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[칼럼] 나답게 걷는 길

21시간전
언제부터인가 나는 내 삶에 너무 많은 의미를 부여하고 살았다. 크고 작은 목표를 세우고 그 굴레에 나를 가두고 있었다. 가당치도 않은 큰 욕심들을 세워 놓고 그 욕심들을 이루기 위해 애쓰느라 온 힘을 쏟았다. 하지만 그 결과는 언제나 견디기 힘든 스트레스와 실망뿐이었다.내 마음 깊은 곳에는 언제나 남들보다 더 잘해야 한다는 생각이 자리 잡고 있었다. 남들의 시선에 얽매여 작은 일에도 신경이 곤두섰다. 하루에도 몇 번씩 내 안의 불안과 욕심이 뒤엉켜 나를 옥죄었다. 사소한 실수에도 마음이 흔들리고 누군가의 한마디에 마음이 무너지곤 했...
충북 음성군보건소가 5일부터 24일까지 20일간 ‘2026년 비만예방의 달 기념 비대면 걷기 챌린지’를 운영한다. 이번 챌린지는 비만 예방 슬로건 ‘가볍게, 걷고, 마시고, 줄이자’를 주제로 걷기 실천과 함께 물 마시기, 나트륨·지방·당 줄이기 등 건강생활 실천을 병행하는 통합 캠페인으로 추진된다. 참여자는 기간 내 총 12만 보를 달성하면 되며, 하루 6000보 이상 걷기가 권장된다. 목표 달성자 가운데 500명을 추첨해 소정의 인센티브를 제공할 예정이다. 군 보건소는 이와 별도로 군민의 일상 속 신체 활동 생활화를
충남 당진시는 건조한 봄철 대형 산불에 대비해 지난 27일 삼선산수목원 일원에서 ‘2026년 산불진화 통합훈련’을 실시했다고 3일 밝혔다.이번 훈련은 강풍주의보가 발효된 가운데 수목원 인근 민가의 쓰레기 소각으로 산불이 발생한 상황을 가정해 진행했다. 산불 신고부터 초기 대응, 현장 통합 지휘, 진화 활동, 주민 대피, 주요 시설 보호, 잔불 정리까지 전 과정을 실제 상황처럼 구현하며 유관기관 간 협업 체계를 종합적으로 점검하는 데 중점을 두었다.훈련에는 당진시 및 공무원진화대 60명,
충남 당진시 당진1동 지역사회보장협의체가 지난달 27일 당진1동 행정복지센터에서 ‘2026년 상반기 정기회의’를 개최했다고 3일 밝혔다.이번 회의에서는 지역 내 취약계층과 복지 사각지대에 놓여있는 어려운 이웃들을 돕기 위해 올해 특화사업을 선정하고 추진 방향을 구체적으로 논의했다.당진1동 지역사회보장협의체는 지난해 복지 사각지대 주민 발굴 및 취약계층 지원을 위해 △맞춤형 밑반찬 지원사업 △출입구 센서등 설치 지원사업 △투명 반찬통 지원사업 등을 추진했다.올해는 △맞춤형 밑반찬 지원사업 △비타민 꾸
대전 유성구가 50~69세 신중년을 대상으로 ‘5060청춘대학’을 운영한다. 이번 교육은 단순한 배움의 기회를 넘어 신중년의 역할 확대와 사회 기여로의 연계 플랫폼 구축을 목표로 입문·성장·활동·사회기여 등 4개 과정으로 구성됐다. 입문 과정은 자산관리와 재테크, 해설이 있는 영화, 작곡가를 알면 음악이 들린다, AI 활용 기초 과정 등의 주제로 운영된다. 성장 과정은 평생학습 전문강사 양성 과정, AI 활용 자서전 제작, 심리분석 통한 관계역량 강화 등 실천 중심의 심화 프로그램으로 구성됐다. 구는 자발적
김태흠 충남도지사가 이재명 대통령에게 항구적인 통합법안을 제시해 줄 것을 다시 한 번 촉구했다. 김 지사는 4일 도청 프레스센터에서 기자회견을 열고 “3일, 2월 임시국회가 끝나면서 충남대전 행정통합이 사실상 어려워지고, 대구경북도 제외됐다”며 “그동안 대구경북도 하는데 대전충남만 빠지면 좋은 기회를 놓친다고 압박했지만, 애초에 광주전남만 통과시켜줄 심산이었다고 생각한다”고 밝혔다. 이어 “시간에 쫓긴 졸속 통합은 안 된다. 통합 속도가 늦어지더라도 우리가 요구하는 재정과 권한이양이 포함된 통합법안을 만들어 2-4년
‘미투’ 공방과 관련 단식을 벌이던 더불어민주당 유행열 청주시장 출마예정자가 11일간의 단식을 끝냈다.유 출마예정자는 5일 “충북도당이 사고당으로 지정되면서 단체장 공천 업무가 중앙당으로 이관된 것으로 알고 있다”며 “더 이상 충북도당 앞에서 단식을 이어가는 것은 의미가 없다고 판단했다”고 단식 중단 이율ㄹ 밝혔다.이어 “단식 투쟁은 거짓 선동으로 공천 과정을 흔드는 정치공작 세력에 충북도당이 휘둘리지 말아야 한다는 의지의 표현이었다”며 “이제 중앙당의 공정한 자격심사를 믿고 기다리겠다”고 덧붙였다.그는 지난달 19일
경기 하남시는 납세자가 과오납한 세금을 신속하고 편리하게 지급하기 위해 ‘지방세 환급계좌 사전등록제’를 운영한다고 9일 밝혔다. 지방세 환급계좌 사전등록제는 납세자가 본인 명...
GS건설이 협력사 목소리에 귀 기울여 지속가능한 동반성장을 위한 협력체계 강화에 나섰다.GS건설은 핵심 협력사 30곳을 정해, 네트워크를 강화하고, 금융지원 등의 인센티브를 제공하는 등 코어 파트너십 프로그램이 포함된 '2026년 동반성장 프로그램'을 강화한다고 9일 밝혔다.특히 올해부터 GS건설은 협력사들과 소통을 더욱 강화한다. 먼저 ▲코어 파트너십 프로그램은 선정된 30여 우수협력사들과 함께 동반성장을 위한 방안을 논의하고, 핵심 협력사와 네트워크를 강화하는 목적으로 마련된 프로그램이다.행사는
세무 전문 기관인 이택스코리아가 오는 4월 세무사를 대상으로 ‘상속증여세실무’와 ‘핵심실무 양도소득세’ 특화 강좌를 개설한다.두 과정 모두 2026년 세법 개정 내용을 중심으로 현장 실무에 바로 적용할 수 있도록 구성한 것이 특징이다.​상속·증여세 분야에서는 4월 3~11일 세무전문가들 사이에서 베스트셀러로 알려진 ‘상속증여세실무편람’의 공동저자 고경희 세무사가 강단에 선다.국세청 출신 세무사인 고 세무사는 국세청 근무 경험과 개업 세무사로서의 실무
비밀어창에 어획물을 숨기고, 조업일지를 축소기재한 중국어선 2척이 제주해경에 나포됐다.제주해양경찰서는 배타적 경제수역에서의 외국인어업 등에 대한 주권적 권리의 행사에 관한 법률 위반 혐의로 중국어선 ㄱ호와 ㄴ호 두척을 나포했다고 9일 밝혔다.해경은 지난 8일 오후 1시 30분쯤 제주시 한경면 차귀도 서쪽 약 108km 해상에서 조업 중이던 ㄱ호와 ㄴ호를 발견했다.이에 인근 해역에서 경비 중이던 경비함정이 관련 규정에 따라 이들에 대한 해상 검문검색을 실시했다.검문검색 결과 ㄱ호에서는 삼치, 병어 등 약 4081kg, ㄴ호에서는 갈치
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경산시는 9일 시청 소회의실에서 ‘민생경제 긴급 대책 회의’를 개최했다. 이번 회의는 국제 유가 상승과 원자재 공급 불안정 등으로 인한 지역 경제 영향을 점검하고 민생경제 안정 대책을 논의하기 위해 마련됐다.특히, 경산시는 8개의 산업단지가 있는 제조업 중심의 산업구조를 갖고 있어, 국제 유가 상승과 원자재 가격 변동이 기업생산비와 물류비 증가 등 지역 경제 전반에 영향을 줄 가능성이 있는 상황이다.이에 시는 회의를 통해 ▲국내외 유가 모니터링 강화, ▲산업단지 입주기업 원자재 수입 및 물류 상황 모니터링,
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양산시가 경상남도에서 실시한 ‘2025년 하반기 지방재정 적극집행 평가’에서 우수기관으로 선정되며 특별조정교부금 1억원을 확보했다. 양산시는 하반기 적극집행 목표액인 1조 8,895억원을 472억원 넘어선 1조 9,367억원을 집행해 목표 대비 103%의 집행률을 달성했다. 또한 소비투자 부문에서도 3분기와 4분기 각각 목표 대비 109%, 91%의 실적을 기록하며 안정적인 집행 성과를 보였다.시는 2025년 1분기 행정안전부 신속집행 우수지자체와 상반기 경상남도
영화 ‘왕과 사는 남자’가 개봉 5주차에도 흥행세를 이어가며 천만 관객을 넘어 1200만 관객 돌파를 눈앞에 두고 있다.9일 영화진흥위원회 영화관입장권통합전산망에 따르면, 장항준 감독의 ‘왕과 사는 남자’는 지난 6일부터 8일까지 주말 3일 동안 172만 5,767명의 관객을 추가하며 누적 관객수 1,150만 3,745명을 기록했다.천만 관객을 넘어선 이후에도 꾸준한 흥행세를 유지하고 있어, 최종적으로 1,300만 관객까지 도달할 가능성도 높게 점쳐진다. 역대 천만 관객 영화는 총 33편이며, 이 중 1,
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북부지방산림청은 유아들의 전인적 성장과 산림교육 활성화를 위해 강원도 원주시 매지리에 위치한 ‘매지유아숲체험원’의 2026년도 유아숲교육 참여 희망
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푸른 동해 바다를 배경으로 파크골프를 즐길 수 있는 전국 규모 대회가 울릉도에서 열린다. 여행과 스포츠를 결합한 이색 대회로 전국 파크골프 동호인들의 관심이 모이고 있다.울릉군은 오는 20일부터 22일까지 3일간 울릉도 라페루즈파크골프장에서 ‘제1회 울릉크루즈배 신비의 섬 울릉도 파크
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울산 야구동호인 축제…지역 야구발전 열정·노력 불살랐다
제17회 울산야구대회 우승팀이 지난 1일 모두 가려졌다. 울산 야구 동호인들의 축제인 이번 대회에서 2연패를 이끈 감독들과 최우수선수상 수상자들을 만나 소감을 들었다.“개인보다 팀 전체 단합이 핵심”◇토요리그 감독상 비타돌스 조영준“연습의 힘이라고 생각합니다.”토요리그 우승팀인 비타돌스 조영준 감독은 “우리 팀은 단순히 경기를 즐기는 데서 그치지 않고, 꾸준한 연습을 통해 성장하는 팀”이라며 “선수 개인의 기량도 중요하지만 팀 전체의 단합과 진정성 있는 자세를 더 중시해왔다”고 말했다.이어 “그 과정이 쌓여 지난해에 이어 올해도 우
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합천군 ‘초계면 도시재생 활성화계획’ 주민공청회 개최
합천군은 지난 4일 초계면사무소 2층 회의실에서 지역 주민과 도시재생 분야 전문가 등 70여명이 참석한 가운데 ‘초계면 도시재생 활성화계획’ 수립을 위한 주민공청회를 개최했다.이번 공청회는 ‘도시재생 활성화 및 지원에 관한 특별법’에 따른 행정절차의 일환으로, 신규 사업 공모를 앞두고 초계면 도시재생의 전략과 정책 방향을 설정하기 위해 마련됐다. 군은 주민과 전문가 의견을 폭넓게 수렴해 계획의 완성도를 높인다는 방침이다.초계면 도시재생 활성화계획에는 사업개요를 비롯해 쇠퇴 진단 및 여건 분석 결과를 바탕으로 한 비전과 전략적 목표
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KGM, 2월 8237대 판매… 내수 전년 동월 대비 38.3% 증가
KG 모빌리티가 지난 2월 내수 3701대, 수출 4536대를 포함해 총 8237대를 판매했다고 밝혔다.이러한 실적은 설 연휴로 인한 생산 및 영업 일수 감소에도 불구하고 지난 1월 출시한 무쏘 판매 물량 증가에 힘입어 내수가 회복세를 보이며 지난해 누계 대비 3.3% 증가한 것이다.특히 내수는 지난해 9월 이후 5개월 만에 최대 판매를 기록하며 전년 동월 대비 38.3%, 누계 대비로도 38.4% 증가했다.차종별로는 무쏘가 지난달 1123
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정명근 시장 "선열들의 희생·독립정신, 일상·지역 공동체에서 이어지길"
경기 화성특례시가 1일 화성시독립운동기념관 강당에서 제107주년 3·1절 기념식을 개최했다.기념식에는 정명근 화성특례시장, 배정수 화성특례시의회 의장, 윤대성 광
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“안전한 스마트 교통환경 조성” 군산시, 교통신호체계 연동화 본격 운영
전북자치도 군산시가 교통량 변화에 맞춘 신호 최적화 작업을 마무리하고 시민들이 체감할 수 있는 스마트 교통환경을 조성해 운영한다. 군산시에 따르면 내흥동 일대 주요 교차로를 ...
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인천항만공사, 소래습지서 갯벌 생태계 복원 염생식물 파종
37분전
인천항만공사는 포스코이앤씨, 중부지방해양경찰청, 인천시, 월드비전 등과 함께 소래습지 생태공원에서 갯벌 생태계 복원을 위한 염생식물 파종을 실시했다고 9일 밝혔다.염생식물은 바닷가 등 염분이 많은 토양에서 자라는 식물로 탄소흡수 속도가 육상 식물 대비 50배 빠른 특징이 있으며, 염생식물을 통해 흡수·저장되는 탄소인 블루카본은 최근 기후변화 대응을 위한 중요한 자연기반 해법으로 주목받고 있다.이번 활동은 갯벌 생태계 복원과 탄소 흡수원 확대를 위한 ‘하이 블루카본’ 프로젝트의 일환으로, 이날 유관기관 직원 및
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AP시스템, 30억원 규모 자기주식취득 신탁계약 체결 결정
디스플레이 제조 장비 업체 AP시스템이 30억원 규모 자기주식취득 신탁계약 체결을 결정했다고 9일 공시했다.AP시스템은 주가 안정 및 주주가치 제고를 목적으로 KB증권과 자기주식취득 신탁계약을 맺는다. 계약기간은 2026년3월9일부터 2026년9월8일까지다.이번 신탁계약을 통해 취득 예정인 주식은 보통주 13만1868주다. 취득하고자 하는 주식의 가격은 보통주 2만2750원으로 제시됐다.이사회 결의일은 2026년3월9일이며, 사외이사 1명이 참석했고 감사도 참석했다. 회사는 신탁계약을 통해
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밀양에서 열린 이색 페스티벌 ‘홀리해이’
밀양시의 봄이 세계적인 색채 축제 ‘홀리’의 열기로 가득 찼다.밀양시는 8일 단장면 선샤인밀양테마파크 문화광장에서 ‘제16회 홀리해이 페스티벌’이 내·
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서울 지하철 5호선 김포 연장 예타 내일 결정
“70만 김포시민의 생존권, 내일 결정된다” 김주영 의원, 서울 지하철 5호선 김포 연장 예타 결과 발표 앞두고 ‘총력전’수도권 중 대표적인 교통 소외 지역으로 꼽히는 김포시의 운명을 가를 '운명의 날'이 밝았다. 매일 아침 살인적인 혼잡도의 '지옥철'에 몸을 싣는 시민들에게 광역철도 확충은 단순한 복지를 넘어 생존과 직결된 문제다. 수년간의 논의와 갈등 끝에 마침내 마침표를 찍게 될 이번 예비타당성조사 결과는 김포가 수도권의 핵심 거점 도시로 거듭나느냐, 아니면 교통 고립의 늪에 머무느냐를 결정짓는 중대 분수령
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진주시, 공공기관 2차 이전 유치 본격화
진주시가 공공기관 2차 이전에 대비한 ‘공공기관 유치위원회’를 발족시켰다.진주시는 9일 시청 2층 시민홀에서 ‘진주시 공공기관 유치위원회 발대식’을 열고 공공기관