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사단법인 한국치유요가협회와 요앤피 멤버십이 공동 주최·주관하는 ‘2026 요가 플로우 페스티벌 : 요가수트라 아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷다’의 시작은 오전 세션 1 ‘아쉬탕가 플로우’다.호흡·반다·드리쉬티를 중심에 둔 아쉬탕가 방식으로 몸의 리듬을 세팅하고, 동작 완성보다 ‘흔들림을 알아차려 호흡으로 회수하는 법’을 훈련한다. 오프닝에서는 종일 루트와 전환 포인트를 요약해, 참가자 100명에게 ‘오늘의 수련 목표’를 선명히 잡도록 돕는
양천구는 미취업 청년이 경제적 부담 없이 자격 취득에 도전할 수 있도록 '2026년 청년 국가자격시험 응시료 지원 사업'을 추진한다고 9일 밝혔다.올해는 1,100명에게 1인당 최대 20만 원까지 지급하며, 지원 대상은 2026년 1월 1일 이전부터 신청일까지 계속해 양천구에 거주 중인 19세 이상 39세 이하 미취업 청년이다. 의무복무를 마친 제대군인은 최대 3년까지 상한을 연장해 42세까지 지원받을 수 있다.지원되는 시험은 2026년에 응시한 ▲어학시험 ▲한국사검정능력시험 ▲국가
울산 동구 전하교회는 30일 지역 내 드림스타트 아동 100명에게 각 10만원씩, 총 1000만원 상당의 생필품 등 후원 물품을 전달했다. 이번 행사는 지역 내 취약계층 아동과 그 가족들의 건강한 생활을 기원하고 따뜻한 이웃사랑을 실천하기 위해 마련됐다. 전하교회 관계자는 “작은 정성이지만 아이들과 가정에 도움이 되길 바라는 마음으로 준비했다”며 “앞으로도 지역사회와 함께하며 어려운 이웃을 위한 나눔을 지속해 나가겠다”고 말했다. 동구 관계자는 “매년 드림스타트 아동 가정을 위해 따뜻한 나눔을 실천해 주시는 전하교회에 깊이 감사드린
동해시는 연말정산 시기를 맞아, 지속적인 기부 참여 분위기를 조성하고 고향사랑기부제 활성화를 도모하기 위해‘연말 추가 이벤트’를 추진한다.이벤트는 12월 22일부터 31일까지 10일간 진행되며, 기간 중 동해시에 10만 원 이상 기부하고 답례품 신청을 완료한 기부자를 대상으로 추첨을 통해 총 100명에게 스타벅스 1만 원 모바일 상품권을 추가로 제공할 계획이다.참여 방법은 이벤트 기간 동안 고향사랑e음 또는 NH농협을 방문해 동해시에 10만원 이상 기부한 사람 중 SMS 수신에 동의한 기부자에 한해 자동 응모되며, 무작위 추첨을 통
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대구 모먼트웨딩박람회, 17~18일 대구 EXCO 인터불고호텔서 결혼준비 전 과정 안내
웨딩 컨설팅 전문 브랜드 웨딩모먼트가 오는 1월 17일부터 18일까지 이틀간, 대구 엑스코 인터불고호텔에서 모먼트웨딩박람회를 개최한다. 이번 대구웨딩박람회는 웨딩모먼트의 신규 런칭을 기념해 마련된 행사로, 대구·경북 지역 예비부부를 대상으로 결혼 준비 전반에 대한 종합 상담을 제공한다.20여년이상의 경력을 보유한 업체로 예비부부 한 팀당 전담 웨딩플래너가 배정되는 1:1 맞춤 상담 방식으로 운영된다. 웨딩홀, 스튜디오, 웨딩샵, 허니문 등 결혼 준비에 필요한 모든 과정을 한 명의 플래너가 일관되게 관리해, 정보 혼선과 반복 상담으로
與 "대북 무인기 자수 30대 남성, 엄정 조사해야"
더불어민주당은 17일 북한에 무인기를 보냈다고 주장하는 30대 남성이 윤석열 정부 때 용산 대통령실에서 근무한 것으로 알려진 것에 대해 “배후 여부를 포함한 신속하고 엄정한 조사로 한 점의 의혹도 남기지 말아야 한다”고 말했다.김지호 대변인은 이날 브리핑을 통해 “단독 행위인지, 연계되거나 배후가 있었는지 등 모든 가능성을 열어두고 사실관계가 명확히 규명돼야 한다”며 이같이 말했다. 앞서 군경합동조사 태스크포스는 지난 10일 북한의 한국발 무인기 침투 주장과 관련 민간인 용의자 1명을 불러 조사했다. 이와 관련해 30대 남성
‘분양가 상한제’에 ‘계약금 5%’ 파격 조건… ‘시흥거모 엘가 로제비앙’ 선착순 분양 돌입
수도권 부동산 시장에서 ‘분양가 상한제’가 적용된 단지의 인기가 지속되는 가운데, 파격적인 금융 혜택과 우수한 입지 조건을 내세운 ‘시흥거모 엘가 로제비앙’이 잔여세대 선착순 분양에 나서며 내 집 마련 수요자들의 이목을 집중시키고 있다.㈜모아주택산업과 ㈜로제비앙건설이 경기도 시흥시 시흥거모 공공주택지구 B-6블록에 선보이는 이 단지는 앞서 진행된 1순위 청약에서 최고 13.5대 1의 높은 경쟁률을 기록하며 상품성을 입증한 바 있다. 특히 전용 61㎡ 타입 기타경기 지역에서 뜨거운 반응을 얻었던 만큼, 이번 잔여세대 분양 역시 조기
평창군, 한파 대비 지역 상가·축제장·한파 쉼터 현장점검 및 방한 물품 배부
평창군은 최근 지속되는 한파에 대비하여 군민 안전 확보를 위해 한파쉼터 및 지역 상가, 겨울철 축제장을 방문해 방한물품을 배부하는 등 현장 점검과 예방 활동을 실시했다.이번 한파 대비 현장 방문은 한파로 인한 저체온증 등 안전사고를 예방하고, 한파 쉼터의 운영 실태와 이용 여건을 점검하기 위해 추진됐다.특히 어르신 등 한파 취약계층이 주로 이용하는 한파 쉼터와 다수의 인파가 밀집하는 겨울철 지역 축제장을 중심으로 방한 물품을 배부하며 한파 행동 요령을 안내했다.아울러 지역자율방재단과 합동으로 진부면 상가 일대를 순회하며 안전한 겨울
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양양군, 평생학습 수강생 수 64.9% 증가
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金총리, 美연방하원 인사들 접촉 "쿠팡 차별 없다"
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[최영훈's 영화의 위로] 패자를 위한 시간은 없다…'보헤미안 랩소디(2018)'
숏폼 영상의 순기능을 하나 꼽으라면 그 짧은 영상으로 인해 잊고 있던 풀 버전이 다시 재생된다는 점이다. 이번에 기고한 칼럼
U-23 베트남전 앞둔 신민하, 일본전 아쉬움 딛고 유종의 미 다짐
23세 이하 축구대표팀 중앙수비수 신민하가 아시아 정상 도전이 무산된 아쉬움 속에서도 대회 마지막 경기에서 의미 있는 결과를 남기겠다는 각오를 밝혔다.이민성 감독이 이끄는 U-23 대표팀은 24일 0시 사우디아라비아 제다 킹 압둘라 스포츠 시티홀 스타디움에서 베트남과 2026 아시아축구연맹 U-23 아시안컵 3·4위 결정전을 치른다.대표팀은 지난 20일 4강전에서 일본에 0-1로 패하며 결승 진출이 좌절됐다. 2020년 태국 대회 이후 6년 만이자 통산 두 번째 우승 도전도 무산됐다.호주와