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[건강한 삶] 겨울철에 더 심해지는 무릎 통증, 어떻게 관리할까

기온이 급격히 낮아지면 무릎 통증을 호소하며 병원을 찾는 환자가 늘어난다. 기온 변화는 관절에 직접적인 영향을 미치기 때문이다. 무릎관절은 몸에서 큰 관절 중 하나로, 보행과 일상생활에서 체중 부하를 많이 받는다. 구조적 특성상 슬관절은 외부 환경 변화에 민감하며, 작은 충격...
전국적으로 음주단속 적발건수가 큰 차이를 보이고 있다. 지역별 음주 단속에 걸리지 않았을 경우도 있지만, 체계적 관리에 대한 지적도 있다. 18일 더불어민주당 정일영 국회의원은 경찰청 자료를 통해 국내 경찰청 대비 단속 실적 격차가 컸다. 최대 24배나 차이난다. 전국
윤석열 전 대통령이 20일 김건희 여사 관련 의혹을 수사하는 민중기 특별검사팀에 피의자 조사를 받기 위해 출석했다.서울구치소에 수용 중인 윤 전 대통령은 이날 오전 9시 30분쯤 종로구 KT광화문빌딩 웨스트에 마련된 특검팀 사무실에 법무부 호송차를 타고 도착해 입실했다. 지난 7월 2
  프로축구 인천유나이티드 소속 이명주가 인하대병원에 환아 치료비로 1000만 원을 기부하다.  21일 인하대병원에 따르면 이명주는 지난달 중순 소아병동 방문행사 후 희망 속에서 치료 과정을 견뎌내는 아이들과 의료진의 헌신, 배려에 감동을 받아 자발적으로 기부를 결심했다. 이명주가 기
대한체육회 한국체육박물관은 2026 밀라노코르티나동계올림픽대회를 앞두고 대한민국 동계올림픽 도전의 역사를 재조명하는 특별전시 「It‘s Our Vibe」를 2026년 2월 22일까지 개최한다. 이번 특별 전시는 태릉국제스케이트장 1층, 상설 전시는 2층에서 이뤄지며
가천대학교 행정학과와 성남시의회가 지역사회 발전과 청년 정책 역량 강화를 위해 손을 맞잡고 14개 정책 제안을 성과로 내놨다.가천대는 19일 글로벌 캠퍼스 내 글로벌센터 국제홀에서 ‘성남시의회 X 가천대: 성남시 정책제안 최종발표회’를 열었다.이날 발표회는 가천대 행정학과 3학
MC 겸 배우 유승민, 개그맨 장재영·한현민, 가수 키니가 도의회 홍보대사로 위촉됐다.의회 '홍보대사 심의위원회'의 심사를 거쳐 선발된 이들은 앞으로 2년간 도의회 홍보물 제작, 주요 행사 참여 등을 통해 도의회 의정활동을 홍보하게 된다.이번 위촉으로 의회 홍보대사는 배우 안재모, 개
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인천 중구 영종국제도시와 서구 청라국제도시를 잇는 제3연륙교 전망대가 세계 최고 높이 해상 교량 전망대로 기네스북에 오른다.인천경제자유구역청은 184.2m 높이의 제3연륙교 전망대가 영국 기네스북 세계 최고 높이 해상교량 전망대 부분에 이름을 올린다고 24일 밝혔다.현재 세계에서 가장 높은 교량 전망대는 128m 높이의 미국 페놉스콧 내로스 교량 전망대다.인천경제청은 한국기록원 공식 최고 기록 인증과 세계 기록 인증 절차에 돌입해 미국 세계기록위원회와 영국의 기네스월드레코드사에 기네스북 등재를 신청했다.미국 세계기록위원회는
현대엘리베이터가 연말을 맞아 지역사회와 소외계층을 위한 기부와 봉사 활동을 이어가며 나눔 실천에 나섰다.현대엘리베이터는 충북 충주 스마트캠퍼스에서 충북장애인종합복지관에 후원금 전달식을 열고 임직원 참여형 기부를 포함한 다양한 나눔 활동을 진행했다고 24일 밝혔다.현대엘리베이터는 이날 사내 장애인 카페 엘리스카페의 운영 수익으로 마련한 2000만 원을 충북장애인종합복지관에 전달했다.엘리스카페는 임직원이 카페를 이용할 경우 결제 금액의 절반이 자동으로 기부금으로 적립되는 구조다. 적립된 기부금은 참여한 임직
경기도와 31개 시군이 만 6세 등록 외국인 아동이 거주하는 가구를 대상으로 20개 언어 안내문을 제작·발송하는 등 2026년 초등학교 입학 안내를 실시한다.외국
앞으로 논산 육군훈련소에 입소하는 예비 장병들과 가족들이 KTX를 타고 훈련소 앞까지 갈 수 있게 된다.국토교통부는 일제 강점기에 건설된 호남선 가수원역~논산역 구간의 구불구불한 선형을 바로잡고, 강경선과 연계해 훈련소 앞 ‘신연무대역’을 신설하는 등의 내용이 담긴 호남선 고속화 건설사업 기본계획을 오늘 최종 확정·고시한다고 밝혔다.이번 사업은 총사업비 약 9,200억원을 투입해 대전 가수원역에서 논산역까지의 굴곡진 노선을 직선화하고, 기존 노후 시설도 정비해 250km/h의 고속 주
24일 코스피가 미국 증시 강세에 힘입어 상승 출발했지만, 오후 들어 하락세로 돌아서며 4100선에서 장을 마쳤다.이날 코스피는 전장 대비 8.70포인트 내린 4108.62에 거래를 마쳤다.지수는 전장 대비 18.92포인트 오른 4136.24로 출발해 오전 상
지난 12월 16일 대통령실에서 대한결핵협회를 비롯한 15개 주요 기부·나눔 단체의 단체장과 나눔 홍보대사, 기부자 및 후원 아동 등이 참석한 ‘2025년 기부·나눔 단체 초청 행사’가 진행됐다.이 자리에서 결핵퇴치 모금에 참여하고 협회의 크리스마스 씰을 증정받은 이재명 대통령은 결핵퇴치에 헌신해 온 협회의 노고에 감사를 표하고, 앞으로도 결핵 및 호흡기 감염병 퇴치에 매진해 줄 것을 당부했다.크리스마스 씰 기부는 ‘결핵예방법’ 제25조에 근거한 모금 활동이며, ‘소득세법’ 및 ‘법인세법’에 따라 세제
인천광역시는 내년부터 중소기업의 기술전환을 활성화하기 위한 지원사업을 본격 추진한다고 24일 밝혔다. 인천시는 중소기업의 기술혁신과 기술전환을 체계적으로 지원하기 위해 이날 ...
KB국민은행이 동절기 취약계층 아동·청소년 104명에 방한의류를 지원했다.KB국민은행은 지난 23일 서울 광진구 소재 새날지역아동
신한은행은 24일 광주광역시 서구 농성동 소재 광주광역시 서구청사 나눔홀에서 서구청, 광주경제진흥상생일자리재단과 함께 ‘광주광역시 서구형 공공배달서비스 도입을 위한 상생협약’을 체결했다고 밝혔다.이번 협약은 공공배달앱 ‘땡겨요’를 통해 소비자 혜택을 확대하고 배달플랫폼 이용 부담이 큰 자영업자의 비용을 완화해 지역 민생경제 활성화에 기여하기 위해 마련됐다.광주광역시 서구는 2026년부터 모바일 온누리상품권 결제 시 적용 가능한 다운로드형 할인쿠폰 지원사업을 운영할 예정이며 이를 통해 서구 내 소비를 촉진
국토교통부와 고용노동부는 24일 오후 서울 동작구 한국토지주택공사 공공분양주택 신축 공사 현장을 찾아 공공 발주 건설공사의 불법하도급에 대한 합동 점검을 실시했다.이번 점검은 대통령 지시에 따라 진행된 건설현장 불법하도급 강력단속의 연장선으로, 지난 9월 18일에 이어 두 부처 장관이 함께 현장을 찾은 두 번째 합동 점검이다. 두 장관은 공종별 직접 시공 및 하도급 현황, 하도급사의 시공자격, 불법 하도급 여부, 하도급 대금과 근로자 임금 지급 현황, 안전조치 준수 여부 등을 집중적으로 점검했다.표.
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경기도의회 새 홍보대사 '유승민·장재영·한현민·키니'
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李대통령 "생리대 가격 너무 비싸…독점기업 폭리 아닌가?"
현행 14세 미만인 촉법소년 연령을 낮추는 문제를 둘러싸고 법무부와 성평등가족부의 입장 차이가 드러났다. 이재명 대통령이 19일 진행한 업무보고 자리에서다. 이 대통령은 "촉...
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김완근 제주시장, 컨테이너 거주 독거어르신 안부 살펴
김완근 제주시장은 지난 18일 컨테이너에 거주하는 독거어르신 가구를 직접 방문해 안부를 살폈다.이번 방문은 겨울철 취약한 주거 환경에서 홀로 거주하는 가구의 건강 상태와 안전을 확인하고, 생활상의 어려움을 현장에서 직접 청취하기 위해 마련됐다.이날 김 시장은 제주도사회복지공동모금회의 후원으로 일상생활에서 사용할 수 있는 제주지역화폐 탐나는전을 전달했다. 또한 한국에너지공사가 지원한 전기매트도 함께 제공하며 홀로 사는 주거취약가구가 보다 건강하고 따뜻하게 겨울을 보낼 수 있도록 힘을 보탰다.제주시는 주거취약 17가구를 대상으로 12월
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원주시 학성동 일원 '한국반도체교육원 건립공사' 순항
원주시 학성동 일원에서 진행 중인 한국반도체교육원 건립공사가 차질 없이 추진되고 있다. 공사에는 국·도비 317억 원을 포함한 총 459억 원의 사업비가 투입된다. 강원특별자치도와 원주시가 발주해 강원개발공사가 시공하고 있다.지난 4월 착공해 기초공사를 거쳤으며, 현재 1층 벽체 골조공사가 진행 중이다. 12월 중순 현재 공정률은 10% 수준이지만 전체 과정 중 가장 시간이 오래 걸리는 기초공사가 끝났기에 내년 말 준공 일정에는 차질이 없을 것으로 보인다.한국반도체교육원은 대지면적 2,860㎡, 연면적 2,768㎡ 규모로 지어진다.
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2025년 우유자조금 성과
우유자조금관리위원회는 팬데믹 이후 변화한 소비습관, 가격 상승, 원유수급불균형 속에서도 국산 신선우유의 우수한 가치 전달이라는 방향성을 가지고 홍보활동에 전념했다. 특히, 올해 슬로건을 ‘우유는 신선식품입니다’로 정하고 2026년 우유 및 유제품 관세철폐에 대응해 소비자들에게 국산 신선우유의 가치를 더욱 강력하게 각
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인천시, 중소기업 기술전환 지원 '혁신플랫폼' 구축 협약
인천광역시는 내년부터 중소기업의 기술전환을 활성화하기 위한 지원사업을 본격 추진한다고 24일 밝혔다. 인천시는 중소기업의 기술혁신과 기술전환을 체계적으로 지원하기 위해 이날 ...
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X-마스와 연말, 연시 - 인천서 열리는 공연·마켓·스케이트장·제야행사는 어디?
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공연 행사인천수봉문화회관이 크리스마스 선물로 특별히 준비한 MEG클래식이 12월 24일 단 하루, 인천수봉문화회관 소극장에서 열린다.재즈 감성과 클래식의 깊이가 만나는 MEG클래식의 대표 공연이다.● 1부 – Claude Bolling Special첼로, 바이올린, 플루트, 재즈 피아노가 만드는 경쾌한 겨울 선율● 2부 – 브로드웨이 스타일 보컬 스테이지홈페이지주소www.subong.or.kr/ 전화번호032)868-7196 상상플랫폼 빈티지 마켓, 반려동물 행사상상플랫폼에서는 연말연시를 맞아 빈티지 마켓과 반려동물 동반 행사가 함
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182m 제3연륙교 전망대, 세계 최고 높이 기네스북 등재
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인천 중구 영종국제도시와 서구 청라국제도시를 잇는 제3연륙교 전망대가 세계 최고 높이 해상 교량 전망대로 기네스북에 오른다.인천경제자유구역청은 184.2m 높이의 제3연륙교 전망대가 영국 기네스북 세계 최고 높이 해상교량 전망대 부분에 이름을 올린다고 24일 밝혔다.현재 세계에서 가장 높은 교량 전망대는 128m 높이의 미국 페놉스콧 내로스 교량 전망대다.인천경제청은 한국기록원 공식 최고 기록 인증과 세계 기록 인증 절차에 돌입해 미국 세계기록위원회와 영국의 기네스월드레코드사에 기네스북 등재를 신청했다.미국 세계기록위원회는
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현대엘리베이터, 연말 맞아 이웃 나눔 실천 장애인 복지와 아동 지원 위한 기부와 봉사 확대
현대엘리베이터가 연말을 맞아 지역사회와 소외계층을 위한 기부와 봉사 활동을 이어가며 나눔 실천에 나섰다.현대엘리베이터는 충북 충주 스마트캠퍼스에서 충북장애인종합복지관에 후원금 전달식을 열고 임직원 참여형 기부를 포함한 다양한 나눔 활동을 진행했다고 24일 밝혔다.현대엘리베이터는 이날 사내 장애인 카페 엘리스카페의 운영 수익으로 마련한 2000만 원을 충북장애인종합복지관에 전달했다.엘리스카페는 임직원이 카페를 이용할 경우 결제 금액의 절반이 자동으로 기부금으로 적립되는 구조다. 적립된 기부금은 참여한 임직
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진영 다툼에 흔들리는 민생법안
국회에서 국민 생활에 직결된 민생법안이 발의되고 있으나 법안 내용과는 별개로 찬반여론이 형성되고 있다.문제는 정당 지지자들의 진영 다툼이 민생법안의 여론에 영향을 미치고 있다는 것이다. 법안 내용이나 사회적인 필요성과는 상관없이 발의 주체가 누구냐에 따라 무조건적인 비판과 반대 여론을 형성한다는 점이다. 이같은 분위기는 온라인 커뮤니티에서 확산되고 있다.민생법안의 조직적 반대 사례는 의안번호 2215187 건축법 일부개정법률안, 의안번호 2215253 건축법 일부개정법률안, 의안