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성남시는 시민들이 일상 속에서 건강을 지킬 수 있도록 오는 11월 말까지 ‘찾아가는 건강교실’ 프로그램을 운영한다.최근 자살률과 우울감 경험률 등 정신건강 지표가 악화됨에 따라, 신체와 정신 건강에 대한 관심과 중요성이 높아지고 있다. 이에 시는 시민들이 건강 정보를 보다 쉽게 접하고 실천할 수 있도록 이번 교육 프로그램을 마련했다.‘찾아가는 건강교실’은 성남시의사회, 한의사회, 약사회 등이 참여하는 성남시 공공의료협의회와 협력해 운영되며, 총 12개의 건강·보건 관련 강좌로 구성된다. 시민이 신청한 시간과
충주시보건소는 중년층의 건강한 갱년기 극복을 돕기 위해 ‘한의약 갱년기 건강교실’ 참여자를 모집한다.프로그램은 6월10일부터 7월31일까지 매주 화·목요일 오전 10시30분부터 11시30분까지 충주시보건소 2층 건강증진센터 운동실에서 총 8주간 진행된다.참여 대상은 충주시에 거주하는 40~60세 시민이다.프로그램은 △갱년기 증상에 대한 한의약 건강교육 △기공체조 실습 △개인 맞춤형 색 컨설팅, 핸드드립 커피 체험 등 심신 안정을 위한 힐링 프로그램으로 구성돼 있다.특히 사전에 갱년기 자가 진단 설문을 시행해 고위험군으
신안군은 어르신들의 건강한 노후생활 지원과 만성질환 예방을 위해 ‘영양 한 스푼, 청춘 두 스푼’ 건강교실을 운영한다.관내 14개 읍·면의 94개 경로당에서 1,200여 명의 어르신을 대상으로 하는 건강교실은 상·하반기 각 1회씩 총 2회 운영될 예정이다. 교육은 보건소 전담 영양사가 직접 운영하며, 고령 어르신들도 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 식생활 정보를 중심으로 구성된다.특히 이번 교육은 기존에 운영 중인 ‘청춘 건강교실’과 연계되어 신체활동과 식생활 개선이 함께 이루어질 수 있도록 구성되었으며, 어
구리시 갈매건강생활지원센터는 지난 9일 지역 주민의 만성질환 예방과 건강 증진을 돕기 위해 ‘알아두면 쓸데있는 당뇨병 건강교실 2기’ 개강식을 가졌다.올해 2월 신규 개설한 당뇨병 건강교실은 당뇨병 환자 및 고위험군뿐만 아니라 건강관리에 관심 있는 일반 시민을 대상으로 전문적인 건강 정보를 제공하여 자가관리 능력을 향상하기 위해 마련됐다.2기 교실은 9일부터 6주간 ▲사전검사 ▲당뇨병 질환 기본 교육 및 혈당계를 이용한 자가 혈당 측정법 실습 교육 ▲투약 교육(
김석희 기자 = 횡성군이 전국 최초로 선포한 65세~70세 건중년을 대상으로 5월 15일부터 7월 3일까지 8주간 건중년 건강교실을 운영한다.
건강보험공단 대전세종충청지역본부가 영유아 양육자 및 보육교사를 대상으로 ‘육아 퀴즈퀴즈 플러스’ 행사를 했다.이번 행사는 ‘건강한 애착과 올바른 훈육방법’을 주제로 한 건강교실과 영유아 발달 단계별 퀴즈대회로 구성됐다.건강교실에서는 부모와 아이의 애착, 훈육의 개념, 훈육의 원칙과 올바른 훈육 방법, 건강하게 놀아주는 방법 등 영유아의 바른 성장을 이끄는 육아 솔루션을 제공했다.또 교육 내용과 영유아 발달 단계를 퀴즈로 풀어봄으로써 올바른 양육 및 훈육방법을 이해하고 실천할 수 있도록 도왔다.이정수 본부장은 “건강교실
신안군은 어르신들의 건강한 노후생활 지원과 만성질환 예방을 위해 ‘영양 한 스푼, 청춘 두 스푼’ 건강교실을 운영한다고 밝혔다.관내 14개 읍·면의 94개 경로당에서 1,200여 명의 어르신을 대상으로 하는 건강교실은 상·하반기 각 1회씩 총 2회 운영될 예정이다. 교육은 보건소 전담 영양사가 직접 운영하며, 고령 어르신들도 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 식생활 정보를 중심으로 구성된다.신안군은 “고령 어르신의 경우 건강한 식생활 습관을 정착시키는 것이 만성질환 예방과 기초체력 향상에 큰 도움이 된다”라며 “앞으로도 생활터 중심의
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