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챗GPT는 업그레이드된 음성모드를 통해 대화가 자연스러워졌으며, 플러스 구독자는 다양한 목소리까지 선택할 수 있다. 3일 IT매체 테크레이더는 챗GPT의 음성모드를 활용해 고단백 바나나빵 만들기를 실험했다고 전했다.매체는 챗GPT의 목소리 중 따뜻하고 차분한 느낌의 '솔' 목소리를 선택해, 챗GPT에게 '단백질 바나나빵'을 요청했다. 챗GPT는 즉시 재료 목록을 빠르게 나열했지만, 속도가 너무 빨라 실험자가 네 번이나 속도를 늦춰 달라고 요청해야 했다.실험자는 챗GPT에게 각 단계를 천
한우 육포는 고기를 염지해 건조한 전통 저장식품으로, 예로부터 전쟁이나 사냥길의 휴대용 에너지원으로 활용됐으며, 조선시대에는 궁중 진상품이나 폐백 음식 등 귀한 음식으로도 쓰였다. 현대에는 고단백·저지방 간식으로 사랑받고 있으며, 최근에는 요리 재료로도 주목받고 있다. 특별한 조리 없이도 깊은 풍미를 자아내는 한우 육포는 간단한 식사부터 손님 접대용 메뉴까지 폭넓게 활용할 수 있어, 실용성과 맛을 두루 갖춘 식재료로 소비자의 관심을 끌고 있다.이에 한우자조금관리위원회는 지난 4일 ‘육포데이
미추홀구 주안4동 지역사회보장협의체는 지난 20일 관내 홀몸 어르신 등 저소득 취약계층 20가구를 대상으로 ‘고등어조림 밑반찬 나눔’ 활동을 펼쳤다.이번 나눔은 조리와 영양 섭취에 어려움을 겪는 어르신들이 더욱 건강하고 균형 잡힌 식사를 할 수 있도록 돕기 위해 마련됐으며, 고단백 생선인 고등어를 활용해 영양과 맛을 모두 고려한 정성 가득한 반찬이 각 가정에 전달됐다.협의체 위원들은 직접 가정에 방문해 밑반찬을 전하며 안부를 살피고 따뜻한 대화를 나누는 등 정서적 교감에도 힘썼다.최규남 위원장은 “밥 한 끼
충남 청양군이 ‘청양형 다-돌봄’ 체계의 한 축인 경로당 어르신 건강먹거리 돌봄 시범사업을 본격 시행해 관심을 끌고 있다.지역 어르신들의 건강한 식생활을 지원하고 공동체 먹거리 돌봄 체계를 구축하기 위한 이번 사업은 관내 10개 경로당을 시범 대상으로 매주 수요일 주 1회 점심식사 용 반조리 및 완조리 밑반찬을 제공한다.밑반찬은 1식 4찬의 고단백‧저염식 메뉴로 구성돼 어르신들의 균형 잡힌 한 끼를 지원한다. 특히 군에서 생산된 로컬푸드를 적극 활용해 제철 농산물의 신선함과 영양, 가치를 모두 살린 식재
안국약품이 맛과 건강을 동시에 잡은 단백질 음료 ‘리얼루틴 프로틴 쉐이크 초코맛’을 선보이며 간편한 건강 루틴 제안에 나섰다.안국약품은 단백질과 식이섬유를 풍부하게 담고 당류는 낮춘 ‘리얼루틴 프로틴 쉐이크 초코맛’을 출시했다고 18일 밝혔다.리얼루틴 프로틴 쉐이크는 진한 초콜릿 풍미에 저당 설계를 적용한 제품으로, 2스푼 기준 157kcal, 단백질 20g을 제공한다. 이는 계란 흰자 6개 분량의 단백질에 해당한다. 또한 식이섬유 함량이 28%에 달해 포만감을 제공하며, 당류는 2
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제주시, 공직자 디지털 역량 강화 생성형 AI 교육
제주시는 공직자의 디지털 역량 강화를 통한 스마트 행정을 실현하기 위해 6월부터 11월까지 매주 ‘생성형 AI 업무 활용 교육’을 운영한다고 15일 밝혔다.이번 교육은 KT CS와의 협업으로 제주시청 정보화 교육장에서 운영 중인‘디지털 배움터’를 활용해 진행되며, 실습 중심의 주 1회 정기 교육을 통해 총 350명 이상의 공직자에게 교육을 제공할 계획이다.생성형 AI는 최근 행정 분야에서 문서 작성, 자료 요약, 민원 응대 등 다양한 업무에 폭넓게 활용되고 있는 만큼 제주시 공직자들이 이를 업무에 능동적으로 활용할 수 있도록 이번
전진숙 의원, 가정폭력 사망사건 국가책임법 발의
전진숙 더불어민주당 의원은 가정폭력으로 인한 사망사건 등에 대해 국가 차원의 체계적 사례분석과 재발방지 대책 수립이 가능하도록 하는 내용의 '가정폭력방지 및 피해...
성남산업진흥원, '세계 교역질서 변화' 주제로 포럼 개최
중부뉴스통신 = 성남산업진흥원은 오는 7월 10일, 성남산업진흥원 대강당에서 2025년 제2회 ‘성남 기업성장 포럼’을 개최하며, 온라인 홈페이지를 통해 참가자
조계종 총무원 화재 발생…성보 33점 무사히 이운
지난10일 대한불교조계종 총무원 청사 국제회의장에서 발생한 화재로 인해 불교중앙박물관의 문화재 성보 33점이 긴급히 다른 장소로 옮겨졌다.조계종은 11일 이번 화재로 인해 문화재나 인명 피해는 발생하지 않았다고 밝혔다.조계종에 따르면, 불교중앙박물관에서 전시 중이던 국보 1건 9점, 보물 4건 8점, 지방유형문화재 1건 2점, 비지정 유산 9건 14점 등 총 15건 33점의 성보가 10일 저녁 국립고궁박물관으로 안전하게 이운됐다.박물관에서는 기획전시 **‘호선毫仙 의겸義謙: 붓끝에 나투신 부처님’**이 진
李정부 첫 與원내대표에 친명 3선 김병기…"1년내 내란세력 척결"
더불어민주당 새 원내대표에 친명계 3선인 김병기 의원이 13일 선출됐다.김 신임 원내대표는 이재명 정부의 첫 집권여당 원내사령탑으로서 새 정부 초기의 개혁 동력을 뒷받침하기 위한 여당과 정부, 대통령실 간 협력과 함께 여대야소 지형에서 다른 야당과의 협치를 이끌어야 하는 중책을 맡게 됐다.김 원내대표는 이날 국회에서 열린 의원총회에서 함께 출마한 서영교 의원을 꺾고 집권여당의 원내대표 자리에 올랐다.이재명 대통령의 ‘블랙’ 또는 ‘최종 병기’를 기치로 내걸고 선출된 김 원내대
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청주영상위원회, 7월3일 단편영화 상영회 ‘단편의 온도’ 개최
충북 청주시문화산업진흥재단은 다음달 3일 오후 7시 김수현드라마아트홀에서 단편영화 상영회 ‘단편의 온도’를 선보인다. 지난 2023년 영상주간에 이어 2년 만에 선보이는 이번 상영회는 지역영상산업 활성화와 독립영화 향유 기회 확대를 위해 마련됐다. 청주문화재단은 올해 6차례에 걸쳐 청주영상위원회가 발굴‧지원한 단편 작품과 국내 영화제 수상작들을 엄선해 상영한다. 첫 상영회에서는 단편영화 ‘라스트씬’과 ‘유림’ 2편을 선보인다. 청주영상위 인센티브 지원작인 이 작품은 2024 서울국
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충북 청주흥덕경찰서와 충북청주FC는 18일 오전 7시30분 청주시 흥덕구 서청주교사거리에서 선진 교통 의식 정착을 위한 교통안전 홍보활동을 펼쳤다.이 캠페인은 차량 통행량이 많은 청주시 흥덕구 서청주교 사거리 일대에서 아침 출근길 시민들을 대상으로 진행됐다.이날 캠페인에는 충북청주FC 박건우, 서재원, 이강한, 이승재, 홍석준 선수가 참여했다.앞서 충북청주FC는 지난 4월25일 충북경찰청과의 업무협약을 체결, 학교 주변 어린이 교통안전 캠페인 등 범죄예방 활동에 노력을 기울이고 있다.경찰 관계자는 “안전띠 착용은 나
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한종우 청주동부소방서장은 18일 청주시 청원구 오창읍 소재 ㈜네패스 2공장을 방문해 화재예방 현장지도를 실시했다./청주동부소방서 제공
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