좋은땅출판사가 ‘있는 그대로의 너를 사랑해도 돼’를 펴냈다. ‘있는 그대로의 너를 사랑해도 돼’는 경쟁과 비교, 끊임없는 자기 증명의 요구 속에서 살아가는 현대인에게 자신을 있는 그대로 받아들이는 시선을 전하는 책이다. 더 나아가 성취와 결과가 아닌 존재 자체의 가치에 주목하며, 스스로를 향한 따뜻한 이해와 회복의 시간을 제안한다.
데이비드 슈워츠 리플 전 최고기술책임자가 인스타그램 등 소셜미디어에서 자신을 사칭한 계정을 경계하라고 경고했다. 슈워츠는 인스타그램에서 자신과 대화하고 있다고 믿는 이용자에게 사칭 가능성이 매우 높다고 직접 알렸다.19일 블록체인 매체 유투데이에 따르면, 이번 경고는 한 엑스 이용자와의 대화에서 나왔다. 해당 이용자는 슈워츠의 게시물에 반응하며 인스타그램 계정도 언급했고, 자신이 인스타그램으로 메시지를 보냈다고 밝혔다. 이에 슈워츠는 인스타그램은 수년째 사용하지 않았다며, "
충남 예산교육지원청은 지난 16일 청내 특수교육협의실에서 군내 유·초·중·고 특수교육대상학생 보호자 11명을 대상으로 가족지원프로그램을 실시했다. 이번 가족지원프로그램은 보호자의 심리적 회복과 건강한 양육 역량 강화를 위해 마련됐다. 김은선 강사는‘나는 어떤 부모로 아이를 만나고 있을까?’를 주제로 부모 자신을 돌아보고, 교류분석을 통한 자아 이해와 건강한 양육 태도 형성에 대해 강의로 진행했다. 이어 정성희 강사는 핸드드립과 커피머신을 활용한 바리스타 체험을 진행했다. 보호자들은 직접 커피를 추출하며
충북 충주문화관광재단이 한국문화예술교육진흥원이 주관하는 ‘꿈의 극단’과 ‘꿈의 무용단’ 예비거점기관에 선정됐다.이번 선정에 따라 재단은 꿈의 극단과 꿈의 무용단 분야별로 각각 1400만원의 사업비를 지원받아 지역 아동·청소년을 대상으로 한 연극 및 무용 기반의 문화예술교육 프로그램을 운영할 예정이다.‘꿈의 예술단’은 아동·청소년이 예술을 통해 자신을 표현하고 타인과 소통하며 공동체 안에서 성장할 수 있도록 지원하는 문화예술교육 사업이다. 충주문화관광재단은 그동안 ‘꿈의 오케스트라’를 운영하며 음악을 기반으로 한 아동·
“오늘은 꼭 운동해야지.” 다짐하고 잠든 밤이 얼마나 많은가. 그리고 다음 날 소파에 주저앉은 자신을 보며 또다시 자책한다. 다이어트는 왜 이렇게 어려운 걸까. 많은 사람이 실패의 원인을 의지 부족에서 찾는다. 하지만 전문가들은 단호하게 말한다. “다이어트는 강한 의지의 싸움이 아니라, 잘 설계된 반복의 문제다.”핵심은 습관이다. 습관이란 특정 상황이나 자극에 반사적으로 나오는 자동적 행동을 말한다. 남호주대학의 2024년 연구에 따르면 하나의 습관이 완전히 자리 잡는 데는 평균 두 달이 걸린다. 그 두 달만 버티면 이후에는 의지력
전국에 호우 위기감이 고조되던 지난 19일 구본영 충남도 정무부지사가 자신을 지지하는 산악회 회원들과 타지에서 계곡 물놀이를 즐긴 것으로 확인돼 파문이 일고 있다.행정안전부의 중앙재난안전대책본부 1단계 가동으로 충남도내 공무원들이 비상 근무에 나선 시점에, 정작 재난 대응을 살펴야 할 부지사가 공직을 뒤로한 채 개인 정치 활동을 벌였다는 비판이 나온다.비상근무 1단계는 기상청의 예비특보·주의보 등을 종합적으로 판단해 재해 발생이 예상되거나 중앙재난안전대책본부장이 판단해 대비체제가 필요한 경우에 가동되는 단계이다.23일
카카오페이증권이 인공지능 투자 에이전트와 카카오 계열사 플랫폼을 앞세워 3년 안에 투자자 2000만명 시대를 열겠다는 목표를 내놨다. 내년 상반기에는 미국 투자자를 대상으로 한국 주식 투자 서비스를 출시하고 장기적으로 토큰화를 통한 24시간 거래도 검토한다.신호철 카카오페이증권 대표는 23일 서울 여의도 콘래드 서울에서 열린 기자간담회에서 "계좌를 많이 만드는 것이 목표가 아니라 더 많은 국민이 제대로 투자하고 자산을 키울 수 있는 시대를 만들겠다"며 "모든 고객에게 자신을 가장 잘 아는 투자 에
3일전
더불어민주당 인천시당 공천관리위원회는 22일 입장문을 내고 임기 시작 3일 만에 민주당을 탈당한 한지혜 연수구의원과 관련한 일련의 사태에 유감을 표명했다.인천시당 공관위는 6.3 지방선거 후보자를 추천함에 있어서 예외 없는 부적격 사유에 해당하지 않으면 컷오프를 최소화하고 경선의 기회를 최대한 주는 것이 원칙이었다고 밝혔다.그러나 공천심사의 원칙이 시당 공관위에서 재량을 갖고 시민의 눈높이에 맞는 후보자의 역량과 자질을 충분히 검증하기에는 한계가 있었다고 했다.이어 한의원의 탈당은 자신을 선택한 주민과 민주당 당원들에 대한 신의를
시민을 향한 저울과 자신을 향한 저울이 다르다는 사실이 한 주 사이 잇따라 확인됐다. 부산에서는 1500원짜리 아이스크림 한 개를 계산하지 않고 나눠 먹은 중증 발달장애인 2명이 특수절도 혐의로 검찰에 송치됐다. 서울 영등포에서는 자수하러 경찰서를 찾아온 피의자를 밖으로 유인해 불법 체포하고 서류까지 조작한 현직 경위가 재판에 넘겨졌다. 사회적 약자에게는 법대로를 외친 경찰이, 정작 자기 조직의 위법 체포는 검찰 보완수사가 밝혀낼 때까지 걸러내지 못했다.부산진경찰서는 지난달 10일 부산의 한 편의점에서 아이
40대 초반 여성이 상담실을 찾아왔다. 그녀는 작은 실수 하나에도 심장이 두근거리고 무너져 버리고, ‘나만 뒤처지는 게 아닐까?’하는 불안감에 하루하루를 힘겹게 살고 있었다. 남들이 자신을 인정해 주지 않으면 불같이 화를 내고 그 어떤 비판도 받아들이지 못하는 사람. 조금만 조언을 건네도 안색이 바뀌어 종일 우울한 기운을 발산하는 사람. 자신의 신경을 거스르는 말에 끝까지 물고 늘어지는 사람. 이렇게 툭하면 평정심을 잃고 유리처럼 쉽게 상처 나고 충격받는 사람을 우리는 속칭 유리 멘탈의 소유자라고 한다. 이러한 유리 멘탈을 가진 사
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울산형 유보통합 협업사례 전국에 공유
울산시교육청이 울산 중구청과 함께 구축한 ‘울산형 유보통합 협업 관리 체계’를 전국에 공유했다. 시교육청은 지난 15~16일 충북 제천에서 교육부 주최로 열린 ‘2026년 교육청과 지자체 협업 활성화를 위한 담당자 컨설팅 연수’에서 서울시교육청과 함께 우수 사례 발표기관으로 선정돼 울산 협업 사례를 발표했다고 19일 밝혔다. 시교육청은 지난해부터 중구청과 협력하며 올해 공동 실무 전담팀을 구성하고, 지역 영유아 취학·취원 수급 공동 대응과 교육·보육 자원 공동 활용 체계 구축을 추진해 왔다. 이를 통해 기관별로 분산돼 있던
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이재명 대통령의 국정수행 지지율이 취임 이래 최소 격차까지 좁혀지며 부정평가와 사실상 오차범위 내 접전을 벌이고 있는 것으로 나타났다.에너지경제신문이 여론조사 전
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한식진흥원, 24일 한식문화공간 이음서 7월 한식콘서트 개최
농림축산식품부와 한식진흥원이 오는 24일 오후 2시 서울 종로구 한식문화공간 이음에서 ‘7월 한식콘서트’를 개최한다.이번 콘서트에는 요리연구가이자 작가인 ‘재료의 산책’ 요나가 연사로 참여한다. 요나는 제철 식재료를 통해 계절의 흐름과 음식의 의미를 탐구해 왔으며, 식재료 본연의 맛과 이야기를 담은 콘텐츠와 팝업 다이닝을 선보이고 있다.강연은 ‘제철, 그게 대체 뭐길래?’를 주제로 진행된다. 제철 식재료를 단순히 소개하는 데 그치지 않고, 제철 식재료를 찾는
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강원 전문대학 7곳, RISE 성과 넘어 ANCHOR 시대 연다
강원권 7개 전문대학이 지역혁신의 지난 1년을 돌아보고 새로운 도약을 위한 공동 비전을 제시했다. 지역혁신중심 대학지원체계를 통해 축적한 성과를 바탕으로, 2026년부터 본격 추진되는 지역성장 인재양성체계에 공동 대응하며 지역과 대학이 함께 성장하는 새로운 협력 모델 구축에 속도를 낸다는 구상이다.강원권 전문대학라이즈사업단 협의회는 강원라이즈센터와 함께 지난 21일 강릉 세인트존스호텔 안티구아홀에서 '2026 하계 강원권 전문대학 RISE사업 공동 성과포럼'을 개최했다. '강원의 미래를 고정할
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SK가 국내 AI 인프라 투자 계획의 실행 기반을 미국 빅테크와의 협력으로 확보했다. SK는 24일 미국 샌프란시스코 페어몬트 호텔에서 열린 'K-AI Summit'에서 엔비디아, 마이크로소프트, 앤트로픽과 AI 반도체·AI 데이터센터 등 AI 인프라 분야 협력에 합의했다고 25일 밝혔다. 아마존웹서비스와는 별도 회동을 통해 국내 AI 인프라 협력을 확대하는 방안을 논의했다.엔비디아와의 협력 규모는 5000억달러 이상이다. SK그룹은 그래픽처리장치를 대규모로 집적해 인공지능
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여름밤이 공방이 된다…강원도립대, 지역과 함께하는 '야간 작당 메이킹 클럽 시즌2' 운영
강원도립대학교가 여름밤을 특별한 창작의 시간으로 바꿔줄 메이커 프로그램으로 지역민과 관광객을 맞이한다. 지난해 큰 호응을 얻었던 야간 메이커 체험 프로그램이 한층 풍성해진 콘텐츠를 갖추고 돌아오면서, 올여름 강릉의 밤은 만들기의 즐거움으로 더욱 활기를 띨 전망이다.강원도립대학교는 7월 20일부터 30일까지, 대학 이노베이션센터에서 지역주민과 관광객이 함께하는 '2026 야간 작당 메이킹 클럽 시즌2'​를 운영한다.'야간 작당 메이킹 클럽'은 지난해 첫선을 보인 이후 높은 참여율과 만족도를 기록하며 지역 대표 야간 메이