충북 증평민속체험박물관은 지역 국가유산과 자연을 결합한 야외 명상 프로그램을 운영한다. 박물관은 23~24일 야외 잔디마당에서 ‘자연’과 ‘쉼’, ‘추성산성’을 주제로 진행한다. 이 프로그램은 충북도의 ‘유람유랑 문화유산사업’으로 추진되는 ‘증평문화유산 에코 스쿨’이다. 지역 문화유산을 더 친숙하고 흥미롭게 체험하도록 역사 해설과 예술, 명상을 접목한 참여형 콘텐츠로 구성됐다. 지역 예술가들과 협업한 명상 체험 프로그램은 인간이 기록하고 자연이 간직한 추성산성의 유구한 역사를 박물관의 공간으로
대전 서구보건소가 도솔산 화암사에서 ‘마음치유 행복명상 프로그램’을 운영했다. 이 프로그램은 주민들의 우울감·불안 등 정서적 어려움을 완화하기 위해 마련됐으며, 최근 6회에 걸쳐 열렸다. 프로그램은 호흡명상, 감정 인식, 분노·불안 조절 등 단계적 명상 훈련으로 구성돼 참여자들이 자기 인식 능력 및 정서 회복력을 기를 수 있도록 했다. 또 명상 실습으로 스트레스를 완화하고, 일상에서 활용이 가능한 심리 치료 방법을 익힐 수 있도록 했다. 구 관계자는 “프로그램이 구민들이 자신의 마음 건강을 돌아보고 돌보는 계기가 되길
충북교육도서관은 낮에 도서관 이용이 어려운 청소년과 직장인, 주민을 위해 ‘퇴근길 도서관: 독서 명상’ 프로그램을 운영한다.독서와 명상을 결합한 자기돌봄 활동 프로그램으로 전문가와 함께 호흡을 가다듬고 책의 문장을 깊이 음미하며 자신의 마음을 돌아보는 시간을 갖는다.프로그램은 청소년과 학부모, 주민 등을 대상으로 6일부터 27일까지 매주 수요일 오후 7시 도서관 어린이자료실에서 4차례에 걸쳐 진행한다.또 6월10일부터 7월1일까지 ‘퇴근길 도서관: 시 명상’ 프로그램도 운영한다. 시 읽기를 통해 자기 내면을 들여
아모레퍼시픽 설화수가 서울 북촌에서 웰니스 캠페인 ‘윤빛산책’을 펼친다. 전시와 미식, 명상 등을 아우르는 산책 코스를 통해 도심 속 회복의 가치를 제안한다는 취지다.21일 설화수에 따르면, 다음 달 3일까지 북촌 일대에서 ‘윤빛산책’을 운영한다고 밝혔다. 이번 캠페인은 전시장과 카페, 레스토랑, 서점, 명상 스튜디오 등 다양한 문화 공간을 연결한 산책 동선을 구성한 것이 특징이다.이번 프로그램은 전시, 미식, 명상 등 6가지 주제로 꾸려졌다. 참가자는 자신의 취향에 맞춰 코스를 선택해 체험할 수 있도록
2시간전
대구 수성구에 전통 철학의 깊은 지혜와 현대적 감각이 조화를 이루는 새로운 명상 거점이 들어선다. 수성구는 구민의 정신 건강 증진을 위한 핵심 정책사업으로, 명상시설 ‘힐링센터’의 내부 조성 사업을 본격 추진한다고 밝혔다. 힐링센터는 총사업비 37억 5,900만 원을 투입해 대지면적 1,162㎡, 연면적 294.78㎡
전남도는 이지역 사찰을 세계적 명상관광 거점으로 육성하기위해 전남지역 천년사찰이 보유한 고유 문화자산과 명상 콘텐츠를 결합해 국내외 관광객에게 쉼과 치유의 경험을 제공하기 위한 대상지로 담양 용흥사, 고흥 능가사, 장흥 천관사, 장성 백양사, 완도 신흥사를 선정했다고 밝혔다. 각각 사찰 주요 프로그램은 /고흥 능가사는 사찰 이름을 딴 ‘남도 천년사찰, 명상 여행 해봤 능가’란 주제로 싱잉볼 사운드 테라피, 해변 행선 등 프로그램이 있으며 고흥유자축제와 연계해 8~12월 실시할 계획이다./장흥 천관사는 ‘천관사 마인드 리트리트(Min
  충북 음성군은 건국대학교 RISE사업과 연계해 올해 상반기 평생학습 프로그램인 ‘힐링숲 활동’ 참여자를 모집한다. 이 프로그램은 군민과 관광객이 자연 속에서 심리적 안정과 정서적 치유를 경험하도록 했다. 숲 생태 해설과 자연물 놀이, 자연숲 명상 등 다양한 체험 중심 활동으로 운영된다. 반기문평화랜드와 원남테마공원 일대에서는 오는 16일부터 7월5일까지 8주간 주말 숲해설·숲놀이 프로그램이 진행된다. 토요일은 오전·오후, 일요일은 오전 시간대다. 단체와 경로당, 보건진료소 등을 대상으로 한 찾아가는 힐링 프로그램은
대전 서구는 만성질환을 앓는 주민들의 삶의 질 향상을 위한 힐링 프로그램을 운영한다.  참여자를 모집한다. 이 프로그램은 숲을 활용해 신체적·정신적 회복을 돕는 산림치유 과정으로, 스트레스 완화와 면역력 증진 활동 등 심리적 안정을 위한 다양한 활동으로 구성된다. 주요 과정은 △만성질환 예방 수칙 교육 △림프 순환 체조 △숲길 산책 및 싱잉볼 명상 △자연 오감 활동 등으로 한국숲인성개발원 산림치유사가 동참한다. 이 프로그램은 관저동 주민건강센터와 도안동 무장애나눔길, 느리울근린공원 등에서 진행된다. 참가 자격은 서구에
충북 보은교육지원청은 지역 역사와 전통을 간직한 보은향교와 함께 16일부터 오는 10월 6일까지 군내 학생들을 대상으로 ‘2026 지역맞춤형 인성교육 프로그램’을 운영한다.이 프로그램은 군내 초·중·고등학교 중 희망 학교를 대상으로 운영되며 학교 급별 특성에 맞춘 교육과정 연계형 프로그램과 맞춤형 특강으로 구성됐다.초등학교 3~6학년을 대상으로는 가풍 교육 강의와 체험활동 중심의 5회차 프로그램이운영된다. 가풍의 역사 이해와 가계도 그리기, 도형의 심리를 활용한 자아존중감 형성, 마음 극복 명상, 가풍
10시간전
대덕문화관광재단이 체류형 관광 활성화를 위한 ‘대덕 워케이션’ 프로그램을 운영했다. 이 사업은 자연자원을 활용해 관광객의 체류 시간을 늘리고 새로운 관광 수요를 창출하기 위해 마련됐다. 프로그램은 장동 농촌휴양마을과 대청호 일원에서 1박 2일 일정으로 운영됐으며, 참가자들은 자연 에서 업무와 휴식을 병행하는 워케이션을 경험했다. 장동 농촌휴양마을 체험 프로그램을 비롯해 대청호 생태탐방, 계족산 걷기 명상 등에 참여했으며, 별도로 조성된 업무 공간에서 자율적으로 업무를 수행하는 시간도 가졌다. 특히 숙박, 체험, 휴식,
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세니젠, 대규모자금 확보로 재무 안정성 강화… "‘레드 바이오’로 제2의 도약"
식품 안전 및 분자 진단 전문 기업 세니젠이 대규모 투자금 납입을 성공적으로 마무리라면서 경영 정상화와 신사업 확장을 위한 발판을 마련했다. 세니젠은 13일 제3자 배정 유상증자 100억 원과 50억 원 규모의 전환사채 발행을 통한 자금 조달 절차가 순조롭게 진행돼 계획된 총 150억원의 투자금이 모두 납입됐다고 밝혔다.이번 자금 유입으로 세니젠은 상장 이후 발목을 잡았던 재무적 리스크를 완전히 털어내고, 본연의 경쟁력인 연구개발과 글로벌 사업 확장에 매진할 수 있게 됐다는 평가다.전문
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오세훈 "여론조사 격차, 빠른 속도로 줄고 있어"
오세훈 국민의힘 서울시장 후보는 13일 서울시장 선거 여론조사에서 정원오 민주당 후보와의 격차가 한 자릿수로 줄어든 데 대해 "격차가 빠른 속도로 줄고 있는 것이 사실"이라며 "이 추세대로만 가면 할 수 있다" 밝혔다.오 후보는 이날 SBS 라디오 에 출연해 "어제오늘 나온 여론조사 발표를 보면 많이 줄지 않았느냐"며 이같이 밝혔다.한국갤럽에 따르면 지난 9~10일 서울시 거주 만 18세 이상 성인 802명을 대상으로 서울시장 후보 지지도를 조사해 이날 공개한 결과에 따르면 정 후보는 4
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한돈산업 뒤흔든 ASF…무엇을 남겼나
다행히 소강상태로 접어들긴 했지만 올초 급속한 확산과 함께 한돈산업을 공포로 몰아넣었던 ASF. 도드람양돈농협이 긴박했던 현장 기록을 토대로 ASF 방역의 성과와 한계를 객관적인 시각에서 되돌아 보고 개선 방안을 제시하는 ‘2026년 아프리카돼지열병 백서’를 발간했다. 이번 백서 발간을 주도한 도드람양돈농협 동물병원
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노화가 진행된다면 ‘노안’ 건강도 살펴보세요
우리 눈은 멀리 볼 때, 그리고 가까운 곳을 볼 때 초점을 조절해 주는 기능이 있습니다.노화가 진행됨에 따라 눈속 수정체의 조절력이 감소해 가까운 거리의 시력이 떨어지는 것을 노안이라고 합니다. 눈의 조절력은 10대 이후부터 감소하기 시작해 40세 이후가 되면 꽤 많이 줄어들면서 근거리 작업에 불편한 증상이 나타나기 시작합니다.노안 증상은 우리나라 인구 가운데 30대 중반에서 약 30%, 40세 이상에서 약 70%가량에게 증상이 나타납니다. 다만 근시는 안경을 벗거나 안경도수를 낮춰 노안을 보상할 수 있기 때문에 비교적 나이가 들어
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"장특공제 개편 시, 일시적 비거주 1주택자 양도세 최대 2.5배 증가!"
범여권이 추진하는 장기보유특별공제 개편이 현실화될 경우, 직장 이동·교육·질병 치료·부모 봉양 등 사유로 일시적 비거주 상황이 발생한 1세대 1주택자의 양도세 부담이 크게 늘어날 것이라는 분석 결과가 제시됐다.특히 보유공제를 폐지하고 거주공제율을 상향하는 방식으로 제도를 개편하더라도, 일시적 비거주 1주택자의 양도세 부담 증가는 피할 수 없는 것으로 나타났다.국회 국토교통위원회 이종욱 의원실이 국회예산정책처에 의뢰해 제출받은 ‘주택 양도가액 12억원 초과 시나리오별 산출세액 변화’에 따르면, 양도가액 12억원 초과 주택을
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무심천라이온스클럽, 아동공동생활가정 세탁건조기 후원
충북 청주 무심천라이온스클럽은 18일 아동들의 생활환경 개선을 위해 공동생활 가정인 청주 투모루그룹홈에 100만원 상당의 세탁건조기 1대를 전달했다./청주시 제공
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2027 충청 U대회 조직위원회 이정우 신임 사무총장 선임
2027 충청 유니버시아드대회 조직위원회는 대회의 성공 개최를 이끌 신임 사무총장으로 이정우 전 문화체육관광부 문화예술정책실장을 선임했다고 18일 밝혔다.조직위원회에 따르면 이정우 신임 사무총장은 행정고시 37회로 공직에 입문한 후, 문화체육관광부 국제체육과장, 체육국장, 문화예술정책실장 등 요직을 두루거친 정통 관료 출신이다. 주영한국문화원장을 역임하는 등 국제무대에서의 풍부한 경험을 갖추고 있어 국제대학스포츠연맹과의 긴밀한 소통과 협력이 필요한 조직위원회의 수장으로서 적임자라는 평가다.이
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청주대, ‘노인심리상담 정서지원 프로그램’ 성료
청주대학교는 18일 지역 정서돌봄 활동가 양성을 위한 ‘노인심리상담 정서지원 프로그램’을 마무리했다.이번 교육은 충북RISE사업 K-생활학교 평생교육 과정의 일환으로 청주 내덕노인복지관과 협업해 운영됐다.프로그램은 노년기 우울감과 고독감, 사회적 고립 등 노인들의 심리·정서 문제에 대응하고, 지역사회 기반의 정서 돌봄 체계를 강화하기 위해 마련됐다.특히 교육 이수자를 지역사회 정서돌봄 활동가로 연계·양성하는데 중점을 두고 실질적인 상담 역량 강화 교육을 진행했다.한편 충북 RISE사업의 일환인 K-생활학교는 지역사회
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큰집밥상 식당, 돼지불고기 후원
충북 청주 큰집밥상 식당은 18일 지역 내 저소득 홀몸 어르신 30가구에 전해달라며 돼지불고기를 상당구 남일면 지역사회보장협의체에 전달했다./청주시 제공
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적십자사 오송봉사회, 환경정화 활동
대한적십자사 충북지사 오송봉사회는 18일 오송역 일원에서 버려진 쓰레기를 줍고 생활폐기물을 수거하는 환경정화 활동을 했다./청주시 제공