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코디몰이 제이엠로보틱스의 비접촉식 수면 측정기 '비타링크' 국내 유통을 위한 대리점 모집에 나선다. 비타링크는 이불 아래에 깔기만 하면 심박과 호흡, 수면 상태를 실시간 분석해 위급 상황을 감지하는 AI 헬스케어 솔루션이다. 여기에는 약 30만 명 규모의 정형·비정형 헬스 데이터가 활용됐다. 이 데이터를 머신러닝과 딥러닝으로 분석해 표준화된 예측 모델을 구축하여 이를 기반으로 사용자의 미세한 생체 변화 패턴을 자동으로 탐지한다.심박과 호흡, 수면 데이터는 약 45초 간격으로 업데이트되며, 위급 상황이 감지되면 0.3초
수면이 운동보다 건강에 더 큰 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.26일 메디컬뉴스투데이에 따르면, 호주 플린더스대 연구진은 전 세계 244개 지역에 거주하는 7만963명의 데이터를 3.5년간 추적 관찰했다. 참가자들은 매트리스 아래 설치된 수면 센서와 피트니스 트래커를 통해 수면 시간과 걸음 수를 측정했다.분석 결과, 하루 7~9시간의 수면과 8000보 이상의 걸음 수라는 두 가지 권장 사항을 모두 충족한 비율은 고작 12.9%에 불과했다. 반면, 수면 시간이 7시간 미만이면서 하루 5000보
추운 겨울철에는 수면의 질이 더욱 중요해진다. 낮은 기온으로 신체가 쉽게 경직되고, 난방 사용으로 수면 중 체온 변화가 커지면서 뒤척임이 잦아지기 때문이다. 이로 인해 허리와 골반에 부담이 집중되거나 깊은 수면에 들기 어려운 경우가 많다. 전문가들은 겨울철 숙면을 위해서는 체온을 안정적으로 유지하면서도 신체 하중을 고르게 분산시키는 매트리스 선택이 무엇보다 중요하다고 강조한다.글로벌 프리미엄 매트리스 브랜드 씰리침대는 이러한 겨울철 수면 환경 변화에 주목해, 독자적인 수면 과학 기술을 적용한
삼성전자가 갤럭시 워치 사용자들의 수면 데이터 정확도를 높이기 위해 삼성 헬스 앱 최신 버전을 배포하며 코골이 감지 기능을 개선했다.1일 IT매체 폰아레나에 따르면, 이번 업데이트는 코골이와 주변 소음을 구분하는 알고리즘을 강화해, 선풍기 소리나 외부 차량 소음이 코골이로 잘못 기록되는 문제를 줄였다. 다만 업데이트 과정에서 기존 코골이 녹음 파일은 삭제되며, 그래프와 차트로 남아 있는 기록만 유지된다.삼성은 이러한 개선으로 사용자가 실제 코골이 데이터를 기반으로 수면 상태를 확인할
라이프스타일 브랜드 온빛홈이 올바른 수면 습관 형성을 돕는 ‘입막음방지밴드 슬립가드’를 공식 출시하고 본격적인 판매에 나선다고 밝혔다.회사측에 따르면 이번에 선보인 슬립가드는 수면 중 입이 벌어지는 것을 방지해 구강 호흡 대신 코호흡을 유도하는 제품으로, 실리콘 점착 특허기술을 보유한 국내 제조업체 ‘에스에스’와의 전략적 협업을 통해 완성도를 높였다. 온빛홈은 제품 출시와 동시에 품질 경영 시스템 및 환경 경영 시스템 인증을 획득하고 자체 기술연구소를 설립하는 등 브랜드 신뢰도 확보에 공을 들였
잠들기 힘들거나 수면 중 자주 깨는 등 수면의 질이 낮아 낮 시간 피로를 느끼는 경우를 말하는 수면장애는 도시인의 만성적 문제다. 수면장애는 고혈압 당뇨 등의 원인이 되는 대사장애와 치매 등을 유발하며 우울증 등의 정신건강에도 문제를 발생시킨다. 스마트폰 과다 사용, 수면 건강 위협 수면장애의 원인은 신체리듬을 깨트리는 호르몬이나
사람마다 편안한 수면 자세는 다르다. 어떤 이는 누워야 잠이 오고, 어떤 이는 옆으로 누워야만 편안함을 느낀다. 하지만 건강을 고려하면 최적의 수면 자세는 따로 있다. 28일 온라인 매체 기가진이 관련 내용을 전했다.수면 자세는 크게 네 가지로 나뉜다. 왼쪽 옆으로 눕기, 오른쪽 옆으로 눕기, 엎드리기, 누워서 자기다. 특히 1세 미만의 아기는 질식 위험 때문에 반드시 누워서 재워야 한다. 그러나 성인이 되면 대부분 옆으로 눕는 자세를 선호하게 된다. 엎드려 자는 사람은 가장 적다.최적의 자세는
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