방송/연예
한여름 뙤약볕 아래 오래 서 있으면 흔히 “피부가 좀 타겠구나” 정도로 가볍게 생각하기 쉽다. 그러나 자외선이 피부에 미치는 영향은 그보다 훨씬 깊고 위험하다. 자외선의 일부는 피부 표면을 지나 진피층까지 침투해 활성산소라는 유해 물질을 만들어낸다. 이 활성산소는 피부 세포 안에서 조용히 파괴 작용을 일으켜 콜라겐과 탄력섬유를 손상시킨다. 그 결과 굳이 표정을 찡그리지 않아도 피부 탄력이 줄고 잔주름이 늘어난다. 즉 자외선을 오래 쬐는 것 자체만으로도 피부 노화가 앞당겨지는 셈이다.더 심각한 문제는 피부암이다. 자외선은 세포의 DN
「인재 없음」인재는 어디서 일하려 하는가 많은 경영자가 입을 모아 말한다. 좋은 사람을 뽑기 어렵고, 어렵게 뽑아도 오래 머물지 않는다고. 하지만 문제는 인재의 부재가 아니다. 진짜 문제는 인재가 오고 싶고, 머물고 싶은 조직을 만들지 못한 데 있다. 그렇다면 인재가 오래 머무는 조직은 무엇이 다를까? 바로, 직원이 능동적으로 일할 수 있는 ‘조직문화’가 있다.『인재 없음』의 저자 오용석은 삼성과 SAP에서 시스템과 문화의 힘이 어떻게 작용하는지를 지켜봐 온 20년 경력의 HR 전문가다. 조직문화진단이 최하위권이었던 SAP 코리아를
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오래 앉아 있는 시간이 길고, 특히 중간에 활동 없이 장시간 이어질수록 암 발생과 암 사망 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.9일 온라인 매체 기가진에 따르면 영국 글래스고대 연구팀은 UK바이오뱅크 참가자 9만1292명의 데이터를 분석한 결과, 전체 앉아 있는 시간뿐 아니라 앉아 있는 시간이 연속적으로 이어지는 방식도 암 위험과 관련이 있다고 밝혔다.연구 대상자의 평균 연령은 56세였으며, 모두 암 병력이 없었다. 참가자들은 가속도 센서가 장착된 활동 추적기를 7일간 연속 착용했다.
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