▶중국일용품 상해서 인천항에 입항 ▶인천시초등교육회 창립 ▶소실된 인천여고 교사 신축 기공식 ▶선미도 꽃게잡이 어선 침몰 3명 실종 ▶인천여고 농구 동국총장기서 2연패 ▶인천차이나클럽 창립 총회 ▶여자프로골퍼 안시현 국내 대회 첫 우승 ▶인하대 등정팀, 에베레스트 등정 ▶인천중기 무료 자문단 위촉 ▶인천경기언론인클럽과 인천경기기자협회 인천시장 후보자 토론회 개최 ▶인천시청 애뜰광장서 '인천시민과 함께하는 재외동포청 유치 기념행사'

제목에 대답하자면 “예!”이다. '운동=장수'라는 공식이 절대적인 것은 아니지만, 운동이 노화와 장수에 미치는 여러 이점이 분명히 존재한다. 이미 여러 연구에서 신체활동이 건강한 노년기와 장수에 긍정적인 영향을 미친다는 강력한 증거가 나타났다. 연구 결과, 적당한 운동이 가장 바람직하다고 나타났다.그렇다면 중간 강도의 운동만 하면 장수할 수 있고 노년의 삶의 질을 개선할 수 있을까? 필자는 근육의 질과 크기를 키울 수 있는 근력운동을 강력히 추천하는 바이다.인간 골격근은 노화에 따라 필연적으로 감소

국부 창출 근간인 중소기업·소상공인이 안정적으로 성장·발전할 수 있는 경제생태계를 구축하는 일은 매우 중요하다.현재 러시아-우크라이나 전쟁과 중동사태 등으로 대내외적 경제위기가 가속화되고 있다. 인천 중소기업계 역시 불안정한 국내외 정세로 인한 어려움이 커져만 간다.이에 중앙정부, 정치계, 금융계, 중소기업계 전문가들이 머리를 맞댔다.‘인천경제 활력 회복, 어떻게 이룰 것인가?’라는 주제로 진행되는 이번 지상좌담회에서는 각 분야 전문가들이 현재 경제 상황을 점검하고 앞으로 나아가야 할 방향 등을 제시했다. 지상좌담회는 대내외 경제환

경기관광공사는 '13기 경기관광 끼투어 기자단 발대식'을 진행했다고 15일 밝혔다.이번 끼투어 기자단 공모에는 160여 명이 지원했다. 공사는 기사 작성 능력과 블로그 활동 지수 등을 고려해 최종 20명을 선발했다. 올해는 기자단을 활용한 SNS 등 홍보마케팅 활동을 보다 강화하는 차원에서 지난해보다 5명을 더 선발했다.끼투어 기자단은 도내의 다양한 관광지를 방문해 체험 등을 바탕으로 후기형 여행 콘텐츠 제작, '경기관광 플랫폼' 및 개인 블로그 게재, 경기도 팸투어 참여 등의 활동을 하게 된다

남양주도시공사는 ‘수상인명구조요원 전문 인력 양성 프로그램’을 25일부터 6월 8일까지 운영한다. 해양경찰청 인명구조 전문 교육 기관인 대한안전연합을 통해 진행되는 이번 프로그램은 자신 및 타인의 안전 관리와 인명구조를 위해 실질적인 능력을 갖춘 전문 구조원을 양성하기 위한 과정이다. 교육과정은 총 8일 40시간으로 ▲수상 일반상식 ▲인명구조요원의 자세 및 응급처치 ▲기본 소생술 ▲수영 영법 숙달 ▲생존 수영법 ▲경추 환자 구조법 ▲종합구조 실습 및 평가 순으로 진행된다. 자격을 취득하게 되면 해수욕장, 실내·외

청명한 5월이다. 프로야구 개막도 한 달이 훌쩍 넘었다. 이즈음 바빠지는 이들이 전국 곳곳에서 땀을 흘리는 사회인 야구 선수이다. 우리나라의 사회인 야구는 동호인들의 취미활동이다. 2018년 기준 전국의 사회인 야구팀은 7140개, 사회인 야구인은 19만9400명이다. 제약 없이 취미로 즐기니 그들의 야구 실력 차이는 천차만별이다. 그래서 실력에 따라 1~4부로 리그를 나눈다.사회인 야구를 하려면 사회인 야구도 엄연히 야구이니만큼 기본 규모를 갖춘 야구장이 필요하다. 그런데 인천·경기·서울 수도권에는 야구장이 절대 부족한 상황이다.

대구, 경북권 지방은행인 DGB 대구은행이 마침내 전국을 무대로 영업할 수 있는 시중은행 전환의 꿈을 이룩했다. 금융위원회가 16일 정례회의를 통해 대구은행의 시중은행 전환 인가 안건을 의결했다.이로써 대구은행은 지방은행으로 시중은행 전환 성공모델 1호를 기록하게 됐다. 또한 1992년 평화은행 이후 32년 만의 새로운 전국구 은행의 탄생의 의미다.지방은행의 첫 시중은행 탄생 사례시중은행은 특정 지역에만 점포를 개설할 수 있는 지방은행과 달리 전국 단위의 점포망을 개설, 영업할 수가 있다.대구은행은

대전시의회가 학생들에게 의정 활동을 체험할 수 있는 청소년 의회교실을 운영한다. 시의회는 17일 전날 송촌중학교를 시작으로 다음 달 30일까지 총 6회에 걸쳐 상반기 청소년 의회교실을 운영한다고 밝혔다. 올해 첫 의회교실에 참가한 송촌중학교 학생들은 일일 시의원이 돼 동물실험 폐지에 대한 청원을 직접 제안하고 이에 관한 토론과 투표를 진행했다. 학생들

한국 철강업계가 미국의 관세 장벽 강화와 중국 공급 과잉, 일본 슈퍼 엔저 등 3중고로 사업에 어려움을 겪으면서 고심이 깊어지고 있다. 17일 기업데이터연구소 CEO스코어에 따르면, 국내 매출 상위 500대 기업 중 16일까지 분기보고서를 제출한 334개사를 대상으로 올 1분기 실적을 조사한 결과, 이들 기업의 영업익은 50조561

솔라나 기반으로 아이겐레이어 같은 리스테이킹 프로토콜을 개발하는 스타트업 솔레이어가 사용자들이 자산을 예치할 수 있는 환경을 오픈했다고 블록웍스가 16일 보도했다.현재 초대를 받은 이들만 솔레이어에 예치가 가능하다. 사용자들은 솔라나 네이티브 토큰인 SOL을 솔레이어에 리스테이킹하거나, mSOL, bSQL, JITOSOL 등 리퀴드 스테이킹 토큰들을 예치할 수 있다. 아이겐레이어가 리스테이킹 개념을 개척하며 이더리움 생태계에서 큰 관심을 끌자 솔라나 플랫폼에서도 리스테이킹을 도입

한국세무사회 윤리위원회가 지난해 5월 김완일 전 서울지방세무사회장의 중도사퇴에 따른 보궐선거를 실시하지 않은 혐의로 임채수 세무사에 대해 ‘견책’ 징계 결정한 것으로 확인됐다.세무사회 윤리위원회는 지난 16일 전체회의를 열고 임채수 세무사의 징계 건을 심의, 위원 표결을 거쳐 ‘견책’ 결정을 내렸다.이날 회의에서는 당초 ‘회원권리정지 6개월’이 상정됐으나 징계대상자가 서울지방회 임원선거에 출마한 민감한 시기라는 점 등이 감안돼 징계수위가 견책으로 낮아진 것으로 알려졌다.임 세무사에 대한 징계사유는 지난해 5월 24일

광주시는 오는 22일부터 ‘곤지암 근린공원 공영주차장’을 시범 운영한다고 17일 밝혔다.곤지암 근린공원 공영주차장은 3163㎡ 규모로 150대 주차할 수 있다.공영주차장은 광주도시관리공사에서 관리·운영하며 주차 통합관제센터와 연계해 24시간 무인정산, 민원 응대로 편리하고 안전한 서비스를 제공할 예정이다.시는 무료 시범운영 후 주차 수요를 고려해 유료 전환 여부를 검토할 계획이다.방세환 시장은 “공영주차장은 만성적인 불법 주·정차 문제와 주차 불편 해소를 위해 곤지암 근린공원 부지를 활용해 마련했다”면서 “지역 주민들에게 교통편의를

전홍선 기자 = 5월 셋째 월요일 '성년의 날'을 하루 앞둔 19일 덕수궁 돌담길에서 올해 성년이 된 200...

넷마블은 MMORPG 에서 오는 20일 서버별 최초 총세력장을 결정하는 첫 선거를 개최하고, 다양한 이벤트를 진행한다고 17일 밝혔다. 에서 총세력장은 ▲집결령 ▲척살령 ▲경비령 ▲확성기 등의 권한을 사용할 수 있으며, 거래소에서 누적된 세력 세금을 수령하거나 채널 자유 입장이 가능하다. 또한, 총세력장에게는 전용 의상과 모자가 지급되며, 등급 전용 상품을 구매할 수 있는 혜택이 주어진다.총세력장 후보는

한전KDN이 지난 14일 나주 혁신도시 본사 3층 다목적실에서 온·오프라인으로 2024년도 품질경영공청회를 개최했다.한전KDN은 2021년부터 품질경영활동에 대한 이해도 제고와 본사 및 사업소 품질 담당자간 의견수렴 및 개선사항 도출을 위해 품질경영공청회를 실시하고 있다.이날 품질경영공청회는 2023년도 품질경영활동 종합평가 결과 및 품질경영성과 보고, 품질활동 우수부서에 대한 시상식, 24년도 품질경영 중점 추진 업무 등을 소개하는 순서로 진행됐다. 한전KDN은 공청회 등을 통해 제시된 내용을 반

LG에너지솔루션이 1조4000억원 수준으로 추산되는 역대 최대 규모의 에너지저장장치 프로젝트 수주에 성공했다. 국내 이차전지 제조사들이 전기자동차 시장 캐즘으로 인한 업황 악화 위기를 ESS 수주 등 사업 다각화로 극복하려는 가운데 전해진