김만식 기자 = 인천 서구는 지난 22일 ‘임산부의 날’을 기념하여 ‘마음이 따뜻해야 육아도 즐겁다’라는 주제로 산전·산후 우울 및 육아우울에
삶의 속도를 잠시 늦추고, 마음이 머물던 순간을 되새기게 하는 에세이 ‘마음이 머물던 순간들’이 출간됐다.저자 김영찬은 37년간의 직장 생활을 은퇴한 후 삶 속 잊지 못할 순간들을 풀어내며 일상에서 무심코 지나쳤던 기억들이 사실은 가장 빛나는 행복의 밑거름이었다는 사실을 담담히 전한다.작가는 “거창하지 않은 순간들이 지금의 나를 만든 힘이었다”며 평범한 삶 속 희로애락을 기록했다. 바쁜 일상 속에서 쉼표가 필요한 이들에게 “행복은 멀리 있지 않고 가까이에 있다”는 메시지를 전한다.화려한 수사 없이 진솔하게 써내려간 글들
딸 결혼식 관련 논란에 휩싸인 더불어민주당 소속 최민희 국회 과학기술방송통신위원장이 '노무현 정신'을 언급하자, 노무현 전 대통령 사위인 민주당 곽상언 의원이 "엿장수 마음이...
달리기를 시작했다. 9월에 시작해 오늘로 일곱 번째 달리기. 이제야 조금 익숙해졌다. 달리기는 오래전부터 내 로망 같은 목표였다. 달리는 사람들을 가벼워 보였다. 중력을 거스르는 것 같은 가벼움. 그 가벼움을 느끼고 싶었다. 운동화만 있으면 된다고 생각했다. 마음만 먹으면 된다고. 문제는 그 마음이 잘 안 먹어졌다. 글을 쓰는 것처럼.그 마음이 다시 고개를 든 건 지난 8월 속초 가족 여행 때였다. 우리 가족은 속초엑스포타워 전망대에서 속초 시내를 구경한 뒤 청초호 호수공원을 산책했다. 우리는 공원을 산책하며 참 신기하다고 생각했다
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子48년생 오늘 하루 돌아보는 여유 가져라.60년생 즐거움은 나눌수록 커지는 법.72년생 업무에 무리하지 말고 충분한 휴식을.84년생 하루가 지나기 전에 보람을 남기자.96년생 오픈된 사고가 대인관계를 넓힌다.丑49년생 집착도 욕심에서 자라나는 나무.61년생 삶은 어제도 내일도 아닌 바로 지금.73년생 원칙 만큼이나 융통성도 발휘하라.85년생 상대와 비교하는 마음이 불행의 시작.97년생 밝은 예감이 밝은 일상을 부른다.寅50년생 너그러운 마음이 곧 여유로운 삶.62년생 원망이 낮을수록 보람은 높아진다.74년
다들 무모하다고 말렸다. 내가 봐도 바보 같은 일을 했다 싶긴 했다. 마음이 시키는 대로 지르긴 했는데, 머리로는 이건 아니다 싶은 마음이 있긴 했다. 이탈리아 여행, 일주일도 안 되는 여행을 위해 엄청난 잔소리를 들었고 큰돈을 썼다. 그래도 15년이 지난 지금도 행복하게 그 여행을 기억하고 있다. 그때 가길 참 잘한 것 같다. 지금 생각해봐도 왜 그랬을까 싶다. 그래도 그 여행을 떠올리면 지금도 웃는다.그 여행에서 알게 된 화가가 있다. 조토. 조토 디 본도네. 그때까지 살면서 ‘조토’라는 화가의
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한비 김평일 한라야생화회 회장의 ‘제주의 들꽃’ 연재에 힘입어 꽃에 담긴 전설을 전하는 ‘전설을 품고 피어난 꽃들’을 두번째 새로운 기획으로 연재를 시작합니다. 꽃의 전설을 연구해 온 제주자생란연구소 제주오름 조윤하 선생은 제주 출신 교육자이자 생태작가로도 활동하는 야생화 사진작가입니다. 40여 년간 초등교육에 헌신하며 과학과 환경교육에 힘써 왔고, 지난 2012년 한라환경대상을 수상했습니다. 우리 곁에 있는 아름다운 꽃에 대한 전설은 앞으로 100회에 걸쳐 연재할 예정입니다. 28. 소녀와 새의 순수한 마음이 만들어낸
눈 이야기 첫눈이 온다는 소식만 들어도나는 소년이 됩니다.가슴이 벌써 설렘으로 두근거리거든요. 함박눈이 내리는 날엔가난한 마음이 따뜻해집니다.눈송이처럼 커다란 행
중부뉴스통신 = 하남시정신건강복지센터는 지난 2025년 9월 22일, 보바스병원과 지역사회 내 정신건강 고위험군의 조기 발견 및 상담·치료 연계 강화를 위한 ‘우
중부뉴스통신 = 이천시정신건강복지센터는 지난 10월 21일 이천아트홀 소공연장에서 2025년 정신건강의 날 기념 시민강좌 ‘무너지지 않는 감정의 힘, 마음지구력’
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최태원 "수출성장 현 무역체제서 안 통해…한일 연대시 6조달러 시장 창출"
최태원 SK그룹 회장 겸 대한상공회의소 회장은 26일 "1960년대부터 이어져 온 수출 중심 경제 성장 공식이 이제는 관세로 인해 통하지 않는다"며 "일본과 협력하면 6조 달러 규모의 시장을 창출해 규모의 경제를 이룰 수 있다"고 강조했다.미국의 관세 정책과 급변하는 국제 질서 속에 수십년간 활용했던 수출주도형 경제모델은 현재의 무역 질서에서 과거처럼 작동하기 어렵다는 지적이다.이에 최 회장은 한일 경제연대와 성장지향형 규제 전환, 인공지능 투자, 해외 인재 유입과 메가 샌드박
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허종식 “인천 10대 건설사, 5년간 산재 1661건·사망 23명···최근 3년간 3배 폭증”
인천 지역 건설 현장에서 10개 대기업 건설사의 최근 5년간 산업재해가 1,661건이 발생했고, 이로 인해 23명의 노동자가 목숨을 잃은 것으로 드러났다. 이들 10개사는 연평균 330건 이상의 산재가 발생했지만, 실질적인 안전대책 개선 없이 매년 유사한 수준의 사고를 반복하고 있다.
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소득보장 사각지대 해소 시급..."주택연금 활성화 필요"
보험산업의 주택연금에 대한 위험관리와 참여 가능성을 모색해야 한다는 제언이 나왔다. 한국의 노후소득보장체계는 공적연금과 사적연금으로 구성돼 있으나, 현 고령층은 사각지대에 놓여 있어서다. 특히 노인빈곤율과 소득수준이 낮아 주택연금 활성화를 통해 이를 보완해야 한다는 분석이다.26일 강
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[희귀병SOS-만성가성장폐색증] 곡기를 끊은 아이들
7살 아린이는 고기를 좋아한다. 그럼에도 또래보다 한 뼘이나 작고 팔다리는 무척 가늘다. 고기는 상상 속 음식이다. 1년 전 빠진 앞니는 아직 돋아날 기미조차 보이지 않는다. 취재를 하러 간 기자에게 아린이는 빠진 앞니를 드러내며 “안녕하세요”라고 배꼽 인사를 한다. 여느 또래처럼 놀이터를 누벼야 할 나이에 아린이는 대학병원을 안방삼아 놀았다. 놀이터 대신 병원7살 푸른 나이. 떡볶이와 군것질에 푹 빠져도 시원찮을 판에 7년 평생 분식은 경험해 본 적이 거의 없다. 컨디션과 몸 상태가 그나마 가장 좋을 때 먹을 수 있다고 하
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끝인상으로 결정되는 우리의 미래 - 변화의 파도 속에서, 나의 마지막 인상을 지켜내는 법
요즘은 미래를 이야기하기가 조심스러운 시대이다. 무엇을 예측해도 금세 달라지고, 어제의 정답이 오늘은 낡은 이야기가 되곤 한다. 변화의 파고속에서 기업은 한해 결산 마무리 및 성과 목표 달성을 위해 매진하고 있고, 청년들은 취업의 문을 두드리며 면접 등을 준비하고 있을 것이다. 성과가 곧 생존을 결정하고, 비교가 곧 평가가 되는 냉정한 현실 속에서 우리는 ‘어떤 사람으로 남을 것인가’를 진지하게 생각해야 할 때이다.면접 시 아무리 미소를 짓고 준비된 답변을 잘 해도 마지막에 “별도 질문이 없습니다.” 라는 말 보다는 “부족하지만 기
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가을 단풍으로 유명한 청송 주왕산국립공원의 관문 상의야영장이 노후화된 시설을 벗고 ‘프리미엄 가족친화형 야영장’으로 새롭게 문을 열었다.단순한 숙박 공간을 넘어 휴가지에서 업무를 보는 ‘워케이션룸’과 주방천의 수려한 경관을 조망하는 ‘수변 전망대’까지 갖춰, 가을
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국제사이버대학교가 주최하는 ‘제2회 GJCU 골든그레이 모델 선발대회’가 오는 11월 2일 안산문화예술의전당에서 열린다. 이번 대회는 나이의 벽을 넘어 삶의 주체로 다시 서려는 시니어들이 자신감과 건강, 그리고 자기표현의 기쁨을 무대 위에서 드러내는 자리다.나이 아닌 태도로 증명하는 아름다움‘GJCU 골든그레이 모델 선발대회’는 단순한 미의 경연이 아니라, 시니어 세대가 삶의 경험을 바탕으로 자신만의 스토리를 표현하는 문화적 실험무대다.국제사이버대학교가 주최하고 홀인원코스메틱, 한국아트시니어협회가 공동 주관하는 이번 대회는 4
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[경주APEC] 李 대통령 “韓경제 빠르게 회복”…IMF총재 “내년 반등할 것”
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이재명 대통령은 31일 크리스탈리나 게오르기에바 국제통화기금 총재를 접견하고 한국 경제 전망에 관해 의견을 나눴다.이 대통령은 아시아태평양경제협력체 정상회의 계기로 경주를 방문한 게오르기에바 총재를 이날 오후 3시 화백컨벤션센터에서 만났다. 구윤철 부총리 겸 기획재정부 장관을 비롯해 대통령실 강훈식 비서실장과 김용범 정책실장, 위성락 안보실장, 하준경 경제성장수석 등이 동석했다.이 대통령은 “새 정부 출범 후 정치적 불확실성이 신속히 해소되면서 한국경제가 빠르게 회복되고 있고 코스피 지수가 사상 처음으로 4000