밤에 운동하면 잠을 설친다는 이유로 취침 전 운동을 꺼리는 사람들이 적지 않다. 그렇다면 취침 전 밤 운동은 정말 피해야 할까. 전문가들은 ‘운동 시간대 자체’보
본격적인 폭염으로 냉방기기 사용이 늘면서 화재 예방에 각별한 주의가 요구된다. 경기도소방재난본부가 최근 3년간 여름철 냉방기기 화재를 분석한 결과, 냉방기기 화재 4건 중 3...
스페이스X가 나스닥100에 조기 편입되면서 관련 인덱스펀드가 이 회사 주식을 자동으로 편입하게 됐지만, 인덱스 투자 자체를 피해야 할 정도의 구조적 위험으로 보기는 어렵다는 평가가 나왔다.20일 IT매체 더 버지에 따르면, 핵심 변수는 스페이스X 자체보다 인덱스펀드의 운용 구조와 지수 편입 방식에 있다.이번 변화는 나스닥이 상장 직후 대형 기업을 더 빨리 나스닥100에 넣을 수 있도록 규칙을 바꾼 뒤 이뤄졌다. 스페이스X는 지난 7일 나스닥100에 편입됐다. 인덱스 펀드는 코스피 20
현대 사회에서 영양 과잉으로 인해 지방은 종종 피해야 할 대상처럼 여겨지지만, 인체 생존과 성장에는 반드시 필요한 3대 영양소 중 하나다. 특히 빠르게 성장하는 아이들의 두뇌 발달 과정에서 지방은 대체할 수 없는 필수 재료로 작용한다.좋은균 연구소 김석진 소장은 최근 방송을 통해 영유아 및 아동의 뇌 성장 과정에서 지방이 갖는 구조적 역할과 포화지방·불포화지방의 올바른 개념을 제시했다.김 소장에 따르면 지방은 크게 두 가지 관점으로 바라봐야 한다. 첫째는 생체 활동에 쓰이는 연료 및 에너지원으로서의 역할이
파킨슨병 환자에게 도파민 계열 약물은 움직임을 회복시키는 핵심 치료제다. 떨림과 경직, 느린 움직임을 줄여 일상생활을 가능하게 하지만, 장기간 복용하면 여러 부작용이 나타날 수 있다는 이야기에 치료를 주저하는 환자도 적지 않다. 그러나 약물 부작용은 무조건 피해야 할 문제가 아니라, 질환의 진행 상태와 환자의 생활에 맞춰 조절해야 할 치료 과정의 일부로 이해하는 것이 중요하다.파킨슨병은 뇌에서 도파민을 만드는 신경세포가 점차 줄어들면서 발생한다. 대표적인 치료제인 레보도파는 뇌 안에서 도파민으로 변해 부족한 양을 보충한다. 초기에는
전기차의 가혹한 주행 패턴이 배터리 열화를 크게 키울 수 있다는 연구 결과가 나왔다.20일 온라인 매체 기가진 등에 따르면, 중국 상하이전기학원 연구팀은 실주행 데이터를 분석한 결과 가장 가혹한 운전 조건에서는 1000회 충·방전 이후 배터리 용량 감소율이 에코 운전보다 약 2.5배 높을 수 있다고 밝혔다.연구팀은 2022년 한 해 동안 중국 광저우를 주행한 동일 차종 전기차 15대의 데이터를 분석했다. 주행 환경에는 도심 정체 구간과 교외 간선도로, 고속도로가 포함됐다. 차량 속도
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태백서 울려 퍼진 광복의 노래…평화통일의 뜻 함께 나눠
광복 81주년을 맞아 태백에서 광복의 의미를 되새기고 평화통일의 가치를 나누는 문화의 장이 펼쳐졌다. 민주평화통일자문회의 태백시협의회는 15일 '8·15 광복 평화통일콘서트'를 열고 시민들과 함께 광복의 기쁨과 평화통일의 의미를 공유했다.이번 콘서트는 광복절을 단순한 기념일로 되새기는 데 그치지 않고, 음악과 문화, 체험을 통해 시민들이 평화와 통일의 가치를 자연스럽게 접할 수 있도록 마련됐다.무대에는 북한예술공연단의 공연을 비롯해 퓨전국악 무대가 이어졌다. 전통음악의 정취에 현대적인 감각을 더한 공연은 관객들의 호
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이재명 대통령 “친일·반민족 행위자 부당 축적 재산 조사·환수해 역사에 대한 확실한 책임 묻겠다”
이재명 대통령이 친일·반민족 행위자들이 부당하게 축적한 재산을 조사·환수해 역사에 대한 확실한 책임을 물을 것임을 밝혔다. 이재명 대통령은 15일 세종문화회관에서 열린 제81주년 광복절 경축식에서 경축사를 해 “지난 6월 2일 ‘친일재산귀속법’이 공포된 만큼 친일·반민족 행위자들이 부당 축적했던 재산을 조사·환수해 역사에 대한 확실
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밀양시, 공공산후조리원 새 수탁기관 선정... 9월부터 운영 시작
밀양시는 14일 미르아이병원과 밀양공공산후조리원 운영 위·수탁 계약을 체결하고 오는 9월 1일부터 새 수탁기관을 통해 안정적인 공공산후조리원 운영에 들어간다.이번 계약은 기존 수탁기관의 운영 중단에 따른 공공산후조리원의 운영 공백 없이 산모와 신생아에게 안정적인 산후 조리 서비스를 제공하기 위해 추진됐다.시는 지난 7월부터 신규 수탁기관 모집 절차를 진행해 미르아이병원을 새로운 수탁기관으로 선정했다. 미르아이병원은 시설 및 인력 인계와 운영 준비를 거쳐 오는 9월 1일부터 공공산후조리원 운영을 시작할 예정
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한화시스템, 해군 함정에 최첨단 EO·IR 공급 ··· ‘현존 전력 성능 극대화’ 가속
한화시스템은 국방기술품질원과 ‘군수지원함 및 구조함 전자광학관측장비 탑재 사업’ 계약을 체결하고 개발에 착수했다고 밝혔다.‘현존전력 성능 극대화 사업’의 일환인 이번 사업은 해군이 운용 중인 군수지원함과 구조함에 최신 전자광학관측장비를 탑재해 안전 항해 및 작전 임무 수행 능력 극대화가 목표다.한화시스템은 해군이 운용 중인 군수지원함 1척, 수상함구조함 2척, 잠수함구조함 1척 등 총 4척의 함정에 항해 시 육안 물표 확인 능력을 보강하기 위한 ‘항해 보조용 전자광학관측장비’를 탑재하게 된다.통
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달성군청 울린 두 살배기들의 “대한독립 만세”
대구 달성군은 제81주년 광복절을 앞두고 화원 권역 국공립어린이집 연합회가 군청을 방문하는 민원인들을 대상으로 태극기와 태극 떡을 나누는 뜻깊은 행사를 진행했다고 14일 밝혔다.이번 행사는 화원 권역 10개 국공립어린이집의 유아 100명과 보육교직원들이 참여한 가운데 진행됐다. 아이들은 “빛을 잇다, 1945의 용기, 우리가 이어갑니다”라는 슬로건 아래 직접 미니 태극기와 태극 떡을 내밀며 광복의 의미를 전했다.특히 아이들이 일제히 손 태극기를 흔들며 “대한독립 만세”를 외친 ‘나라사랑 플래시몹’은 민원인과 직원들의
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전시 비상 식량 확보 대비…홍천군, 전시 양곡 배급 시범훈련
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강릉보호관찰소, 일손 부족 농가에 사회봉사 인력 지원
강릉보호관찰소가 일손 부족으로 어려움을 겪는 지역 농가를 찾아 사회봉사 대상자들의 인력을 지원했다. 강릉보호관찰소는 20일, 동해시 소재 포도농가에 사회봉사명령 대상자 5명을 배치해 ‘사회봉사 국민공모제’를 집행했다고 밝혔다.이번 봉사는 인력 지원이 시급한 농가의 신청을 받아 마련됐다. 사회봉사 대상자들은 포도 하우스에서 하우스 정비 작업 등을 하며 농가의 일손을 도왔다.사회봉사 국민공모제는 일손이 필요한 개인이나 단체가 사회봉사 인력 지원을 신청하면 심사를 거쳐 사회봉사명령 대상자를 무상으로 지원하는 제도다. 농촌지역의 만성적인
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안양시 학생동아리 250개 한자리에…내달 5일 '보물섬 축제'
경기 안양시 청소년들이 직접 기획하고 참여하는 학생동아리 축제가 다음 달 평촌중앙공원에서 열린다. 안양시청소년재단 산하 만안청소년수련관은 다음 달 5일 오전 11시부터 오후 ...