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울산시가 시민 건강증진과 체계적인 건강관리를 지원하기 위해 문수체육관에 조성한 ‘울산체력인증센터’를 10일부터 운영한다고 9일 밝혔다. 센터는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 추진하는 국민체력100 사업의 일환으로 조성됐으며, 울산시체육회가 운영을 맡는다. 센터는 문수체육관 1층 225㎡ 규모로 구축됐다. 국민체육진흥공단 표준 체력 측정장비와 측정체계를 갖췄다. 체력 측정 인증, 맞춤형 운동처방, 건강 상담 등의 서비스를 무료로 받을 수 있다. 오는 11월부터는 체력증진교실, 찾아가는 체력측정 서비스, 학교·기업·공공기관 연계 체
함양군이 서울올림픽기념국민체육진흥공단이 주관하는 ‘2026년 국민체력100 체력인증기관 2차 공모사업’에 최종 선정되며 군민 건강증진과 생활체육 활성화를 위한 새로운 기반을 마련했다.‘국민체력100 체력인증센터’는 국민의 체력 상태를 과학적으로 측정·평가하고 개인별 맞춤형 운동처방과 체력인증 서비스를 제공하는 국가 공인 체력관리 기관이다.함양군은 이번 선정을 계기로 단순 체력측정을 넘어 ‘측정-처방-운동-재측정-인센티브’가 연계되는 함양형 체력관리 시스템을 구축해 군민들이 자신의 체력 수준을 확인하고 꾸준히
김해문화관광재단 서부스포츠센터는 창원마산 국민체력인증센터와 협업하여 18일부터 19일까지 이틀간 서부스포츠센터에서 『나의 기초체력 바로알기』 체력측정 이벤트를 개최했다.이번 이벤트는 센터를 방문하는 시민 누구나 참여할 수 있도록 마련되었으며, 과학적인 체력 측정과 전문적인 평가를 통해 개인별 체력 수준을 정확히 파악하고 맞춤형 운동처방까지 받을 수 있는 기회를 제공했다. 측정은 체격 3종, 건강체력 4종, 운동체력 3종 등 체계적인 항목으로 구성되어 큰 호응을 얻었다.특히 행사 둘째 날인 19일에는 김해시를
신입사원이든 사회초년생이든, 결국 시간이 흐르면 두 부류로 나뉜다. '일 맡기기 편한 사람'과 '늘 불안한 사람'. 이 차이를 만드는 것은 타고난 재능이 아니라 몸에 밴 습관이다. 모든 것을 지탱해주는 기반이 되는 습관 두 가지, 그리고 실제로 조직에서 평판을 만드는 핵심 습관 세 가지로 나누어 이야기해보려 한다.몸을 움직여 마음을 다스린다체력이 바닥나면 끈기도, 메모도, 신뢰도 유지할 수 없다. 직장에서의 스트레스나 집중력 저하는 의지력 부족이 아니라 체력 저하에서 오는 경우가 많다. 그래서 모든 습관의 가장 밑바닥에는 체력 관리
김해문화관광재단 서부스포츠센터는 창원마산 국민체력인증센터와 협업하여 지난 18일부터 19일까지 이틀간 서부스포츠센터에서 『나의 기초체력 바로알기』 체력측정 이벤트를 개최했다.이번 이벤트는 센터를 방문하는 시민 누구나 참여할 수 있도록 마련되었으며, 과학적인 체력 측정과 전문적인 평가를 통해 개인별 체력 수준을 정확히 파악하고 맞춤형 운동처방까지 받을 수 있는 기회를 제공했다. 측정은 체격 3종, 건강체력 4종, 운동체력 3종 등 체계적인 항목으로 구성되어 큰 호응을 얻었다.특히 행사 둘째 날인 19일에는 김해시를
남구보건소는 지역 주민의 비만 관리와 만성질환 발생 위험 감소를 위해 오는 11월까지 16주간 ‘비만탈출! 비만관리교실 2기’를 운영한다고 11일 밝혔다.2기 프로그램은 체질량지수 23㎏/㎡ 이상인 남구 주민 35명을 대상으로 진행된다.주요 내용은 △사전·사후 체성분 검사 △체력 단련실 자율운동 △주 2회 운동 교육 및 주 1회 영양 교육 △실버로빅 특강 △네이버 밴드 활용 건강생활 인증 등이다.참여자의 체력과 건강 상태에 맞춘 운동 지도와 영양상담을 제공하고, 체력 단련실 자율운동을 병행해 체중·체지방률·허리둘레 등 주요
김만식 기자 = 세종특별자치시체육회는 종촌동 복합커뮤니티센터에서 운영 중인 세종체력인증센터 ‘체력증진교실’을 방문하여, 체력 향상과 건강 관리
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