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감기 예방 및 치유에 '아연' 섭취 중요해…부작용은?

일교차가 심해지는 요즘 같은 날씨엔 자칫 면역력이 떨어지기 쉽다. 날이 춥지 않음에도 몸이 춥고, 두통이 동반되는 등 곧 감기가 올 것만 같은 느낌이 들기도 한다. 이때 아연이 풍부한 음식을 먹으면 감기 예방 및 치유에 도움이 된다는 연구 결과가 주목을 받고 있다.인도, 캐나다 등 여러 국가에서 수많은 연구팀이 연구한 결과, 감기 증상이 나타난 지 얼마 안 된 이들이 아연 보충제를 복용할 시 감기 완치를 1~2일 정도 당길 수 있는 것으로 나타났다. 다만 최근 미국 메릴랜드 의대 연구팀이 총 8526명을...
이른바 '변우석 신드롬'이 대한민국 연예계를 뒤흔들고 있다. tvN 드라마 '선재 업고 튀어'의 남자 주인공으로 많은 사랑을 받은 배우 변우석의 인기가 식을 줄 모르는 모습이다.지난 5월 K콘텐츠 온라인 경쟁력 분석 기관 '굿데이터코퍼레이션'이 발표한 조사 결과에 따르면 변우석은 드라마 부문과 비드라마 부문 모두에서 1위를 차지했다. 굿데이터에서 지난 10년간 화제성 결과를 발표해 온 이래 처음 있는 일이다.굿데이터의 화제성 조사는 각종 뉴스 기사부터 영상 클립, 소셜미디어 조회 수 정보 및 네
젠슨 황 엔비디아 최고경영자가 최근 제기된 삼성전자 HBM 품질 테스트 실패 논란에 대해 "사실이 아니다"라고 4일 밝혔다.황 CEO는 이날 대만 타이베이에서 열린 기자간담회에서 "인증 테스트에 실패한 적이 없다"면서 "인증 절차를 진행 중"이라고 말했다.지난 5월 로이터통신은 삼성전자가 엔비디아에 납품하기 위해 제공한 HBM이 테스트에 아직 통과하지 못하고 있다고 보도했다.이에 삼성전자는 이례적으로 입장문을 내고 "현재 다수의 업체와 긴밀하게 협력하며 지속적으로 기술과 성능을 테스트
하이비젼시스템이 신규 특허권을 취득했다고 4일 공시했다. 이번에 취득한 특허는 웨이퍼 고속 촬영 시스템으로, 웨이퍼가 기울어진 상태에서도 위치 차이를 간단하고 쉽게 측정하고 연산할 수 있는 기술이다.이 기술은 웨이퍼의 기울어진 정도에 따라 초점 거리를 변경하며 촬영함으로써 고품질의 웨이퍼 영상을 획득할 수 있게 해준다. 웨이퍼 고속 촬영 시스템에는 수평 위치별 포커스 값을 측정하는 포커스 측정부, 포커스 값을 이용해 웨이퍼의 평면 방정식을 계산하고 수평 위치별 포커스 보정값을 계산하는 제어부가 있다. 이외
인공지능, 클라우드 서비스 확산 등 IT 환경 변화에 따라 금융회사들이 지속적으로 금융당국에 망분리 관련 문의를 하고 있는 것으로 나타났다. 금융당국이 금융권 망분리 제도 개편을 추진하는 이유 중 하나로 분석된다.⦁ 늘어나는 망분리 문의...금융당국 결국 규제 개선 착수금융권에 따르면 올해 1월~5월 중 금융회사들의 전체 비조치 의견 문의 41건 중 1/3인 14건이 망분리에 관한 문의로 집계됐다. 비조치 의견 문의는 은행, 증권, 카드, 보험, 전자금융 등 전체 분야에서 이뤄지고 있는데 전자금융
AI기반 검색엔진 스타트업 퍼플렉시티가 사용자 요구에 따라 맞춤형 웹 페이지를 생성하는 새로운 기능 '페이지'를 발표했다.3일 온라인 매체 기가진에 따르면 페이지는 사용자가 특정 주제를 입력하면 관련된 웹페이지를 자동으로 생성해 주는 기능이다. 뿐만 아니라 웹페이지 내용에 맞는 이미지를 자동으로 삽입하거나 검색 결과를 웹페이지로 변환하는 기능도 제공한다.사용자는 질문을 던지기 전에 독자 단계를 설정할 수 있으며, 이후 퍼플렉시티는 실시
인공지능 디지털 문서 SaaS 기업 사이냅소프트는 KT DS와 사업 협력을 위한 업무협약을 맺었다고 5일 밝혔다.이번 협약을 통해 양사는 ‘사이냅 OCR’과 앤트봇 솔루션을 연계해 생성형 AI로 진화하는 RPA시장에서 경쟁력을 강화하고 주도권을 잡겠다는 계획이다.전경헌 사이냅소프트 대표는 “이번 협약을 통해 클라우드 전환과 AI 융합을 중심으로 빠르게 성장하고 있는 RPA시장에서 업무 프로세스를 혁신하고, 운영 효율성을 크게 향상시키는 데 중요한 역할을 할 것이다. 사이냅 OCR은 데이터의 정확성
3시간전
"세상에서 가장 훌륭한 악기는 인간의 목소리임을 증명시켜 주겠다.‘브로드웨이 전석 매진의 신화’가 4년 만에 다시 한국을 찾아 대구 팬들을 만난다.스페인의 세계적인 5인조 아카펠라 그룹 ‘비보컬’이 오는 15일 오후 5시 아양아트센터 아양홀에서 천상의 하모니를 선보인다. 비보컬의 내한 공연은 2011년 첫 내한 이후 이번이 열 번째다. 그동안 한국에서 100회 이상 전국 순회공연을 열었다.스페인을 대표하는 5인조 아카펠라 그룹인 비보컬은 1995년 탄생했다. 비보컬은 여타 아카펠라 그룹과 유별난 직업을 가진 멤버들고
5시간전
울주군 삼동면 보라컨트리클럽이 7일 울주군 삼동분회 경로당에 경로식당 운영을 위한 냉장고를 전달했다.이번 기부는 경로식당 이용인원 대비 냉장고 용량이 부족했던 삼동분회 경로당에 추가로 냉장고를 지원해 원활한 운영을 돕고자 추진됐다.보라컨트리클럽은 이날 삼동분회 경로당에 160만원 상당의 1천100리터 냉장고 1대를 지원했다.이무균 대표는 “하루 평균 30~60여명에 이르는 지역어르신들이 경로식당을 이용하는데 항상 양질의 식사가 제공될 수 있도록 식재료의 신선함을 유지, 보관할 수 있는 냉장고가 시급히 필요해 지원하게
현대 사회에서 공무원의 역할은 단순히 행정 업무를 처리하는 데 그치지 않습니다.공무원은 국민과 국가를 연결하는 중요한 다리 역할을 합니다. 이 과정에서 공무원의 친절은 국민의 만족도를 높이고, 나아가 에 대한 신뢰를 강화하는 핵심 요소로 작용합니다.공무원의 친절은 국민과의 소통을 원활하게 만듭니다. 행정 업무는 종종 복잡하고 까다로울 수 있습니다. 이때 공무원의 친절한 태도와 배려는 국민이 행정 절차를 이해하고 따르는 데 큰 도움이 됩니다.또한, 친절은 행정에 대한 신뢰를 쌓는 기초입니다. 공무원의 작은 친절이 민원인에게는 큰 감동
▲차관보 윤인대▲경제정책국장 김재훈▲미래전략국장 유수영▲행정국방예산심의관 정덕영
8일 이뤄진 제1123회 동행복권 로또 추첨 결과 1등 당첨자가 16명이 나오면서 1인당 17억3130만711원씩 받게 됐다. 추첨결과 1등 당첨번호는 '13, 19, 21, 24, 34, 35'로 결정됐다. 2등 보너스번호는 '26'5개 번호와 보너스 숫자를 맞힌 2등은 77명이 나오면서 1인당 각각 5995만8813씩 받게 됐다.5개 번호를 맞힌 3등은 2945명으로 156만7684원씩 지급된다.4개 번호를 맞힌 4등은 14만7087명, 3개 숫자를 맞혀 고정 당첨금 5000원을 받는 5등은 245만6500명
7시간전
한국석유공사가 동해 심해 석유·천연가스 매장 가능성을 분석한 미국 액트지오가 자신들과 계약 당시 법인 영업세를 체납한 것을 두고 "법적 문제가 없다"고 밝혔다...
텔레그램과 통합된 블록체인 네트워크인 TON이 2024년 가장 빠르게 성장하는 메이저 레이어1 블록체인으로 떠올랐다.7일 디파이언트 보도에 따르면 TON TVL은 올해 1400만달러에서, 3억8600만달러 규모로 증가, 27배 성장했다. 성장률만 보면 경쟁 레이어1과 이더리움 레이어2들을 모두 앞서는 수치다.TON 네이티브 토큰인 톤코인 가격도 급등하며 코인마켓캡 기준 상위 50개 토큰 중 올해 현재 가장 높은
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "룰루렐라 쿨토시 제로딜" 관련 퀴즈를 제시해 관심을 끌고 있다.토요일인 6월 8일 오후 9시경 제시된 '룰루렐라 쿨토시 제로딜'관련 문제는 "3시간 동안 진행되는 '제로딜' 타임특가에서 '시원한 무봉제 자외선 완벽차단 쿨토시1+1+1'가 소비자가 19800원에서 할인하여 제로딜가 0000원 무료배송 60% 할인으로 진행됩니다. 빈 칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?"다.정답은 '7900'이다.캐시워크 돈버는퀴즈란 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를 랜덤하게 캐시로 받을 수
국립창원대학교 다문화진흥원은 오리엔탈마린텍과 함께 ‘2024년 창원지역 최초로 산업현장 밀착형 사회통합프로그램’을 시...
9시간전
넥슨의 대표 인기 온라인게임 ‘메이플스토리’가 8일 온라인 여름 쇼케이스 ‘MILESTONE’을 열고, 올여름 업데이트 내용과 11월까지의 주요 업데이트 계획을 소개했다.이번 쇼케이스는 더욱 많은 이용자들과 함께 하기 위해 온라인 생중계와 게임 내 이벤트 맵 ‘메이플 스퀘어’에서 동시 진행됐다. ‘메이플스토리’ 김창섭 디렉터는 ‘아란’, ‘은월’ 리마스터, 최상위 보스 ‘림보’, 두 번째 HEXA 스탯 등 이번 여름 업데이트를 통해 선보이게 될 신규 콘텐츠와 더불어, 최적의 플레이 경험을 위한 개선 업데이트 내용
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[PGS 4] 젠지, 韓 4팀 중 홀로 파이널 진출
젠지가 'PUBG 글로벌 시리즈 4' 그룹 스테이지에서 이틀 연속 맹활약한 끝에 상위권으로 그룹 스테이지를 돌파했다. 대회에 나선 한국 4개 팀 가운데 유일하게 생존해 파이널 스테이지에 진출했다.5일 온라인 게임 'PUBG: 배틀그라운드'의 글로벌 e스포츠 대회 'PGS 4' 그룹 스테이지 3일차 경기가 중국 상하이에서 개최됐다.그룹 스테이지는 대회에 출전한 24팀을 3개 그룹으로 나눠 진행된다. 사흘간 하루 2그룹씩 함께 대결을 펼쳐 각 팀이 획득한 누적 토털 포인트로 순위를 가리게 된다. 이날 대회에는 그룹A의 광동 프
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[다문화 '톡'] 외국인 노동자 안전보건교육 강사 활동 보람 커
저는 우즈베키스탄에서 한국으로 시집온 막수다입니다. 약 17년 전 통영에 도착했을 때는 한국말을 잘 몰랐습니다. 가족 그리고 주변 사람들과 소통이 되지 않아 스트레스도 많이 받고 오해도 많이 받았습니다. 무슨 말을 해야 할지 너무 어려웠습니다. 그래서 사람의 눈빛과 표정을 통해 적당히
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'尹의 입'으로 증시 '요동'…野 "윤 정부 특기인 '주가조작' 의도 있다면 큰일"
윤석열 대통령의 포항 앞바다 석유 시추 지시에 대해 조국혁신당이 "혹시라도 윤석열 정부의 특기인 주가조작 의도라도 있다면 정말 큰일"이라고 우려했다. 조국혁신당 김준형 의원은...
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몸과 마음의 힐링, 영양 자작나무숲
맑게 흐르는 계곡을 지나면 하얗게 뻗은 기둥을 연녹색으로 덧칠한 나무들이 빽빽하게 들어선 장관이 펼쳐지고 새들이 끊임없이 지저귀는 ‘영양 자작나무숲’을 만날 수 있다.소복하게 내려앉은 눈 위로 하얀 자태를 뽐내던 자작나무는 봄을 맞아 싱그러운 녹색으로 보기만 해도 시원함을 전해준다.‘영양 자작나무숲’은 오도창 영양군수가 영양군 유튜브 인터뷰를 통해 죽기 전에 꼭 가봐야 할 곳으로 꼽을 만큼 사시사철 다른 매력을 보여준다.1993년 약 30ha의 면적에 심은 30cm 나무들은 사람의 손때를 피해 자연 그대로 자라나 현재의 울창한 숲을
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국립심포니, 한국 작곡가 미국 진출 교두보 마련 ... 작곡가 김은성 곡(曲) 내달 14일 미국서 세계 초연
국립심포니오케스트라가 주최한 ‘2023 작곡가 아틀리에’의 우수 작품으로 선정된 김은성 작곡가의 ‘오케스트라를 위한 만화경’이 미국작곡가오케스트라의 연주로 오는 6월 14일 미국 맨해튼 음대 네이도르프 카르파티 홀에서 세계 초연된다.김은성 작곡가의 미국 진출은 지난해 국립심포니오케스트라와 ACO의 업무협약으로 성사됐다. 양국의 젊은 작곡가 발굴과 국제 문화 교류 확대를 위한 ‘한미 작곡가 맞교환’을 추진한다.국립심포니는 2014년 상주작곡가 위촉을 시작으로
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전기차 충전 방해행위 적발시 즉시 과태료
제주도는 오는 7월 1일부터 도내 모든 전기차 충전 및 주차구역에서 충전 방해행위를 하다 적발될 경우 경고없이 즉시 과태료가 부과된다고 9일 밝혔다.급속 충전구역 내 충전방해 행위에 대해서는 지난해 7월부터 경고 없이 즉시 과태료를 부과하고 있다.완속 충전구역의 경우 6월 말까지는 2회 경고 후 3회 위반 시부터 과태료를 부과하지만, 7월 1일부터는 급속․완속 충전구역 등 모든 전기차 충전 및 주차구역에서 1회 위반 시 바로 과태료가 부과될 예정이다.과태료 부과 대상은 전기자동차 전용구역임을 알 수 있는 표시가 된 모든 주차구역 내
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4년간 영업세 체납한 액트지오… 석유공사 "계약엔 법적 문제 없어"
4시간전
포항 영일만 앞바다에서 석유와 천연가스 매장 가능성을 확인한 미국 심해 기술평가 전문기업 '액트지오'가 4년 동안 법인 영업세 체납 상태였던 것으로 밝혀졌다.8일 한국석유공사 보도자료에 따르면 '액트지오'는 지난 2019년 1월부터 2022년 3월까지 법인 영업세를 체납한 것으로 확인됐다.이에 대해 한국석유공사는 "계약 체결에 법적 문제가 없다"고 일축했다.석유공사는 법인 등록이 말소됐다는 일부 언론의 주장에 반박하며 "액트지오가 영업세를 체납했더라도 텍사스 주법에 따라 법인격을 유지하며 계약을 체결할 수 있었다"며
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‘브로드웨이 전석매진 신화' 아카펠라그룹 비보컬 대구 찾는다
3시간전
"세상에서 가장 훌륭한 악기는 인간의 목소리임을 증명시켜 주겠다.‘브로드웨이 전석 매진의 신화’가 4년 만에 다시 한국을 찾아 대구 팬들을 만난다.스페인의 세계적인 5인조 아카펠라 그룹 ‘비보컬’이 오는 15일 오후 5시 아양아트센터 아양홀에서 천상의 하모니를 선보인다. 비보컬의 내한 공연은 2011년 첫 내한 이후 이번이 열 번째다. 그동안 한국에서 100회 이상 전국 순회공연을 열었다.스페인을 대표하는 5인조 아카펠라 그룹인 비보컬은 1995년 탄생했다. 비보컬은 여타 아카펠라 그룹과 유별난 직업을 가진 멤버들고
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제주도, 취약계층 에너지비용 부담 던다
제주특별자치도는 취약계층 에너지비용 부담 완화를 위한 2024년 에너지바우처 신청을 받는다고 9일 밝혔다.에너지바우처는 저소득층 등 에너지 이용에서 소외되기 쉬운 취약계층이 전기, 도시가스, 등유, LPG, 연탄을 구입할 수 있도록 바우처를 지급하는 제도다.지원 대상은 '국민기초생활보장법'에 따른 생계·의료·주거·교육급여 수급자 중 노인, 장애인, 영유아, 임산부, 중증·희귀·중증난치질환자, 한부모가족, 소년소녀가정 등이 포함된 세대다.올해는 지원 단가를 전년 대비 2만 원 가량 인상했다. 지난해 세대 평균 34만 7,000원(하절
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(기고)바쁜 현대인의 맞춤형 스마트~한 민방위 교육
바쁜 현대인들을 위해 민방위 교육이 스마트폰을 활용한 사이버 교육으로 전환되고 있다.민방위 대원들은 이제 PC나 스마트폰을 통해 효율적이고 안전하게 교육을 받을 수 있다.1~2년 차 대원은 집합 교육을 받으며 3년 차부터는 스마트 민방위 교육을 진행한다. 3~4년 차 대원은 2시간의 사이버 교육을, 5년 차 이상 대원은 1시간의 사이버 교육을 이수해야 한다.민방위 대원 편성 의무자는 만 20세부터 만 40세까지의 대한민국 국민 남성으로, 2024년 기준으로는 1984년 12월 31일생까지 해당된다.2020년 코로나 상황으로 도입된