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손종원의 '느좋' 비결, 매일 아침 헬스장+하루 물 4~5L (냉부해)

손종원의 이른바 '느좋 바이브'는 하루아침에 만들어진 결과가 아니었다. 철저한 자기 관리와 반복된 루틴이 쌓여 만들어진 생활 태도가 시청자들의 시선을 사로잡았다.1일 방송된 JTBC 예능 프로그램 '냉장고를 부탁해 since 2014'에서는 '셰프들의 파...
2026년 글로벌 K-팝 초대형 신인 보이그룹 ALPHA DRIVE ONE이 이례적인 성과를 써내려가고 있다.알파드라이브원은 지난 12일 미니 1집이자 데뷔 앨범 ‘EUPHORIA’(유포리아
최근 수입차 시장의 미스터리는 테슬라의 급상승이다. 전 세계적으로 테슬라가 부진한 시장이 많은데, 유독 한국에서는 승승장구하고 있어서다. 국내 테슬라 판매의 대부분은 모델 Y다. 특히 가성비가 높은 RWD 모델의 인기가 절대적이다.이 테슬라의 인기에 현대자동차와 기아를 중심으로 한 국
양성애 커밍아웃을 했던 가수 솜혜빈이 오는 2월 남성과 결혼한다.최근 솜혜빈은 자신의 SNS 계정에 글을 올려 결혼 소식을 전했다. 그는 "갑작스러운 소식일 수도 있지만, 저는 하나님을 만나며 진정한 쉼과 강렬한 평안을 경험했고 또, 주님 안에서 평생을 함께할 한 사람을 만나게 됐다"
트럼프 미국 대통령의 급작스러운 관세 인상 발언에 보험업계가 긴장하고 있다. 하루 만에 "한국과 해결책을 마련하겠다"고 말해, 관세 인상과 관련한 발언이 '단순 압박용'이란 분석이 있지만, 실제 관세 인상이 현실화할 경우 자동차·부품업체를 중심으로 활동하는 영업현장에 파장이 적지 않을
최근 연극 '그때도 오늘2: 꽃신' 무대에 오르고 있는 안소희의 행보가 눈길을 끈다.지난달 16일 개막한 이번 작품에서 그는 1590년대부터 2020년대까지 네 개의 시대를 관통하며 1인 4역을 소화하고 있다. 그동안 매체 연기와 무대를 병행하며 차근히 필모그래피를 쌓아온 안소희는,
메르세데스-벤츠 코리아가 지난 26일 공식 홈페이지에 ‘온라인 컬렉션 스토어’를 오픈하고, 메르세데스-벤츠 ‘액세서리 및 컬렉션’ 제품 판매를 시작했다. 이번 공식 온라인 컬렉션 스토어는 2023년 수입차 업계 최초로 입점한 ‘카카오톡 선물하기’ 채널 ‘컬렉션 샵’에 이은 신규 온라인
송언석 국민의힘 원내대표는 2일 이재명 대통령이 다주택자 양도세 중과 유예 종료를 앞두고 사회관계망서비스를 통해 집값 안정에 대한 의지를 피력한 데 대해 "민감한 부동산 문제를 SNS로 적극적으로 다루는 것은 정책 토론이 아닌 시장을 향한 협박"이라고 말했다.송 원내대표는 이날 오전 국회에서 열린 최고위원회의에서 "시장은 명령으로 길들여지는 게 아니라 예측 가능성과 신뢰로 안정되는 체계다. 이미 예정된 일정을 놓고 협박을 계속하는 것은 시장의 불필요한 공포를 조장하는 것"이라며 이같이 밝혔다.송 원내대표는
과학기술정보통신부와 한국인공지능·소프트웨어산업협회는 국내 인공지능 기업 7개사와 사우디 아람코디지털 간 '인공지능 풀스택 협력 MOU'를 체결했다고 2일 밝혔다.이번 협약은 지난 1일 사우디 담맘 아람코디지털 본사에서 진행됐다. 아람코디지털은 세계 최대 에너지 기업인 사우디 아람코의 디지털 전담 법인으로, 사우디의 AI 전환을 주도하고 있다.협력은 개별 기업의 진출을 넘어 AI 반도체, 모델, 인프라를 하나로 묶은 '한국형 AI 풀스택' 패키지 형태의 실질적 진출 사례다.한국 A
춘천시가 기존 1곳으로 운영해 오던 공공 야간·심야 약국을 2월부터 2곳으로 확대 운영한다.공공 야간·심야 약국은 지난 2023년부터 △퇴계동 강남약국을 지정해 시범 운영한 가운데 수요 증가와 지역 간 접근성 강화를 위해 올해부터 △동내면 365대형약국이 추가로 지정했다. 두 약국은 매일 밤 10시부터 다음 날 새벽 1시까지 운영된다.공공 야간·심야 약국은 야간·심야 시간대 보건의료서비스 이용이 어려운 시민을 위해 지정·운영되는 약국으로 경증 환자를 대상으로 일반의약품 판매와 복약 상담 서비스를 제공한다.앞
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인천시가 올해 1000억원에 가까운 예산을 투입해 인공지능·디지털 기반 행정 혁신을 본격화한다.시는 최근 지능정보화위원회를 개최하고 AI와 디지털 기술을 기반으로 한 ‘2026년 인천시 지능정보사회 실행 계획’을 심의·확정했다고 2일 밝혔다.이번 실행 계획은 올 한 해 동안 시
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인천시가 청년들이 일하고 싶은 인천 우수기업을 한 눈에 볼 수 있는 가이드북을 펴냈다.시는 중부지방고용노동청과 함께 ‘2026 청년픽! 인천기업’을 발간했다고 2일 밝혔다.인천기업 가이드북은 인천지역 29개 직업계 고교 재학생 3,115명을 대상으로 실시한 실태조사를 바탕으로 신성장 산업 분야에서 우수한 기술력과 청년 친화적 근무환경을 갖춘 32개 우수 기업을 소개하고 있다.선정 기업은 ▲바이오 ▲로봇 ▲디지털·데이터 ▲뷰티(서울화장품 등
AI 기반 스포츠 콘텐츠 자동화 분야의 글로벌 리더인 WSC Sports는 2월 2일 브랜드가 타깃형 캠페인을 통해 팬 참여를 활성화할 수 있도록 지원하는 디지털
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▲우순남씨 별세, 박춘근씨 모친상=2월1일, 단국대학교병원 천안장례식장 특1호실, 발인 2월3일 오전 6시 30분. 041-550-74
국내 B2B 소프트웨어 유통·운영 시장이 ‘라이선스 판매’에서 ‘AI 기반 서비스 플랫폼’ 중심으로 빠르게 재편되고 있다. 이러한 흐
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정부가 올해 공공기관에서 정규직 2만8,000명, 청년인턴 2만4,000명을 채용한다.재정경제부는 최근 3일동안 서울 양재 aT센터에서 ‘2026 공공기관 채용정보박람회’를 개최, 성료했다.특히 올해 공공기관 정규직 2만8,000명 채용은 지난 2020년 이래 최대 규모다. 정규직 채용의 징검다리 역할을 하는 청년인턴 역시 전년보다 3,000명 증가한 2만 4,000명 수준이다.올해 채용 규모가 1,000명 이상인 기관은 한국철도공사, 국민건강보험공단, 근로복지공단, 서울대학교병원, 한국전력공사 등이다.한편
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강정범 문대림 국회의원 전 비서관이 정청래 더불어민주당 대표 지방자치 특보로 임명됐다고 2일 밝혔다.강 특보는 지방자치의 발전과 지역의 민심을 중앙 정치권에 전달하는 역할을 수행한다.그는 정청래 당대표를 도와 이재명 국민주권 정부의 국정목표인 ‘모두가 잘사는 균형 성장’을 실현하기 위해 자치분권 기반의 균형성장을 위해 노력하겠다고 밝혔다.강 특보는 “제주의 민심과 현안을 정확하게 전달하는 막중한 역할을 맡게 돼 책임을 느낀다”며 “중앙의 정치가 제주의 현실과 동떨어지지 않도록 현장의 목소리를 꼼꼼히 전달하겠다”고 말했다.이어
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광주·전남 민주진보교육감 후보들, 공동 경선 이뤄지나
오는 6월 '광주전남 통합특별시장'과 함께 '통합교육감' 선출이 확실시 되면서 전남의 진보교육감 경선 후보들이 광주의 진보교육감 경선 후보들에게 공동 단일화 추진을 제안할 것에 합의했다. 28일 민주진보교육감 전남도민공천위원회에 따르면 이날 오전 민주진보교육감 단일후보 선출을 위한 경선후보로 최종 확정한 김해룡·문승태·장관호 3명과 간담회를
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대구치맥페스티벌, '문화관광축제' 3회 연속 선정...대구 유일 문화관광축제
홍종오 기자 = 대구광역시는 대구치맥페스티벌이 문화체육관광부 주관 '2026-2027 문화관광축제'에 선정됐...
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2026 프로야구에는 10개 구단 모두 아시아 출신 선수 한명씩 보유하게 되는 것이 가장 큰 변화다.프로야구 10개 팀의 아시아 출신 선수들은 주로 일본, 호주,
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겨울온천 3곳
27일 한국관광공사는 으슬으슬 추운 날엔 피로 싹 날려줄 뜨끈한 겨울온천 3곳을 소개했다. 따뜻한 이불 속도 좋지만 기분 좋은 따스함이 기다리는...
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화성특례시, 역대급 ‘소상공인 자금지원’ 추진
경기 화성특례시가 ‘중앙정부 정책자금보다 낮은 금리’와 ‘신용 등급별 맞춤형 지원망 구축’을 목표로 ‘2026년도 소상공인 자금지원사업’을 대폭 확대 추진한다고
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정청래 "합당 전당원 투표", 이언주 "대권 욕망"…與지도부 공개 설전
더불어민주당 정청래 대표가 2일 조국혁신당과의 합당 여부를 "전 당원 투표로 결정해야 한다"고 했다. 이언주 최고위원은 "이재명의 민주당을 정청래, 조국의 민주당으로 전환하려...
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김도훈 전 도의원, 노종관 시의원 겨냥 현수막·1인 시위…지역 정치권 파장
최근 충남 천안시 백석동 일원에 한 시의원의 ‘평안’을 묻는 내용의 현수막이 잇따라 게시돼 눈길을 끌고 있다. 2일 오전 김도훈 전 충남도의원은 천안시의회 앞에서 “NO. 노, 동료를 사지에 밀어 넣고 의정활동은 평안하십니까?”라는 문구가 적힌 피켓을 들고 1인 시위를 벌였다. 현수막과 피켓에서 지칭하는 ‘노’는 백석동 지역구 국민의힘 소속 노종
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與 "2월 임시국회서 대미투자특별법·민생법안 처리 속도"
더불어민주당이 2월 임시국회에서 대미투자특별법과 비쟁점 민생법안을 속도감있게 추진하겠다고 밝혔다.정청래 대표는 2일 국회에서 열린 민주당 최고위원회의에서 "우리 정부가 치열한 외교 끝에 타결한 미국과의 관세 협상이 흔들림 없이 현장에 안착할 수 있도록, 또 우리 기업이 더 이상 불안에 떨지 않도록 대미투자 특별법도 신속히 처리하겠다"고 이같이 말했다.그러면서 "민생 법안 처리를 위해 각 상임위에서 속도감 있게 논의해 주실 것을 요청드린다"고 덧붙였다.한병도 원내대표도 입법 과제를 조속히 처리하겠다고 강조하면서 "민생 회복의 골든타임
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울주군 여성단체협의회가 1일 울주군청 문수홀에서 제21대·제22대 회장 이·취임식을 개최했다.이날 행사에는 이순걸 울주군수를 비롯해 군의원, 유관기관 단체장, 여성단체협의회 회원 등 100여명이 참석한 가운데 이임 회장의 노고에 감사하고, 신임 회장의 새로운 출발을 축하했다.이임하는 김옥희 회장은 재임 기간 여성 권익 증진과 지역사회 나눔·봉사활동을 적극적으로 추진하며 여성단체 간 화합과 협력 기반을 다지는데 크게 기여했다.새롭게 취임한 김수경 회장은 “울주군여성단체협의회가 지역사회와 더욱 소통하며, 여성의 역량이 울