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제주특별자치도는 오는 27일부터 지급되는 ‘고유가 피해지원금’의 탐나는전 신청을 유도함으로써 지역 내 소비를 끌어올리기 위해 다양한 프로모션을 추진한다고 23일 밝혔다.이번 프로모션은 지난 1월 9일 이전에 만든 카드 수수료가 직전 탐나는전 운영 대행사인 나이스정보통신에 계속 지급되는 상황에서, 새 대행사인 비즈플레이·제주은행 컨소시엄이 자체 예산 3500만원을 들여 별도로 추진하는 것이다. 지원금 신청 기간인 27일부터 7월 3일 사이 탐나는전 신규 카드를 발급받고 피해지원금을 신청하면 추첨 프로모션에 자동 응모된다.신규 카드는
21일 오전 10시 충북 청주시 청원구의 한 창고형 약국. 600여㎡크기의 매장 내에 사람 키보다 훨씬 높은 대형 매대마다 감기약에서 영양제, 헬스케어 제품들이 칸칸이 가득 채워져 있다.제품 가격이 인근 동네약국보다 30~40% 가량 저렴하다. 손님들은 대형마트에서 장을 보듯 카트를 끌고 다니며 내키는 대로 약을 골라 담는다.진열대 사이 사이로 흰 가운을 입은 5명의 약사가 배치돼 있다. 이들은 밀려드는 손님들에게 꼼꼼한 복약지도를 하느라 분주하다.한 손님의 카트를 살펴보니 각기 다른 종류의 상비약이 가
간헐적 단식, 과학이 답하다 : 굶는 날을 정하라다이어트는 현대인의 영원한 숙제다. 저탄고지, 간헐적 단식, 칼로리 제한…. 수많은 방법이 유행처럼 등장했다 사라지기를 반복하는 사이, 사람들은 어떤 방법이 진짜 효과적인지 갈피를 잡지 못한 채 시행착오를 거듭한다. 그런데 최근 하버드 보건대학원이 2025년에 발표한 대규모 연구가 그 혼란에 명확한 나침반을 제시했다. 결론은 단순하다. 간헐적 단식 중 가장 효율적인 방법은 ‘격일 단식’이다.간헐적 단식은 먹는 시간을 제한하는 식이 전략이다. 16시간 단식·8시간 식사의 ‘16:8’,
▲ 자료제공 : 기상청 날씨누리 © 뉴스다임오늘은 전국이 대체로 흐리다가 늦은 오후부터 차차 맑아지겠고, 내일은 전국이 대체로 맑다가 밤부터 구름많아지겠으나, 제주도는 구름많겠다. 오늘 제주도에, 아침부터 충청권과 전라권, 오전부터 수도권과 강원내륙.산지, 경상권에 가끔 비가 내리다가 늦은 오후에 대부분 그치겠다. 또한, 오늘 오전부터 오후 사이 강원동해안에는 0.1mm 미만의 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다. 당분간 기온은 평년과 비슷하겠으나, 내일 아침 기온은 평년보다 조금 낮겠다. 오늘 낮최고기온은 15~23℃가 되겠고, 내
새벽 시간대를 노려 중문오일장 내 한 음식점에 상습적으로 들어가 소주병을 훔친 50대 남성이 경찰에 붙잡혔다.서귀포경찰서는 야간건조물침입 절도 혐의로 50대 남성 A씨를 붙잡아 조사하고 있다고 19일 밝혔다.A씨는 지난달 28일부터 이달 15일까지 오전 3~6시 사이 9회에 걸쳐 중문오일장 내 한 음식점에 침입해 소주병을 훔친 혐의를 받고 있다.앞서 경찰은 ‘새벽마다 소주병이 사라진다’는 민원을 접수, 지난 15일 새벽 잠복 근무 중 음식점에 들어가려던 A씨를 검거했다.
.드넓은 초원에 흐드러지게 피어난 노란 들꽃들에 잠시 눈길을 빼앗기다 뒤돌아보면 몽블랑은 조금 더 뒤로 물러서 있다. 대신에 그랑조라스의 날카로운 첨봉들이 손에 잡힐 듯 눈앞에 가까워졌다. 노란 들꽃이 무성한 풀밭 사이 오솔길을, 거친 숨 몰아쉬며 오르고 나서 이윽고 산장 입구에 이르렀다.‘환영합니다.’ 오랜만에 읽어보는 우리 한글이다. 산장 입구에 세계 여러 나라의 환영인사를 써놓은 판넬이 발걸음을 멈추게 한다. 10개쯤 되는 야외 탁자들 절반 정도에 끼리끼리의 트레커들이 정겹게 모여 앉아, 낮 12시가 가까워진 한낮의 햇살을 즐
한국토지주택공사는 인천 가정2지구 B2블록 공공분양주택 308가구 입주자 모집공고를 시행한다고 15일 밝혔다.인천 가정2지구 B2블록은 LH의 올해 첫 공공분양으로 2022년 민간 사업자가 사전청약을 시행했다가 2024년 사업을 포기해 공급을 중단한 단지를 공공분양으로 전환했다.B2블록은 해당 지구 내 마지막 공공분양 단지로 입주 선호도가 높은 전용면적 74㎡ 41가구와 84㎡ 267가구로 구성했으며 2028년 7월 입주 예정이다.이 단지는 루원시티와 청라국제도시, 가정지구 사이 트리플 생활권으로 단지 인근에 도보로 접근 가
제주도내 공공건축물 공사비가 최근 10년 사이 두배에 가깝게 증가한 것으로 나타났다.제주특별자치도는 공공건축물 발주 시 예산 수립의 정확성을 높이기 위해 최근 10년간 공사비 데이터를 분석한 결과 약 88% 증가했다고 13일 밝혔다.이번 분석은 지난 2016년부터 2025년까지 설계공모 방식으로 추진된 공공건축물 가운데 자료 확보가 가능한 85건을 대상으로 이뤄졌다.분석 기간 전체를 놓고 보면, 최근 10년 평균 공사비는 ㎡당 318만 9000원이었으며 2016년 대비 2025년 공사비는 약 88% 증가해 연평균 약 8.8%의 상승
새벽 시간, 모두가 잠든 도심의 골목과 이면도로에는 유난히 대형 차량들이 눈에 띈다. 대형버스와 화물차가 줄지어 서 있는 모습은 어느새 익숙한 풍경이 되었지만, 이는 단순한 주차 문제가 아닌 ‘사업용자동차 차고지 외 밤샘주차’에 해당하는 위반행위다.화물자동차 운수사업법과 여객자동차 운수사업법에 따르면 사업용 차량은 등록된 차고지나 지정된 장소에 주차해야 하며, 자정부터 새벽 4시 사이 1시간 이상 차고지 외에 주차할 경우 단속 대상이 된다. 이를 위반하면 과징금 부과 등 행정처분을 받을 수 있다.일부 운전자들은 “잠깐 세워둔 것”이
제주보건소는 봄철 고사리 채취와 나들이 등 야외 활동이 증가함에 따라 진드기 매개 감염병 예방을 위한 각별한 주의를 당부했다.중증열성혈소판감소증후군은 4월부터 11월 사이 주로 발생하는 진드기매개감염병으로, 감염 시 38℃ 이상의 고열과 오심, 구토, 설사 등 위장관계 증상이 나타난다. 증상이 심할 경우 출혈성 소인과 다발성 장기부전으로 이어져 사망에 이를 수 있다.SFTS는 예방백신과 치료제가 없어 진드기에 물리지 않도록 조심해야 한다. 특히 봄철은 고사리 채취, 오름 등반 등 야외 활동이 활발해지는 시기로, 예방수칙을
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민주당, 투표 결과...비례대표 1~13위 발표
더불어민주당 제주도의회 의원 비례대표 후보자 13명의 순번이 결정됐다.민주당 제주도당 선거관리위원회는 30일 당사에서 6·3 지방선거 비례대표 후보자 투표 결과를 발표했다.당선 예상권인 1~8위 순번은 다음과 같다.①박지은 제주도당 교육특별위원장 ②임혜주 제주도당 여성위원장 ③정다운 전 제주도당 대변인 ④고석준 민주당 정책위원회 부위원장 ⑤장희순 제주도당 직능위원장 ⑥오경남 전 제주대학교 총학생회장 ⑦강영아 서귀포시지역위원회 여성위원장 ⑧임찬기 전
김건희, 도이치모터스 주가조작 사건 포괄일죄 인정·수익 40% 약정으로 무죄→일부 유죄
서울고등법원 형사과 형사 15-2부는 28일 ‘자본시장과 금융투자업에 관한 법률’ 위반 등의 혐의로 구속기소된 김건희 여사에게 징역 4년과 벌금 5천만원을 선고했다. 1심의 징역 1년8개월보다 형량이 두배 이상 높아진 가장 큰 이유는 김건희 여사의 가장 대표적인 혐의인 도이치모터스 주가
충북 체류 외국인 유학생 1만4403명
충북에 체류하는 외국인 유학생이 1만4000명을 넘어선 것으로 나타났다. 29일 도에 따르면 이달 기준 자체조사 결과 도내 외국인 유학생 수는 지난해 동기 대비 약 35% 늘어난 1만4403명으로 집계됐다.과정별로 보면 학위과정이 1만2743명, 비학위과정이 1560명으로 나타났다. 국적별로는 베트남이 30.7%로 가장 높은 비중을 차지했다. 이어 중국, 우즈베키스탄, 몽골, 네팔 순이다.충북 외국인 유학생은 지난해 1만537명을 돌파한 후 꾸준한 상승세를 보이고 있다.도는
서울청년센터 금천 청춘삘딩 ‘청년도전지원사업’ 참여자 모집… 미취업 청년 구직 지원
서울청년센터 금천 청춘삘딩 ‘청년도전지원사업’ 참여자 모집… 미취업 청년 구직 지원서울청년센터 금천 청춘삘딩은 구직활동에 어려움을 겪는 청년을 대상으로 ‘2026년 청년도전지원사업’ 참여자를 모집하고 있다고 밝혔다. 청년도전지원사업은 구직을 중단했거나 취업 준비에 어려움을 겪는 청년들의 노동시장 진입을 지원하기 위해 마련된 사업이다. 참여자에게는 진로 탐색과 취업 준비를 위한 맞춤형 프로그램이 제공된다. 프로그램은 상담과 진단을 통해 참여자별 상황을 파악한 뒤 자신감 회복과 직무 이해, 취업 준비 과정을 단계적으로 지원하는 구조로
이차영 괴산군수 예비후보 나용찬 전 후보 고발 취하
더불어민주당 이차영 충북 괴산군수 예비후보는 경선 과정에서 불거진 허위사실 공표 논란과 관련해 29일 나용찬 전 예비후보에 대한 고발을 취하하기로 했다.이 후보는 이날 보도자료에서 “지난 19일 민주당 263차 최고위원회에서 후보로 확정됐다. 경선 과정의 불미스러운 일을 뒤로 하고 모든 경쟁자가 원팀이 돼야 한다”며 나 전 후보에 대한 고발 취하를 시사했다. 이어 “이젠 경선 과정의 갈등을 정리하고 지방선거 승리를 위해 하나로 나아가야 할 때”라며 “군민과 민주당의 승리를 위해 통합의 선거를 치르겠다”고 말했다
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"검사 접대비 필요해"…거짓말로 의뢰인들 등친 변호사 실형
의뢰인들을 속여 접대비와 합의금 명목으로 4천200만원을 받아 가로챈 50대 변호사가 실형을 선고받았다.인천지법 형사1단독 이창경 판사는 사기 혐의로 기소된 변호사 A씨에게 징역 1년을 선고했다고 5일 밝혔다.A씨는 2023년 8월 17일 폭행·재물손괴 사건 현행범으로 체포됐다가 석방된 의뢰인 B씨를 속여 600만원을 받아 가로챈 혐의 등으로 기소됐다.그는 "상황이 좋지 않아 구속영장이 청구될 수도 있는데 모 지청 부장검사가 내 친구"라며 "수임료를 추가로 보내주면 부장검사와 함께 식사를 하며 변론하겠다"고 거짓말을 했다.이
서귀포시, ‘어르신 틈새돌봄’ 서비스 시행
서귀포시는 이달부터 돌봄이 필요한 노인을 위한 ‘어르신 틈새돌봄’ 서비스를 시행하고 있다고 5일 밝혔다.서귀포시에 따르면 관내 노인 주간보호기관은 22곳이지만 가족 입원이나 출장 등 긴급 상황 발생 시 이용 가능한 ‘단기보호시설’은 전무해 시민들이 불편을 겪어왔다.이에 따라 서귀포시는 서귀포 공립요양원 주간보호센터를 사업수행기관으로 지정, 시설 내 수면실 확충 및 정원 변경 등 노인 틈새돌봄 서비스 제공을 위한 사전 작업을 마쳤다.‘어르신 틈새돌봄’ 서비스 이용 대상은 장기요양 1∼5등급 및 인지지원 등급수급자
어린이날 축제장 파고든 달성군 ‘드림스타트 부스’ 눈길
달성군은 지난 2일부터 나흘간 국립대구과학관 일대에서 개최된 ‘YES! 키즈존’ 행사 기간 아동 안전 확보와 복지 사각지대 발굴을 위한 홍보부스 운영을 성공적으로 마쳤다고 5일 밝혔다. 군은 이번 축제 기간 인파 밀집에 따른 미아 사고를 선제적으로 예방하기 위해 아동 이름과 보호자 연락처가 기입된 ‘미아방지용 스티커’
해군 기동함대사령부, 9일 부대 개방 및 사생대회 개최
해군 기동함대사령부는 기동함대 창설 1주년 및 제주 민군복합항 준공 10주년을 맞아 오는 9일 해군 제주기지에서 부대 개방 및 초등학생 나라사랑 사생대회를 개최한다.부대 개방은 오전 10시부터 오후 4시까지 해군 제주기지 일대에서 진행되며 부대 입장은 오후 3시 마감된다.이날 기동함대는 정박 중인 함정 일부를 공개하고 해군 군악대 공연, 어린이 이벤트, 각종 체험행사 등 다양한 볼거리와 즐길 거리를 제공할 예정이다.국민 누구나 입장할 수 있다. 성인은 부대 정문에서 신분증을
4월 제주, '비 내린 날' 역대 가장 많았다
지난달 제주에 이틀에 한 번 꼴로 비가 내리면서 4월 기준 역대 가장 잦은 비날씨를 보였다.5일 제주지방기상청에 따르면 지난달 제주지역 비가 내린 날이 16일로 평년을 훌쩍 넘어 4월 기준 역대 1위를 기록했다.강수량도 201.4㎜로 평년을 넘어서며 역대 8위를 기록했다.상순에는 비가 내린 날이 역대 4위를 기록했고, 중순에는 제주도 남쪽 해상에 위치한 저기압의 영향을 받아 약한 비가 자주 내리면서 비가 내린 날이 6.6일로 역대 2위를 기록했다.이로 인해 4월 일조시간은 134.3시간으로 평년(196.8시