강동구도시관리공단 강일구민체육센터는 지역 주민의 건강증진과 스포츠 프로그램 활성화를 위해 ‘스포츠 프로그램 일일 무료 특강’을 모집한다고 밝혔다.무료특강이 가능한 스포츠 프로그램은 싱잉볼 요가, 파워 요가, 배드민턴으로 총 3개 강좌 8회 무료특강이 운영된다.특히 이번에 새로 개설되는 싱잉볼 요가 특화 프로그램은 요가 35분 명상 15분으로 구성되어 있는 소수정예반 프로그램으로 싱잉볼의 깊은 소리와 진동을 이용해 심신을 이완시키고 스트레스 해소에 도움을 주는 프로그램이다.1인 1강좌 신청
포항시 북구보건소 치매안심센터는 지난 25일 내연산 치유의 숲에서 등록 초기 치매 환자와 가족 20여 명을 대상으로 치매 예방과 정서적 안정을 위한 ‘너랑나랑 어울林’ 산림 치유 프로그램을 운영했다.참가자들은 숲길 걷기, 싱잉볼 명상, 숲속 난타, 건강 레크리에이션, 편백 족욕 등 다양한 활동에 참여하며 자연 속에서 치유의 시간을 보냈다.전문 산림치유 지도사가 함께한 이번 프로그램은 치매 예방과 우울감 감소, 인지 기능 회복 등에 긍정적인 효과가 있는 것으로 알려져 있다.프로그램에 참여한 한 어르신은 “숲속에서 맑은 공기를 마시며
산림청은 오는 19일 한국산림복지진흥원, 한국산림복지전문업협회와 함께 경상북도 환경연수원 일원에서 제4회 전국 산림복지 숲페어 & 산림복지 올림피아드 행사를 개최한다고 16일 밝혔다.이번 행사는 산림교육·치유·레포츠 분야 프로그램인 에코티어링, 싱잉볼 명상, 트리클라이밍 등 6종 체험 프로그램과 부스가 운영되며, 일반인, 경북 지역 청소년과 교사, 산림복지전문가 등 350여 명이 참여할 예정이다.특히, 산림복지 올림피아드 대회는 사전 신청자를 대상으로 △숲속 골든벨 △산림복지 미션챌린지 숲경기 2개
남해군은 오는 23일 청년의 날을 맞아 상주 두모마을 서울농장에서 '남해감각'이라는 주제로 '2025년 남해 청년의 날' 행사를 개최한다.이번 행사는 청년들이 남해에서 살아가며 느끼는 감각을 스스로 인지하고 공유하는 자리를 마련하기 위해 개최된다.주요 프로그램으로는 청년들이 남해를 어떻게 느끼는지 스스로 인지하는 '감각수집', 싱잉볼, 요가, 핸드팬 체험을 통해 감각을 더 예민하게 느껴보는 '마음챙김', 이주와 성장을 통해 남해에 대한 감각을 키워가고 있는 청년의 '토크 콘서트' 등이 준비돼
포항시 북구보건소 정신건강복지센터는 26일 등록 회원들을 대상으로 북구 송라면 내연산 치유의 숲에서 하반기 야외체험 프로그램을 운영했다.이번 프로그램은 회원들의 신체 건강 증진과 심리적 안정을 돕기 위해 마련됐으며, 숲속 오감산책·산림체조·숲멍 등 산림 체험을 비롯해 난타·춤 테라피 등 음악치료, 싱잉볼 명상, 편백 족욕 ‘솔다담’ 등 다양한 프로그램으로 구성됐다.참여한 한 회원은 “오랜만에 자연 속을 걸으며 나무와 풀 향기를 맡으니 마음뿐 아니라 몸까지 건강해지는 기분이었다”고 소감을 전했다.함인석 포항시북구보건소장은
남해군은 지난 23일 청년의 날을 맞아 상주 두모마을 서울농장에서 ‘2025 남해 청년의 날’ 행사를 성황리에 개최했다고 밝혔다.‘남해감각: 남해에 살면서 느끼는 12가지 감각’을 주제로 열린 이번 행사는 남해에 거주하는 청년들이 지역에서 살아가며 느끼는 정체성을 함께 공유하고 서로 간 네트워크를 형성할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.이날 행사에는 청년 300여명과 지역 주민들이 참여했으며, 큰 호응 속에서 청년의 날을 기념하는 다채로운 프로그램이 펼쳐졌다.식전행사인 ‘마음 챙김 스테이지’에서는 싱잉볼 명상, 돗자리 요가, 핸드팬
남해군은 지난 23일 청년의 날을 맞아 상주 두모마을 서울농장에서 ‘2025 남해 청년의 날’ 행사를 성황리에 개최했다고 밝혔다.‘남해감각: 남해에 살면서 느끼는 12가지 감각’을 주제로 열린 이번 행사는 남해에 거주하는 청년들이 지역에서 살아가며 느끼는 정체성을 함께 공유하고 서로 간 네트워크를 형성할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.이날 행사에는 청년 300여 명과 지역 주민들이 참여했으며, 큰 호응 속에서 청년의 날을 기념하는 다채로운 프로그램이 펼쳐졌다.식전행사인 ‘마음 챙김 스테이지’에서는 싱잉볼 명상,
제주보건소는 ‘제20회 임산부의 날’을 기념해 2일부터 15일까지 다양한 프로그램을 운영한다.'임산부의 날’은 임신 기간 10개월을 상징하는 10월 10일로, 임신·출산의 중요성을 알리고 사회 전반에 임산부 배려 문화를 확산하기 위해 제정했다.제주보건소는 임산부와 태아의 정서적 교감을 돕는 태교음악를 비롯해 임신 과정의 불안과 긴장 완화를 위한 싱잉볼 명상 테라피, 출산 친화적 사회 분위기 조성을 위한 임산부 배려 캠페인 등을 마련했다.2일부터 13일까지는 제주보건소를 비롯해 중앙지하상가, 동문시장 등 다중이용시설에서 임산부 배려
제주보건소는 ‘제20회 임산부의 날’을 기념해 2일부터 15일까지 다양한 프로그램을 운영한다고 밝혔다.‘임산부의 날’은 임신 기간 10개월을 상징하는 10월 10일로, 임신·출산의 중요성을 알리고 사회 전반에 임산부 배려 문화를 확산하기 위해 매년 기념해 오고 있다.올해 행사는 ▲임산부와 태아의 정서적 교감을 돕는 태교음악회, ▲임신 과정의 불안과 긴장 완화를 위한 싱잉볼 명상 테라피, ▲출산 친화적 사회 분위기 조성을 위한 임산부 배려 캠페인 등 다채로운 프로그램으로 채워진다.특히 10월 2일부터 13일까지는 제주보건소를 비롯해
동해시는 예비부모가 임신과 출산, 육아에 필요한 정보를 습득하고 안전하고 건강한 출산과 자녀 양육을 준비할 수 있도록 돕기 위해 ‘2025년 제2기 행복한 예비부모 건강교실’을 운영한다.운영 기간은 9월 2일부터 오는 10월 31일까지이며, 지난 8월 사전 접수를 통해 보건소에 등록한 16주~26주 임산부와 예비 아빠 등 16명을 대상으로 진행된다.프로그램은 임산부와 배우자가 함께 참여할 수 있는 실습과 특강으로 구성되며, △임산부 요가 △예비부모 특강 △싱잉볼 체험 △요리교실 △애착인형 만들기 등 다양한 체험 프로
주요키워드
인기기사
Generic placeholder image
서귀포시, 제3회 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회 성료
서귀포시는 지난 27일 서귀포다목적체육관에서 미취학 아동 및 초등학생 등 어린이와 가족 등 500여 명이 참가한 가운데 ‘제3회 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회’를 성황리에 개최했다고 밝혔다.올해 3회째를 맞는 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회는 서귀포시 교육협력플랫폼인 서귀포시와 교육지원청, 교육발전기금 3개 기관의 협력으로 어린이들의 건강한 신체활동 증진과 가족 간의 화합을 도모하기 위해 서귀포시 줄넘기협회에서 주관 대회를 개최하고 있다.개회식은 전년도 준우승팀인 서귀포줄세상팀의 식전공연을 시작으로 ▲국민의례 ▲개회선언
Generic placeholder image
서귀포시, 추석맞이 시민안전 캠페인 전개
서귀포시는 최근 이중섭거리와 명동로, 중정로 등원도심 일대에서 행정과 경찰, 소방, 자치경찰 등 유관기관과 시민사회단체 등 120여 명이 참여한 가운데 추석맞이 시민안전 캠페인을 실시했다고 28일 밝혔다.이번 캠페인은 다가오는 추석 연휴를 맞아 장기간 이동과 모임 증가로 각종 안전사고 위험이 높아짐에 따라 ▲생활 속 안전수칙 준수 ▲범죄 및 화재 예방 ▲기초질서 확립 ▲교통질서 지키기 등 시민 생활과 직결된 안전사고 예방 수칙을 널리 알리기 위해 마련됐다.오순문 서귀포시장을 비롯해 강상수 도의원, 경찰·소방·자치경찰, 민간단체가 참
Generic placeholder image
SKT, 추석 앞두고 협력사에 1330억원 규모 대금 조기 지급
SK텔레콤은 명절을 앞두고 협력사들의 재정 부담 완화를 위해 1330억원 규모의 대금을 조기 지급한다고 30일 밝혔다.SKT는 SK브로드밴드, SK스토아 등 ICT 패밀리와 함께 매년 설, 추석 명절 전 대금 조기 지급을 시행해 왔다. 올 추석에도 전국 1430여 개 협력사와
Generic placeholder image
해트케(Hättke), 피부과학 기반의 알러지케어 침구 국내 공식 론칭
피부과학을 기반으로 한 신개념 알러지 케어 침구 브랜드 해트케가 국내에 공식 론칭했다.특히, 주 핵심 기술인 DermaTexo™은 머리카락 100분의1 이하의 미세한 굵기로 수축 가공한 첨단 기술의 폴리에스터 섬유와 세니타이즈 알러지 케어 원단으로 완성되어 위생적인 수면 환경 조성에 도움을 주면서 그 품질을 인정받고 있다.해트케의 다양한 침구류 제품 중, 현재 국내에는 피부를 위한 기술집약으로 개발된 베개솜이 우선 출시된 상태이며 이를 시작으로 다양한 침구류 제품을 공급해 나갈 예정이다. 업체 관계자는 “피부와 각종
Generic placeholder image
경북 불법 사금융 피해자 1년 새 24배 폭증
돈을 빌려준 뒤 최고 연 6만% 이자를 요구하고, 이를 못 갚으면 가족과 지인들을 협박한 대구를 기반으로 한 사채조직이 지난 11일 경찰에 붙잡히는 등 대구·경북지역에서 미등록 대부업체와 고금리 대출로 인한 피해자가 급증 크게 늘어나고 있는 것으로 확인됐다. 조국혁신당 정춘생 의원이 29일 경찰청에서 제출받은 자료에 따르면, 지난해 대부업법 위반 피해자 수는 1만6144명으로 2023년보다 12배 이상 늘어난 규모다. 특히 경기북부 지역 피해자가 1만1661명으로 전체의 70%를 차지했다
최신기사
Generic placeholder image
이민근 안산시장, ‘2026년도 예산편성을 위한 주민과의 대화’ 열어
1시간전
경기 안산시는 지난 1일 반월동 행정복지센터에서 ‘2026년도 예산편성을 위한 주민과의 대화’를 열었다고 3일 밝혔다.이번 주민과의 대화는 ‘시정을 알다! 우리 동네 돋보기!’ 프로그램을 시작으로 시정 운영계획 및 반월동 현황 소개, 그리고 시민과 자유롭게 의견을 나누는 ‘시민톡톡!’ 순으로 진행됐다.‘시민톡톡’에서는 ▲ 건건천변 조명 개선 ▲ 소방용수 시설 설치 ▲ 달빛공원 정비, 육교 밑 환경정비 요청 등 주민 생활과 밀접한 건의 사항이 다양하게 논의됐다.특히 안전 문제에 대한 개선 요구가 지속적으로 제기된 반월역 일원은 이민근
Generic placeholder image
안산시, 경기경제청과 ASV 경제자유구역 신속 개발추진 논의
2시간전
미래 산업 거점이 되는 안산사이언스밸리지구가 본격적인 개발을 향한 첫걸음을 내디뎠다.경기 안산시는 지난 1일 상록구 사동 일원 및 안산시청에서 경기경제자유구역 안산사이언스밸리지구 현장 설명회를 개최했다고 밝혔다.이날 설명회에는 이민근 안산시장, 김능식 경기경제자유구역청장 등 관계자들이 참석했다.이번 설명회는 앞서 지난 22일 경기경제자유구역으로 새롭게 지정된 안산사이언스밸리지구의 개발 방향과 향후 구체적 추진 절차를 논의하기 위해 마련됐다.현장 점검과 함께 진행된 회의에서는 안산사이언스밸리지구의 신속한 개발추진 필
Generic placeholder image
트럼프 "하마스, 5일까지 가자지구 협상 안하면 지옥 열린다"
도널드 트럼프 미국 대통령이 팔레스타인 무장정파 하마스에 가자지구 평화구상 수용 시한을 통보하며 압박 수위를 최고조로 끌어올렸다.트럼프 대통령은 3일 SNS 트루스소셜을 통해 “모든 당사국이 서명한 만큼 하마스는 워싱턴 DC 기준 오는 5일 오후 6시까지 가자지구 평화구상 협정에 합의해야 한다”고 밝혔다.그는 “이번이 마지막 기회이며 이를 거부한다면 하마스는 이제껏 본 적 없는 지옥을 보게 될 것”이라며 강력한 보복을 예고했다. 이어 “하마스는 즉시 모든 인질, 시신을 포함한 인질 전원을 석방해
Generic placeholder image
안산시, 2035 안산비전 종합발전계획 수립 용역 최종 보고회 개최
1시간전
경기 안산시는 지난 2일 시청 제1회의실에서 실·국장, 용역사 등 관계자가 참석한 가운데 ‘2035 안산비전 종합발전계획 수립 용역’ 최종 보고회를 개최했다고 3일 밝혔다.이번 용역은 급변하는 대내외적 여건 변화와 중앙정부의 국정 방향을 반영해 시의 비전과 전략을 제시하고 신성장 동력을 발굴하기 위해 추진됐다.시는 이번 용역에서 부서별 인터뷰와 회의 등을 거쳐 향후 추진할 정책 과제를 발굴했다.실무추진단의 자문으로 전락 과제의 완성도와 실행 가능성을 높이는 데 주안점을 뒀다.또한, 지난 7월에는 4차례 ‘미래 비전 토크’를 개최하며
Generic placeholder image
안산시, 공공 체육시설 적정규모 검토 연구 실시
1시간전
경기 안산시는 내년 2월까지 지역 내 공공 체육시설에 대한 적정규모 검토 연구를 진행한다.3일 안산시에 따르면 이번 연구는 시민 체육활동의 종목별 공공 체육시설의 적정규모를 도출하고 향후 정책 수립 시 객관적 근거로 활용하기 위해 추진됐다.현재 생활체육 참여 인구의 증가로 시민과 동호회 중심으로 체육시설의 확충 요구가 증가 추세에 있는 반면, 공공 체육시설 적정 규모에 대한 명확한 기준점이 모호한 상태다.시는 이번 연구에서 시민들의 체육활동 참여도와 지역적 특성, 예산 규모 등을 고려한 적정 시설 규모와 배치 기준을 산정하고 이에