서울 광진구가 구민의 근력과 기초체력 향상을 위해 구의체력인증센터에서 ‘근육 저금통 교실’을 운영한다.‘근육 저금통 교실’은 꾸준한 운동을 통해 근육을 차곡차곡 쌓고 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 마련한 근력 강화 프로그램이다. 참여자의 체력 수준에 맞는 다양한 운동을 체계적으로 진행해 신체 기능 향상과 일상 속 건강관리를 돕는다.프로그램은 9월 1일부터 12월 1일까지 매주 화요일 오후 3시부터 3시 50분까지 운영된다. 근력과 기초체력 향상을 위한 운동을 중심으로 진행하며, 프로그램 전후 체력검사
포항의 해병대 부대에서 열사병과 근육 세포가 괴사하는 질환인 횡문근융해증을 앓은 해병대원이 의사의 자제 권고에도 불구하고 훈련에 다시 투입돼 병세가 악화됐다는 주
수도권 일극 체제와 지방소멸이라는 거대한 파고 앞에서 대구·경북이 살아남을 길은 무엇인가. 경북일보는 창간 36주년을 맞아 그 해답을 ‘연결’에서 찾는다.대구와 경북은 하나의 생활권이자 경제권으로 불려왔지만, 산업과 기업 유치, 국가사업 확보에서는 행정구역의 벽을 넘지 못한 채 각자
달성어린이숲도서관이 초등학교 1~2학년을 대상으로 한 체험형 ‘책과 함께 글쓰기 쑥쑥’ 프로그램 수강생을 모집한다. 최근 글쓰기 교육에 대한 학부모들의 높아진 수요를 반영해 기획된 이번 교실은 책을 읽고 생각을 글과 말로 표현하며 창의적 사고력과 의사소통 능력을 키우는 과정으로 꾸려진다. 수업은 전문 글쓰기 교육기관과 연계해 진행된
한밤중 갑자기 종아리가 돌처럼 단단하게 굳으면서 잠에서 깬 경험은 누구나 한 번쯤 있을 것이다. 흔히 ‘다리에 쥐가 났다’고 표현하는 이 증상은 근육이 내 의지와 관계없이 갑작스럽게 수축하면서 통증을 일으키는 근육 경련이다. 진료실에서도 “자꾸 다리에 쥐가 나는데 마그네슘을 먹어야 할까요?”라는 질문을 종종 받는다. 마그네슘이 근육과 신경 기능에 관여하는
인공지능이 일상이 된 시대다. 생성형 AI는 지식을 찾고 글을 쓰며 문제를 해결하는 역할까지 하고 있다. 윤건영 충북교육감은 세계경제포럼은 AI 대전환과 기후위기, 불평등 심화를 미래사회의 핵심 위험으로 제시했다. 유네스코 역시 AI가 교육의 근간을 바꾸는 역사적 전환점이 될 것이라고 전망했다.이러한 변화는 학교에도 새로운 질문을 던지고 있다. AI 시대 공교육은 무엇을 가르쳐야 하는가. 또 학생들에게는 어떤 힘을 길러줘야 할까?올해 지방선거에서 재선에 성공한 윤건영 충북도교육감은 그 답
JW중외제약이 9월 4일 ‘콜레스테롤의 날’을 맞아 경기도 과천시 소재 JW사옥에서 임직원들과 ‘당부, 스타틴’ 사내 캠페인을 진행했다고 밝혔다.‘당부, 스타틴’은 이상지질혈증 환자가 치료 과정에서 확인해야 할 정보를 쉽고 친근한 ‘당부’의 메시지로 전달해 질환 관리와 스타틴 치료에 대한 이해를 돕는 JW중외제약의 캠페인이다.이날 행사에 참여한 임직원들은 ‘당부, 스타틴’ 홈페이지의 체크리스트를 통해 심혈관 위험요인과 LDL-콜레스테롤 치료 목표 등을 점검했다. 또 혈당·근육·간 등 스타틴 복용 중 살펴봐야 할 건강 신호와
여름철 폭염 속에서 에어컨 찬 바람에 노출되거나 실내에서 장시간 그릇된 자세로 모니터를 보면 목과 어깨 근육이 쉽게 경직된다. 최근 필자의 진료실을 찾는 수원 지역 직장인 환자 중에서도 찌릿한 뒷머리 통증을 호소하며 내원하는 사례가 부쩍 늘고 있어 각별한 주의가 요구된다.이때 의심해 볼 수 있는 질환이 바로 '후두신경통'이다. 후두신경통은 목 뒤쪽 신경이 압박받아 발생하는 질환으로, 흔히 단순 피로나 스트레스로 여겨 방치하기 쉽다. 하지만 초기에 체계적으로 관리하지 않으면 만성 두통으로 악화하거나 목디스크 등 척추 질환
중부뉴스통신 = 광진구가 구민의 근력과 기초체력 향상을 위해 구의체력인증센터에서 ‘근육 저금통 교실’을 운영한다.‘근육 저금통 교실’은 꾸준한 운동을 통해 근육을
농촌진흥청은 고려대학교 김유경 교수 연구팀과 함께 고소애 가수분해물 제조 기술을 개발하고, 이 물질이 근육 감소를 억제하는 효과가 있음을 세포
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전북특별자치도가 국내산 조사료 생산기반을 확대하고 축산농가의 사료비 부담을 줄이기 위해 2027년 조사료 생산·가공 분야 국비 확보에 나선다고 지난 8월 20일 밝혔다. 도는 농림축산식품부가 주관하는 ‘2027년 조사료 전문단지 및 가공·유통시설 지원사업’ 공모에 대응해 도내 사업자를 발굴하고, 경쟁력 있는 사업을 선정해 정부에 신청할 계
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한 그릇의 음식에 담긴 시대상,,, 인문학 특강 ‘라면 듣고 갈래요?’
금천문화재단 금천구립시흥도서관은 ‘문화가 있는 날’을 맞아 오는 9월 19일과 10월 24일에 금천구 주민을 대상으로 한 음식 인문학 특강 ‘라면 듣고 갈래요?’를 운영한다고 밝혔다. 이번 특강은 누구에게나 익숙한 음식인 ‘라면’을 출발점으로 동아시아의 음식문화와 한국 근현대사의 변화를 살펴보는 인문학 프
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제주양돈농협, 양돈장 질식·추락사고 예방 협력 강화
제주양돈농협은 지난 8월 25일 정부제주지방합동청사에서 열린 ‘양돈업 질식 및 추락사고 예방을 위한 간담회’에 참석했다. 광주지방고용노동청 제주산재예방감독팀과 안전보건공단 제주지역본부가 주최한 이번 간담회는 최근 도내 양돈장에서 발생한 중대재해를 계기로 밀폐공간 질식과 개구부 추락사고 예방 방안을
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광주본부세관, 추석 명절 수출입통관 특별대책 시행
광주본부세관은 추석 연휴기간 수출입통관에 지장이 없도록 ‘특별통관지원팀’을 운영하는 등 ‘추석 명절 수출입통관 특별지원대책’을 시행한다.농수축산물 등 추석 성수품과 긴급 원부자재의 신속 통관 및 수출화물의 적기 선적 지원을 위해 9월 7일부터 27일까지 3주간 공휴일·야간을 포함해 24시간 수출입 통관체계를 가동하며, 특별지원 기간 동안 업무시간 외에도 임시개청 신청을 허용해 휴일에도 성수품과 긴급 원부자재 등이 통관지연 없이 원활히 공급될 수 있도록 지원할 계획이다.또한, 기업이 수출 화물의 선적기간 연장을 요청하는 경우 이를 즉
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애드포러스 신인섭 이사, 소유 주식 수량 2000주 보고…소유 지분율 0.04%
애드테크 전문기업 애드포러스의 신인섭 이사가 애드포러스 주식 소유상황을 4일 공시했다.소유상황에 따르면 이번 기준일인 2026년 9월 4일 주식 수는 2000주, 지분율은 0.04%다.세부변동내역을 보면 2026년 9월 1일부터 2026년 9월 2일까지 보통주가 2000주 증가했고, 최종 수량은 2000주가 됐다. 사유는 장내매수였다. 취득단가는 7059원부터 7186원까지로 기재됐다.애드포러스의 2025년 12월 결산 기준 연결 재무현황은 자산총계 476억원, 부채총계 98억원이며 자본
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애플이 액티브 노이즈 캔슬링을 기본 탑재한 '에어팟5'를 공개했다. 기존 에어팟4의 ANC 모델보다 최대 50% 더 많은 외부 소음을 줄이고, 실시간 번역과 시리 AI 등 기능도 강화했다. 국내 판매가는 19만9000원부터다.9일 애플과 외신에 따르면 에어팟5는 18일부터 매장에서 판매된다. 미국 등에서는 이날부터 사전 주문이 시작됐으며, 국내에서는 11일 오전10시부터 사전 주문을 받는다. 기본형은 19만9000원이며, 무선 충전 케이스를 포함한 모델은 22만9000원이다.
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보험 분쟁 민원이 1년 새 약 48% 급증하면서 금융당국이 보험사 현장을 찾아 분쟁 처리 실태를 직접 점검한다. KB손해보험과 DB손해보험을 시작으로 다음 달까지 생명·손해보험사 14곳을 순차 점검하고 필요에 따라 검사와 제도 개선까지 연계할 방침이다.10일 금융권과 금융당국에 따르면 금감원은 보험 부서 합동 '릴레이식 분쟁 현장 신속처리반'을 꾸려 지난 7일부터 보험사 분쟁 처리 현황을 점검하고 있다.'릴레이식 분쟁 현장 신속처리반'에는 분쟁 전담 조사 인력과 자동차보험·실