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대전 서구정신건강복지센터가 6월 한 달간 ‘마음봄, 런’을 운영한다. 주민의 정신건강 증진과 스트레스 완화를 위한 ‘마음봄, 런’ 1회차는 서구 도안갑천생태호수공원에서 열렸다. 이 프로그램은 달리기와 정신건강 관리를 접목한 프로그램으로, 러닝 전문 강사인 한국조폐공사 육상부 박종문 전 감독과 대전 서구정신건강복지센터가 진행했다. 행사에서는 올바른 달리기 자세와 호흡법 교육, 초보자 맞춤 러닝 실습에 이어 정신건강 관리의 중요성과 스트레스 완화 방법을 소개했다. 구 관계자는 “러닝은 신체 건강뿐 아니
대전 서구 정신건강복지센터가 달리기 운동을 통해 정신건강을 키우는 ‘마음봄, 런’ 프로그램을 운영한다. 이번 활동은 러닝을 비롯한 신체활동이 스트레스 해소와 정신건강 증진에 도움이 된다는 점을 반영해 운동과 정신건강 관리를 함께 할 수 있도록 마련됐다. 이 프로그램에는 신상호 정신건강복지센터장이 참여해 정신건강에 대한 이해를 높일 예정이다. 러닝 전문 강사로는 박종문 전 한국조폐공사 육상부 감독을 초빙해 올바른 러닝 방법을 익히고 기초체력을 향상할 수 있도록 지원한다. 다음 달 매주 토요일에 열리는 이 프로그
아파트 단지 내 커뮤니티 시설이 신규 분양 시장에서 주거 선택의 주요 기준으로 자리잡고 있다. 단지 밖을 벗어나지 않고도 운동과 휴식, 학습 등 다양한 일상을 누리려는 수요가 증가하면서다. 주거 공간에서 모든 생활 편의를 해결하려는 '올인빌' 라이프스타일이 확산되고 있다. 올인빌 라이프스타일은 집 가까이에서 여가와 취미, 커뮤니티 활동까지 한 번에 누리는 주거 방식이다.건설사들도 커뮤니티 규모와 구성을 다양화하고 있다.쌍용건설은 경기도 평택시 팽성읍 송화지구에 공급하는 ‘더 플래티넘
한국교원대학교는 20일 세계 장애인 스포츠 발전과 권익 옹호에 헌신해 온 마지드 라셰드 아시아패럴림픽위원회 위원장에게 명예 교육학 박사 학위를 수여했다.이번 수여식은 한국교원대가 세계 최초로 추진 중인 ‘체육 특성화 특수학교’의 설립 비전을 공유하고 글로벌 장애인 스포츠 분야의 세계적인 지도자와 교류 협력을 강화하기 위해 마련됐다.마지드 라셰드 위원장은 지난 20여 년간 패럴림픽 운동과 장애인 인권 신장을 이끌어온 세계적인 선구자다.2015년부터 45개 회원국을 대표하는
충남 금산군건강생활지원센터는 올 하반기 65세 이상 어르신을 대상으로 노쇠예방관리 시범사업을 진행한다. 이 사업은 급속한 초고령사회 진입에 대응하기 위해 노쇠 위험군을 조기에 발견하고 건강 상태에 맞는 예방 중심 건강관리 서비스를 제공한다. 목적은 의료·돌봄 수요가 커지기 전에 건강관리를 지원함으로써 고령층의 노화 진행 속도를 늦추거나 건강 상태 회복이다. 군은 선별평가에 따라 대상자별 맞춤형 운동과 영양관리 프로그램 등을 제공할 예정이다. 이를 통해 지역 건강돌봄 체계를 강화하고 정보통신기술을 활용한 건강관
여름이 시작되는 6월이다. 여름은 단순히 계절이 바뀌는 시기가 아니라 생활패턴과 컨디션, 소비 습관까지 크게 달라지는 시기다. 특히 취준생과 직장인에게 여름 준비는 건강 관리와 업무 효율을 위한 중요한 자기관리 과정으로 여겨진다. 높아지는 기온과 습도는 쉽게 피로를 유발하고 집중력을 떨어뜨린다. 취업 준비와 업무에 몰입해야 하는 시기에 컨디션이 무너지면 학습 효율과 생산성 역시 함께 흔들릴 수밖에 없다. 때문에 가벼운 운동과 수면 패턴 관리, 계절에 맞는 식습관과 생활 환경 정비가 중요해진다. 지치기 쉬운 여름 체력과 멘탈을 이달의
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이승수 중부국세청장 국립현충원 참배
중부지방국세청은 8일 이 청장이 국립현충원을 참배하고 순국선열의 희생을 가슴깊이 새기며 국민 목소리를 듣는 세정운영에 힘쓸 것이라 전했다고 밝혔다.
제주항 앞바다에 선저폐수 배출한 어선 적발
제주항 앞바다에 기름이 섞인 오염수를 무단 배출한 어선이 해경에 적발됐다.제주해양경찰서는 해양환경관리법 위반 혐의로 제주선적 어선 A호를 적발해 조사하고 있다고 9일 밝혔다.해경에 따르면 A호는 지난 8일 오전 10시37분께 제주항 어선부두에 입항해 기관실 수리를 기다리던 중 펌플를 이용해 선저폐수 32ℓ를 항내에 무단 배출한 혐의를 받고 있다.해경은 앞서 8일 오후 9시21분께 제주항 해상에 기름이 떠 있다는 신고를 받고 현장에 출동, A호 인근 해상에 기름막이 형성된 것을 확인하고 방제작업을 벌였다.한편 해양에 기름 등
티피링크, 로봇청소기 '타포 RV50 프로 옴니' 최대 22% 사전예약 할인 진행
티피링크의 스마트홈 브랜드 타포는 프리미엄 올인원 로봇청소기 'Tapo RV50 Pro Omni'를 국내 시장에 선보이며 사전예약 프로모션을 진행한다고 밝혔다. 이번 신제품은 강력한 흡입력과 자동화 기반 유지관리 시스템, 머리카락 엉킴 방지 기능 등을 결합한 것이 특징으로, 프리미엄 로봇청소기의 핵심 기능들을 보다 합리적인 가격대로 제공하는 데 초점을 맞췄다.타포 RV50 프로 옴니는 최대 15,000Pa의 초강력 흡입력을 지원해 미세먼지부터 긴 머리카락, 반
인천교육청, 초등교육·교과 연구지원단 운영... 읽걷쓰AI 학습 연구
인천시교육청은 인천교육정책 초등 교육·교과 연구지원단을 본격 운영한다고 10일 밝혔다.연구지원단은 국어, 수학, 영어 등 초등 교과와 학교자율시간, 기초학력, 인성교육 등 다양한 교육 주제를 중심으로 총 30개 팀, 443명의 현장 교육 전문가가 참여하는 연구공동체다.지원단은 2022 개정 교육과정의 교과·주제별 각론 단위 연구와 함께 시교육청의 핵심 정책인 읽걷쓰AI 교육과정과 수업 속에서 실천하는 다양한 교수·학습 방법을 연구한다.올해에는 읽걷쓰AI 연수마켓을 도입해 연구 주제별 특수분야 연수기관 지정 연수를 운영하고 있다.시교
[출산 알립니다] 김로연 아가의 탄생을 축하합니다.
태어난 날짜 : 2026. 04. 14. 오전 11:35아빠이름 : 김승인엄마이름 : 이소연아가이름 : 김로연성별 : 공주님❤몸무게 : 3.11kg 아가에게 하고싶은 말 : 로연아 우리에게 와줘서 정말 고마워!건강하게 무럭무럭 잘 자라고, 우리 세식구 행복하게 잘 지내자! 사랑해 * 스타인뉴스와 산모피아에서 진행하는 는 태어난 아가를 함께 축하하고 출산장려의 일환으로 진행하는 이벤트입니다
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청소년 우울증 항우울제 치료 반응, 치료 전 ‘뇌 기능적 연결성’으로 예측한다
치료 전 뇌의 기능적 연결성을 확인하는 것만으로 청소년 우울증 환자의 항우울제 치료 반응을 미리 예측할 수 있는 가능성이 확인됐다. 우울한 생각을 주관하는 뇌 영역이 감각·인지 관여 영역과 치료 전부터 활발하게 연결되어 있을수록 약물 투여 후 우울 증상 감소 폭이 크다는 것이다. 서울대병원 소아청소년정신과 김재원 교수팀(고려대구로병
이재용 "이탈리아는 삼성에 특별한 국가"…페라리 CEO "한국은 영감 주는 시장"
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이용규 음주운전, 20년 넘게 활동해 온 야구현장에서 불명예 퇴진
프로야구 키움 이용규 플레잉 코치가 한 순간의 잘못된 선택으로 음주운전을 하다 교통사고를 내 불명예 퇴진하게 됐다. ...