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비트코인이 한때 11만4000달러를 돌파하며 최근 일주일 새 가장 높은 수준에 오른 가운데, 이번 강세장의 정점은 아직 오지 않았다는 분석이 나왔다.10일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 유명 트레이더 렉트 캐피털은 "비트코인이 단기 하락세를 탈피하고 강력한 저항선인 11만3000달러를 돌파했다"고 분석했다. 그는 과거 사이클을 고려할 때, 이번 강세장은 아직 정점에 도달하지 않았을 가능성이 크다고 강조했다. 비트코인은 지난 9월 2일 10만8000달러 아래로 떨어지며 두 달 만에
누구나 한 번쯤 “그때 그 말을 했어야 했는데...”하고 아쉬워했던 순간이 있을 것이다. 나 역시 그렇다. 누군가와 대화를 나누고 돌아오는 길에 문득 떠오른 말들을 다음에 꼭 전해야겠다고 다짐하지만, 그 순간은 쉽게 다시 오지 않곤 한다.이런 경험은 복지 현장에서 어르신들과 만날 때에도 종종 떠오른다. 얼마 전, 한 어르신과 상담을 마무리하고 자리를 정리하던 순간, “며칠 전에 넘어졌는데 정말 많이 아팠어요”라는 말씀을 들었다. 상담 초반에는 전혀 언급되지 않았던 이야기였다. 자세히 들어보니 화장실 바닥이 미끄러워 낙상의 위험이 크
40대 직장인 A씨는 요즘 제대로 잠을 이룬 적이 없다. 퇴근 후 침대에 누워 핸드폰을 보다 잠들기 일쑤였고, 주말에는 늦잠으로 피로를 보충했다. 출근 후 졸음은 카페인이 든 음료로 달랬다. 그러나 어느 순간부터 잠이 잘 오지 않거나 자다 깨 다시 잠들지 못하는 일이 반복됐다. 게다가 심장이 두근거리는 증상까지 나타나 병원을 찾았다. 검사 결과는 단순한 불면이 아닌 ‘수면장애’였다. 방영롱 울산대학교병원 정신건강의학과 교수와 수면장애의 증상과 숙면을 위한 올바른 습관 등에 대해 알아본다. ◇불면증 등 수면장애 환자 매년 증가세 건강
옥천군노인복지관 소속 봉사단체인 고운손길 봉사단이 지난 22일 보건복지부가 주관한 2025 노인자원봉사 대축제에서 장관 표창을 받았다. 고은손길 봉사단은 노인 자원봉사 활성화와 사회참여 확대에 기여한 공로로 이 표창을 받았다. 장관 표창은 전국에서 3개 단체가 받았다. 고운손길 봉사단은 지난 20여 년간 복지관을 이용하는 어르신을 대상으로 이미용 봉사활동을 지속적으로 펼쳐왔으며 오지 마을을 직접 방문해 활동하기도 했다. 지속적인 봉사활동으로 지역사회 복지 증진에 이바지했다는 평가를 받으며 장관 표창 영예를 안았다. 송
부산진구 부암3동은 9월 16일 지역 주민들과 함께 ‘제2회 백양산 황톳길 맨발 걷기’ 행사를 개최하였다.이번 행사는 주민 및 단체원 30여 명이 참여해 선암사 주차장에서 바람고개까지 황톳길 왕복 1.5km를 걷는 코스로 진행되었다.한 참여자는 “집이 근처라도 자주 오지 못하는데, 오랜만에 백양산 황톳길을 맨발로 걸으니 스트레스도 풀리고 좋다. 건강 걷기를 생활화 해야겠다”고 말하며 만족감을 표현했다.이영화 동장은 “가을을 맞이하여 맨발 걷기 활동하시는 주민들의 활기찬 모습을 보니 뿌듯하다. 주민들이 꾸준히 걷기 활동
오지 않을 것만 같던 가을이 새벽 격하게 찾는다. 잠에 들 때는 큰대자였는데 아침엔 누에고치다. 둘둘 말아 김밥도 아니고 칭칭 튼 누에고치다. 풀어헤치는 데 인내가 필요하지만, 기분 좋다. 오후엔 습하고 다소 불쾌한 감이 있지만 새벽마다 찾는, 창턱을 넘는 가을은 한여름 지난한 버팀을 보듬는다.진즉 햇살이 나뭇잎 사이를 비집고 들었다. 휴일 없는 연이은 출근에 간만의 아침 인사다. 출근 전, 뜰을 채운 상쾌한 바람에 간간이 모기가 손등에 입맞춤을 하지만, 촉촉이 젖어있는 잎이 호흡을 덮는다. 밤새 끊이지 않던 벌레 소리에 새소리가
우리는 종종 기적을 기다린다. 하지만 진짜 기적은 요란하게 오지 않는다. 그것은 매일의 평범한 행동 속에서, 아무도 주목하지 않는 자리에서 자란다. 아침 운동, 한 줄의 글쓰기, 하루 10분의 명상, 묵묵한 업무. 그 단순한 반복 안에, 인생을 뒤바꾸는 힘이 숨어 있다. 기적은 특별한 순간이 아니라 꾸준히 반복하는 사람 곁에 머문다.처음 자전거를 배웠던 날을 떠올려보자. 수없이 넘어지고 무릎이 까졌지만, 어느 순간 두 바퀴 위에서 균형을 잡게 된다. 이것은 단순한 기술 습득이 아니라 반복이 몸에 새겨진 결과다. 뇌과학은 이를 ‘신경
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해트케(Hättke), 피부과학 기반의 알러지케어 침구 국내 공식 론칭
피부과학을 기반으로 한 신개념 알러지 케어 침구 브랜드 해트케가 국내에 공식 론칭했다.특히, 주 핵심 기술인 DermaTexo™은 머리카락 100분의1 이하의 미세한 굵기로 수축 가공한 첨단 기술의 폴리에스터 섬유와 세니타이즈 알러지 케어 원단으로 완성되어 위생적인 수면 환경 조성에 도움을 주면서 그 품질을 인정받고 있다.해트케의 다양한 침구류 제품 중, 현재 국내에는 피부를 위한 기술집약으로 개발된 베개솜이 우선 출시된 상태이며 이를 시작으로 다양한 침구류 제품을 공급해 나갈 예정이다. 업체 관계자는 “피부와 각종
울릉군의회, 간담회 열고 저동항·명예군민·상수도 관리 현안 점검
울릉군의회는 30일 9월 의원간담회를 열고 군민 생활과 직결되는 주요 현안 보고를 청취하며 발전 방안 모색에 나섰다.이날 간담회에서는 해양수산과, 총무과, 상하수도사업소 등 3개 부서가 참석해 총 3건의 안건을 다뤘다.의회는 ▷저동항 다기능항 추진 상황과 어촌뉴딜 3.0 사업에 대해 울릉도의 중심 어항이자 관광 거점으로, 어업인 안전 확보와 관광 기반 확충을 동시에 겨냥한 사업인 만큼 의원들은 추진 과정에서 주민 의견 수렴과 철저한 관리의 필요성을 주문했다.▷올해 2025년 울릉군 명예군민 대상자 추천과 관련해 대상자 선정 절차와
서귀포시, 제3회 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회 성료
서귀포시는 지난 27일 서귀포다목적체육관에서 미취학 아동 및 초등학생 등 어린이와 가족 등 500여 명이 참가한 가운데 ‘제3회 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회’를 성황리에 개최했다고 밝혔다.올해 3회째를 맞는 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회는 서귀포시 교육협력플랫폼인 서귀포시와 교육지원청, 교육발전기금 3개 기관의 협력으로 어린이들의 건강한 신체활동 증진과 가족 간의 화합을 도모하기 위해 서귀포시 줄넘기협회에서 주관 대회를 개최하고 있다.개회식은 전년도 준우승팀인 서귀포줄세상팀의 식전공연을 시작으로 ▲국민의례 ▲개회선언
양지공원 추석 연휴기간 특별 관리대책 시행
제주특별자치도는 추석 연휴기간 약 3만 명 이상의 추모객이 양지공원에 방문할 것으로 예상됨에 따라 10월 3일부터 9일까지 특별 관리대책을 시행한다고 26일 밝혔다.제주도 양지공원은 추석 연휴를 맞아 추모객들이 쾌적하고 안전하게 추모할 수 있는 환경을 조성하기 위한 다양한 대책을 마련했다.주요 특별 관리대책은 △봉안시설 내 제례실 폐쇄 △실내 음식물 반입 및 섭취 금지 △추석 당일 화장로 운영 중지로 방문객 밀집 완화 △교통 혼잡 완화 및 추모객 안전 확보를 위한 주차관리 강화 △봉안당 내 고인위치 안내 요원 배치 △
청송군, 추석 앞두고 임시조립주택 거주 이재민 위로 방문
청송군은 지난달 30일 추석 명절을 앞두고 임시주거용 조립주택에 거주하고 있는 이재민들을 직접 찾아 위로하고 불편사항을 점검했다고 1일 밝혔다.이번 방문은 명절을 맞아 생활 터전을 잃고 임시주택에서 지내야 하는 주민들에게 생활 안정과 정서적 위로를 전하기 위한 차원에서 마련됐다. 윤경희 군수는 피해 주민들과 직접 이야기를 나누며 애로사항을 청취하고, 주거 환경과 생활 여건을 꼼꼼히 살폈다.윤 군수는 “예기치 못한 재난으로 삶의 터전을 잃은 이재민들께 깊은 위로를 전한다”며 “조속한 일상 회복
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외도동 지역사회보장協, 9월 정기회의 개최
외도동지역사회보장협의체는 지난 29일 동주민센터 2층 대회의실에서 9월 정기회의를 개최했다.이번 정기회의에서는 소위원회별 활동 보고 및 주특화사업인‘산도록-똣똣’계절별 취약계층 지원 사업에 대한 논의 이루어졌다.외도동지역사회보장협의체는 복지사각지대 및 복지자원 발굴을 위한 다양한 활동을 지속적으로 펼치고 있다.
성범죄 저지른 30대, 변경된 주소 신고 안했다가 징역 4월
성범죄를 저지른 30대가 이사한 뒤 변경된 주소를 신고하지 않아 실형을 선고받았다.4일 법조계에 따르면 수원지법 형사 19단독 설일영 판사는 성폭력범죄의처벌등에관한특례법 위반 혐의로 기소된 A씨에 대해 징역 4월을 선고했다.A씨는 2014년 아동·청소년의 성보호에 관한
추석 연휴 이틀째, 전국 고속道 정체… 서울→부산 5시간 10분
추석 연휴 둘째 날인 4일 전국 고속도로에서 귀성 행렬이 이어지며 교통 정체가 이어지고 있다.한국도로공사는 이날 하루 동안 전국에 약 537만대의 차량이 이동할 것으로 전망했다. 수도권에서 지방으로 48만대, 지방에서 수도권으로 47만대가 오가며 평소 토요일보다 지방 방향 이동량이 많
바르게살기운동용담2동위원회 거리질서 캠페인
용담2동와 바르게살기운동용담2동위원회는 1일 용문로터리에서 회원 20여명이 참석한 가운데 거리질서 캠페인을 전개했다.바르게살기운동용담2동위원회는 정기적으로 보행자 교통질서 지키기와 차량 교통신호 준수, 정지선 지키기 계도 및 안전문화 의식 정착 등에 적극 앞장서고 있다.
최근 6년간 임대주택 화재 948건…사망자 77% 스프링클러 미설치 건물
최근 6년간 임대주택에서 발생한 화재가 948건에 달하고, 이로 인해 22명이 숨지고 185명이 다친 것으로 나타났다.
특히 사망자의 77%가 스프링클러가 설치되지 않은 건물에서 발생해 제도적 보완 필요성이 제기되고 있다.
국회 국토교통위원회 복기왕 의원이 한국토지주택공사로부터 제출받은 자료에