이천소방서는 지난달 15일부터 3일간 걸쳐 실시한‘2024년 경기도 소방기술경연대회’에서 종합성적 ‘최우수’를 차지해 30일 경기도 재난안전본부에서 경기도지사 기관표창을 수여받는 영예를 안았다.‘소방기술경연대회’는 안전한 경기도 실현 최우선을 위해 소방공무원의 소방 기술과 체력 경연을 통해 긴급구조 역량과 재난대응 능력을 강화하는 대회로서 최강소방관, 생활안전, 신속동료구조, 구조전술, 화재전술, 화재조사, 드론, 구급전술, 구급술기 9개 분야에서 475명이 참여했다.이천소방서는 그동안 갈고 닦은

초여름으로 접어들며 급변하는 날씨와 큰 일교차로 인해, 체력 및 면역력 저하, 피로감 등을 느끼며, 기초 면역과 건강관리의 중요성과 관심도가 높아지고 있다.면역력 강화를 위한 대표적인 식품은 홍삼이다. 식물 내 존재하는 사포닌 성분이 외부요인의 공격을 방어하는 역할을 수행하는데, 특히 인삼 사포닌인 진세노사이드가 인삼을 홍삼으로 만드는 과정 중에 증가한다. 그래서 홍삼이 피로 개선, 면역력 증진, 항산화 및 혈액흐름 개선 등에 큰 효과가 있다.그런데 한국식품영영과학회지에 따르면, 사람마다

청도군은 28일부터 오는 10월 11일까지 청도군보건소 건강증진센터에서 11개 초등학교 3~5학년 학생 450명을 대상으로 수영 실기 및 안전교육을 개인별 10시간씩 실시한다.청도군과 청도교육지원청은 학생들의 건강증진을 위한 수영강습과 함께 수상 안전사고로부터 생존능력을 높일 수 있는 응급처치, 자기구조법 등의 이론과 실기 교육을 병행하여 운영한다.김하수 청도군수는 “수영교육을 받은 학생들이 스스로의 체력 향상뿐만 아니라 위급한 상황에서 자기 자신의 생명을 보호할 수 있도록 청도 관내 초등학생들에게 수영교육

제5회 울산시장배 전국장애인론볼대회가 21일 남구 문수론볼경기장에서 개회식을 시작으로 3일 간의 열전에 돌입했다. 울산시장애인론볼연맹이 주최하고 대한장애인론볼연맹이 주관하는 이번 대회에는 16개 시도 선수 260명 등 총 300명의 선수단이 참가했다. 경기 방식은 혼성 OPEN 3인조와 B4 복식 2개 세부 종목으로 열린다. 예선은 조별리그전으로, 본선은 토너먼트로 진행된다. 울산시장애인체육회 관계자는 “지역 선수 발굴 및 육성에 기여하고 나아가 장애인들의 건강과 체력 증진을 도모, 장애인 체육 참여율 확대에도 도움이 될 것”이라고

보령해양경찰서는 1일 연안사고 예방을 위해 선발된 연안안전지킴이 12명에게 위촉장을 수여했다고 밝혔다.이번에 위촉된 12명의 연안안전지킴이는 지난 3월 6일부터 3월 25일까지 모집·공고 후 서류심사 및 체력・면접 평가를 거쳐 연안 특성을 잘 아는 지역주민을 대상으로 선발되었다.선발된 연안안전지킴이는 5월 5일부터 10월 29일까지 6개월간 보령 관내 연안사고 사망 및 사고 다발구역인 ▲ 홍성군 어사항 ▲ 보령시 학성리 맨삽지 ▲ 보령시 무창포 석대도 ▲ 보령시 독산해수욕장 ▲ 서천군 선도리갯벌 ▲

청도군은 28일부터 오는 10월 11일까지 청도군보건소 건강증진센터에서 11개 초등학교 3~5학년 학생 450명을 대상으로 수영 실기 및 안전교육을 개인별 10시간씩 실시한다.청도군과 청도교육지원청은 학생들의 건강증진을 위한 수영강습과 함께 수상 안전사고로부터 생존능력을 높일 수 있는 응급처치, 자기구조법 등의 이론과 실기 교육을 병행하여 운영한다.김하수 청도군수는 “수영교육을 받은 학생들이 스스로의 체력 향상뿐만 아니라 위급한 상황에서 자기 자신의 생명을 보호할 수 있도록 청도 관내 초등학생들에게 수영교육을 매년 실

한빛소프트는 온라인게임 '그라나도 에스파다'에 새로운 캐릭터 '메르티스'를 선보였다고 23일 밝혔다.이날 공개된 메르티스는 힘·민첩·체력·지능·기술·감각 등 모든 능력치가 동일한 육각형 캐릭터다. 무기는 큐브를 착용하며 방어구는 로브를 입는다. 스탠스는 전용 스탠스인 '알테스 비센'을 사용한다. 해당 스탠스의 스킬들은 큐브가 변신하며 화려한 이펙트의 광역 마법 공격을 퍼붓거나 적의 근접 공격에 자동으로 반격하는 보호막을 생성한다. 또 직업스킬인 '다르마’를 사용하면 캐릭터의 능력치 포인트에 따라 각기 다른 효과의 버프

지난 8일부터 13일까지 경북 김천실내수영장에서 열린 ‘제95회 동아수영대회’에서 경남체고 수구부가 우승을 차지했다.16일 경남체고에 따르면 경남체고는 4강에서 경기체고를 12-10으로 꺾고 결승에 진출했다.4강전에서 모든 선수를 고르게 기용하며 체력 안배를 한 경남체고는 결승에서 여유 있는 경기 운영을 펼치며 서울체고를 14-4로 크게 물리쳤다.경남체고 이시원은 “작년의 경우 강원체고, 서울체고와 경합을 하며 힘들게 경기를 했다”며 “올해는 감독 선생님과 운동부 지도자 선생님의 지도 아래 동계훈련을 열심히 한 결과 경기력이

안산시청소년재단은 최근 단원 청소년수련관에서 지역 청소년들의 스포츠 활동을 촉진하기 위한 '2024년 단원스포츠클럽 발대식'을 개최했다고 8일 밝혔다. 단원스포츠클럽은 올해 안산시청소년재단의 주요 정책 방향 중 하나로, 청소년 스포츠 활성화를 위해 전문적인 체육 이론과 실습 활동을 통해 건강한 체력 증진과 스포츠에 재능을 가진 청소년들을 발굴하고 지원하는 프로그램이다. 발대식에는 공개테스트와 면접을 통해 선발된 88명의 단원스포츠클럽 소속 청소년들이 참가했다. 단원스포츠클럽은 축구, 농구를 비롯한 스포츠 전문 교육과 방학특강, 다양

지리산국립공원경남사무소는 지리산의 수려한 자연경관과 야생 동·식물 등의 자연자원을 산불로부터 보호하기 위해 2월 15일부터 통제했던 종주 능선을 포함한 정규 탐방로 구간을 지난 1일부터 전면 개방한다고 밝혔다.이번에 전면 개방하는 탐방로는 종주 능선 상 ‘노고단~장터목’ 구간을 비롯해 ‘거림~세석~가내소’, ‘치밭목~천왕봉’, ‘불일폭포~삼신봉’ 등 30개 구간 142.42㎞이다.지리산국립공원경남사무소 이지훈 재난안전과장은 “무더워진 날씨와 개인 체력 등을 고려한 산행계획 수립, 입산시간지정제에 따른 탐방로별 탐방 가능 시간을 사전