던져준다. 지금 우리는 전례 없는 격동의 시대를 지나고 있다. 러우, 이스라엘 전쟁의 포성이 끊이지 않고, 예측 불가능한 지정학적 갈등은 연일 국제 정세를 불안하게 만든다. 특히 글로벌 경제의 불확실성이 더욱 증폭되고 있으며, 한국과 기업들의 생존 환경을 가혹하게 만들고 있다.이러한 환경에 맞춰 자신을 변화
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'정치인 체포조' 계엄군 입에선 술냄새가 났다…방첩사 일부 군인 "취한 상태로 국회 출동"
12.3 비상계엄 당시, 국군 방첩사령부 군인들 일부가 정치인 체포를 위해 만취 상태에서 국회로 출동했다는 증언이 나왔다. 서울중앙지법 형사25부 심리로 25...
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2025 유니카 코리아 국제영화제 개최
경산시에서는 2025 유니카 코리아 국제영화제가 10월 11일과 12일 양일간 CGV 경산에서 개최된다고 밝혔다. 유니카는 1931년에 조직된 유네스코 국제 영화 TV 위원회의 국제 영화기구로 유럽의
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美 SEC, 암호화폐 거래소서 토큰화 주식 거래 허용 검토
미국 증권거래위원회가 블록체인에 주식을 암호화폐 거래소에서도 거래할 수 있도록 허용하는 방안을 검토 중이라고 코인텔레그래프가 디인포메이션을 인용해 30일 보도했다.SEC는 투자자들이 암호화폐 플랫폼에서 상장 기업 주식 토큰을 사고팔 수 있도록 하는 방안을 논의 중이다. 현재 나스닥은 토큰화 증권을 상장하기 위한 규정 변경을 SEC에 요청한 상태이며, 암호화폐 거래소 코인베이스도 토큰화 주식 거래를 허용해줄 것을 요청을 한 것으로 알려졌다. SEC 내부에서도 이러한 변화에 대한 긍정적인
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강원도교육청, 내년도 대학수학능력시험 시험관리본부장 임명장 교부
강원특별자치도교육청은 지난 30일, 도교육청 대강당에서 2026학년도 대학수학능력시험 준비를 위해 도내 5개 시험지구 교육지원청 교육장과 44개 시험장 학교장에게 시험관리본부장 임명장을 교부하며 본격적인 수능 준비 체제에 돌입했다.시험지구 관리본부장인 교육장은 해당 시험지구의 시험관리 및 운영을 총괄하며, 시험장 관리본부장인 학교장은 해당 시험장 운영을 책임진다.도교육청은 △10월 13일 시험장 점검관 연수 △10월 27일 교육지원청 업무담당자 연수 △10월 28일 시험장
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[모빌리티핫이슈] 추석 귀성길 덜 막힐 때는? 토요타 '우븐 시티' 출범
티맵모빌리티와 SK텔레콤이 추석 당일인 6일 교통정체가 절정에 이를 것이라고 예측했다. 개천절부터 한글날까지 이어지는 긴 추석 연휴 동안 귀성길과 귀경길 모두 추석 당일인 6일에 교통 정체가 절정에 이를 전망이다. 귀성길 교통이 원활한 시간대는 3일 이른 새벽 시간대인 0시부터 4시로 예상된다. 해당 시간대 서울-부산 구간은 4시간22분이 소요될 전망이다. 서울-광주 구간은 3시간10분, 서울-강릉 구간은 2시간34분이 각각 걸릴 것으로 나타났다. 서울-대전 구간은 2시간 정도 소요될 것으로 예측됐다.⦁
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원주시, 추석 명절 앞두고 시청 직원들 전통시장 장보기 행사 개최
원주시는 오는 10월 3일 오후 1시, 중앙동 전통시장 일원과 단구시장에서 추석맞이 장보기 행사를 개최한다. 이날 행사에는 원강수 시장을 비롯해 김문기 부시장, 국·소·원장 등 원주시 직원들과 원주시 소비자시민모임, 각 전통시장 상인회가 함께 참여한다.장보기 행사는 다가오는 추석 명절을 앞두고 전통시장 소비 촉진을 통해 지역 경제 활성화를 도모하는 데 목적을 두고 있다. 또한 주요 성수품과 식재료 가격 급등으로 인한 부담을 줄이고 건전한 소비생활과 불공정 상행위 방지를 위해 시민들의 동참을 독려하는 자리이기도 하다.원주소비자시민모임