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미추홀구보건소는 주민의 건강 생활 실천과 걷기 활성화를 위해 모바일 걷기 플랫폼 ‘워크온’을 활용한 걷기 챌린지를 연중 운영한다고 1일 밝혔다.오는 9월에는 주민 참여를 확대하기 위해 ▲추석 선물 받으러 가는 길, 10만 보 걷기 ▲2026 미추홀구 치매극복 주간행사 걷기 챌린지 ▲심뇌혈관 조기증상 알고! 걷GO! 챌린지 등 다양한 주제의 챌린지를 운영한다.각 챌린지는 계절적 특성, 건강 기념일, 주요 건강 문제와 연계해 주민들이 걷기를 생활화할 수 있도록 마련됐다. 아울러 치매와 심뇌혈관질환
합천군은 심뇌혈관질환 예방관리주간을 맞아 오는 9월 9일부터 28일까지 20일간 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용한 걷기 챌린지를 운영한다.이번 걷기 챌린지는 일상 속 걷기를 통해 심뇌혈관질환 예방에 대한 관심을 높이고, 건강한 생활습관을 실천하는 계기를 마련하기 위해 운영된다.참여 방법은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 앱을 설치하고 회원 가입한 뒤, ‘합천군 보건소’ 공식 커뮤니티에 가입하면 된다.이후 커뮤니티 내 걷기 챌린지에 참여해 목표 걸음 12만800보 걷기와
걷기 운동을 시민 일상에 녹여낸 광명시의 노력이 빛을 발했다.광명시는 2025년 지역사회건강조사에서 ‘걷기 실천율’ 67%를 기록해 경기도 31개 시군 가운데 1위를 차지했다고 8일 밝혔다.걷기 실천율은 최근 1주일 동안 한 번에 10분 이상, 하루 30분 이상 걷기를 주 5일 이상 실천한 사람의 비율이다. 광명시의 걷기 실천율 67%는 시민 100명 가운데 67명이 걷기 운동을 일상적으로 하고 있다는 의미다.특히 경기도 평균 50.5%보다 16.5%포인트, 전국 평균 49.2%보다 17.8%포인
평택시가 선선한 바람이 불어 걷기 좋은 9월을 맞아 시민들에게 ‘그냥 걷기보다 바르게 걷기’를 제안하고, 일상 속 걷기 실천을 확산하기 위한 걷기챌린지를 운영한다.이번 제9차 걷기챌린지 ‘나의 운동 장소 공유’는 단순히 걸음 수를 채우는 데 그치지 않고, 시민들이 평소 즐겨 찾는 공원과 산책로 등 나만의 걷기 좋은 장소를 공유하고 지역의 걷기 좋은 길을 함께 발견하기 위해 마련됐다.걷기는 특별한 장비나 비용 없이 누구나 쉽게 실천할 수 있는 대표적인 건강생활 습관이다. 평택시는 걷기를 시작하기 전
청도군은 군민들의 건강생활 실천을 돕고 일상 속 걷기 문화를확산하기 위해 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용한 『걷기 챌린지』를 운영하고 있다.이번 걷기 챌린지는 모바일 앱 워크온 내 ‘청도군 커뮤니티’가입자를 대상으로 운영하며, 광복절을 기념해 8월 3일부터 15일까지 13일간 진행한다.8월 특별 챌린지 참여자는 2가지 미션을 달성하여야 한다. 첫 번째 미션은 챌린지 기간 동안 누적 81,500보 이상을 달성하여야 하고, 두 번째 미션은 챌린지 게시판에 나라사랑 응원글을 인증하면 목표 달성자로 인정된다. 걸음 수는
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