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삶의 질 떨어뜨리는 불면증, 한의학으로 치료하기

3시간전
불면을 호소하는 환자들의 이야기를 들어보면 대부분 비슷하다. 잠을 제대로 자지 못하면서부터 몸과 마음의 균형이 하나씩 무너졌다는 것이다. ‘잠이 보약’이라는 말이 있듯이, 잠을 잘 자는 것은 좋은 음식을 섭취하는 것만큼이나 건강한 삶을 위한 필수적이고 기본적인 과정이다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 국내에서 수면장애로 진료받은 환자는 해마다 증가하고...
제주 지역의 교통시설 전반에 대한 체계적인 관리와 안전 강화 대책이 확대된다. 제주자치경찰단은 2026년을 '제주형 교통안전 인프라 구축의 원년'으로 삼고, 교통 인프라 확충에 나선다고 19일 밝혔댜. 교통 인프라 구축은 도내 1129곳 전 교차로를 대상으로 추진된다. 신호기·경보등·음향신호기 등 교통 부대시설물의 설치부터 유지·보수까지
신천지 신도의 국민의힘 집단 당원 가입 사태의 전모가 검경 합동수사본부 수사로 드러나는 가운데, 최근 5년간 최소 5만 명의 신천지 신도가 국민의힘에 입당했다는 주장이 나왔다...
용인특례시가 경기도에서 추진하는 ‘기후안심 그늘 프로젝트’ 특별조정교부금 공모에 선정됐다. 20일 시에 따르면 ‘기후안심 그늘 프로젝트’는 공공 유휴공간에 태양광 비가림 시설...
더불어민주당 장철민 국회의원이 오는 22일 오후 7시 대전 서구 팔레드 오페라에서 저서 ‘다시 젊은 대전: 충청이 이끄는 대한민국’ 출판기념회를 연다. 재선 국회의원이자 40대 정치인인 장 의원은 이번 책을 통해 대전과 충청, 나아가 대한민국의 향후 발전 방향에 대한 구상을 담았다. 수도권 일극 체제의 한계를 짚고 이를 보완하기 위한 대안으
제주지역 농·어가의 인력난 해소를 위해 외국인 근로자 고용허가 신청 접수가 시작된다. 제주도는 제주 지역 사업주를 대상으로 1월 26일부터 2월 10일까지 2026년 1차 외국인근로자 고용허가 신청을 받는다고 19일 밝혔다. 올해 1차 외국인력은 전국 1만 5784명이 배정된다. 세부적으로는 제조업 1만 1275명, 농축산업 2382명, 어업
북한에 무인기를 보냈다고 주장한 30대 대학원생이 윤석열 정부 군 정보사령부의 지원을 받았다는 의혹과 관련, 국정원 출신인 더불어민주당 박선원 의원이 "정보사와 같이 일을 했...
합천군시설관리공단은 지난 23일 합천군 자율방재단과 재난 예방 및 안전관리 협력 강화를 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다.이번 협약식에는 합천군시설관리공단 조수일 이사장과 합천군 자율방재단 김창숙 단장 등 양 기관 관계자들이 참석했으며, 지역 재난 예방 및 위기 대응 역량을 강화하고 안전한 지역사회 조성을 위한 협력체계 구축을 목적으로 추진됐다.합천군 자율방재단은 폭우·폭설·태풍·산불 등 각종 자연재난 발생 시 예방 활동과 현장 대응을 수행하는 민간 자율방재 조직으로, 지역 주민의 생명과 재산 보호를 위해
23시간전
에듀프레스 장재훈 기자 = 교사자격증이 없어도 역량이 뛰어난 현장 전문가를 교사로 임용하는 방안에 대해 국민 절반 이상이 찬성하는 것으로 나타났다.올해 교육 정책
양천구는 청년이 직접 정책을 발굴하고 실행방안을 제안하는 청년 중심 소통 플랫폼 '제8기 양천 청년네트워크' 위원을 2월 6일까지 모집한다고 밝혔다.'양천 청년네트워크'는 취업, 주거, 복지 등 청년의 삶과 직결된 사회문제를 스스로 발굴하고, 실효성 있는 정책을 직접 설계하는 청년 참여기구로, 주제별 분과 운영을 통해 의제를 도출하고, 토론과 협의를 거쳐 실행 가능한 정책 아이디어를 마련한다.모집대상은 공고일 기준 19세 이상 39세 이하 청년으로 양천구민이거나 양천구 소재 직장에 재직 중인 청년, 청년단체 또는 비
2026년 붉은 말의 해를 맞아 ‘말’이라는 상징을 동시대적 시선으로 풀어낸 기획전이 열린다.갤러리티는 오는 2월 4일까지 롯데백화점 동탄점 본관에서 ‘Horses, A New Beginning’을 개최한다고 밝혔다. 이번 전시에서는 ‘말’을 모티프로 한 회화, 입체, 도자 등 40여 점의 다양한 작품을 선보인다. 또한 ‘말’을 단일한 이미지로 규정하기보다 각 작가가 구축해 온 조형 언어와 감각을 통해 다층적으로 확장한다.말은 오랫동안 힘과 속도, 이동과 자유, 희망과 재생의 상징으로 존재해 왔다
국내 유일의 전문 아코디언 앙상블, '이철옥 아코뮤즈연주단'이 창단 10주년을 맞아 특별한 무대를 선보인다. 오는 1월 29일 오후 7시 30분, 예술의전당 IBK챔버홀에서 개최되는 이번 공연의 타이틀은 'MY WAY'다.2015년 창단 이후 한국 아코디언 음악의 저변 확대를 위해 힘써온 아코뮤즈연주단은 이번 공연을 통해 지난 10년의 여정을 총망라하는 동시에, 악기 그 이상의 감동을 관객들에게 선사할 예정이다.이번 공연의 주제인 ‘MY WAY’는 단순한 회고를 넘어선다. 지난 세종문화회관 공연이 가장
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오픈AI, 지난해 매출 200억달러 돌파...비용 절감 과제로
오픈AI가 지난해 연간반복매출 200억달러를 돌파했고 데이터센터 용량도 1.9GW로 확장했다고 실리콘앵글이 19일 보도했다.매출은 2023년 60억달러에서 3배 증가한 수치다. 데이터센터 용량도 같은 기간 10배 증가했다. 오픈AI는 성장 속도에 맞춰 단계적으로 투자해 수요에 대응하는 전략을 채택하고 있다고 강조했다.오픈AI는 비용 효율성을 높이기 위해 하드웨어 최적화에도 집중하고 있다. 추론 비용을 100만 토큰당 1달러 이하로 낮췄으며,
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대한전문건설협회, 취약계층 성금 300만원
대한전문건설협회는 20일 울산 남구청을 방문해 관내 저소득층 지원을 위한 성금 300만원을 전달했다.
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김만식 기자 = 충청북도보건환경연구원은 2025년 질병관리청 주관 법정감염병 실험실 숙련도 평가에서 전 항목 ‘우수’ 판정을 받아 최고 수준의
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군포시 중앙도서관, 시민 낭독 프로젝트 ‘골든 보이스’ 참여자 모집
경기 군포시 중앙도서관은 시민이 직접 참여하는 낭독 콘텐츠 제작을 통해 공공 문화콘텐츠를 확산하고 시민의 창작 경험을 지원하기 위해 미디어창작실 시민 낭독 프로젝
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D3 Bio, KRAS 난제 정면 승부… FDA 임상 ‘투트랙’ 진입
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법무부 제주보호관찰소장에 이맹숙 서기관...첫 여성 소장
법무부 제주보호관찰소는 지난 21일자로 제24대 소장으로 이맹숙 서기관이 취임했다고 밝혔다. 제주보호관찰소에서는 첫 여성 소장이다.이맹숙 신임 소장은 제주대학교 사회학과를 졸업한 뒤 1992년 보호직 9급 공채로 공직에 입문, 제주소년원 행정지원과장, 서울보호관찰소 관찰과, 부산보호관찰소 집행과장 등을 역임했다.1997년 법무부장관 표창과 2001년 행정자치부장관 표창을 받는 등 그간의 공로를 인정받았다.이 소장은 취임식에서 "고향인 제주의 안전과 정의를 책임지는 중책을 맡아 영광스럽게 생각한다"면서 "여성 리더로서의 섬세한 포용력
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서구, 평생학습 사업 봇물
대전 서구가 학습 도시로서 위상을 공고히 하기 위해 총력을 다한다. 서구는 2025년 갈마복합커뮤니티센터를 개관, 평생학습의 새로운 거점 공간을 마련했다. 이를 통해 평생학습관 운영 프로그램을 100여개 규모로 확대한 가운데 요리·무용·음악실 등 특성화 강의실을 활용한 체험·실습형 프로그램을 늘려 구민의 학습 만족도를 높였다. 사이버 평생학습관, 서람이자치대학, 대학과 함께하는 평생교육 프로그램 등을 통해 아이부터 어르신까지 아우르는 세대 통합형 학습 기반을 구축했다. 동 평생학습센터 운영 확대로 생활권 중심의 학습
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충주시, 겨울철 산불예방 위해 선제적 대응 강화
충북 충주시는 겨울철 산불예방을 위해 선제적이고 신속한 대응방안을 마련했다.최근 겨울철 건조한 강풍의 영향으로 산불 발생 위험이 높아짐에 따라 시는 지난해 12월 산림재난방지단 53명을 선발하고 충북도에서는 유일하게 지난 6일부터 산불예방 및 대응활동을 펼치고 있다.그동안 건축물 화재발생 시 산불진화인력이 공동 대응하지 않았으나 지난해 충주시에서 발생한 산불 4건 중 2건이 건축물 화재로 확산한 사례가 발생함에 따라 올해부터는 건축물 화재 신고 시 방지단이 현장 진화에 공동 대응한다.또한, 임차 헬기를 건축물 화재 신
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제주도, 후쿠오카 직항 성과 바탕 관광객 유치 본격·복지정책 점검
제주특별자치도가 제주-후쿠오카 직항 재개 성과를 바탕으로 일본 관광교류 확대에 나서는 한편, 도민 삶의 질 향상을 위한 복지정책 강화에 나선다.제주도는 26일 오영훈 지사 주재로 주간혁신성장회의를 열고 일본 관광객 유치 방안, 달빛어린이병원 본인부담금 지원, 손주돌봄수당 시행, 해녀굿 보존 지원 확대 등 현안을 논의했다고 밝혔다.오 지사는 22~25일 일본 후쿠오카현과 사가현을 방문하고 도쿄 재일동포 신년인사회에 참석한 성과를 공유했다.오 지사는 “도민들의 후쿠오카 방문 관심이 매우 높다”며 “이제는 후쿠오카 관광객을 제주로 유치하
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제주창조경제센터, 한.일 합작펀드 출범 후 첫 기업설명회 개최
제주창조경제혁신센터는 지난 23일 일본 도쿄에 위치한 도쿄 이노베이션 베이스에서 한국과 일본을 잇는 글로벌 투자 연계 행사인 ‘스타트업코리아 한일 IR-DAY’를 성황리에 개최했다고 26일 밝혔다.이번 행사는 한.일 합작 펀드인 ‘스타트업코리아 한일 제주스타트업펀드’ 출범 이후 처음 열린 IR 행사로, 한국 스타트업과 일본 투자자를 직접 연결하는 자리로 마련됐다.제주 출신 재일동포들이 출자자로 참여한 한일 제주스타트업펀드는 101억 원 규모로,제주센터와 세븐스타파트너스가 공동 운용한다. 모태펀드, 제주특별자치도, 카카오