1인 출판사 웨잇포잇이 심리 에세이 '나를 사랑하는 건 익숙하지 않지만'을 출간했다. 나를 사랑하는 건 익숙하지 않지만은 누구보다 자신에게 혹독하게 살아온 저자가 자신을 돌보고 사랑하는 법을 다시 배우는 과정을 담은 책이다.저자 이레는 오랫동안 남의 시선과 평가를 의식하며 자신을 몰아붙였다고 고백한다. 열심히 노력하고 성취를 이루어도 늘 부족하다고 느꼈고, 자신을 채찍질하며 살아온 시간이 길었다. 그러나 어느 순간 지쳐버린 자신을 발견했고, 그때부터 자신을 돌아보고 돌보는 법을 배우기 시작했다.그는 “우리는 늘 다른 사람의 기대에
울산에서 영어강사 겸 작가로 활동하고 있는 이레 작가가 에세이 을 출간했다.부제로 ‘내 감정을 이해하고 받아들이는 여정’이라고 명명된 이 책은 나를 사랑하는 건 익숙하지 않지만은 누구보다 자신에게 혹독하게 살아온 저자가 자신을 돌보고 사랑하는 법을 다시 배우는 과정을 담은 자전적 에세이다.책은 △1부 ‘넌 왜 그렇게 나를 미워해?’ △2부 ‘나라는 사람을 알아보자’ △3부 ‘나에게 다정할 것’ △4부 ‘달라리고 있는 삶’ 등으로 나뉘어 ‘내 자신을 보았
중부뉴스통신 = 서울 강서구는 반복되는 민원 업무로 인한 직무 스트레스 해소를 위해 힐링 프로그램을 운영했다.이번 '나를 위한 힐링데이 "쉼표, 그리고 다시"'는
문음미 기자 = 정부가 추진 중인 민생소비쿠폰을 활용해 나를 위한 소비와 이웃을 위한 나눔까지 한 번에 할 수 있는 ‘나눔 프로젝트
화성시가족센터는 6월 21일, 28일 양일간 중장년 1인가구 대상으로 ‘나를 알아가는 타로 상담’을 진행하였다.집단상담에서는 타로카드 이해하기, 자신의 감정과 마음 나누기, 타로카드로 타인과 교감하기 등의 내용이 다뤄졌다. 6명의 참여자들은 타로카드를 통해 자신의 기질 및 심리를 이해하고 평소 생각과 고민들을 자연스럽게 나누었다.한 참여자는 “평소에 관심이 많던 타로를 통해 나를 알아가는 좋은 기회였다. 시간이 짧아 아쉬운 마음이 들 정도로 타로 상담에 깊게 몰입할 수 있었고, ‘나’라는 사람을 이해하며 최
“네, 알겠습니다.”“나를 따라가면 부귀영화가 너의 것이 될 수 있다. 지금의 거지같은 몰골 대신에 좋은 옷에 기름진 음식을 마음껏 먹을 수 있다. 가겠느냐?”“….”“왜 대답이 없는 게냐?”“….”“생각이 바뀌면 이리로 와서 나를 찾아오너라. 내가 보기에 너는 특별한 사람이다. 어떤 경우에도 그걸 잊어서는 안 된다. 알겠느냐?”남자는 무엇인가 적혀있는 쪽지를 그에게 건네며 말했다.“네, 알겠습니다.”“내 이름은 세평이다. 잊지 말거라.”“네.”천동은 깊숙이 허리를 숙여 인사를 했다. 고개를 들어서 앞을 봤을 때는 이미 세평
박강수 마포구청장은 7월 2일 오전, 마포중앙도서관에서 열린 경력보유여성을 위한 2회차 일자리 특강에 참석해, 재도약을 준비하는 여성들에게 사회 참여에 대한 지지와 응원의 메시지를 전했다.이번 특강은 주민참여예산으로 마포구가 추진 중인 '경력보유여성 일자리 지원사업'의 일환으로, 재취업과 창업을 희망하는 여성들에게 자신감과 동기를 부여하기 위해 마련됐다.이날 강연은 아주대학교 심리학과 김경일 교수가 ‘다시, 나를 세우다’를 주제로 진행했으며, 경력보유 여성들이 현실의 어려움을 극복하고 삶의 주체로 다시 설
봉화교육지원청은 2025년 7월 14일, 유치원 학부모와 교사를 대상으로 “MBTI로 나를 알고, 자녀와 소통하는 이야기”라는 주제로 참여형 연수를 운영하여 큰 호응을 받았다.이번 연수는 MBTI 성격유형 검사를 통해 자기이해를 높이고, 이를 바탕으로 아이의 성향을 존중하며 소통하는 방법을 함께 탐색하는 시간으로, 새로운 세대의 부모와 교사들에게 공감과 통찰을 동시에 안겨준 의미 있는 자리였다.학부모와 교사들은 연수 전 각자의 성격유형을 진단한 뒤, 자신의 성향에 맞는 양육 및 교육 스타일, 아이와의 소통에서
무안군은 정신건강 고위험군의 심리적 회복과 자기 성장을 돕기 위한 집단 프로그램 『2025년 나를 그리는 시간』의 참여자를 7월 31일까지 모집한다.이번 프로그램은 정서적 어려움을 겪고 있는 지역 군민을 위한 심리 지원 사업의 일환으로, 회복 지향적 관점에서 참여자 개개인의 강점과 잠재력을 발견하고 긍정적인 자아 정체감을 형성하도록 돕는다.특히 일상 속 스트레스나 정신적 소진을 겪는 이들이, 집단 활동을 통해 서로 소통하고 공감하며 건강한 정서적 관계를 형성할 수 있도록 돕는 데 초점을 뒀다.대상자는 우울·
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쌍용C&E, 한앤컴퍼니와 13개 투자사 공동 수해복구 성금 20억 기부
쌍용C&E가 국내 대표 사모펀드 운영사 한앤컴퍼니와 함께 최근 집중호우로 큰 피해를 입은 수재민들을 지원하기 위해 희망브리지 전국재해구호협회에 20억원의 성금 기부에 동참했다.수해복구 성금은 수재민들에게 제공되는 긴급 구호 물품 지원은 물론 피해 지역의 신속한 복구에 쓰일 예정이다.성금 기부는 쌍용C&E를 포함해 한앤컴퍼니의 투자회사 전부인 남양유업, 대한항공씨앤디서비스, 라한호텔, 사이노슈어 루트로닉, 솔믹스, 에이치라인 해운, 엔펄스, 케이카, 코아비스, SK마이크로웍스, SK스페셜티, SK해운 13개
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[속보] 경찰, 서울 용산구 하이브 본사 압수수색
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대한항공, 유니세프와 지구촌 아동 돕는 기부 캠페인 시작
대한항공이 유니세프 한국위원회와 함께 지구촌 어린이를 돕는 온라인 기부 캠페인을 시작했다.대한항공은 항공권 구매 시 기부에 참여할 수 있는 ‘플라이트 포 베터 투모로’ 캠페인을 시행한다고 24일 밝혔다.이 캠페인은 대한항공 홈페이지에서 항공권을 결제한 뒤 후원 배너를 통해 기부 페이지로 이동해 참여하는 방식이다. 기부자는 이름 등 간단한 정보를 입력하고 원하는 금액을 신용·체크카드, 네이버페이, 무통장입금으로 낼 수 있다. 만 14세 이상이면 비회원 구매
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“더위를 즐기다”
연일 폭염이 기승을 부린 24일 오후 대구 달서구 계명대 성서캠퍼스 한학촌에서 열린 ‘외국인 유학생 여름나기’ 행사에 참여한 학생들이 수박을 앞에 두고 팔씨름 한판을 벌이고 있다.
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임광현 국세청장, 취임 후 첫 행보로 집중호우 피해지역 예산세무서 방문
임광현 국세청장은 24일 집중호우로 피해를 입은 충청남도 예산군의 예산세무서를 방문해 납세자에 대한 적극적인 세정지원을 당부했다. 이번 방문은 임 청장이 국세청장으로 취임한 이후 첫 공식 일정으로, 피해 지역 납세자에 대한 세정지원 체계를 직접 점검하고 직원들을 격려하는 자리였다.국세청은 이번 집중호우로 인해 특별재난지역으로 선포된 6개 지역의 납세자들을 위해 세정지원 전용창구를 설치하고, 신고 및 납부기한 연장 등의 맞춤형 지원을 제공하고
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제주도 하원테크노캠퍼스, 발생폐수 '모두 공공처리' 결정
제주특별자치도가 서귀포시 중문동 옛 탐라대학교에 조성하고 있는 하원테크노캠퍼스에서 발생하게 될 폐수를 전량 공공하수처리장에서 처리하기로 결정했다.제주특별자치도는 하원테크노캠퍼스 조성 사업에서 산업폐수 처리 방식을 당초 자체 처리 후 방류에서 전량 공공하수처리장 연계 처리로 변경한다고 30일 밝혔다.이는 하원테크노캠퍼스 전략환경영향평가 과정에서 강정마을과 도순마을 주민들이 폐수 방류 시 식수원인 강정정수장 수원인 도순천이 오염될 수 있다는 우려를 제기한데 따른 결정이다.당초 계획은 하원테크노캠퍼스에서 발생하는 하루 336.3톤 가량의
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[신성영 인천시의원] “인천, 과학 도시로 발전할 행정적 변화 필요”
“과학 기술과 지역 교육은 인천 미래 경쟁력을 좌우할 핵심 요소입니다. 말로 끝나는 행정이 아니라 실제 변화를 이끄는 의정 활동을 펼치겠습니다.”제9대 인천시의회 산업경제위원회 신성영 의원은 30일 인천일보와 인터뷰에서 과학 연구 환경 개선과 영종지역 교육 현안 해결
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시청소년상담센터, 제주시 솔리언 또래상담자 하계 캠프 성료
제주시청소년상담복지센터는 지난 26일 청소년폭력 예방을 위한 ‘솔리언 또래상담자 하계 캠프’를 진행했다.이번 캠프에는 솔리언 또래상담자뿐만 아니라, 이들이 직접 초대한 친구들도 함께 참여해 의미를 더했다.‘또래상담’은 상담 기초 훈련을 받은 청소년들이 또래 친구의 고민을 들어주고, 청소년폭력 예방 및 방어자의 역할을 수행할 수 있도록 돕는 프로그램이다.제주 지역에서는 올해 7월 말 기준 약 120명의 청소년이 또래상담자로 활동 중이다. 교육부가 발표한 ‘2024년 1차 및 2023년 2차 학교폭력 실태조사 결과’에
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미트뱅크의 이웃사랑 솔선
㈜미트뱅크는 지난 28일 ‘사랑의 식품 기부 전달식’을 갖고 양념 고기 1000팩을 대한외국인지원센터에 기탁했다.이번 기부 식품은 국내에 정착해 생활하는 외국인 근로자와 다문화가정 장애우 등 소외 이웃에게 전달될 예정이다.김영준 미트뱅크 대표는 “앞으로도 지역사회와 함께
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서귀포수협 김미자 조합장, 중앙동 공부방 지원사업비 760만원 후원
초록우산 제주지역본부은 지난 28일 서귀포시 중앙동 아동 가정에서 서귀포수산업협동조합 김미자 조합장과 함께 아동 공부방 지원사업비 후원금 전달식을 진행했다.이날 전달식에는 서은미 중앙동장을 비롯하여 박옥희 중앙중앙동주민자치위원장 및 임원, 강희정 서귀포종합사회복지관장이 함께 참석, 자리를 빛냈다.이번 후원금은 중앙동주민자치위원에서 진행하는 ‘관내 작은 공부방 만들어주기’ 사업의 일환으로 중앙동 내 공부방 환경 개선이 필요한 아동 가정의 학습환경을 지원하기 위해 마련됐다.아동 가정에는 에어컨 및 컴퓨터, 수납장을 비롯