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국내 영유아 수면 교육 기관 ‘김주하 아기수면연구소’는 김주하 소장이 집필한 단행본 ‘0~2세 수면 습관의 힘’이 출간 이후 3쇄 인쇄에 들어갔다고 밝혔다.‘0~2세 수면 습관의 힘’은 영유아 수면과 관련한 부모들의 궁금증을 다루고, 수면 환경과 생활 리듬 등을 중심으로 가정에서 적용할 수 있는 내용을 담은 책이다.저자인 김주하 소장은 서울대학교 간호학과를 졸업하고 동 대학 보건대학원에서 보건학을 전공한 보건·의료 전문가다. 서울대병원 간호사, 서울대 국제보건센터 연구원을 거쳐 외교부 산하 한국국제협력단(K
매트리스 전문 브랜드 베스트슬립이 대한척추신경외과학회와 업무협약을 체결하고 공식 파트너십을 구축했다. 이번 파트너십은 양 기관의 연구 역량과 전문성을 결합해 국민의 올바른 수면 환경 조성 및 척추 건강 증진에 기여하기 위해 이뤄졌다.협약을 통해 양측은 수면 환경과 척추 건강의 연관성에 대한 학술 연구, 학회의 의학적 전문 지식을 활용한 대국민 정보 확산, 척추 건강과 올바른 수면 습관을 위한 공익 캠페인 등 다양한 분야에서 협력할 계획이다.1987년에 창립된 대한척추신경외과학회는 2,600여 명의 회원이 소속된 학술단
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잠은 단순한 휴식을 넘어 건강과 일상의 질을 좌우하는 핵심 생활 습관으로 떠오르고 있다. 질병관리청이 2026년 발표한 ‘2025 지역사회건강조사’ 분석에서도 적정 범위를 벗어난 과다·과소 수면은 우울 증상과 밀접하게 관련된 요인으로 나타났다. 이처럼 ‘잘 자는 법’에 대한 관심이 높아지면서 올바른 수면 습관을 안내하는 바른 수면 관리사의 활용 가능성도 주목받고 있다.바른 수면 관리사는 수면과 건강에 관한 기초지식을 바탕으로 불규칙한 생활 습관을 점검하고, 호흡·명상·요가·스트레칭 등 일상에서 실천할 수 있는 방법을 안내하는 생활
매트리스를 선택할 때 흔히 ‘단단한 매트리스’를 기준으로 생각하는 경우가 있다. 하지만 매트리스는 경도뿐 아니라 평소 바로 눕는지, 옆으로 눕는지 등 수면 자세와 누웠을 때 느껴지는 지지감과 착와감 등을 함께 고려할 필요가 있다.슬립시티는 매트리스 선택을 돕기 위해 자체 수면 취향 진단 프로그램을 운영하고 있다. 해당 프로그램은 의료적 진단이 아닌 매트리스 선택을 위한 참고 과정으로, 수면 자세와 습관, 기존에 사용하던 매트리스의 경도와 착와감 등을 확인하는 방식으로 진행된다.바로 눕거나 옆으로 누웠을 때 느껴지는 매트리스의 지지감
울산시의회 상임위 심의 과정에서 전액 삭감된 서울본부 인력운영비가 예산결산특별위원회에서 부활됐다. 또 민선 9기 김상욱 시장의 제1호 결재인 120 해울이 울산민원센터 예산 일부도 살아나며, 추가경정예산안 삭감을 놓고 정면충돌했던 울산시와 울산시의회의 대치가 수면 아래로 들어갔다. 울산시의회 예산결산특별위원회는 14일 시의회 4층 운영위원회 회의실에서 제3회 울산시 추경안과 2026년도 울산시 기금운용 변경 계획안, 2025회계연도 울산시 일반·특별회계 결산 및 예비비지출 승인의 건 등 총 3건의 안건을 심사
애플이 AI을 활용해 이용자의 건강 데이터를 해석하는 기능을 대폭 강화한다. 실제 나이와 건강지표를 비교하는 '건강 나이'와 하루 신체 상태를 점수화한 '준비도' 기능이 새롭게 추가된다.9일 IT 매체 테크크런치에 따르면 애플은 애플워치 시리즈12·울트라4와 함께 애플 인텔리전스를 적용한 새 헬스 앱을 공개했다. 앱에는 심장·수면·운동·생체신호 등을 종합해 필요한 정보를 보여주는 '인사이트' 탭이 신설된다. 이용자 데이터에 따라 수면 습관이나 운동 방법 등을 개인 맞춤형으로 제안한다.애플워치에는
울산 남구 선암호수공원 수면 곳곳이 녹조로 뒤덮이고 악취까지 번지면서 시민들이 불편을 호소하고 있다. 여름철 선암호수공원 녹조류 발생은 해마다 되풀이되고 있지만 올해는 기후변화로 조류 발생이 예년보다 빠르고 유독 심한 것으로 나타났다. 8일 찾은 선암호수공원에는 산책과 운동을 나온 시민들의 발길이 이어졌다. 정돈된 산책로를 벗어나 호숫가로 가까이 다가가자 수면 곳곳에 짙은 초록색 조류가 띠와 덩어리 형태로 떠다니는 모습이 보였다. 물가에는 녹색 부유물이 두껍게 뭉쳐 수면을 뒤덮은 곳도 눈에 띄었다. 호숫가에서는 비릿하고 눅눅한 물
구글이 수면 게임 앱 '포켓몬 슬립' 전용 디자인을 적용한 특별판 '핏빗 에어'를 9월15일부터 출하한다. 27일 IT매체 엔가젯에 따르면 구글은 '슬리피 블루' 색상과 잠든 피카츄 라벨을 적용한 '포켓몬 슬립' 에디션의 예약판매를 구글 스토어와 타깃에서 시작했다.이 제품은 외형을 제외하면 일반 핏빗 에어와 같다. 일반 모델과 마찬가지로 하루 종일 가볍게 착용할 수 있도록 설계됐고, 안드로이드에서는 헬스 커넥트를 통해 수면 데이터를 '포켓몬 슬립' 앱과 동기화한다.사용자는 앱 설정에서 기기를 한
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KB금융 회장 후보에 이재근 부문장…양종희 회장 연임 불발
KB금융지주 차기 회장 최종 후보에 이재근 부문장이 올랐다. 양종희 현 회장의 연임은 불발됐다. KB금융 회추위는 11일 회추위를 열고 권광석 전 우리은행장, 양종희 회장, 이재근 부문장 3인 숏리스트 후보별 2시간 동안 심층 인터뷰를 한 뒤 최종 투표로 이 부문장을 선정했다고 밝혔다. 평가는 회장 자격 요건에서 정하고 있는 업무경험과 전문성, 리더십, 도덕성, 그룹 비전과 가치 공유, 장단기 건전 경영 노력 5개 항목 25개 세부기준을 검증하는 절차로 이뤄졌다.이 부문장은 관계법령 등에서 정한 임원 자
브루노 마스, 한국 공연 한 번 더…고양서 5회 무대 선다
세계적인 팝스타 브루노 마스의 내한공연이 한 차례 더 추가된다.당초 네 차례 예정됐던 공연이 관객들의 높은 예매 수요에 힘입어 총 다섯 차례로 확대됐다.라이브네이션코리아는 브루노 마스의 서울 공연인 ‘더 로맨틱 투어 인 서울’에 2027년 5월 29일 공연을 추가한다고 12일 밝혔다.추가 공연은 오후 7시45분 고양종합운동장에서 열린다. 기존 공연은 5월 21일과 22일, 25일, 26일에 각각 진행될 예정이다.이번 추가 공연은 선예매 과정에서 확인된 높은 관심이 배경이 됐다. 지난 11일 진행된 아티스트
세종시, AI 재난대응 플랫폼 ‘세종SIREN’ 행안부장관상 수상
세종시가 자체 개발한 인공지능 재난대응 플랫폼 ‘세종SIREN’이 행정안전부 주관 ‘제43회 지방정부 AI 우수사례 발표대회’에서 행안부장관상을 11일 수상했다고 밝혔다. 지난 9일부터 이틀간 제주도에서 열린 이 대회는 지방정부의 인공지능 활용 우수사례를 체계적으로 발굴해 전국적으로 확산할 수 있는 협력 플랫폼을 구축하기 위한 자리다. 시는 인공지능을 재난안전 현장에 적용한 성과를 인정받아 수상 사례로 선정됐다. ‘세종SIREN’은 세종시 재난안전상황실 근무자가 별도의 예산 투입없이 생성형 인공지능를 활용해 직
서울시 금천패션제조지원센터, ‘2026 SEOUL TEX & TECH’ 부스 운영 성료
서울시 금천패션제조지원센터가 지난 9월 9일부터 10일까지 이틀간 동대문디자인플라자 디자인랩 1층 DDP 쇼룸에서 열린 ‘2026 SEOUL TEX & TECH’에 참가해 성공적으로 행사를 마쳤다.디토앤디토와 서울경제진흥원이 주관한 이번 행사는 제조기업의 샘플 제품을 매개로 한 1:1 바이어 상담회와 함께 AI를 활용한 상품기획 및 K-패션 브랜드의 새로운 글로벌 성장 전략을 주제로 한 세미나가 함께 진행돼 참관객들의 이목을 끌었다.센터는 서울의류협회와 협력해 금천 패션 제조기
‘여성과 호텔’ 시의원 파문…광명시의회 징계 착수, 경실련·국민의힘 '맹공'
광명지역신문=장성윤 기자> 회기 중 여성과 숙박업소에 간 사실이 드러나 물의를 빚고 있는 A시의원에 대해 광명시의회가 징계 절차에 착수했다. 광명시의회는 11일 오전 원포인트 본회의를 열고 ‘A의원 징계요구의 건’을 윤리특별위원회에 회부했다. 윤리특위 위원이던 A의원의 위원직 사임도 가결했다.A의원은 지난 10일 낮 서울 금천구 소재 한 호텔에서 여성과 함께 나오는 모습이 담긴 영상이 찍혀 논란의 중심에 섰고, 본지와의 전화 인
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‘발전공기업 통합본사 유치 결의안’ 등 34건 의결
울산시의회가 16일 제267회 제1차 정례회 제2차 본회의를 열고 17일간의 의사일정을 최종 마무리했다. 이날 본회의에서는 ‘의회를 사랑하는 사람들’ 회원, ‘의정모니터단’ ‘청량읍 발전협의회’ ‘신일중학교 교사 및 학생’ 등이 참석한 가운데 각 상임위원회와 예산결산특별위원회의 심사를 거친 ‘2026년도 행정사무감사계획서 승인의 건’ 등 안건 31건과 ‘발전공기업 통합본사 울산 유치 촉구 결의안’ 등 결의안 3건을 포함해 총 34건의 안건이 심의·의결됐다. 의사진행에 앞서 진행된 5분 자유발언에서는 주요 현안에 대한
한동훈 '李 방북 대가 송금' 발언 무혐의… 경찰 "증거 불충분"
쌍방울의 대북송금을 이재명 대통령의 ‘방북 대가’라고 표현했다가 고발된 한동훈 무소속 의원이 경찰에서 무혐의 처분을 받았다. 한 의원은 자신을 고발한 민주당 측의 처벌을 요구하는 한편, 중단된 이 대통령의 대북송금 재판을 재개해야 한다고 주장했다.서울 수서경찰서는 16일 한 의원의 허위사실 유포에 의한 명예훼손 혐의에 대해 증거 불충분을 이유로 ‘혐의없음’ 불송치 결정을 내렸다. 지난해 9월 고발된 뒤 약 1년 만이다.고발의 발단은 한 의원이 당시 이 대통령의 경기도지사 시절 대북송금 사건을 거론하며 방북 대가로 북한에 돈이 건너간
대구국제공항, 중국 하늘길 '활짝'… 대구시, 국제선 다변화 및 공항 활성화에 박차
대구국제공항이 중국 노선을 중심으로 하늘길을 대폭 넓히며 지역민의 해외여행 갈증을 해소하고 외국인 관광객 유치에도 파란불을 켰다. 대구시는 대구공항의 국제노선 확충을 위해 다방면으로 노력을 기울여온 결과 가시적인 성과를 거두고 있다. 국토교통부의 항공운수권 하반기 배분 결과, 대구공항은 베이징과 샤먼 등 주요 노선을 추가로 확보해
경주시" 선도이웃愛복지단 추석명절 맞아「일대일 결연가구 가정방문」
선도동지역사회보장협의체는 추석 명절을 맞아 지역 내 어려운 이웃들이 따뜻하고 풍성한 명절을 보낼 수 있도록 1대1 결연가구 30세대를 직접 방문해 위문하고 생필품을 지원했다. 이번 위문은 명절을 앞두고 소외되기 쉬운 이웃들의 안부를 살피고, 나눔과 돌봄을 통해 지역사회에
울산MBC UHD 다큐 ‘황방산 두꺼비’ 오늘 방송
울산MBC가 UHD 특별기획 다큐멘터리 ‘황방산 두꺼비’를 17일 오후 9시에 방송한다. 울산 중구 황방산 일대를 오가는 두꺼비와 그 길을 지켜온 시민들의 이야기를 담았다. 내레이션은 김대호 전 MBC 아나운서가 맡았다. 프로그램의 중심에는 ‘황방산 두꺼비 봉사단’이 있다. 중구 주민들로 꾸려진 이 자원봉사 단체는 황방산과 장현저류지 일대에서 두꺼비 서식지를 지키고 로드킬을 막기 위해 활동해왔다. 제작진은 봉사단원들이 이동 경로를 모니터링하고, 유도 울타리를 세우고, 낙오된 새끼 두꺼비를 옮기는 현장을 한