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[문상윤의 건강한 식품이야기] ⑥커피, 약인가 독인가

2시간전
많은 사람이 아침을 커피로 연다. 그러면서도 마음 한구석에는 작은 죄책감이 있다. '이렇게 매일 마셔도 괜찮을까.' 커피만큼 오래, 널리 사랑받으면서도 몸에 좋은지 나쁜지 꾸준히 의심받아 온 음료도 드물다. 결론부터 말하면 커피는 약도 독도 아니다. 다만 그 사이 어디쯤에 있는지는 마시는 방식이 정한다. 커피의 대표 성분은 카페인이다. 카페인은 졸음을 부...
전북 시민환경단체가 새만금 기본계획 재수립과 관련해 "새만금개발청의 밀실야합 추진은 안 된다"며 철회를 촉구할 예정이어서 파장이 확산할 전망이다. 새만금 상시해수유통 ...
정부가 기존의 목포대-순천대 통합 전제 의대 신설안 대신 대학 한 곳을 추천받겠다고 하면서, 민형배 전남광주통합특별시장이 '동부권이냐, 서부권이냐'는 해묵은...
고 김영삼 전 대통령의 차남인 김현철 김영삼대통령재단 이사장이 "윤석열이 이재명 정권을 만든 일등공신이라면, 죽을 꾀만 내는 이재명 정권을 지탱시켜 주는 일등공신은 바로...
롯데아울렛 대구 율하점은 오는 28일부터 9월 3일까지 1층 특설행사장에서 다가오는 가을 시즌을 맞아 '가을 패션 특집전'을 진행한다. 이번 행사는 가을 패션 수요가 본격적으...
iM뱅크는 전라 지역 내 첫 영업점인 광주·전주지점 개점을 기념해 앱 신규 고객을 대상으로 ‘더쿠폰 예·적금’을 8월 24일부터 2개월 간 판매한다고 밝혔다. ‘더쿠폰예·적금’ 상품은 다양한 마케팅에 따른 쿠폰을 앱 내에서 다운받아 적용하는 상품으로 출시 이후 새로운 지점 개점과 상품 가입 등 다양한 마케팅에 따라 지급되는 이벤트 쿠폰으로 고
이재명 대통령 국정 수행 긍정 평가가 6주 연속 하락해 최저치를 기록했다는 여론조사 결과가 24일 나왔다. 의뢰로 리얼미터가 지난 18일~21일...
도널드 트럼프 미국 대통령이 28일 자국 납세자에게 부담 없이 베네수엘라의 석유 매장량 650억 배럴 이상에 대한 미국의 과반 통제권을 확보했다고 밝혔다. 트럼프 대통령은 이날 소셜미디어 트루스소셜에 루비오 국무부 장관과 피트 헤그세스 전쟁부 장관, 델시 로드리게스 베네수엘라 임시 대통령이 협상을 통해 세계 역사상 최대 규모의 석유 거래 협정을 체결했다고 밝혔다. 트럼프 대통령은 “이번 역사적인 거래로 미국의 석유 매장량은 2배 이상 늘어나고, 석유 공급이 많이 증가하게 된다”며 “이에 따라 앞으로 오랫동안 모든 미국인의
정부가 네팔 홍수 사태와 관련해 29일 정부합동신속대응팀 9명을 네팔 현지에 추가 파견했다고 밝혔다. 외교부는 이날 언론 공지에서 지난 27일 11명으로 구성된 1차 파견팀...
서해 낙조와 캠핑을 한곳에서 즐기는 새로운 공간! 서해 낙조 전망대와 경기 서부권 최대 오토캠핑장을 갖춘 화성에코팜테마파크가 9월 5일 정식 개...
정부가 네팔 현지에 신속 대응 인력을 추가로 보냈다. 박정원 두산그룹 회장과 박지원 부회장도 직접 네팔로 향해 현장 지원에 나선다. 다만 피해지역 일대 수색 작업
"산허리는 온통 메밀밭이어서 피기 시작한 꽃이 소금을 뿌린 듯이 흐뭇한 달빛에 숨이 막힐 지경이다." 우리가 고등학교 때 배웠듯 1935년 발표된 이효석의 소설 은 작가의 고향인 강원도 봉평·대화 등 강원도 장터를 배경으로 하고 있다.장돌뱅이인 허 생원과 성 서방네 처녀 사이에 맺어진 하룻밤의 애틋한 인연이 중심이 되는 매우 서정적인 이야기로 꾸며져 있다.남녀 간의 만남과 헤어짐 그리고 부자 간의 정이라고 하는 두 가지 이야기를 일생 길 위에서
2시간전
조정식 국회의장이 28일 국회 수석전문위원 3인과 실장급 1인에 대한 인사를 단행했다. 재정경제기획위원회·농림축산식품해양수산위원회·성평등가족위원회 수석전문위원과 국회도서관 법률정보실장이 교체 대상이며, 발령일은 2026년 8월 31일이다. 정기국회를 코앞에 둔 시점에 이뤄진 국회 고위직 인사로, 상임위원회 법안 심사와 예산안 분석의 실무 지휘라인이 새로 짜였다.국회사무처가 28일 배포한 자료에 따르면 이번 인사는 차관보급인 수석전문위원 3자리와 2급인 실장급 1자리를 대상으로 한다. 국회의장이 정기국회 준비 국면에서 상임위 지원 조
한 평생 제주바다를 삶의 터전으로 삼아 물질을 이어온 해녀들이 현역에서 물러나는 것을 기념하고, 그동안의 헌신과 노고에 감사의 마음을 전하는 자리가 마련됐다.제주특별자치도해녀협회는 29일 오전 11시 성산포수협 3층 연회장에서 ‘제주해녀 명예로운 은퇴식’ 행사를 개최했다.이날 행사에는 위성곤 제주특별자치도지사를 비롯해 양홍식·한동훈 도의원, 고관범 성산포수협조합장, 지역 어촌계장, 해녀 가족 등이 참석해 오랜 세월 제주바다를 지켜온 해녀들에게 감사와 존경의 뜻을 전했다.이번 은퇴식은 단순히 물질을 그만두는
국내 주유소 기름값이 15주 연속 내림세를 이어간 가운데 대구 지역 휘발유 가격이 전국 최저치를 기록했다.국제 유가는 호르무즈 해협 재개방 기대감이 커진 탓에 하
3시간전
고양시 대표 캐릭터 ‘고양고양이‘와 EBS 인기 캐릭터 ‘펭수‘가 약 7년 만에 다시 만났다.고양시는 민선9기 출범과 함께 부활한 고양고양이와 펭수가 함께한 댄스 챌린지 숏폼 영상을 오는 31일 오후 2시 고양시와 펭수 공식 인스타그램을 통해 동시에 공개한다고 29일 밝혔다.
편집자주: 이 글은 필자의 정치적 분석과 견해를 담은 칼럼입니다. 본지의 편집 방향과 다를 수 있습니다.이재명 정부는 촛불정권, 한계가 있지만 개혁의 소임을 다해
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“AI와 토론하라!” 경기항공고, ㈜천강과 미래교육의 문을 열다
광명지역신문=이순금 기자> 서울·경기 최고의 항공특성화고인 경기항공고등학교는 교육전문기업 ㈜천강과 21일 업무협약을 체결하고, AI 기반 토론교육을 중심으로 미래형 교육환경 구축과 미래인재 양성을 위해 상호 협력하기로 했다.이번 협약은 AI 시대에 학생들이 단순히 기술을 활용하는 데 그치지 않고, 스스로 질문하고 다양한 관점에서 사고하며 자신의 생각을 논리적으로 표현하는 역량을 기르기 위해 추진됐다.양 기관은 경기도교육청이 추진하는 ‘RAS 경기 문예체 교육’​의 취지에 발맞춰 AI와 함께 질문하고 생각하며
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㈜스카이컴 김대한 대표, 단양장학회에 장학금 500만원 기탁
㈜스카이컴 김대한 대표는 지난 21일 단양군청 군수실을 찾아 지역 인재 육성에 써달라며 단양장학회에 장학금 500만원을 기탁했다. 이번 장학금은 지역 학생들이 보다 나은 환경에서 학업에 전념하고 꿈을 키워나갈 수 있도록 힘을 보태기 위해 마련됐다. 기탁된 장학금은 단양장학회를 통해 지역 학생들의 장학사업과 교육 지원 등 인재 육성을 위한 다양한 사업에 활용될 예정이다. 김대한 대표는 “지역 학생들의 학업과 성장에 조금이나마 보탬이 되길 바라는 마음으로 장학금을 기탁하게 됐다”며 “앞으로도 지역사회와 함께하는 나눔을 꾸
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반려인·비반려인 함께하는 캠핑축제부터 사회서비스 현장교육까지
강원특별자치도가 반려동물과 사람이 함께하는 체류형 관광 콘텐츠를 확대하는 한편, 사회서비스 종사자의 전문성 강화에 나서며 지역 관광과 복지서비스의 질을 함께 높이고 있다.강원특별자치도는 오는 9월 4일부터 6일까지 3일간 고성군 세계잼버리수련장에서 ‘2026 캠핑&펫스카우트 페스티벌’​을 개최한다. 사단법인 강원도반려동물협회가 주관하고 강원특별자치도가 협조하는 이번 행사에는 반려인과 비반려인 등 약 1,500명이 참여할 예정이다.이번 축제는 ‘반려견과 반려인, 비반려인이 함께하는 2박 3일 캠핑 축제’를 주제로 건전한 여가문화 확산
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제천시청소년센터, ‘요리조리 라탄공예’ 성료
충북 제천시청소년센터가 청소년들의 창의적 체험과 자기계발을 지원하기 위해 운영한 청소년수련활동인증제 프로그램 ‘요리조리 라탄공예’를 성황리에 마무리했다. ‘요리조리 라탄공예’는 청소년들이 라탄 소재를 직접 다루며 생활소품을 만들어보는 체험형 프로그램으로 제작 과정에서 집중력과 창의력을 발휘하고 완성의 성취감을 느낄 수 있도록 구성됐다. 참가 청소년들은 라탄의 특성과 기본 제작 방법을 익힌 뒤 직접 재료를 엮고 형태를 잡아가며 자신만의 작품을 완성했다.  처음에는 다소 서툰 모습을 보였지만 활동이 진행될수록 제작에 적극
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[창간 27주년 특집 인터뷰 ①] 12살에 품은 로켓의 꿈…우경진 이노스페이스 사업부장을 만나다
2023년, 국내 민간 우주 기업 최초로 시험발사체 ‘한빛-TLV’의 발사를 성공시킨 이노스페이스. 김수종 대표가 설립한 이곳이
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가을 길목 봉평은 온통 메밀밭... 2026 평창효석문화제 9월 4일 개막
"산허리는 온통 메밀밭이어서 피기 시작한 꽃이 소금을 뿌린 듯이 흐뭇한 달빛에 숨이 막힐 지경이다." 우리가 고등학교 때 배웠듯 1935년 발표된 이효석의 소설 은 작가의 고향인 강원도 봉평·대화 등 강원도 장터를 배경으로 하고 있다.장돌뱅이인 허 생원과 성 서방네 처녀 사이에 맺어진 하룻밤의 애틋한 인연이 중심이 되는 매우 서정적인 이야기로 꾸며져 있다.남녀 간의 만남과 헤어짐 그리고 부자 간의 정이라고 하는 두 가지 이야기를 일생 길 위에서
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화성에코팜테마파크 개장
서해 낙조와 캠핑을 한곳에서 즐기는 새로운 공간! 서해 낙조 전망대와 경기 서부권 최대 오토캠핑장을 갖춘 화성에코팜테마파크가 9월 5일 정식 개...
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최민희 "조국혁신당과 합당 안 하면 '평택 어게인'"
최민희 민주당 최고위원이 "조국혁신당과 합당하지 않으면 '평택 어게인'이 될 수 있다"고 말했다. 그는 이어 "수도권에서 40석 정도를 잃을 수 있다"는 입장을 내비쳤다.그는 앞서 28일 MBC 라디오 '조승원의 뉴스하이킥'에 출연해 "민주당이 중도 확장과 개혁 사이 굉장히 어려운 시험대에 서 있다"고 밝혔다. 최 최고위원은 "저는 조국혁신당과는 통합해야 된다고 계속 말씀드렸다"는 입장을 내비쳤다. 최 최고위원은 " 합당하고, 연대는 진보당 등과 하는 것"이라고 말했다. 그는 "조국혁신당은
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제주해녀 명예로운 은퇴식..."한 평생 바다 지켜온 해녀를 기억합니다"
한 평생 제주바다를 삶의 터전으로 삼아 물질을 이어온 해녀들이 현역에서 물러나는 것을 기념하고, 그동안의 헌신과 노고에 감사의 마음을 전하는 자리가 마련됐다.제주특별자치도해녀협회는 29일 오전 11시 성산포수협 3층 연회장에서 ‘제주해녀 명예로운 은퇴식’ 행사를 개최했다.이날 행사에는 위성곤 제주특별자치도지사를 비롯해 양홍식·한동훈 도의원, 고관범 성산포수협조합장, 지역 어촌계장, 해녀 가족 등이 참석해 오랜 세월 제주바다를 지켜온 해녀들에게 감사와 존경의 뜻을 전했다.이번 은퇴식은 단순히 물질을 그만두는
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국민의힘, 檢 '노웅래 상고 포기'에 "대통령 하명에 사법 정의 포기"
1시간전
검찰이 노웅래 전 더불어민주당 의원 정치자금 수수 혐의 사건의 상고를 포기한 데 대해 국민의힘이 "대통령 하명에 사법 정의를 포기했다"고 맹비난했다. 박성훈 수석대변인은 2...