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[김양호 칼럼]암·뇌졸중 건강한 생활습관만으로 예방 가능
지난해 발표된 통계청 자료에 의하면, 2023년 한국인의 사망원인은 암, 심혈관질환, 폐렴, 뇌혈관질환의 순이었다. 암과 심뇌혈관질환으로 인한 사망은 전체 사망원인의 40.5%를 차지하고 있다. 즉, 암과 심뇌혈관질환은 잘못된 생활습관에서 생기는 경우가 많으므로, 올바른 생활습관을 유지할 수 있다면 이 두 가지 질환을 충분히 예방할 수 있다.지금까지 알려진 발암요인으로 암발생에 대한 기여도가 가장 큰 것은 흡연으로 25%에 달해, 음주 및 비만도 10% 정도 기여하고 있다. 예를 들어, 흡연은...
현대자동차 그룹 제네시스 브랜드가 국내 시장에 처음으로 공식 리스·렌트 금융상품을 선보인다.제네시스는 합리적인 월 납입금과 차별화된 부가 서비스를 특징으로 하는 ‘제네시스 파이낸스 리스·렌트’를 출시한다고 4일 밝혔다. 이를 통해 보다 많은 고객이 제네시스의 상품성과 서비스를 경험할 수 있도록 금융 접근성을 확대한다는 계획이다.제네시스 파이낸스를 통해 플래그십 세단 G90는 리스 월 136만원부터, 렌트 월 148만원부터 이용할 수 있다. 기존 현대캐피탈 상품 대비 각각 월 31만원, 27만원 낮아 총 납입료 기준 최대 1850만원
울산 남구보건소가 치매관리와 구강보건 분야에서 탁월한 성과를 인정받아 보건복지부장관 표창을 수상했다고 5일 밝혔다.남구보건소 치매안심센터는 보건복지부 주관 ‘2주기 1차년도 치매안심센터 운영평가’에서 △치매 인프라 구축 △치매 서비스 제공 및 관리 △지역 치매 역량 강화 등 3개 영역의 평가를 거쳐 전국 126개 치매안심센터 중 상위 10%에 해당하는 A등급을 받았다.특히 찾아가는 조기검진, 고위험군 집중관리, 사례관리와 공공후견, 치매전문 프로그램 운영, 치매안심마을 운영 등 지역 실정에 맞는 서비스 제공과
울산지방법원이 과거 세 차례 음주운전 전력이 있는 30대 A씨에게 다시 음주운전을 한 혐의로 징역형의 집행유예를 선고했다.4일 법조계에 따르면, 최근 울산지법은 도로교통법 위반 혐의로 기소된 A씨에게 징역 1년, 집행유예 2년을 선고하고 보호관찰과 사회봉사 120시간, 준법운전강의 40시간 수강을 명했다고 밝혔다.A씨는 지난해 10월22일 울산 남구 한 도로에서 약 2㎞ 구간을 혈중알코올농도 0.170% 상태로 화물차를 운전한 혐의로 재판에 넘겨졌다.재판부에 따르면, A씨는 2012년 음주운전 교통사고 후 도주해 벌금 5
울산경제일자리진흥원이 제20회 지방공공기관의 날을 맞아 ‘지방공공기관 발전 유공’ 부문에서 행정안전부 장관 표창을 수상했다고 4일 밝혔다.이번 표창은 지방공공기관의 경영혁신과 지역사회 발전에 기여한 기관과 개인에게 수여되는 정부포상으로, 진흥원은 기관 통합과 운영 안정화 노력, 중소기업·소상공인 성장 및 일자리 창출을 통한 지역경제 기여가 인정됐다.시상식은 앞서 지난 2일 울산시청 본관 대강당에서 열린 4분기 정례회에서 김두겸 울산시장을 통해 전수됐다.진흥원은 2023년 6월 옛 울산일자리재단과 통합 이후 운영비와 인
제주특별자치도는 10일 오전 도청 탐라홀에서 사무관 및 연구·지도관 승진자 50명에게 임용장을 수여했다고 밝혔다.이들은 2025년 하반기 정기인사에서 사무관 및 연구·지도관으로 승진 의결됐다. 8월 25일부터 10월 2일까지 6주간 지방자치인재개발원에서 5급 승진리더과정 교육을 수료하고 이날 임용장을 받았다.오영훈 제주도지사는 임용장을 수여하며 “공직자 여러분의 열정과 헌신 덕분에 민선8기 제주도정이 큰 성과를 내고 있다”면서 “1차산업 조수입 5조원 시대, 제주가치돌봄, 제주형 건강주치의 제도 등이 본격화되면서 도민 한 분 한분의
서울시가 2022년 전국 최초로 도입한 스마트안부확인 서비스를 통해 안부를 확인한 사회적 고립가구가 10만명을 넘어선 것으로 나타났다.서울시복지재단 서울시고립예방센터는 2022년 10월부터 올해 8월까지 스마트안부확인 서비스를 통해 총 10만296건의 안부 확인이 이뤄졌다고 10일 밝혔다.전화와 문자 확인이 8만2380건으로 가장 많았고, 현장 출동은 718건, 기타 미수신·결번 등은 1만7198건이었다.스마트안부확인 서비스는 전력, 통신 등 일상생활 데이터를 인공지능과
윤석열 정부 당시 전통시장 활성화를 목적으로 온누리상품권 가맹업종 기준을 완화했지만 가장 수혜를 본 업종은 병·의원인 것으로 나타났다.연 10억 원 상당의 온누리상품권 매출을 올린 병원도 1년 새 5곳이나 나와 이는 정책 취지에 맞지 않는다는 비판이 나온다.국회 산자위 여당 간사인 김원이 민주당 의원이 10일 중소벤처기업부에서 받은 자료에 따르면 온누리상품권 업종 기준이 완화된 지난해 9월부터 올해 8월까지 업종 완화 신규 가맹점은 모두 3654개, 결제 금액은 457억7000만 원으로 나타났다. 업종별로
커스텀 키보드와 혁신적인 입력기기인 몬스타덱을 통해 시장을 선도하고 있으며, 몬스타기어 브랜드로 게이밍 기어, 커스텀 수랭 쿨러, AI 딥러닝 등 하이엔드 PC 제조에 특화된 기업 몬스타주식회사가 자석축 기반 게이밍 키보드 ‘SU64’를 선보였다. 그동안 동일 플랫폼을 DIY 형태로 선보여 왔으나, 완제품 판매로 확대했다. 몬스타기어 측은 SU64를 ‘초고속 콘셉트’로 소개하며 성능과 구조를 동시에 강화했다고 밝혔다.SU64는 0.001mm 단위로 작동하는
제주 한림공원은 10일 한림공원 회의실에서 창립 54주년 기념행사를 개최했다.한림공원은 기념식에서 모범사원 및 근속사원 7명과 제주관광협회, 제주관광공사, 제주상공회의소 등 외부 기관 표창차 3명에 대해 시상하고, 전 직원에게 기념품을 지급해 그 동안의 노고를 치하했다.1971년 재암 故 송봉규 명예회장의 개척정신으로 탄생한 한림공원은 지난 2021년 창립 50주년에 독거노인과 한부모 가정 지원 및 ESG 실천을 위해 대한적십자사제주지회에 1억원의 후원금을 약정해 5년 동안 매년 2000만원씩 후원했다.이외에도
경기도가 ‘경기기후위성 1호기’ 발사를 앞두고 경기도가 기후정책 고도화 등 기후위성의 네 가지 정책 효과를 달성하겠다고 밝혔다.도는 오는 11월 미국 캘리포니아 반덴버그 우주군기지에서 ‘경기기후위성 1호기’를 발사할 예정이다.구체적인 발사 일정은 최종 조율 중이다. 광학위성인 1호기는 지구 저궤도에서 3년간 운용되며, 경기도 전역의 기후·환경 데이터를 정밀하게 수집한다.경기기후위성의 시작은 김동연 경기도지사가 지난해 8월 14일 기자간담회에서 임기 후반기 중점과제 중 하나로 발표
누구나 겪는 개별적인 특별한 사연으로 점철된 고단한 삶을 다스리고자 바다를 보러 간다.바다는 습하고 차가움을 느낀다. 나의 심장이 뛰는 소리처럼, 살면서 느껴지는 상실감에 보상하듯 마음 가득 신선한 물이 내 안으로 몰려옴을 느낀다.손에 쥐어지지 않는 한없는 공간 속에 들어가는 순간, 각자가 가지는 인생의 깊은 절제를 맛 본다. 얼마나 많은 시간을 보냈는가,,, 밤새 언덕 위 초소에서 보초를 서고 해가 뜨면 해변가로 내려와 부대로 향한다. 새벽의 붉은 빛이 심장으로 전해져 긴 밤의 피로함이 상쇄된다.영겁을 살아온 왼쪽의 고목나무 바위
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플라즈마, XPL 관련 루머 반박… “윈터뮤트와 협력 없어”
스테이블코인에 최적화된 레이어1 블록체인을 표방하는 플라즈마 공동 창립자 폴이 XPL 관련 루머에 대해 공식 해명에 나섰다. 그는 최근 확산된 팀 내부 매도설, 블래스트 출신 논란, 윈터뮤트 협력설 등이 모두 사실과 다르다고 강조했다.이번 해명은 최근 플라스마와 XPL을 둘러싸고 소셜미디어 상에서 퍼지고 있는 루머에 대응하기 위한 조치로 풀이된다. 우선 폴은 “플라즈마 팀과 투자자가 보유한 모든 XPL 토큰은 3년간 락업돼 있다"면서 "지금까지 어
최근 3년간 외국인 계절근로자 1944명 무단 이탈…“관리 부실, 농가 피해 직격탄”
최근 3년간 우리나라 농어촌에 단기간 입국한 외국인 계절근로자 가운데 1944명이 무단으로 이탈한 것으로 나타났다. 정부가 파종과 수확철 인력난을 해소한다는 취지로 외국인 계절근로자 제도를 확대 운영하고 있으나, 정작 관리·감독은 허술하다는 지적이 제기된다.국민의힘 정희용 의원(고령·
[한가위 강추게임] 넷마블 '모두의 마블'
올해 서비스 12주년을 맞은 넷마블의 ‘모두의마블’은 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 대표 캐주얼 보드 게임이다. 다수의 인원이 한 자리에 모이면 모일수록 더욱 즐거운 보드 게임의 특징을 감안하면 이번 긴 추석 연휴에 온 가족이 함께 즐기기에 이만한 작품이 없다.이 작품은 누구에게나 익숙한 보드 게임 ‘부루마블’의 게임방식을 채용했다. 이 때문에 처음 이 작품을 플레이하는 유저라도 빠르게 규칙을 숙지하며 작품의 재미를 느끼는 것이 가능하다. 또한 폭력성 및 선정성 요소 등이 적은 점도 추석연휴 온 가족이 함께 즐기기에 충분한 이
해군 필수 인력 유출 심각... '함정·정보통신' 부사관 줄줄 샌다
해군 필수 인력 유출이 심각한 것으로 드러났다.국회 국방위 민주당 황명선 의원은 5일 "해군 전력 유지에 필수적인 부사관 인력이 최근 전역 희망자가 급증하고 있다"며 전투력 유지에 심각한 우려를 제기했다.해군이 황명선 의원에게 제출한 자료에 따르면 함정 특기 부사관 희망 전역자는 2016년 107명에서 2024년 277명으로 2배 이상 증가했다. 올해도 이미 전역 희망자가 212명에 달했다함정 운항과 정비를 책임지는 핵심 인력의 이탈이 일시적 현상이 아니라 구조적 추세임을 보여주고 있다.정보통
[국정자원 화재] '시스템 복구율' 19.8%…9개 부처 홈페이지 먹통 여전
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NH농협은행, 얼굴 촬영만으로 건강 확인 가능한 ‘15초 건강측정’ 서비스 출시
NH농협은행이 농협금융 대표 플랫폼 NH올원뱅크에서 얼굴 촬영만으로 심혈관 상태와 스트레스 지수를 확인할 수 있는 비대면 헬스케어 서비스 ‘15초 건강측정’을 출시했다고 10일 밝혔다.이번 서비스는 스마트폰 전면 카메라로 약 15초간 얼굴을 촬영하면 자동으로 건강 상태를 분석해주는 것이 특징이다.측정 결과를 통해 심혈관 분포, 심박수, 스트레스 지수, 회복력 등을 확인할 수 있으며, 매일 기록되는 데이터를 기반으로 건강 변화와 추이를 손쉽게 비교하고 관리할 수 있다.농협은행 관계자는 "NH올원뱅크 고객이라
제주창조경제혁신센터, 보육기업 제주소금에 시드머니 투자
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온누리상품권 가맹업종 완화로 가장 큰 수혜를 본 업종은 병·의원
윤석열 정부 당시 전통시장 활성화를 목적으로 온누리상품권 가맹업종 기준을 완화했지만 가장 수혜를 본 업종은 병·의원인 것으로 나타났다.연 10억 원 상당의 온누리상품권 매출을 올린 병원도 1년 새 5곳이나 나와 이는 정책 취지에 맞지 않는다는 비판이 나온다.국회 산자위 여당 간사인 김원이 민주당 의원이 10일 중소벤처기업부에서 받은 자료에 따르면 온누리상품권 업종 기준이 완화된 지난해 9월부터 올해 8월까지 업종 완화 신규 가맹점은 모두 3654개, 결제 금액은 457억7000만 원으로 나타났다. 업종별로