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부평구 보건소는 오는 18일 부평남부노인문화센터 4층 대강당에서 지역주민을 대상으로 ‘심뇌혈관질환 예방관리 건강강좌’를 개최한다.이번 강좌는 고혈압·당뇨병 등 만성질환 예방 및 관리를 위한 건강정보를 구민에게 제공하고자 마련됐다. 강좌에는 지역심뇌혈관질환센터인 인천세종병원이 함께 했다.이날 윤정호 인천세종병원 지역심뇌혈관질환센터 부장이 강사로 나서 ‘백세청춘 심장건강, 3·3·3 산책’을 주제로 고혈압·당뇨병 예방을 위한 올바른 운동방법과 일상에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 소개할 예정이다
중부뉴스통신 = 고양시자원봉사센터 덕양분소는 ‘아카데미 클래스’를 통해 시민들의 건강한 일상을 지원하는 다양한 건강 정보를 제공하고 있다. 지난 21일, 고양시자
한국건강관리협회 충북·세종지부는 지난 4일 청주함어울장애인자립생활센터와 장애인활동지원사의 건강증진과 건강관리 역량 강화를 위한 건강강좌를 했다. 장애인활동지원사를 대상으로 진행된 이번 건강강좌에서는 지원사들의 건강관리에 필요한 다양한 정보를 제공하고, 최근 관심이 높아지고 있는 마약류 검사와 종합건강검진, 예방접종에 대한 내용을 함께 안내했다. 특히 마약류 검사와 관련해서는 검사 필요성과 절차 등에 대해 설명했다. /이용주기자[email protected]
논산시는 지난 24일 논산아트센터 대공연장에서 100세건강위원및 시민 500여 명이 참석한 가운데 시민 건강 강좌 ‘논산 딸기처럼, 달콤한 건강이야기’를 개최했다.이번 강좌는 시민들이 건강에 대해 보다 친근하고 즐겁게 접할 수 있도록 연극공연과 교육을 접목해 마련됐으며, 건강한 생활습관 형성과 만성질환 예방의 중요성을 알리기 위해 추진됐다.행사는 연산면 100세건강위원회의 북난타 공연을 시작으로 비단강문학회의 힐링 연극 ‘딸기네 집~ 경사났네!’가 진행돼 참석자들의 큰 호응을 얻었다. 이어 한상덕
인천광역시의료원은 9월 8일 제물포구청 어린이집 2층 강당에서 제물포구청 어린이집, 제물포경찰서 어린이집 등 관내 15개 어린이집 보육교사 28명을 대상으로 영유아 건강강좌를 진행했다.이번 강좌는 인천광역시의료원이 2025년부터 추진하고 있는 「우리아이 주치의」 사업의 일환으로 마련됐으며, 보육현장에서 필요한 소아 건강정보를 제공하고 아이들의 건강한 성장을 지원하기 위해 진행됐다.강의는 인천의료원 소아청소년과 차한 과장이 맡아 영유아의 성장과 발달을 비롯해 왜소증, 식욕부진, 비만 등 보육현장
양천구는 제19회 치매극복의 날을 맞아 치매에 대한 올바른 이해와 예방 인식을 높이기 위해 9월 9일 ‘치매건강강좌’와 16일 ‘초록기억카페’ 기념행사를 잇따라 개최한다고 밝혔다.‘치매극복의 날’은 치매관리의 중요성을 널리 알리고 사회적 공감대를 형성하기 위해 「치매관리법」에 따라 매년 9월 21일로 지정된 법정기념일이다. 구는 올해 치매 예방과 조기 발견에 필요한 정보를 제공하는 건강강좌와 초로기 치매환자의 사회참여를 조명하는 기념행사를 마련해 치매에 대한 주민 이해와 공감대를 넓힐 계획이다
콩팥은 하수 종말 처리장이나 정수기 필터처럼 체내 대사 노폐물을 배출하는 기능은 물론 적혈구 생산을 조절하는 에리스로포이에틴이라는 호르몬을 분비해 적혈구 생성을 조절, 만성 콩팥병이 되면 신장성 빈혈이 오게 된다.또 레닌 효소를 분비해 혈압을 조절하고, 비타민 D를 활성화해 칼슘의 흡수 저장을 돕고 체액의 양과 pH를 조절한다.사람들은 암이나 뇌졸중, 치매 등은 무서운 줄 알지만 콩팥병이 무섭고 괴로운 병인 줄 모르고 있다. 그것은 콩팥의 60%가 나빠질 때까지 별 뚜렷한 자각 증세가 없기 때문이다.초기 증상인 아침에 일어나 눈 주
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한여름 무더위가 한풀 꺾이고 선선한 바닷바람이 불어오는 9월, 파도와 기암절벽을 따라 걸으며 동해의 절경을 가장 가까이에서 만날 수 있는 바다부채길이 초가을 여행객을 맞이한다.강릉시는 ‘2026~2027 강릉방문의 해’ 9월 추천여행지로 정동·심곡 바다부채길을 선정했다. 이번 추천 테마는 “파도 끝에서, 바다를 가장 가까이 만나다”로, 아름다운 해안 절경과 함께 초가을 트레킹을 즐길 수 있는 여행을 제안한다.정동·심곡 바다부채길은 천연기념물로 지정된 해안단구를 따라 조성된 해안 탐방로로, 기암절벽과 푸른 동해가 어우러진 빼어난 풍경
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