방송/연예
충북 충주시보건소가 갱년기 증상을 겪는 시민들의 건강한 일상생활과 건강증진을 돕기 위해 8일부터 ‘2026년 2기 한의약 갱년기 건강교실’을 운영한다.이번 프로그램은 40세부터 60세까지의 충주시민을 대상으로 하며, 10월29일까지 8주간 진행된다.교육은 매주 화요일과 목요일 오후 2시30분부터 3시30분까지 충주시보건소 2층 건강증진센터 운동실에서 열린다.한의약 갱년기 건강교실은 갱년기에 대한 올바른 이해와 건강관리 방법을 제공하고, 한의약을 활용해 증상을 예방·관리할 수 있도록 마련됐다.주요 프로그램은 △한의약 갱
충북 충주시장애인체육회는 지난 4일 탄금공원 일원에서 장애인단체와 시민 등 600여명이 참여한 가운데 ‘2026 충주시 장애인 걷기대회’를 성황리에 개최했다.코스는 장애인들이 쉽게 걸을 수 있는 탄금공원~목행동 구간 3㎞의 강변도로에서 진행됐다.걷기대회 외에도 충주시보건소 건강검진, 치매인식개선, 혈압·당료 측정, 올바른 칫솔질 교육, 스트레스 측정을 비롯한 충청북도장애인종합복지관 토탈공예체험, 충주시장애인자립생활센터 보장구 무상수리 및 스팀세척서비스, 청주시장애인체력인증센터 맞춤형 체력측정서비스 부스도 운영해 참여자
tags :#충주시장애인체육회#걷기대회
충북 충주시보건소는 사람유두종바이러스 감염으로 발생할 수 있는 관련 질환을 예방하기 위해 국가예방접종 대상 청소년과 보호자에게 예방접종에 적극 참여해 줄 것을 당부했다.HPV는 자궁경부암을 비롯해 항문암, 구인두암, 생식기사마귀 등 다양한 질환과 관련된 바이러스로, 감염 위험에 노출되기 전인 청소년기에 예방접종을 받는 것이 가장 효과적이다.올해 HPV 국가예방접종 무료 지원 대상은 12~17세 여성 청소년과 18~26세 저소득층 여성이며, 지난 5월6일부터는 12
충북 충주시보건소는 오는 11월까지 성인 중증 지체 및 중복 장애인을 대상으로 클레이를 활용한 재활프로그램 ‘도란도란 꿈드래 2기’를 운영한다.이번 프로그램은 손으로 직접 클레이를 만지고 빚는 활동을 통해 손끝의 감각을 자극하고 소근육 움직임과 집중력, 조작 능력을 자연스럽게 높일 수 있도록 마련됐다.단순한 만들기 활동을 넘어 참여자들이 자신의 속도에 맞춰 작품을 완성하며 성취감과 자신감을 느낄 수 있도록 구성한 것이 특징이다.프로그램은 장애인지역사회재활시설인 충주시장애인다누리주간보호센터와 숭덕재활원에서 진행된다.각
충북 충주시보건소는 인플루엔자 유행에 대비해 오는 21일부터 어린이와 임신부를 시작으로 ‘2026~2027절기 인플루엔자 국가예방접종’에 돌입한다고 밝혔다.올해는 특히 어린이 국가예방접종 지원 연령이 기존 13세에서 14세까지 확대돼 생후 6개월부터 14세까지의 어린이가 무료 접종 혜택을 받을 수 있게 됐다.어린이와 임신부는 인플루엔자 감염 시 합병증 발생 위험이 높은 만큼, 유행 전 적기에 예방접종을 받는 것이 중요하다.임신부는 임신 주수와 관계없이 접종이 가능하며, 산모수첩 등 임신 여부를 확인할 수 있는 서류를
충북 충주시보건소는 심뇌혈관질환 예방관리 주간을 맞아 9월 한 달간 ‘자기혈관 숫자알기-레드서클 캠페인’을 집중적으로 운영한다.이번 캠페인은 20대부터 자신의 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하고 관리해 건강한 혈관을 유지하자는 메시지를 담고 있다.보건소는 시민들을 직접 찾아가는 방식으로 아파트 단지, 탄금공원, 문화회관, 기업체, 복지관 등 다양한 생활터에서 ‘자기혈관 숫자알기 체험존’을 운영한다.체험존에서는 기본 혈압·혈당·콜레스테롤 측정과 함께 전문적인 건강 상담을 제공할 예정이다.
충북 충주시보건소 치매안심센터는 제19회 치매극복의 날을 맞아 9월 한 달간 시민과 함께하는 다채로운 기념행사를 운영한다.이번 행사는 치매에 대한 올바른 정보를 제공하고 부정적인 인식을 개선해 치매 환자와 가족이 지역사회에서 안심하고 생활할 수 있는 친화적 환경을 조성하기 위해 마련됐다.특히 시민들이 일상 속에서 쉽고 친근하게 참여할 수 있도록 온·오프라인을 아우르는 프로그램들이 알차게 준비됐다.우선 9월 한 달 동안 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용한 걷기 챌린지가 진행된다. 참여 방법은 행사기간 내에
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