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KH한국건강관리협회 경남지부 최지혜 영양사가 12일 마산실내체육관에서 마산회원시니어클럽 회원들을 대상으로 건강강좌를 진행했다.최 영양사는 ‘근감소증과 골다공증 관리’를 주제로 노년기 대표적인 건강 문제인 근감소증과 골다공증의 중요성과 및 예방방법, 일상 속 관리 방법에
세명대학교 RISE사업단은 지난 12일부터 오는 27일까지 제천시 노인회관에서 평생교육사업의 일환으로 지역주민을 위한 지역연계 세미나를 실시한다. 이번 세미나는 세명대학교 교수진 6명과 외부강사 1명, 세명대학교 재학생 2명이 참여해 제천시 노인대학 성인학습자를 대상으로 웰에이징의 주제로 만성질환 관리, 정신건강관리, 법률정보 제공 등 노년기 삶의 질 향상과 관련된 주제로 진행된다. RISE사업이란 대학이 지역 혁신의 중심이 돼 지역 산업과 대학 교육의 동반 성장을 도모하는 지역혁신
예천군이 노년기 신체활동 증진과 만성질환 예방을 위해 ‘2026년 읍·면 경로당 건강체조교실’을 오는 9일부터 12월까지 운영한다.이번 건강체조교실은 관내 11개 읍·면, 27개 경로당을 대상으로 진행되며, 전문 체조강사가 주 1회 1시간씩 경로당을 방문해 건강체조, 라인댄스, 요가 등의 프로그램을 제공한다.예천군은 본 프로그램을 통해 어르신들의 근력·유연성 향상과 신체 기능 유지에 도움을 주고, 규칙적인 운동 습관 형성을 통해 만성질환 예방과 자가 건강관리 능력 향상을 도모할 계획
충남 금산군은 지역 어르신들의 건강한 노후와 활기찬 일상 지원을 위해 2026년 금산 행복대학 수강생을 1월 28일부터 2월 20일까지 모집한다. 신청은 금산군보건소 건강증진과 건강증진팀에 전화 또는 방문해서 할 수 있다. 이 프로그램은 65세 이상 지역주민을 대상으로 하는 평생교육 프로그램으로 건강증진과 교육을 결합한 통합형 노년기 건강관리 과정이다. 추진 일정은 금산다락원 소공연장에서 진행되는 금산본교는 매주 목요일 1시 30분, 추부문화의집에서 진행되는 추부분교는 매주 화요일 2시에 2시
춘천시 건강생활지원센터가 신북읍 어르신들을 대상으로 근감소증 예방관리 프로그램을 실시한다.이번 사업은 노년기 근육량과 근력 감소로 인한 신체 기능 저하와 노쇠 진행을 예방하기 위한 지역사회 기반 건강관리 사업이다. 지난해 신사우동 경로당을 대상으로 운영한 근감소증 예방 프로그램 경험을 바탕으로, 올해는 사업 대상을 신북읍 전 지역으로 확대한다.본 프로그램에 앞서 사전측정은 2월 2일 발산2리 경로당을 시작으로 3월까지 신북읍 지역 내 25개 경로당 어르신을 대상으로 실시한다. 주요 측정 내용은 △노쇠 선별검
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