방송/연예
충남 논산시는 청년들의 정신건강 증진과 스트레스 완화를 위해 운영 중인 「2026년 청년심리지원 프로그램」이 참여자들의 높은 만족도 속에 순조롭게 진행되고 있다. 이번 사업은 우울과 불안, 스트레스 등 심리적 어려움을 겪는 지역 청년들의 정신건강 회복과 예방을 위해 마련됐으며, 지난 4월부터 시작해 오는 7월 말까지 총 31회에 걸쳐 진행된다. 참여자들이 자신의 마음을 이해하고 건강한 스트레스 관리 방법을 익힐 수 있도록 싱잉볼 명상과 공감토론회 및 배드민턴, 퍼스널컬러 진단, 쿠킹클래스 등다양한 체험형 활동으로
대전도시공사가 민원 업무 담당자의 스트레스 완화와 정서적 안정을 위해 ‘마음 리부트 서비스’를 시행했다.이 프로그램은 상반기 두 차례에 걸쳐 대전 중구 정신건강복지센터와 연계해 심박변이도 기기를 활용한 스트레스 측정, 전문가 1대 1 상담, 마음처방전 제공 등으로 진행됐다.프로그램 만족도 조사 결과 종합 만족도는 96%를 기록했으며, 참여자의 97%가 동료에게 프로그램을 추천하겠다고 응답하는 등 높은 호응을 얻었다.서비스 참여 직원은 “전문가 상담을 통해 자신의 스트레스 상태를 객관적으로 돌아보고, 업무 중 쌓
만병의 근원으로 여겨지는 스트레스에 대해 느끼는 인지율이 서울, 인천 등 수도권이 높은 것으로 조사됐다.스트레스 인지율은 남성보다는 여성이, 연령으로는 경제적 활동이 가장 왕성한 30~40대에서 더 느끼는 것으로 조사됐다.30일 질병관리청 수도권질병대응센터에 따르면 지난해 지역사회건강조사 결과, 수도권역 19세 이상 성인의 스트레스 인지율은 서울 26.3%, 경기 25.7%, 인천 25.6%, 강원 24.7% 순으로 나타났다.수도권역 4개 시·도 모두 전국 시·군·구 중앙값인 23.9%보다 높았으며, 서울은 전국 17개 시·도 중
충북 괴산군은 여름철 폭염 피해를 대비해 2억원을 들여 축산농가에 고온 스트레스 완화제 1만4608포를 긴급 공급했다. 농가에 전달된 보조제는 가축별 특성을 고려해 비테인, 비타민C, 무수구연산, 칼슘, 유익균 등을 배합한 5종의 고온 스트레스 완화제다. 사료에 섞어 먹이면 더위로 받는 부담을 줄일 수 있다. 혜택 농가는 △돼지 40호 △소 336호 △가금 53호 △염소·사슴 70호 △양봉 237호 등 736호다. 돼지농가는
충남도는 오는 11월까지 도민 정신건강증진 및 자살예방을 위한 ‘충남형 도민치유 힐링캠프’를 운영한다고 20일 밝혔다. 2021년부터 운영 중인 ‘도민치유 힐링캠프’는 자연기반 숲 치유 힐링 프로그램을 통한 스트레스 완화 및 정서적 안정 지원을 목표로 운영 중이다. 주요 내용은 도민뿐만 아니라 도내 자살 유족, 감정노동자 및 돌봄종사자, 치매 환자 가족 등 다양한 스트레스 취약군을 대상으로 심리적 안정과 정서적 회복 지원이다. 참가자에게는 마곡사, 수덕사, 국립예산치유의숲, 서천치유의숲, 공주치유의숲, 계룡시향적
공군 제19전투비행단은 중원기지 장병 및 군무원을 대상으로 지난 4월부터 월별 차수당 15명씩 선발해 요가 클래스를 운영하고 있다.3차에 걸쳐 진행된 이번 요가 클래스는 외부 요가 전문가를 초청해 전문적인 호흡·명상 훈련과 체계적인 스트레칭을 통해 장병들의 감정 조절 능력과 마음챙김 역량을 높이고, 스트레스 해소를 돕기 위해 마련됐다.특히, 높은 업무 강도로 심신 회복이 필요한 격무부서 및 스트레스 지수가 높은 장병들을 우선 선발해 지원하고 있으며, 임무 특성상 정기적인 참여가 어려운 요원들을
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